Беременна сильная изжога

Статья на тему: беременна сильная изжога от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Изжога при беременности

Рождение малыша – это чудо, ведь жизнь человеческого рода продолжается. Но для того чтобы подарить жизнь новому человечку, женщинам приходится пройти через многое. Невозможность забеременеть, выносить, родить, тошнота, рвота, изжога, отёки, депрессия – это ещё не полный список того, что ждёт будущую маму. Нет, некоторые женщины всего этого не знают, потому что они абсолютно здоровы и полны сил. Они легко носят малыша, быстро рожают и через некоторое время повторяют всё это дело, но таких меньшинство. В основном кого-то что-то мучает, у кого-то что-то болит. Вот, например, изжога – обычное дело, которое быстро проходит и не повторяется. Всё просто, если женщина не беременна, она могла просто поесть шашлыка, и в желудке разгорелся костёр. Зато во время беременности это неприятное явление затягивается на месяцы и не даёт нормально спать, работать и общаться.

От изжоги мучаются все беременные. Он возникает из-за того что уровень кислотности желудочного сока повышается и происходит раздражение пищевода. Во всём виноваты гормоны, провоцирующие уменьшение тонуса мышц и нарушающие работу пищеварительных желез. А ещё из-за растущей матки, изменяется давление в животе и смещается желудок. Гинекологи советуют перед беременностью пролечить все свои болячки. Получается это не у всех, потому что беременность редко бывает запланированной. Так, некоторые хронические болезни во время беременности обостряются и вызывают изжогу. Если беременную женщину мучает это неприятное недомогание, ей стоит пообщаться с врачом. Ведь от изжоги вполне можно избавиться.

Что делать при изжоге беременной?

Универсального способа победить изжогу не существует. Каждый борется, как может. Одной помогают травы, другое – лекарства, а кому-то достаточно сменить меню и всё, изжогу, как рукой снимает. Для того чтобы понять, что поможет в том или ином случае, надо попробовать все возможные способы, оставив медикаментозный путь напоследок. Ведь влияние лекарственных препаратов до конца не изучено, поэтому, не стоит начинать борьбу именно с них.

Изжога причиняет дискомфорт, женщины начинают пробовать различные способы из традиционной и нетрадиционной медицины. От изжоги хорошо помогает сода. Она действует быстро, но эффект задерживается ненадолго. Каждый последующий приступ усиливается и делает жизнь просто невыносимой. Потому что желудочный сок соединяется с содой и образует углекислоту, которая, в свою очередь, выделяет соляную кислоту. К недостаткам этого метода относится и то, что в соде есть натрий, накапливающийся в организме и провоцирующий отёки.

Беременные женщины общаются на улице, на сохранении, на форумах и в других местах. Они делятся опытом и стремятся помочь тем, кто оказался в похожей ситуации. Многие предлагают победить изжогу семечками. Некоторым семечки действительно помогают. Здесь важно почувствовать меру. Ведь при вынашивании ребёнка, необходимо строго следить за весом. А семечки считаются весьма калорийным продуктом. Если в борьбе с изжогой придётся съесть целый килограмм, то лучше поискать другой способ избавиться от неё. А то изжога пройдёт, а лишний вес придёт.

Народная мудрость помогала людям сотни лет назад и помогает сегодня. Понятно, что в наше время есть более современные и совершенные методы лечения, но и о народной медицине забывать не стоит. Ведь до нас из поколения в поколение дошли самые правильные и по-настоящему эффективные способы лечения. В древности изжогу убирали при помощи ячменя и овса. Для этого нужно было пожевать зёрна и выплюнуть, а слюну проглотить.

Хорошими помощниками в борьбе с изжогой являются орехи. Миндаль, фундук и грецкие орехи не способны справиться с изжогой, которая уже началась, но они работают как профилактическое средство. Орехи не только помогают справиться с изжогой, они в принципе очень полезны для мамы и малыша. Женщины не должны забывать их есть в период лактации. Ведь орехи делают молоко не только жирным и полезным, но и вкусным.

Некоторым помогает простое молоко. Несколько глотков гасит пожар в желудке. Хороший эффект дают сок грейпфрута и моркови. От остальных цитрусовых лучше отказаться. Самые ленивые пользуются минеральной водой или жевательной резинкой. Однако беременным женщинам перед употреблением минеральную воду надо избавить от газов. Можно сразу купить минеральную воду без газов. Хотя некоторые считают, что такая вода ничего полезного в себе не содержит. Ведь именно газы позволяют минералам сохраняться длительное время.

Ещё одним старинным методом считается употребление молотой яичной скорлупы, которую надо принимать в микродозах, а именно, на кончике ножа. Важно использовать скорлупу только домашних яиц. Порошок получают при помощи кофемолки. Надо только яйца перед этим хорошо вымыть, а после получения скорлупы, хорошо просушить.

