Что давать при диарее

Статья на тему: что давать при диарее от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Диарея: что это, каковы ее причины и что делать при симптомах диареи?

Диарея — это один из самых распространенных симптомов расстройства кишечника. У детей старше года и взрослых характеризуется наличием жидкого и частого стула (более 3 раз в сутки). Может сопровождаться болезненностью или дискомфортом в области живота. У детей до года на грудном вскармливании в норме кратность стула соответствует количеству кормлений, поэтому у них диарея выражается увеличением обычной частоты стула и изменением его консистенции.

Важно подчеркнуть, что диарея — не заболевание, а симптом. И в зависимости от причины, повлекшей развитие болезни, могут отмечаться и другие проявления: от тошноты и рвоты до повышения температуры тела. О том, какие сопутствующие симптомы могут наблюдаться при диарее, что может ее спровоцировать и что делать при диарее, расскажем в статье.

Причины возникновения расстройства работы кишечника

Причины диареи у взрослого человека многочисленны, но основным является инфекционный фактор. Сюда относится диарея грязных рук, диарея путешественников и ассоциированная с острыми респираторными вирусными инфекциями (встречается значительно реже). В развитых странах частота встречаемости этого состояния значительно ниже, но и в России ежегодно регистрируется около 700 000 острых кишечных инфекций [1] . Как правило, они хорошо поддаются лечению, редко приводят к тяжелым осложнениям в связи с доступностью и высокой эффективностью лекарственных средств.

Основные возбудители острой инфекционной диареи — это бактерии. В подавляющем большинстве случаев — кишечная палочка, которая проникает в желудочно-кишечный тракт из некачественной или загрязненной пищи и воды, а также через немытые руки, приводят к развитию диареи.

Для кишечных инфекций характерна сезонность — пик заболеваемости приходится на июль-сентябрь, что связано с быстрой порчей продуктов, употреблением плохо вымытых сезонных овощей и фруктов, а также с купаниями в открытых водоемах, которые чаще всего заражены патогенными микроорганизмами.

Еще одна частая причина возникновения диареи у взрослых — это инфицирование желудочно-кишечного тракта через пищу и воду во время путешествий, и преимущественно в тропических странах. Желание отведать блюда местной кухни и попробовать экзотические фрукты часто оборачивается жидким стулом и дискомфортом в животе. А когда болит живот, и диарея не дает возможности выйти из номера, становится не до отдыха. Поэтому в отпуске рекомендуется быть предельно осторожными с незнакомой едой, пить только бутилированную воду, желательно иметь в кармане антисептик для рук, а в аптечке необходимые лекарственные средства от диареи.

Инфекционную диарею могут сопровождать такие симптомы, как повышение температуры тела, боли в животе, вздутие, тошнота и рвота, слабость, усталость. Но нередко единственным симптомом болезни является только частый водянистый стул без ухудшения общего состояния.

Кроме того, причинами длительной диареи, продолжающейся более 3 недель, могут быть системные заболевания. К этой группе можно отнести нервные расстройства, аутоиммунные заболевания и болезни органов пищеварения, не связанные с инфекцией (панкреатит, холецистит и т.д.). Встречаются не часто. Кроме диареи, симптомы могут быть самыми различными. Лечение в таком случае длительное, направлено на основное заболевание.

Часто причиной диареи становится стресс. Так называемая «медвежья болезнь» чаще встречается у особо впечатлительных студентов перед экзаменом. Лечения не требует, проходит самостоятельно после устранения стрессового фактора.

Врожденная непереносимость ряда пищевых продуктов может стать причиной диареи. Например, при целиакии употребление любых злаков, а при лактазной недостаточности — молока, повреждает ворсинки слизистой оболочки кишечника с нарушением их функции. Встречается редко и только при употреблении соответствующих продуктов.

Какую угрозу в себе таит диарея?

Попадая в желудочно-кишечный тракт человека в большом количестве, патогенные микроорганизмы быстро размножаются. В процессе их жизнедеятельности выделяются токсины, которые приводят к воспалению слизистой оболочки кишечника и нарушению ее функции — всасыванию воды и питательных веществ. Также микробы становятся причиной гибели собственной полезной микрофлоры, которая поддерживает состояние здоровья кишечника и иммунитет. Этот факт еще больше усугубляет болезнь и связанные с ней нарушения. Поэтому основные осложнения инфекционной диареи — это:

  • обезвоживание;
  • потеря электролитов (обессоливание);
  • острая недостаточность питания;
  • нарушение нормальной функции кишечника после купирования диареи.

Основную угрозу в себе таит нарушение водно-солевого баланса, особенно у детей. В силу физиологических особенностей они быстро теряют критические объемы жидкости, что чревато нарушением функции всех органов и систем. Поэтому обильное питье богатой электролитами воды — это один из основных этапов лечения диареи.

