Что делать при изжоге

Статья на тему: что делать при изжоге от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Что делать если замучила изжога

Некоторые люди знакомы с изжогой, которая возникает спустя 30 минут после принятия пищи. Она проявляется чувством жжения в грудине и пищеводе, может встречаться не только у людей с повышенной кислотностью, но и с пониженной. Конечно, это состояние не несет опасности для жизни человека, но избавиться от него хочется как можно скорей.

Наша статья расскажет о том, что делать, если мучает изжога, как устранить данное ощущение не только при помощи медикаментозных препаратов, но и средств народной медицины.

Причины, влияющие на развитие изжоги

Прежде чем начинать бороться с ощущением жжения необходимо понять по каким причинам оно возникает и постараться их искоренить. Прежде всего это:

  • Неверно организованное питание. Объем желудка взрослого человека вмещает не более 1,5 л пищи вместе с водой. Однако нередко при застолье возникает переедание, которое приводит к дискомфорту и изжоге. Обычно диетологи советуют дробное питание, до 6 раз в день небольшими порциями.
  • Люди, страдающие лишним весом, имеют растянутый желудок, вследствие чего они испытывают постоянное чувство голода, возникающее сразу после приема еды. Благодаря чему соляная кислота постоянно попадает в пищевод, при этом вызывая жжение.
  • Спортсменам разрешено кушать за 3 часа до тренировки. Иначе пища не переварится и человек будет ощущать тяжесть и изжогу.
  • Нередко причиной изжоги стает тесная одежда, которая сдавливает внутренние органы, нередко при этом страдает и желудок, вызывая жжение.

Как избавиться от изжоги при помощи лекарственных средств

Если мучает изжога, то что делать подскажет врач, он порекомендует медикаментозные препараты, помогающие справиться с данной неприятностью. Имеется несколько групп лекарственных средств, устраняющих ощущение жжения.

Препараты – антациды

Антациды являются наиболее популярной и безопасной группой, состоящей из препаратов магния, алюминия. Лекарственные средства данного вида оказывают одинаковое действие, отличаются исключительно ценой и считаются лучшим средством при непродолжительной и редкой изжоге. К антацидам относятся следующие средства:

  • Алмагель,
  • Фосфалюгель,
  • Маалокс,
  • Рутацид,
  • Викаир,
  • Алмагель А,
  • Викалин.

Для лечения заболеваний ЖКТ, люди успешно используют метод Галины Савиновой. Читать далее >>>

Антациды отличаются быстрым, но не продолжительным действием. Бесконтрольный их прием может привести к нарушению минерального баланса.

Антисекреторные препараты

Антисекреторные препараты оказывают снижающее действие на выработку желудочного сока, их обычно назначают в том случае, если антациды не приводят к положительному эффекту. К ним относятся:

Антисекреторные средства отличаются более продолжительным действием, однако, они начинают свое действие примерно через 60 мин. после поступления в организм.

Стимуляторы моторики

Препараты, оказывающие стимулирующее действие на моторику желудочно-кишечного тракта, никак не влияют на кислотность желудочного сока, но уменьшают проявления рефлюкса, снижают тошноту и изжогу. К стимуляторам моторики относятся следующие средства:

Народные средства

Если замучила изжога, то часто приходит на помощь народная медицина, которая накопила множество рецептов. Однако необходимо помнить, что данными средствами нельзя злоупотреблять, ими можно пользоваться только в единичных случаях, и они не могут заменить основного лечения. При постоянной изжоге необходима консультация специалиста.

[1]

К наиболее популярным средствам относятся:

  • Сода, которая всегда имеется под рукой. Она может на короткое время снять ощущение жжения и противодействовать негативному влиянию желудочного сока. Однако врачи не рекомендуют использовать данный способ, поскольку сода, во время взаимодействия с желудочным соком, приводит к повышенной выработке углекислого газа, увеличивающего количество соляной кислоты и провоцирующего новый приступ изжоги. К тому же длительное применение данного способа может привести к образованию язвенной болезни.
  • Также из доступных средств, помогающих снять ощущения жжение в пищеводе, является молоко, сметана. Однако молоко в большом количестве содержит белки, которые при длительном применении стимулируют выработку желудочного сока и провоцируют появление ощущения жжения.
  • Эффективно борется с ощущением жжения свежевыжатый сок картофеля. Для этих целей разрешается использовать только картофель нового урожая, старый овощ не только не окажет положительного влияния, но и может нанести вред раздраженной слизистой желудка. Поэтому данным способом рекомендуется пролечиваться людям, страдающим изжогой, в осенний период. Свежий картофельный сок рекомендуется принимать натощак за 30 минут до завтрака. Лечебный курс составляет 10 дней.