С давних пор при болезнях люди прибегали к помощи природы и использовали травы. Во время беременности лекарственные травы надо заваривать очень аккуратно. Желательно предварительно посоветоваться с врачом. Ведь передозировка может негативно сказаться на самочувствии будущей мамы и развитии малыша.

От изжоги чаще всего заваривают зверобой, мяту, донник, золототысячник или ромашку. Отвар делается с вечера, утром он процеживается и перед едой понемногу принимается.

Если нет желания возиться с травами или они просто не помогают, можно купить «Гелузил», «Молочко магнезии», «Гевискон», «Маалокс», «Алмагель» или «Ренни». Считается, что малышу эти лекарства не вредят. Но прежде чем их покупать, лучше пообщаться со своим доктором.

Лекарственные препараты, избавляющие от изжоги, содержат соли алюминия и магния. Эти соли не дают соляной кислоте образовываться и формируют на стенке желудка защитную плёнку, а также укрепляют нижний сфинктер пищевода. Беременным женщинам надо знать, что магний оказывает послабляющий эффект, а алюминий способствует развитию запоров. Для того чтобы проблем с пищеварением не было, не стоит увлекаться антацидными препаратами.

Что ещё надо знать об изжоге?

Изжога – это жжение и боль в грудине и подложечной области. Она происходит из-за того, что в пищевод выбрасывается желудочный сок.

Изжога доставляет массу неприятных ощущений будущей маме, а плоду никакого вреда не наносит. Лекарственные же препараты отрицательно сказываются на развитии и самочувствии малыша. Поэтому будущим мамочкам иногда лучше немного потерпеть. Когда малыш родится, все болезни уйдут. Мамы настолько увлекаются своей миссией, что не замечают лёгких недомоганий, которые казались невыносимыми во время беременности.

Читайте так же:  Запор у малыша

Все знают, что любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Профилактика избавит женщин от изжоги. Для того чтобы не пришлось потом тоннами поглощать лекарства, надо следить за своим рационом. Не есть жирное и не пить спиртное. Стремиться к тому, чтобы кушать часто и мало. Переедание увеличивает риск возникновения изжоги в два раза. Все знают, что беременным нельзя волноваться. Стрессы отрицательно сказываются на самочувствии и способствуют развитию проблем пищеварения. Не надо после приёма пищи ложиться на кровать, лучше немного походить. Изжоги не будет у тех, кто ест много свежих фруктов и овощей.

Желательно исключить из рациона шоколад, кофе, горчицу, помидоры. Ни в коем случае нельзя курить. Мясо, рыбу и овощи лучше делать на пару. Для того чтобы процесс готовки не занимал слишком много времени, надо приобрести пароварку. В магазинах полно недорогих вариантов.

Изжога часто не приходит одна, в компании с ней к беременной женщине приходят рвота и тошнота.

Некоторые считают, что изжога появляется тогда, когда у малыша в утробе матери вырастают волосы и ногти. Медики эту версию не поддерживают и дают свои объяснения данному физиологическому процессу.

Средства от изжоги беременных

Чтобы избавиться от изжоги, глотать всё, что попадётся под руку нельзя. Ведь во время беременности, женщина должна в первую очередь думать о ребёнке, а не о себе. В каких-то ситуациях перетерпеть недомогание, в каких-то просто отвлечься и, если ничего не помогает, то можно выпить таблетку. Мир фармацевтики богат и разнообразен. Сегодня продаются такие препараты, которые творят чудеса. Многие лекарства не оказывают отрицательного действия на маму и малыша. Для того чтобы узнать, что можно принимать от изжоги, лучше всего сходить к гинекологу, который ведёт наблюдение.

Если нет сил, терпеть, можно купить антацидное средство от изжоги. Например, «Ренни» не имеет побочных эффектов, поэтому его часто рекомендуют беременным женщинам. В состав препарата входит карбонат магния и карбонат кальция, эти компоненты оказывают послабляющее действие и защищают слизистую оболочку пищеварительного тракта от вредоносного действия соляной кислоты. «Ренни» борется не только с изжогой, но и тошнотой, отрыжкой и метеоризмом.

Многим помогают кисели или свежевыжатый картофельный сок. Кто-то спасается имбирём. Его можно купить в виде порошка и добавлять в пищу. Или приобрести корень и нарезать, во время приступа просто взять маленький кусочек и пожевать его.

Для того чтобы изжога не началась ночью, надо спать на приподнятых подушках на спине. Важно следить за своими ощущениями. Если спать на правом боку, изжоги может и не быть, а вот если улечься на левый бок, она может внезапно начаться. Это связано с тем, что желудок имеет загиб.

Можно ещё сделать отвар из вереска. Для этого нужно взять 15 грамм сырья и залить двумя стаканами кипятка. Покипятить пару минут и немного настоять. Пить по столовой ложке три раза в день.

Также помогает порошок из корневищ аира. Для того чтобы увидеть результат, надо принимать три раза в день по 1/3 чайной ложки.

Для того чтобы не стало хуже, надо выяснить у своего врача дозировку и возможные побочные действия.