Медикаментозные средства для лечения диареи

Расстройство работы кишечника всегда предполагает комплексную фармакотерапию, состоящую в применении нескольких групп лекарственных средств, действующих по разным направлениям.

Итак, основным средством лечения является антимикробная терапия, но наиболее эффективно комплексное применение всех перечисленных средств в сочетании с диетой, потому что пить и есть при диарее можно далеко не все.

Что можно есть и пить при диарее?

Учитывая то, что речь идет о нарушении функции желудочно-кишечного тракта, важно помочь ему справиться с болезнью и не перегружать его. Поэтому рекомендуется частое дробное питание (5–6 раз в сутки) небольшими порциями. Еда и напитки должны быть комнатной температуры. Что можно есть и пить при диарее, рассмотрим ниже.

Что можно есть при диарее:

  • Каши, сваренные на воде, за исключением пшенной, перловой, ячневой.
  • Нежирные сорта мяса и рыбы — в отварном или запеченном виде.
  • Нежирный творог, допускается небольшое количество сливочного масла.
  • Запеченные овощи и фрукты.
  • Пюре из овощей.
  • Некислые фруктовые соки или ягодные морсы.
  • Чай, негазированная вода.
  • Сухари, хлебцы, несдобное печенье.
Читайте так же:  Лечение диареи у кошек

Что не рекомендуется есть при диарее:

  • Хлебобулочные изделия, сдобная выпечка.
  • Молоко, сметана, йогурты, кефир, сыр.
  • Овощи в свежем виде.
  • Свежие ягоды и фрукты, любые сладости.
  • Сваренные вкрутую или жаренные яйца.
  • Макаронные изделия и бобовые.
  • Свежевыжатый сок, кофе, газированные напитки, квас.

Категорически исключаются все жаренные, острые и жирные продукты, любой фаст-фуд и полуфабрикаты, а также колбасы, соусы, консервы.

Итак, диарея — это симптом кишечной инфекции в подавляющем большинстве случаев. Опасна как для детей, так и для взрослых в летний период или во время путешествий, особенно в жаркие страны. Диарея может вывести из равновесия состояние здоровья без адекватного лечения, поэтому оно должно быть начато как можно раньше. Предпочтение отдается комплексному лечению и препаратам с дополнительными преимуществами, которые рекомендуется всегда иметь в домашней аптечке родителям маленьких детей и семьям, собирающимся в отпуск.

Комплексный подход при диарее

Примером препарата, в котором воплощена идея комплексного подхода к лечению, является «Экофурил». Он действует непосредственно на причину заболевания — болезнетворные бактерии, и одновременно способствует восстановлению здоровой микрофлоры кишечника, тем самым ускоряя процесс выздоровления и предупреждая развитие осложнений.

В состав «Экофурила» входит антимикробный препарат нифуроксазид и пребиотик лактулоза.

  • Нифуроксазид — это противомикробное средство для стартовой терапии острых кишечных инфекций у детей и взрослых. Препарат обладает широким спектром действия в отношении большого количества грамположительных и грамотрицательных бактерий — основных возбудителей кишечных инфекций. Нифуроксазид разрушает мембрану (внешнюю оболочку) микроорганизмов, способствуя их гибели; снижает продукцию токсинов бактериями и при этом не оказывает негативного влияния на здоровую микрофлору кишечника. Не всасывается и не оказывает системных эффектов.
  • Лактулоза — хорошо изученный пребиотик с выраженным действием. Стимулирует рост и развитие лакто- и бифидобактерий, являясь для них источником питания и формируя комфортную среду обитания. Восстановление здоровой микрофлоры тормозит размножение патогенных бактерий и снижает продукцию энтеротоксинов. За счет роста собственной микрофлоры кишечника, укрепляется местный иммунитет и повышается защита против самых разных возбудителей.

«Экофурил» — это средство от диареи для всех членов семьи, начиная с месячного возраста. Выпускается в двух лекарственных формах:

  • Суспензия с банановым вкусом для детей от 1 месяца и взрослых (РУ № ЛП 004631-150118)*. У детей до года применяется 3 раза в сутки по 2,5 мл, в возрасте от 3 до 7 лет — также 3 раза в сутки, но по 5 мл, а у взрослых — по 5 мл 4 раза в сутки.
  • Капсулы для детей от 3 лет и взрослых в дозах по 100 и 200 мг (РУ № ЛП 001566-060312)*. У детей от 3 до 7 лет применяется в дозе 200 мг 3 раза в сутки, а у взрослых — по 200 мг 4 раза в сутки.

Таким образом, приобретая всего один препарат для домашней аптечки, можно защитить и детей, и взрослых от непредвиденных неприятных ситуаций. Своевременно начатое лечение может исключить необходимость применения других симптоматических средств. Но важно помнить, что «Экофурил» — это лекарственный препарат, который имеет определенный перечень противопоказаний, поэтому необходима консультация врача перед применением.