Фитотерапия при изжоге

Фитотерапия является одним из эффективных способов борьбы с ощущением жжения за грудиной.

Травы помогут устранить изжогу и облегчить состояние больного при любой причине этого недуга. Но тем не менее перед началом их применения необходимо проконсультироваться со специалистом.

Фитотерапия защищает слизистую желудка от патогенного влияния соляной кислоты, понижает повышенную кислотность желудка, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, избавляет от чувства жжения за грудиной.

Семя льна обладает превосходным обволакивающим действием. Данный настой необходимо готовить с вечера, чтобы он настоялся на протяжении ночи. Для этого следует взять 1 ч. ложка семян льна, залить ½ стакана кипятка и оставить для настаивания, лучше для этого использовать термос. С утра натощак следует выпить данный настой, рекомендуется принимать на протяжении 14 дней.

Взять в равных количествах золототысячник, сушеницу, зверобой. Затем 1/3 ч. ложки полученного сбора залить ½ литра кипятка и настоять на протяжении 1 часа. Принимать по ¼ стакана трижды на протяжении 14 дней.

Для следующего настоя рекомендуется взять по 1 ч. ложке листьев подорожника и сушеницы, по 2 ч. ложке спорыша, золототысячника, по 1 ч. ложке тысячелистника, предварительно измельченных корней аира и мяты, по ½ ч. ложке тмина. Затем 1 ч. ложку получившегося сбора заливается 1 стаканом кипятка, настаивается всю ночь в термосе и принимается четырежды в день в течение 2 недель после еды.

Правильность питания

Когда мучает изжога, то большую роль играет рацион больного. Гастроэнтерологи советуют лицам, страдающим данным состоянием, дробное и частое питание, запрещается переедать.

Пища должна приниматься маленькими порциями, тщательное ее пережевывание нормализует процесс выработки соляной кислоты и функционирование пищеварительной системы.

Помимо этого больной должен полностью исключить жареное, острое, маринованное, печеное, кислые ягоды, сладкое. К полезным продуктам относятся:

  • вареная курица;
  • тушеная рыба;
  • котлеты, приготовленные на пару;
  • кисломолочные продукты;
  • яблоки, бананы;
  • тушеные овощи;
  • геркулес;
  • зеленый чай;
  • минеральная вода.

Регулярная изжога требует врачебного вмешательства, только врач поможет определить причину данного состояния и назначит эффективное лечение.

Изжога каждый день — что делать. Причины и лечение изжоги

Чувство жжения, начинающееся в груди, и неприятный кислый вкус во рту, боли в желудке – первые признаки изжоги. Явление весьма неприятное. Если простые вещи вызывают раздражение, тяжело радоваться еде и любимым напиткам. Особенно неприятно, когда изжога каждый день напоминает о себе и не планирует отступление. Каковы причины возникновения этого симптома, и как самостоятельно от него избавиться в домашних условиях?

Читайте так же:  Колики что есть маме

Почему ежедневно может возникать сильная изжога

  • Частая причина – переедание и поздние ужины. Наш желудок – весьма нежный орган, который тоже может устать. Нельзя перегружать его тяжелой, жирной пищей, особенно на ночь. Между сном и ужином должно пройти в среднем 3 часа. Коварны цитрусовые фрукты. Благодаря чрезмерному их потреблению, существенно повышается уровень кислотности в желудке, что ведет к изжоге. Если есть хочется сильно, перекусите фруктами или выпейте стакан кефира. Это благотворно скажется на пищеварении, а значит, на самочувствии.
  • Жирная пища, такая как жареное мясо или сливочное масло, провоцируют тяжесть в желудке, от чего он начинает посылать «сигналы тревоги» в виде изжоги. Пересмотрев свой рацион, вы сможете избавиться от ряда проблем. Таких, например, как излишний вес, быстрое старение кожи, изжоги, боли в животе.
  • Физическая нагрузка провоцирует изжогу и неприятные ощущения в желудке, если выполнять упражнения сразу после еды. Желудок еще не успел переварить пищу, а физическая активность вызывает ее «встряску». Потрясите бутылку с газировкой, представляете, что происходит в желудке? Если вы занимаетесь спортом регулярно, во избежание возникновения изжоги постарайтесь составить свой график так, чтобы после приема пищи проходил как минимум час.
  • Удивительно, но причиной изжоги могут быть нервы! Высокая подверженность стрессу, бессоннице и другим психосоматическим расстройствам ослабляет организм, который, в свою очередь, «сигналит» нам таким неприятным способом, как изжога и боль в желудке. И неважно, какой образ жизни вы ведете, здоровый или не очень.
  • Беременность – время ожидания чуда, великого терпения. В период вынашивания малыша женский организм буквально проверяет себя на прочность во всех смыслах этого слова. Например, в определенный период беременности (нередко ближе к родам) будущая мама может жаловаться на непрекращающуюся изжогу, боль в желудке, плохую работу кишечника.