Почему изжога мучает беременных?

Вынашивание ребёнка – это тяжёлый и трудоёмкий процесс, который требует большого терпения и желания иметь малыша. Если это желание достаточно сильно, то ни изжога, ни тошнота не омрачат жизнь молодой мамы. Ведь с любым недомоганием можно справиться, если не самостоятельно, то с лечащим врачом точно. В наше время медицина и фармацевтика развились настолько сильно, что выносить ребёнка могут даже те, кого природа обделила возможностью беременеть и рожать. Врачи помогают женщинам даже в самых тяжёлых ситуациях.

Изжога появляется даже у тех, кто до беременности о ней даже не слышал. Почему? Всё дело в гормонах. В период вынашивания малыша уровень прогестерона увеличивается в несколько раз. Этот гормон расслабляет в организме все гладкие мышцы, для того чтобы матке было комфортно, и она не возбуждалась. Так сфинктер между пищеводом и желудком сильно расслабляется и начинает пропускать желудочный сок, который дальше желудка выходить не должен.

Особенно сильной изжога становится в третьем триместре, потому что матка сдавливает кишечник и желудок, а это способствует тому, что кислота начинает забрасываться в пищевод. Гормоны увеличивают кислотность желудочного сока и жжение усиливается.

Ближе к родам изжога ослабевает, потому что прогестерона становится намного меньше. К тому же матка начинает опускаться и не оказывает такого сильного воздействия на желудок.

Беременность – это непростое время. У кого-то она протекает гладко и без проблем, а кто-то из больниц не вылазит, постоянно принимает какие-то лекарства. Кто-то не хочет ребёнка и всеми способами пытается от него избавиться, но в итоге рожает вполне здорового малыша. А кто-то не может забеременеть, а забеременев, не может выносить. Заботиться о будущем малыше ещё в утробе, хочет, чтобы ему было хорошо, а в итоге рождается не совсем здоровый ребёнок. От чего это зависит, никто не знает. Возможно, всё дело в наследственности, а может, индивидуальные особенности родителей подкачали. Возможно, неблагоприятная экологическая обстановка сыграла свою далеко не последнюю роль. Об этом остаётся лишь догадываться.

Сильная изжога при беременности: что делать?

Одним из неприятных спутников беременности зачастую становится изжога. У нее есть естественные физиологические причины, которые мы сначала и разберем. Когда станет ясно, почему у беременных возникает изжога, можно понять, как с ней справиться. И этому будет посвящена вторая часть нашего сегодняшнего обсуждения.

Сильная изжога во время беременности – причины

Изменения, происходящие в организме беременной, разнообразны. Одно из них – значительное увеличение матки в размерах. Матка давит на органы ЖКТ, давление постепенно переходит от кишечника к желудку. Подобные изменения ухудшают работу пищеварения и всех органов, задействованных в пищеварительном процессе. Пища не просто задерживается в желудке, но и частично попадает обратно в пищевод вместе со всем остальным содержимым. Желудочный сок раздражает и обжигает слизистую, из-за чего формируется изжога.

Читайте так же:  Изжога во втором триместре

Механизм понятен. Полностью исключить проблему невозможно, исчезнет она только после родов и возвращения матки к нормальным размерам. Правда, иногда изжога появляется и до того, как плод разовьется. Тогда причина в изменении гормонального фона. Принципы лечения изжоги в обеих ситуациях одинаковы. К ним и перейдем ниже.

Как справиться с изжогой, пересмотрев рацион

Начинать надо с изменения своего повседневного меню. Ведь множество продуктов, на которые тянет беременную женщину, провоцируют еще более серьезную изжогу. В идеале вам нужно посоветоваться с доктором, ведь часть продуктов можно исключить полностью, а от других отказываться нельзя. От чего придется отказаться: продукты с высокой жирностью, приготовленные с помощью жарки, сдобренные большим количеством специй, подвергнутые маринованию.

Помимо перечисленных «опасных» продуктов, которые вызывают изжогу всегда, есть еще и пища, опасная в индивидуальных случаях. Нужно проследить самостоятельно, из-за каких продуктов появляется характерное жжение. Затем прекратите употреблять в пищу и их. Тогда что можно есть?

В первую очередь скажем о способе приготовления. Разрешены только те блюда, которые приготовлены методами варки, запекания и на пару. Что же касается конкретных продуктов, самыми безопасными являются: мясо с минимальным количеством жира, нежирная сметана, вареные яйца (по возможности всмятку), свежие овощи и фрукты, но неаллергенные. Перечисленные продукты зачастую называют щелочными, поскольку они стимулируют выработку щелочи, компенсирующую воздействие кислоты.

[2]

Способ питания при изжоге во время беременности

Важны не только продукты, но и способ их употребления. Оптимальный метод питания для беременной, страдающей от изжоги, это дробный принцип. Рацион нужно разделить на мелкие порции, чтобы их получилось 5–6 в день. Если так часто питаться не удается, важно следить, чтобы перерывы были не более 5 часов между приемами пищи.