«Экофурил» — средство для лечения диареи, направленное на устранение первопричины заболевания и его симптомов. Антимикробное действующее вещество и пребиотик в составе, дополняют друг друга и обеспечивают двойное действие при лечении диареи [3] . Подходит для всех членов семьи.

*На 1 сентября 2018 года регистрационные удостоверения лекарственного препарата «Экофурил» содержатся в Государственном реестре лекарственных средств как действительные, разрешающие введение ЛС в гражданский оборот.

Диарея у детей — чем лечить и какая диета подойдет?

Кто из детей не подвергался хоть раз острой вирусной инфекции, вызывавшей жидкий стул? Несоблюдение правил гигиены может привести к возникновению диареи. Задача взрослых — научить малышей не употреблять немытые фрукты или овощи, а, главное, оградить от контакта с носителями инфекций.

Жидкий частый стул называется диареей. Симптомы начала заболевания всегда ярко выражены. Начинается оно со спазматических острых приступов в животе, поноса, рвоты, иногда, повышенной температуры.

[2]

Диарея у ребенка опасна обезвоживанием организма. Остановить понос можно только при соблюдении диеты, лечении антибиотиками и соблюдении рекомендаций врача.

Виды диареи, классификация

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала документ, представляющий классификацию заболевания. Сложностью в диагностике выступает тот факт, что понос является симптомом многих заболеваний, поэтому так важно дифференцировать детскую диарею и устранить основную причину.

Классификация основывается на механизмах действия диареи и отличительных симптомах.

Виды диареи Основные симптомы
Осмотическая Нарушается процесс всасывания в пищеварительном тракте. Недостаточное формирование пищевого комка в желудке и дальнейшего его продвижения. Некоторые медикаментозные препараты скапливаются в просветах кишки, создавая дополнительное давление, при этом удерживается вода
Гиперкинетическая Диарею вызывают сверхактивные сократительные мышечные движения колец кишки. Характерно для синдрома раздраженного кишечника и при гиперповышенном содержании гормонов щитовидки
Экссудативная Возникает при воспалении кишок и в процессе проникновения в просвет кишечника жидкости из кровеносной системы
Секреторная В пространство кишок проникают излишки воды и натриевые соединения. Даже если ребенок не принимает питание, понос остановить трудно. Возможно лишь уменьшение каловых масс. Эта диарея вызывается опасными для детей вирусными микроорганизмами, бактериями, поражая слизистые кишечника

Кроме того, диарея различается по длительности и по степени поражения кишечного тракта. Соотношение диареи с каким-либо видом определяется после инструментального обследования, сдачи анализов, выявления антибиотиков, которые принимал ребенок.

При выборе лечения диареи и других вирусных заболеваний, протекающих в организме, устанавливают основные симптомы для назначения антибиотиков или других препаратов.

Причины диареи и ее симптомы

Вызвать жидкий стул могут бытовые причины или контакты с заболевшими. Но существуют и другие факторы развития болезни, среди которых:

  • некипяченая вода или инфицированный источник;
  • аллергическая реакция на пищевой продукт, антибиотики или другие препараты;
  • непереносимость лактозы, входящей в смеси, организмом новорожденного при искусственном вскармливании;
  • попадание в организм детей вирусной инфекции, болезнетворных бактерий или паразитов: желудочным гриппом, амебиозом, отравлением продуктами питания;
  • эмоциональные расстройства;
  • синдром воспаленного кишечника;
  • болезнь Крона приводит к хроническому заболеванию;
  • расстройства пищеварительной системы (язвенный колит, язвенное поражение слизистой прямой или толстой кишки);
  • онкологическое заболевание прямой кишки имеет одним из симптомов частый жидкий стул;
  • нарушенная всасываемость кишечником.
Читайте так же:  Атрофический гастрит диета

Проявление симптомов у детей до 2 года:

  • в кале просматриваются кровянистые волокна, налет;
  • болевые колики в животике, метеоризм;
  • температура до 38-39 градусов;
  • головокружение, рвота или тошнота.

У малышей в возрасте от 1 года до 2 лет часто появляется понос по следующим причинам:

  • Инфекционная диарея вызывается болезнетворными бактериями, способными вызвать дизентерию, сальмонеллез. Основным виновником выступает ротавирус. Он внедряется в слизистую кишки, поражая ее. Резко поднимается температура, ухудшается самочувствие. Ребенок теряет аппетит, капризничает. Такая форма встречается у детей грудничкового возраста.
  • Алиментарная диарея возникает при нарушенном питании, аллергии, приеме сильных лекарств, особенно, антибиотиков.
  • Диспептическая диарея настигает грудничков до второго года рождения. Причиной нарушения становится невозможность пищеварительной системы качественно справляться с поступающей пищей. После полного формирования развивающихся внутренних органов, связанных с пищеварением, диарею удается остановить.
  • Токсическая диареявызывается отравлением лекарствами у маленьких детей до года. В домашних условиях лечить не рекомендуется.
  • Медикаментозная диареяявляется последствием долгого применения антибиотика, развивающихся симптомов дисбактериоза и нарушенной флоры.
  • Неврогенная форма диареи отмечается при стрессах, неврозах. Сопровождается повышенной температурой, тахикардией и сильным волнением. Подвержены дети от 3 до 8-10 лет.

Диагностика

Педиатр начинает дифференцировать диагноз со сбора анамнеза, для чего проводится целый комплекс диагностических мероприятий:

  • определение количество жидкости, потребляемое ребенком, ее тип (вода, супы, чай и другие напитки);
  • кал жидкой консистенции направляется на бактериологическое исследование для выявления яйцеглистных инвазий;
  • исследование кала на скрытую кровь; обращается внимание на консистенцию кала — водянистость, пенистость, кашицеобразность со слизью;
  • выясняется частота кала — частота более трех раз в сутки говорит о начале диареи;
  • при необходимости проводится УЗИ органов брюшной полости.

Осложнения

Выделяют два опасных не только для здоровья, но и для жизни последствия диареи:

  • обезвоживание организма;
  • инфицирование.

Лечение детей при диарее

В первую очередь, необходимо организовать диету для ребенка и соблюдать питьевой режим. Как лечить, какими методами зависит от возраста ребенка, состояния иммунной системы и сопутствующих заболеваний.

Диета и питьевой режим

Детям надо давать больше жидкостей в виде бульона, воды. Избегать молочных продуктов, фруктового сока, которые могут спровоцировать понос. Если ребенок находится на грудном вскармливании нежелательно отлучать его от груди.

Во время лечения новорожденного следует исключить коровье молоко и заменить на обычную кипяченую воду. Пить воду небольшими порциями, чтобы остановить жидкий стул. Если ребенок теряет аппетит и отказываются от еды, не надо заставлять его.

При нормализации аппетита, принимать в небольших порциях: бананы, рисовые каши на воде, сухарики, кашу «Геркулес», вареный картофель, овощи, телятину, приготовленную на пару. Пока не нормализуется деятельность пищеварительного тракта, надо исключать из рациона свежие фрукты, огурцы, жареную пищу.

Диета включает в рацион бобовые и зерновые. Они помогают в пищеварении, не повышая при этом кислотность в желудке. Полезны черный рис, отруби и продукты с большим количеством волокна. Вареная фасоль — неоценимый продукт в диете. Главное, не переусердствовать, так как фасоль вызывает образование газов, что будет причинять ребенку дискомфорт.

Меню при диете пополнят фруктовые и овощные блюда. Среди них должны быть обогащенные витаминными элементами персики, яблоки, тыква, груша, бананы.

Медикаментозное лечение

На начальном этапе можно давать детям препараты против диареи, отпускаемые без рецепта. В домашних условиях они облегчат состояние малыша. Но к врачу необходимо обратиться как можно скорее, чтобы понос не перешел в хроническую форму.

Если длительность поноса превышает двое суток, срочно нужна помощь специалиста. Особенно, в случаях стойкого обезвоживания, сильных спазматических болях в животе. При продолжении развития заболевания врач назначает препараты, купирующие симптомы. Но эти назначения исключаются для детей младшего возраста. Лечение дети проходят в стационаре.

В домашних условиях можно по назначению педиатра принимать препараты, в основе которых лежит активированный уголь (Микросорб-П, Карболен).

Активированный уголь — таблетки черного цвета фасуются по 250 и 500 мг. Курс в домашних условиях длится до 7 дней. Препарат разрешается принимать с первого дня рождения, он совершенно безопасен для малышей. Показано и при переходе на искусственное вскармливание.

Фильтрум — средство природного происхождения, выпускается в таблетках 0,4 гр. Средство гораздо эффективнее активированного угля.

Смекта для новорожденных

Новорожденного ребенка часто переводят на искусственное вскармливание. Это влечет за собой сбои в работе пищеварительного тракта.

Во время грудного вскармливания с молоком матери в пищеварительный тракт ребенка поступают необходимые микроорганизмы, ферменты. Это лучший ресурс питания новорожденного. Когда ребенка подкармливают смесью, у него начинается дискомфорт в животе и отторжение новой пищи.

Для предотвращения таких явлений применяют Смекту. Средство обладает лечебным действием и заменяет многие таблетки, позволяя в домашних условиях справиться с жидким стулом, болями и дискомфортом в кишечнике.

Смекту выпускают для новорожденных в порошке, который фасуют в пакетики по 3 грамма. Средство мягко обволакивает слизистую желудка и кишечника. Смекта повышает защитные свойства организма, устраняет острую боль.