Каждую порцию надо употреблять медленно, тщательно разжевывая все кусочки пищи. Это нужно, чтобы желудку было проще справляться с перевариванием. В противном случае повысится риск, что частицы пищи попадут обратно в пищевод. И еще: забудьте о привычном отдыхе после обеда или ужина. Активность не нужна сразу вслед за приемом пищи, но хотя бы нужно сохранять вертикальное положение. Это затруднит перемещение содержимого желудка обратно.

Народные рецепты от изжоги при беременности

Если изжога все равно мучает, необязательно лечить ее с помощью аптечных препаратов. Есть большой список народных средств и попросту щелочных продуктов, уменьшающих неприятные ощущения. Перечислим самые безопасные и простые методы устранения изжоги во время вынашивания ребенка.

Подводим итоги

Изжога практически всегда сопутствует беременности и появляется не из-за заболеваний, а по естественным причинам, связанным с изменениями в работе женского организма. Чтобы избавиться от изжоги, необходимо пересмотреть рацион, добавить в меню щелочные продукты, а при необходимости прибегнуть и к народным средствам лечения.

Очень сильная изжога у беременных — что делать?

Долгие девять месяцев вынашивания ребенка приносят женщине не только радость от осознания скорой встречи со своим чадом, но и ряд неприятных ощущений за время вынашивания. Больше половины беременных женщин чувствуют жжение в груди, кислый запах во рту (особенно после еды), что указывает на наличие изжоги. Сильная изжога, которая дает о себе знать при беременности, приносит будущей маме ряд неудобств, что сказывается на её аппетите, настроении и общем самочувствии. Изжога – это симптом в гастроэнтерологии, который проявляется при попадании в пищевод желудочного сока. Поскольку такого состояния крайне редко удаётся миновать беременной женщине, стоит научиться сводить признаки изжоги к минимуму или вовсе её избегать. Для этого нужно узнать причины, способы проявления и методы устранения болезни.

Причины очень сильной изжоги при беременности

Беременность сама по себе уже является поводом пристальнее присмотреться к своему организму и узнать, почему он, так или иначе, реагирует на зарождение второй жизни. Важно проследить за его работой «за двоих» и помочь своему телу легче пережить эту нагрузку. Когда будущую маму мучает сильная изжога, то ей не приходится сильно задумываться о её первопричине. Как раз интересное положение и является тем поводом, из-за которого желудочный сок может попасть в пищевод.

Признаки изжоги могут дать о себе знать на любом сроке беременности, но проявляется она по-разному. Например, если в первом триместре ощущение кислоты в горле, жжение в груди ощущается изредка (в основном после еды) и быстро проходит, то на последних месяцах женщину мучает сильная изжога независимо от времени суток, стоячего или лежачего положения. В третьем триместре избавиться от приступов изжоги не просто, виной этому физиологические изменения (рост матки смещает все соседние органы, и желудочный сок легко попадает в пищевод).

Разберем причины изжоги на разных сроках беременности.

Первый триместр

До 13 недели дискомфорт в пищеводе после приёма пищи возникает из-за высокой концентрации гормона-прогестерона. Этот гормон начинает усиленно вырабатываться после зачатия и его главная задача обеспечить расслабление матки, чтобы дать ей возможность увеличиваться в размерах и не давить на малыша. Прогестерон снимает тонус не только в матке, он также ослабевает все гладкие мышцы, в том числе и мышцу между желудком и пищеводом. Поэтому желудочная кислота легко попадает в пищевод и раздражает стенки его слизистой, вызывая сильную изжогу.

Также слабые мышцы желудочно-кишечного тракта вызывают трудности в прохождении пищи по пищеводу в желудок и 12-перстную кишку. Стоит отметить, что проявления симптомов на раннем сроке наблюдаются в основном только после приема пищи или резких (долгих) наклонов.

Второй триместр

Когда плод растет, матка расширяется и начинает давить на соседние органы. Из-за внутрибрюшного давления затрагивается и желудок. В таком случае желудочному соку проще попасть в пищевод. На этом сроке сильная изжога мучает женщину чаще, чем в начале беременности и при любых наклонениях проявляется сильнее.

Третий триместр

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

На этом сроке ребеночек уже достаточно велик, внутрибрюшное давление растет, и приступы сильной изжоги проявляются чуть ли не круглосуточно. Особенно резко это заметно, если женщина поела острую, кислую или жирную пищу. В таком случае даже в стоячем положении она будет ощущать дискомфорт в области груди и кислый запах во рту. Стоит отметить, что перед самыми родами раздражение пищевода желудочным соком чувствуется реже. Это связано с тем, что ребенок уже готовится к выходу, головка размещается между тазовыми костями и живот опускается, ослабевая тем самым давление матки на желудок и диафрагму.