Для новорожденного очень важно получать Смекту, в виду ее абсорбирующего действия. Она помогает выводить токсины и нормализует микрофлору кишечника, не вызывая образования газов. Препарат не вызывает дисбактериоза.

Читайте так же:  Причина запоров у детей

Совокупность диеты и употребления Смекты способствует нормализации работы органов пищеварения. Снижаются нежелательные воздействия желчных солей, патогенных бактерий, попадающих в организм новорожденного через соску или бутылочку с водой.

Видео (кликните для воспроизведения).

Смекту надо разводить в бутылочке в 50 гр жидкости. Полученную смесь делят на части для приема. В качестве лечения добавлять в жидкое блюдо, кашу, пюре.

Курс терапии проводится, в основном, за 3 дня, при острой форме — до 7 дней. Когда врачом назначаются другие таблетки или антибиотики, дают их ребенку за час до приема Смекты или через 2 часа после нее.

Очень редко при приеме продукта поднимается температура или наблюдаются аллергические реакции. Не рекомендуется принимать при:

  • повышенной чувствительности к ванили или апельсиновому ароматизатору, добавленному в продукт;
  • сахарозной недостаточности;
  • невосприятии организмом фруктозы;
  • хронических запорах или кишечной непроходимости.

Как предотвратить диарею

Гигиену должен соблюдать не только ребенок, но и взрослые, касающиеся его и при приготовлении пищи. Мама должна тщательно мыть руки теплой водой и мылом перед пеленанием новорожденного и при его кормлении.

Мясо обязательно должно проходить термическую обработку. Для рыбы, мяса, овощей должна быть отдельная разделочная доска. Продукты долгое время нельзя оставлять в тепле, чтобы не вызвать размножение бактерий.

При переходе на искусственное вскармливание, вводить смеси надо постепенно, чтобы организм ребенка успел адаптироваться к новому виду питания. Бутылочки, соски, личные предметы гигиены, игрушки должны обрабатываться и дезинфицироваться.

Остановить диарею возможно только при комплексном подходе к лечению.

Автор: Людмила Белова, врач,
специально для Mama66.ru

Оказание первой помощи при диарее

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Начало урчать в животе, тяжесть под ребрами сменилась болью и появилась диарея? Лучше, если лекарства для устранения кишечного недомогания порекомендует врач. Но оказать первую помощь при поносе больному можно и дома, используя не только лекарственные препараты, но и средства народной медицины.

Чтобы правильно оказывать первую помощь при поносе и рвоте, необходимо установить, что именно спровоцировало кишечное недомогание. Разжижение стула может развиться при:

[1]

  • Отравлении: пищевом, медикаментозном.
  • Аллергических реакциях.
  • Бактериальных и вирусных инфекциях.
  • Длительном употреблении лекарств: антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов, слабительных средств.
  • Воспалительных заболеваниях желудка, кишечника.
  • Болезнях поджелудочной железы, печени, почек.
  • Раковых заболеваниях.
  • Стрессах, нервных перегрузках.

Причиной появления поноса может стать неправильный режим питания. И это не только употребление богатой клетчаткой, слишком жирной или сладкой пищи в большом количестве, но и длительное голодание или сильное переедание. Погрешности в рационе провоцируют дисбактериоз, который в дальнейшем проявляется диареей.

При расстройстве пищеварения ухудшается всасывание воды из ЖКТ, развивается интоксикация организма. Жидкий стул – естественная реакция кишечника на болезнетворные организмы, токсины. Но нельзя игнорировать диарею, не принимая лекарственных препаратов, особенно, если кишечное недомогание не проходит несколько дней.

Первая помощь

Потеря жидкости при расстройстве пищеварения является главной причиной развития осложнений в виде головных болей, нарушения работы сердца и почек. Поэтому больным необходима первая помощь при поносе, которая выражается в своевременном восстановлении водно-солевого баланса. Для этого можно использовать аптечные лекарства: Регидрон, Гастролит, Нормогидрон.

Также помогают устранить недостаток жидкости следующие напитки:

  • Зеленый и черный чай.
  • Минеральная вода.
  • Отвары лекарственных трав.
  • Компоты из сухофруктов.
  • Кисели из ягод черники, клюквы, черемухи.

Если оказывается первая помощь взрослому или ребенку при рвоте, сопровождающейся поносом, нужно значительно уменьшить разовые порции принимаемой жидкости. Пациенту детского возраста лучше давать Хумана Электролит – по 5 мл (1 чайной ложке). Взрослые принимают по 10-15 мл раствора для восстановления водно-солевого баланса. При этом перерыв между употреблением Регидрона составляет минимум 10 минут.

Важно! Если не получается в домашних условиях восстановить недостаток воды, так как даже незначительное количество жидкости провоцирует рвоту, нужно незамедлительно обращаться за врачебной помощью. В стационаре пациенту введут лекарство через капельницу.

Когда причиной развития диареи является отравление, еще до посещения врача нужно помочь больному избавиться от токсинов. Для этого проводится принудительная очистка желудка с помощью искусственной рвоты. Промыть желудок можно раствором перманганата калия. Кристаллы марганцовки разводятся в небольшой емкости, после чего насыщенный раствор наливают в охлажденную кипяченую воду. Готовая жидкость должна иметь чуть розоватый оттенок и не содержать кристаллических элементов.

Также промывание желудка для быстрой помощи при диарее можно производить Активированным углем. Для этого 4-6 таблеток растворяется в стакане воды. Готовый раствор марганцовки или Активированного угля выпивается залпом. Рвота вызывается нажатием на корень языка больного. Промывание проводится до тех пор, пока жидкость не перестанет содержать остатки пищи.

[3]

Так как при поносе у взрослых развивается интоксикация, первая помощь также может включать в себя прием энтеросорбентов. Устранить симптомы отравления хорошо помогает:

  • Смекта. Раствор Смекты разрешено давать при диарее даже новорожденным детям. Лекарство способствует выведению токсинов из организма при кишечных инфекциях, пищевых и медикаментозных отравлениях.
  • Полисорб. Этот препарат поможет устранить из ЖКТ токсины различного происхождения: пищевые, бактериальные, аллергенные, алкогольные. Может применяться для лечения поноса, вызванного дисбактериозом, заболеваниями почек и печени, нарушением режима питания.
  • Энтеросгель. Лекарство в виде пасты, попадая в желудочно-кишечный тракт, адсорбирует, связывает и выводит токсины. При этом не страдает сапрофитная флора кишечника, быстро восстанавливается нормальная работа ЖКТ.

Кроме детоксикационных лекарств, в домашних условиях от поноса можно принять пробиотики (Линекс, Бифиформ), противомикробные препараты (Нифуроксазид). Но пить их можно только в том случае, если лечение согласовано с врачом.

Читайте так же:  Бифидумбактерин для новорожденных отзывы при коликах

Рецепты народной медицины

Для оказания помощи при диарее недостаточно только употребления лекарств. Улучшить состояние больного в домашних условиях помогут рецепты народной медицины:

В первые дни недомогания больным желательно отказаться от приема пищи. В дальнейшем желательно придерживаться щадящей диеты, добавив в свой рацион каши на воде, запеченные овощи, пшеничные сушки.

Помните, что дома больному при диарее можно оказать только первую помощь. Обязательно обращайтесь к врачу, чтобы получить рекомендации по лечению.

Что можно есть при диарее

Под диареей подразумевают нарушение деятельности кишечника, сопровождающееся многократным жидким стулом. Из-за быстрого продвижения поступивших в организм продуктов полезные вещества не могут усвоиться в полной мере. Поэтому, чтобы облегчить состояние во время поноса и избежать дефицита витаминов и минералов, необходимо правильно питаться. Какие продукты полезно употреблять при диарее, а от каких стоит отказаться? Чем кормить ребёнка в случае поноса и как питаться беременным? Чем опасен многократный жидкий стул и когда нужно бить тревогу?

Чем опасен понос?

Понос (особенно многократный) опасен в первую очередь тем, что может привести к обезвоживанию организма, которое чревато такими последствиями, как:

  • усиленная жажда;
  • раздражительность, бессонница и спутанность сознания;
  • сухость во рту;
  • частичное или полное отсутствие мочеиспускания (моча при этом приобретает тёмно-жёлтый или янтарный цвет);
  • сморщивание кожи;
  • учащённое сердцебиение и пульс;
  • отсутствие слёзной жидкости;
  • повышение температуры тела;
  • головокружение и головная боль;
  • бред и потеря сознания.

Поэтому профилактику обезвоживания следует начинать уже после 3-4-х опорожнений кишечника жидкими массами. Во избежание обезвоживания принимают отвар ромашки аптечной (1 ст. л. на стакан кипятка), подсоленную воду (2 ч. л. на стакан тёплой воды для взрослых и 1 ч. л. на 200 мл воды для детей) и раствор Регидрон (1 пакетик порошка на литр кипячёной воды, пить по 100 или 200 мл после каждого опорожнения кишечника).

Важно! Ещё более опасным следствием многократного жидкого стула является нарушение работы печени и почек (особенно при отсутствии мочеиспускания). В этом случае продукты распада будут накапливаться в организме (т. к. перестанут выводиться естественным образом), что приведёт к тяжёлой форме интоксикации. Также длительная диарея может вызвать нарушение микрофлоры кишечника и дисбактериоз.