Бывают случаи, когда будущая мама начала чувствовать сильную изжогу ещё до беременности, а во время интересного положения её проявления ощущаются гораздо острее. Это может свидетельствовать о наличии гастроэнтерологических заболеваний. Сильнейшая изжога, жидкий стул, тошнота, боли в животе – все это может указывать на обострение гастрита, язвы или других заболеваний пищеварительной системы.

Что делать при сильной изжоге при беременности?

Что делать и как лечить изжогу при беременности? Эти вопросы возникают в голове каждой женщины после ощущения первых неприятных симптомов. Убрать признаки изжоги при помощи лекарственных средств желательно только на позднем сроке беременности. В первом и втором триместре список разрешенных медикаментов очень мал, ведь любые химические компоненты могут негативно повлиять на здоровье крохи.

Читайте так же:  Какие таблетки от изжоги

Первое, что нужно сделать будущей маме, это пересмотреть свой рацион питания. От продуктов, употребляемых женщиной, зависит количество желудочного сока и его кислотность. Также важно наладить режим сна, отдыха, уменьшить любые физические нагрузки (особенно связанные с наклонениями). Соблюдение этих рекомендаций может убрать этот симптом вовсе, а если он всё же будет беспокоить женщину, то не так часто и не так остро.

Перед тем как бежать в аптеку за разрешенными препаратами от изжоги нужно проконсультироваться со специалистом. Каждая беременность имеет свои особенности, и каждый женский организм реагирует на лекарства по-разному. Главная задача не навредить малышу.

Существуют дозволенные препараты от сильной изжоги, которая беспокоит во время беременности. Хорошо снимают симптоматику и являются совместимыми с беременностью лекарственными средствами в первом триместре препараты Ренни и Гевискон. Они также регулируют уровень кислотности желудочного сока, и не провоцируют появление запора. В третьем триместре к списку разрешенных лекарственных препаратов при сильной изжоге относят Маалокс, Секрепат и Альмагель. Последний препарат нельзя принимать больше 6 дней. Некоторые женщины пользуются рекомендациями бабушек и принимают активированный уголь. Он частично борется с изжогой и является безвредным для мамы и малыша, но эти таблетки нарушают микрофлору кишечника и в больших количествах могут вызвать запор, поэтому часто принимать их нельзя.

Чтобы повысить эффективность лекарств их нужно принимать за 1,5 часа до еды или после. Также нежелательно совмещать их приём с другими препаратами.

Важно! Нельзя злоупотреблять медикаментами даже при сильной изжоге. Ученые проводили исследования, в ходе которых была определена связь меду приёмом лекарственных средств от изжоги и появлением астмы у детей, а также увеличением риска проявления аллергии и ухудшением защитной функции детского организма.

Народные средства

Попробовать избавиться от сильной изжоги при беременности можно и в домашних условиях. Но нужно помнить, что не все растения и продукты положительно влияют на плод. Нужно в любом случае проконсультироваться со специалистом. Также важно не переусердствовать с народной медициной, ведь тем самым можно получить обратный эффект.

Народные средства при изжоге:

  • Ромашковый чай (после еды и в течение дня);
  • Отвар из травы вереска обыкновенного (пить по 1 столовой ложке перед едой);
  • Отвар из мяты, зверобоя, золототысячника (пить натощак перед завтраком по 100 мл);
  • Порошок из корней аира (разжевывать по 1/3 чайной ложки перед едой, три раза в день);
  • Перетертая в порошок яичная скорлупа (половину чайной ложки принимать 3 раза в день, но не больше 4 дней подряд).

[3]

В домашних условиях для избавления от симптомов изжоги часто используют обычную пищевую соду. Для этого нужна половина чайной ложки соды и стакан воды. Это средство действительно хорошо помогает и эффект наступает уже через 10 минут после применения. Но беременным женщинам этим методом нельзя увлекаться, так как натрий быстро проникает в кровеносные сосуды и может негативно повлиять на состояние крохи. К тому же соду нельзя использовать внутрь при проблемах пищеварительной системы, поскольку она раздражает слизистую желудка и может спровоцировать появление гастрита, язвы.

Как предотвратить сильную изжогу при беременности на поздних сроках?

Сильная изжога при беременности на поздних сроках может помешать женщине сполна насладиться её положением и испортить всю прелесть процесса ожидания своего чада. Поэтому необходимо постараться максимально снизить уровень её проявления. Поскольку в третьем триместре стремительный рост малыша, внутрибрюшное давление и гормональные перестройки сами по себе провоцируют появление чувства жжения в пищеводе, то женщине остается только наладить свой режим питания и отдыха, чтобы снизить степень дискомфортных ощущений.

Важными пунктами для предотвращения сильной изжоги на позднем сроке беременности являются:

  • Принимать пищу дробными порциями (не меньше 5 раз в день – 3 главных приема пищи и 2 перекуса);
  • Кушать не позднее, чем за 3 часа до сна;
  • Стараться не пить воду во время и после еды;
  • Еду нужно есть медленно, тщательно пережевывая;
  • Меньше наклоняться (особенно после приёма пищи);
  • Исключать из меню жареную, соленую, острую, кислую пищу;
  • Насыщать рацион продуктами, которые регулируют кислотно-щелочной баланс (творог, сливки, отварное мясо, рыба);
  • Для сна использовать высокие подушки (если нет противопоказаний);
  • Носить свободную одежду, чтобы она не сдавливала живот;
  • Больше отдыхать и исключить физические нагрузки.