Общие принципы питания при поносе

В первый день (при непрекращающейся диарее) от пищи рекомендуется отказаться совсем. Но жидкость (чай и воду) в небольшом количестве потреблять всё же стоит — примерно 1-1,5 л в сутки. Со 2-го дня (при условии стабилизации состояния) можно уже есть некоторые продукты. В целом питаться при диарее следует с учётом следующих принципов:

  • Употреблять продукты исключительно в отварном виде (желательно приготовленные на пару) и ни в коем случае не есть жареные блюда.
  • Питаться небольшими порциями — примерно по 200 г (в основном кашей, приготовленной на воде — рисовой, гречневой или овсяной и другими крепящими продуктами) каждые 3-4 часа.
  • Выпивать 2-3 л жидкости в сутки.
  • Во избежание обезвоживания добавлять в пищу соль, т. к. она задерживает воду в организме.
  • Употреблять только тёплую пищу (около 36-37 градусов).
  • Ужинать в среднем за 4 часа до сна.
  • Не добавлять в пищу специи и приправы, т. к.они раздражают слизистую оболочку кишечника.
  • Употреблять блюда пюреобразной или жидкой консистенции, поскольку твёрдая пища может травмировать кишечник, что только усугубит ситуацию.
  • Запивать пищу стаканом тёплой жидкости (чёрный чай, компот, отвар ромашки и пр.).

Если же после употребления какой-то пищи понос усилился, данный продукт стоит исключить из рациона и проследить за реакцией организма.

Разрешённые и полезные продукты

Со 2-го дня диареи можно в ограниченных количествах употреблять следующие продукты питания:

  • Рисовую кашу без масла или рисовый отвар по 100 мл 3 раза в день (в 0,5 л кипящей воды добавить 2 ч. л. промытого шлифованного риса и в течение 45 минут варить на слабом огне). Средство обладает крепящим эффектом и потому может нормализовать стул без медикаментозных средств (конечно, при отсутствии инфекции в организме).
  • Другие каши, приготовленные на воде и без добавления масла — овсяную и гречневую.
  • Яичный омлет на пару.
  • Натуральное яблочное пюре.
  • Сухари из белого хлеба.
  • Варёные яйца всмятку.
  • Пюре из отваренных овощей.
  • Куриный бульон.
  • Творог с низкой долей жира.
  • Фруктово-ягодные кисели, желе и муссы.
  • Белый, слегка подсушенный хлеб.
  • Кефир с низким содержанием жира.
  • Макароны или мелкую вермишель.
  • Сушки, галеты и постное печенье.

Также в меню обязательно должны быть продукты, содержащие калий: бананы (предпочтительно слегка недоспелые), картофель и запечённые в духовке яблоки.

Обратите внимание! Начиная с 3-го дня в рацион можно плавно ввести постное мясо (желательно куриное), котлеты и фрикадельки на пару, рыбу нежирных сортов и сезонные овощи в отваренном или запечённом виде.

Запрещённые продукты

Разрешённые в пищу блюда могут стать полноценным рационом питания при диарее. Однако существует ряд продуктов, употребления которых нужно избегать при расстройстве стула. К ним относят:

  • Жирное мясо (в т. ч. жареное) и сало.
  • Колбасы, сосиски и копчёные изделия.
  • Рыбные и мясные консервы.
  • Грибы.
  • Кислые фрукты и ягоды (апельсины, лимоны, грейпфруты, киви, брусника, смородина и др.), т. к. содержащаяся в них кислота оказывает негативное воздействие на слизистые ЖКТ.
  • Жирную рыбу и прочие морепродукты.
  • Квашеную капусту.
  • Овощные консервы.
  • Овощи: белокочанную капусту, редьку, помидоры, огурцы, свеклу и репу.
  • Ржаной хлеб.
  • Сдобные булки, сладкую выпечку, торты.
  • Молоко и сливки.
  • Орехи.
  • Бобовые (фасоль, горох и др.).
  • Сметану и сливочное масло.
  • Столовый уксус (может присутствовать в овощных консервах и пр.).
  • Различные острые приправы и соусы.
  • Майонез и кетчуп.
  • Сладкие газированные напитки.
  • Кофе и крепкий чай.
  • Квас.
  • Свежевыжатые соки из овощей и фруктов.
  • Магазинные соки.
  • Алкогольные напитки.
Читайте так же:  Лечение гастрита самые

Вышеперечисленные продукты усиливают моторику в желудке, раздражают слизистую кишечника и вызывают повышенное газообразование, поэтому в период восстановления крайне важно воздержаться от их употребления.

Что пить при поносе?

Соблюдение питьевого режима при поносе (2-3 л воды в сутки) — одна из составляющих успешного выздоровления. При этом пить можно не только воду и чай, но и ряд других полезных напитков, например:

  • Фруктово-ягодные кисели домашнего приготовления.
  • Компот из сухофруктов.
  • Настой из гранатовых корок (10-15 г сухих корок залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа).
  • Рисовый отвар.
  • Чёрный чай (можно с сахаром или мёдом).
  • Отвар ромашки.
  • Минеральную воду без газа.