Сильная изжога на 38 неделе беременности должна понемногу спадать сама по себе (из-за изменения положения малыша). Женщина должна почувствовать облегчение и отдаться моральной подготовке к появлению новых положительных эмоций.

Если изжога такая же сильная на 40 неделе беременности, и никакие средства не помогают, скорее всего, это тревожный знак о наличии хронической или острой формы болезни желудочно-кишечного тракта. Нужно сообщить об этом врачу до родов, чтобы избежать возможных негативных последствий из-за поздней диагностики.

Что делать, если ничего не помогает?

Когда будущая мама связывает приступы сильной изжоги со своим положением, она должна чувствовать динамику её проявления. В первые месяцы беременности она проявляется не часто и в легкой форме, в середине срока проявление симптомов учащается, в третьем триместре наблюдается наиболее острая форма протекания болезни (жжение в груди чувствуется очень часто), а на последних неделях беременности симптомы немного стихают.

Если же женщина чувствует изжогу на протяжении всей беременности в одинаковой форме, или была изжога до момента зачатия вместе с другими симптомами (боль в животе, тошнота, рвота), то, скорее всего, это указывает на развитие заболеваний пищеварительной системы. В таком случае обязательно нужна консультация гастроэнтеролога.

Читайте так же:  Что пить при коликах

Профилактика сильной изжоги у беременных

Для недопущения проявлений изжоги нужно принимать профилактические меры:

  1. Наладить режим питания. Исключить из рациона кофе, крепкий чай, кислые овощи, фрукты, грибы, шоколад, лук, чеснок, жирную и острую пищу.
  2. Наладить режим сна и отдыха. Исключить физические нагрузки, резкие наклоны, стрессовые ситуации. Спать желательно на высоких подушках. Не ложиться сразу после приема пищи.
  3. Одеваться в свободную одежду. Не надевать плотные джинсы, тесные комбинезоны, вместо них лучше использовать легкие платья, туники, лосины.
  4. Следить за своей осанкой, ходить ровно.

Эти рекомендации помогут снизить симптомы сильной изжоги на поздних сроках беременности и не допустить её проявления в первые месяцы интересного положения.

Правильное питание во время беременности — залог хорошего самочувствия

Отзывы будущих мам — что помогало от сильной изжоги

Виталина, 27 лет: Столкнулась с этой проблемой практически сразу же, как узнала о своём положении. Не могла даже завязать шнурки на кроссовках, сразу чувствовала жжение в горле. Эта изжога меня так замучила при беременности, что я даже кушать ничего не хотела, боялась. Спасалась Ренни, больше мне врач ничего не назначил.

Валерия, 20 лет: Ужаснейшая изжога началась где-то после 7 месяца, а на 39 неделе беременности, за неделю до родов, прямо облегчение почувствовала. Видимо организм заранее подготавливает и знает, что скоро роды, а значит, меня ждут более серьёзные испытания))

Оксана, 26 лет: Когда мучилась от изжоги на 9 месяце, заставляла мужа таскать грецкие орехи. Мне они помогали очень, а также ела семечки. Не хотела идти в аптеку, остерегалась лекарств максимально. На 41 неделе всё прошло, я и думать забыла об этом.

Изжога на ранних сроках беременности

Если в нормальной, добеременной, жизни, вы понятия не имели, что такое изжога, то сейчас, вероятнее всего, вы об этом узнаете. Хотя это состояние более актуально для второй половины беременности, существует процент беременных, страдающих изжогой буквально с первых дней «интересного положения».

Изжога возникает, когда содержимое желудка попадает в пищевод. Это называется рефлюксом (забросом). Еще одна причина — изменение гормонального уровня женщины, а именно: увеличение количества прогестрона, который обеспечивает сохранение беременности и расслабляет гладкую мускулатуру (в том числе желудочно-кишечного тракта). Часто изжога не приходит в одиночку, а приводит с собой тошноту и рвоту. При этом ощущения — не из приятных: в горле и «где-то там, в груди» жжет, и чувствуешь себя огнедышащим драконом. Знакомо? Ниже мы предлагаем методы эффективной борьбы с этим недугом.