Но и в этом случае необходимо соблюдать меру и потреблять в сутки не более 2-3 стаканов чая, компота, киселя или любого другого средства.

Что есть беременным при поносе?

При диарее во время беременности для облегчения состояния и уменьшения симптоматики будущим мамам рекомендуется придерживаться определённого рациона питания. Так, в меню должны присутствовать следующие продукты:

  • Кефир и биойогурт.
  • Рисовая каша на воде.
  • Сухари из белого хлеба.
  • Яйца, сваренные вкрутую (не более 1 шт. в день).
  • Диетическое мясо (курица, индейка и пр.).
  • Овощные супы.
  • Супы с рисовой крупой, лапшой и др.

При этом продукты не должны быть слишком холодными или горячими, пищу необходимо употреблять в чуть тёплом виде. Питаться следует небольшими порциями не реже 4-5 раз в день, голодать категорически запрещено. После приёма пищи желательно прилечь и отдохнуть.

Внимание! Беременным необходимо исключить из рациона те же продукты, что и другим людям (в частности, жирную пищу, копчёности, кислые фрукты, специи и приправы, различные соусы, сладкие газированные напитки, кофе и пр.).

Чем кормить ребёнка при поносе?

Если ребёнок страдает расстройством кишечника (тем более, если диарея присутствует на протяжении 2-3-х дней и больше), то питание желательно согласовать с лечащим врачом, ведь причиной поноса может быть вирусная или бактериальная инфекция. Также частая диарея может вызвать обезвоживание организма. Поэтому специалисты советуют кормить ребёнка следующим образом (в зависимости от возраста):

  • При поносе у новорожденного кормить малыша необходимо в обычном режиме — грудным молоком или смесью, но количество порций следует уменьшить примерно в 2 раза, а число приёмов пищи увеличить.
  • Детям, которым недавно ввели прикорм, во время реабилитации необходимо перестать давать все новые продукты. В идеале оставить только грудное молоко или смесь. После нормализации стула прикорм можно будет ввести снова, начиная с небольших порций и постепенно увеличивая дозировку той или иной пищи.

При этом между сеансами кормления необходимо давать тёплую воду (в среднем по 100 мл). Это предотвратит обезвоживание.

Детей более старшего возраста кормить рекомендуется следующим образом:

  • Со 2-го дня давать отварной рис на воде (порция по 150-200 г) или рисовый отвар.
  • Кормить отварным картофелем.
  • Добавить в рацион бананы и яблочный сок.
  • Сухари из белого хлеба (в т. ч. можно давать по 1-2 ломтика слегка подсушенного хлеба).
  • Нежирные сорта рыбы и мяса, приготовленные на пару.
  • Кисель и чёрный чай.
  • Готовить слизистые супы и овсяные хлопья (это поможет укрепить ЖКТ).

Порции должны быть небольшими, но количество приёмов пищи необходимо увеличить.

Совет! Положительное влияние на ЖКТ окажет кормление ребёнка в одно и то же время.

В каком случае обращаться к врачу?

Обращаться к врачу следует при наличии тревожных симптомов следующего характера:

  • Диарея не проходит в течение 3-х и более дней.
  • Если в кале присутствуют следы крови или слизи.
  • При наличии резкой, периодически повторяющейся боли в области живота.
  • При повышении температуры тела до 38-39 градусов.
  • Если кал приобретает чёрный оттенок.
  • При наличии сопутствующих симптомов (тошнота, рвота, головная боль, слабость и др.).
  • Если имеются признаки обезвоживания.

Но в первую очередь помощь врача требуется детям и пожилым людям, поскольку и у тех и у других иммунная система часто ослаблена и могут возникнуть осложнения.

Видео (кликните для воспроизведения).

Диарея — это тяжёлое патологическое состояние, требующее комплексного лечения и правильного питания. В противном случае можно только усугубить ситуацию, что приведёт к тяжёлым последствиям (обезвоживание организма, слабость, дисбактериоз и др.). Поэтому во время реабилитации важно отказаться от вредных продуктов и добавить в рацион как можно больше полезной, способствующей восстановлению ЖКТ, пищи. Если же понос не проходит в течение нескольких дней и сопровождается рядом других тревожных симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к терапевту или гастроэнтерологу и пройти диагностическое обследование. Своевременное лечение поможет нормализовать функции ЖКТ и избежать осложнений.

Источники


  1. Шабанова, В.В. Больное место. Гастрит / В.В. Шабанова. — М.: Газетный мир «Слог», 2016. — 381 c.

  2. Гастрит и язва. Эффективные схемы лечения и профилактики. — М.: Вектор, 2013. — 160 c.

  3. Бецкой, А. С. Гастрит и язва желудка. Профилактика и лечение / А.С. Бецкой. — М.: Феникс, 2013. — 160 c.
Что давать при диарее
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here