Итак, смиритесь, что изжога при беременности – это естественно, и вооружитесь нехитрыми советами:

  • Не голодайте, но и не переедайте. Лучше ешьте чаще и понемногу, тщательно пережевывая пищу;
  • Ужинайте не позже чем за два часа до отхода ко сну;
  • Не ешьте острых и жирных блюд; Также к запрещенным продуктам относят шоколад, плоды цитрусовых, соки, помидоры, горчицу и уксус;
  • Обязательно употребляйте молоко и молочные продукты, нежирные сорта мяса, протертые овощи;
  • Старайтесь готовить на пару, овощи лучше отваривать;

Как избавиться от изжоги при беременности

При беременности изжога донимает всех, если даже будущие матери до этого не знали о ее существовании. Будущих мам беспокоит жжение в грудине и области пищевода, иногда сопровождающееся болевыми ощущениями. Постоянная изжога сопровождает женщин весь период беременности. Возникает она вследствие выброса желудочного сока в пищевод – кислота раздражает слизистую, отчего и развивается данный недуг. Как устранить изжогу, чтобы она не мучила беременную женщину постоянно, подробнее будет рассказано далее.

Почему она бывает

Неприятный симптом в виде изжоги возникает обычно, начиная с 4-го месяца, сразу, как только заканчивается токсикоз. С течением срока вынашивания нехорошие ощущения в желудке только усиливаются. Причины изжоги при беременности представляются в следующих моментах:

  • Гормональные изменения. Беременность повышает выработку гормона прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру во всем организме, в том числе и сфинктер, отделяющий желудок от пищевода.
  • Нарушение работы мышц. Тот же прогестерон нарушает нормальное функционирование многих мышц. Наступают задержки в передвижении пищи из желудка в кишечник, процесс переваривания удлиняется, отчего желудочный сок вырабатывается еще больше.

  • Постепенный рост плода. Рост матки уменьшает свободное пространство в брюшной полости, давит на желудок, способствуя выбросу кислоты в пищевод.
  • Увеличение выработки сока. Вследствие гормональных изменений происходит повышенное выделение сока, который просто не удерживается в желудке.
  • Шевеление плода. Это происходит в конце беременности, тогда младенец начинает активно двигаться внутри мамы. Он своими движениями может вызвать изжогу внезапно и неожиданно. К тому же может развиться тошнота и рвота.

Вот почему у беременных изжога бывает практически всегда. Надо сказать, что все симптомы изжоги при беременности проходят сразу, как младенец родится. Убрать симптоматику совсем в период беременности невозможно, но остановить ее на время и облегчить состояние – можно различными способами.

Изменение образа жизни

Лечить изжогу в период беременности требуется осторожно, чтобы не навредить развитию малыша. Препараты для устранения симптома назначаются только лечащим врачом. Но начинать борьбу с приступами сразу, как только она проявляется у женщины, ждущей ребенка, требуется с изменения своего образа жизни.

В чем это заключается:

  • Со второго триместра беременности принимать пищу дробно – 5-6 раз в день, но маленькими объемами.
  • За 3 часа до отхода ко сну должен быть последний перекус.
  • Пищу следует хорошо пережевывать.
  • Сразу после употребления пищи нельзя принимать горизонтальную позу или наклоняться – это можно делать спустя 1-1,5 часа.
  • Не есть жирное и жареное, не использовать приправы.
  • Контролировать стул. Запоры способствуют увеличению давления внутри брюшины, что провоцирует изжогу. При запоре необходимо есть свекольные салаты и чернослив.
  • В меню включать щелочную пищу: омлет, молоко, творог, мясо отварное и белый, но несвежий хлеб.
  • Нельзя качать пресс.
  • Спать необходимо на подушке, если это разрешено.
  • Не носить тесную одежду, давящую на живот.
  • Нельзя пить воду во время трапезы.

Беременной непременно нужен отдых днем. Выполняя эти правила, можно устранить или облегчить состояние, если в этот период мучает изжога.

Как быстро устранить приступы

Моментально снять изжогу при беременности помогают следующие советы:

  • Выпить стакан прохладного молока небольшими глотками.
  • Принимать по ложке картофельного сока несколько раз за день.
  • Внезапное появление изжоги снимают с помощью горсточки миндаля или фундука. Их можно просто поесть.
  • Половина стакана овсяного киселя убирает изжогу.
  • Съесть салат из моркови, сбрызнутой оливковым маслом.
  • Пощелкать нежареные семечки, но в небольшом количестве.
  • Пожевать корень свежего имбиря.
  • Помогает ложка масла из подсолнуха или оливы.
  • Пососать дольку горького шоколада.
Читайте так же:  Диарея у грудничка

Нельзя использовать в лечении приступов пищевую соду. Она ее устраняет, но действует недолго. Сода, всасываясь в кровь, изменяет ее рН, а это может навредить развитию младенца, нарушить работу органов. Для беременной она тоже опасна, поскольку разъедает защитный слой оболочки желудка, что может привести к гастриту и язве. Вместо этого можно попить минеральную воду «Боржоми» или «Поляна Квасова» в достаточном объеме. Только перед этим выпустить из нее газ, иначе изжога только усилится.

Народные методы борьбы

При беременности лечение изжоги должно проводиться безопасными методами. В народном «лечебнике» накопилось огромное количество рецептов, облегчающих состояние женщины. Когда изжога мучает часто, то требуется прибегнуть к народным средствам длительного применения. Как бороться с изжогой при беременности народными средствами, подскажут следующие рецепты:

[1]

  • Настой вереска, приготовленный таким образом: в пол-литра кипятка всыпать ложку сухой травы и прокипятить минуты 2, затем настоять еще полчаса. Остывший настой процедить и хранить в холодильнике. Пить по ложке перед тем, как планируется употребление пищи.
  • Заваривать чай из ромашки и пить его по 100 мл после того, как покушаешь.
  • Отвар золототысячника, сделанный согласно специальному рецепту: 10 г. сухого сырья залить стаканом кипятка и дать настояться 2-3 часа. Затем процедить и пить по ложке за полчаса до приема пищи.
  • Корень аира снижает кислотность желудка. Для приготовления одной порции отвара требуется взять 1/3 чайной ложечки сухого и измельченного сырья и заварить его стаканом кипятка. Выдержать 45 минут, процедить и выпить теплым прямо перед едой. В день можно повторять 2-3 раза.
  • Картофель. Отвар из него или сок. Отвар готовят из очищенной картошки, отваренной в чуть подсоленной воде. Сок делается из сырого картофеля или протиранием на терке и отжиманием сока или пропуская его через соковыжималку.

  • Свежий кисель, сваренный из ягод или фруктов, крахмала и сахара, можно употреблять в неограниченном количестве.
  • Настой из семени льна. Ложку семян поместить в термос и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 7 часов. Требуется пить по ложке перед каждым приемом пищи.

Многим, во время жжения в горле при беременности, помогает банан. В нем также много крахмала, что и в картофеле, и действуют они одинаково. Но увлекаться ими не следует, фрукт сильно калорийный и способствует набору веса. Лечение изжоги при беременности строго индивидуально, одним помогает один рецепт, другим – другой.

Медикаментозное лечение


Изжога у беременных, особенно в конце срока, не проходит окончательно, ее можно только ослабить. Чем спасаться, если сильная изжога при беременности замучила будущую маму? Чтобы избежать сильного приступа, медики советуют принимать безопасные препараты, имеющие обволакивающие стенки желудка действия. Они не попадают в кровь и не искажают кислотно-щелочного фона. Чем лечить дискомфорт в животе у будущих мам – для этого медики назначают антациды, нейтрализующие кислоту в пищеварительной системе. Они безопасны для развития плода. Иногда врачи назначают препараты из иной группы, если они не вызывают негативных последствий.

Важно знать, что пить таблетки женщины могут только в крайнем случае, если применение народных хитростей не принесло результата.

Как избавиться от изжоги при беременности лекарственными средствами, следует применить следующие препараты:

Выбор лекарств от изжоги довольно большой, но все ли они так безобидны? Все те препараты, которые разрешены беременным, имеют побочные действия:

  • Антациды способны выводить из организма полезные вещества. Лечение другими препаратами или прием витаминов исключает устранение изжоги антацидами.
  • Эти лекарственные средства провоцируют запоры, которыми и так страдают беременные женщины.
  • Магний, который часто бывает в составе антацидов, устраняет запоры, но может плохо влиять на развитие младенца.

Исходя из этого, препараты следует применять, когда народные средства не справляются. Но не следует часто к ним прибегать. Бывает ли изжога от приема иных лекарств? Да, она развивается на фоне применения спазмолитиков – Но-шпа, Папаверин. Они расслабляют сфинктер, что дает возможность беспричинного выброса желудочного содержимого в пищевод. Обязательно требуется пить больше чистой воды между трапезами, чтобы разбавить концентрацию кислоты в желудке.

Если ничего не помогает

Если сильная изжога при беременности не проходит, а применялись уже многие способы ее устранения, что делать в этой ситуации расскажет только врач. Обо всех проблемах говорят своему ведущему гинекологу. Есть два способа выхода из данной ситуации: дождаться рождения малыша или пройти обследование на заболевание печени и пищеварительного тракта. Они могут обостриться во время беременности. В этом случае гастроэнтеролог должен назначить щадящее для младенца лечение, чтобы устранить неприятный симптом.

Представленная проблема встречается у каждой женщины, поэтому гинекологи в точности знают, что делать в таких ситуациях. Не следует пользоваться непроверенными советами, лучше обратиться к врачу в случае постоянной симптоматики.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Как убрать изжогу во время беременности безопасными способами должна знать каждая будущая мама. Ведь это явление физиологическое и легко поддается устранению, просто нужно вести правильный образ жизни.

Источники


  1. Сергей, Иванович Чистяков Морфологические аспекты коррекции гастродуоденопатий в эксперименте: моногр. / Сергей Иванович Чистяков, Александра Александровна Литюшкина und Татьяна Ивановна Французова. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 136 c.

  2. Минина, Т. Д. Гастрит и язвенная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику / Т.Д. Минина. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 253 c.

  3. Справочник детского гастроэнтеролога; Здоров’я — М., 2015. — 224 c.
Беременна сильная изжога
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here