Причины постоянной изжоги после еды

Причина изжоги после еды – перегруз желудка. Для среднестатистического человека объем съеденной за раз пищи не должен превышать 1,5 литра. Еще лучше полностью пересмотреть свой рацион. Например, вы можете увеличить число приемов пищи в течение суток. Это улучшит пищеварение, вы сразу сможете почувствовать легкость, о которой не подозревали раньше.

Что касается термообработки продуктов, то предпочтение лучше отдать таким видам приготовления пищи как варение или паровая обработка. Блюда на пару сохраняют свои полезные свойства, содержат низкий процент жирных пищевых кислот, благотворно влияют на микрофлору кишечника, помогают работе желудка. Запеченные изделия относятся к нейтральной категории.

По вечерам

Еще один секретный рецепт от изжоги – не ешьте перед сном. Желудок активно работает только во время нашего бодрствования. Когда мы спим, все процессы в организме замедляются. Помните народную мудрость? «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Не нужно быть врагами самим себе. Ужин действительно нужно сделать максимально легким, сочным. Важно: рекомендации по отказу от пищи после 6 актуальны для тех, кто ложится не позже 10 часов. Поэтому индивидуально рассчитывайте свой график, не впадайте в крайности.

Во время беременности

Только изжоги не хватало в этот и без того сложный период в жизни женщины! Вынашивая малыша, каждая третья будущая мама страдает от нее с завидной регулярностью. Изжога приходит в третьем триместре беременности, когда ребенок уже настолько большой, чтобы «общаться» с органами мамы. Он активно шевелится и «пинается», от чего возникают не только вздохи умиления. Удары малыша мы чувствуем только на поверхности, но на самом деле их отчетливо ощущает каждый наш орган: желудок, печень, почки.

В этом случае рекомендация проста: перейти на дробное питание, чтобы разгрузить желудок. Каждая женщина в этот период времени помнит о том, что ее рацион должен быть исключительно здоровым. Нужно употреблять свежие овощи, фрукты, натуральные ингредиенты, свежевыжатые соки, желательно не цитрусовые. Жирное мясо противопоказано, оно нагружает не только желудок, но печень, поджелудочную и почки. В последнем триместре беременности органы женщины сдвигаются, и им тяжело работать.

Если изжога беспокоит вас более половины суток, обратитесь к врачу для уточнения диагноза. Во время беременности могут возникнуть заболевания, с ней напрямую не связанные, но спровоцированные ею. Регулярный медицинский контроль поможет избежать острых заболеваний, которые иногда возникают во время вынашивания ребенка. Берегите себя и своего малыша, следите за здоровьем. В это время ваши внутренние органы очень уязвимы, особенно желудок, печень, кишечник.

Что делать: эффективные подручные средства

Когда изжога застала врасплох, нередко мы наносим ответный удар. Или облегчаем симптомы, разгружая желудок, или вкушаем что-то вкусное. Степень успешности этой борьбы зависит от содержания нашей сумки или холодильника. Загляните в свои запасы и скажите, есть ли там что-то от изжоги из этого списка:

Сода действительно помогает от приступов изжоги. Но не стоит использовать ее регулярно, это вредно для организма. Активированный уголь – еще одно универсальное средство для желудка на все случаи жизни. Помогает отменно, главное не переборщить с дозировкой. Семечки в умеренном количестве (иначе пострадает желудок, велика вероятность возникновения гастрита), как леденцы, отвлекают от раздражителя, но не устраняют его причину. Лимон в большом количестве напротив повредит, повысит кислотность в желудке, что приведет к изжоге, а в малом – отвлечет внимание.

Отдельно о жидкостях. Минеральная вода, как и обычная теплая, при изжоге способствует нормализации уровня кислотности желудка, очищает пищевод. Лучше всего пить ее утром за полчаса до завтрака. Так вы гарантированно будете чувствовать легкость в течение всего дня. Соки освежают, дарят положительные эмоции и борются с изжогой, радуют ваш желудок свежестью. А вот потребление кофе придется ограничить, хотя для многих это покажется сложным.

Многие из перечисленных способов не всегда уместны при беременности. Противопоказания обуславливаются диетой, обострением хронических заболеваний, которые проявляются в виде изжоги, или разнообразных болей. Беременность – сложное время, когда бороться есть с чем, но нечем. Будущих мам выручают народные средства от изжоги. Травы по большей части безвредны при беременности, если не перестараться.

Яблоки чрезвычайно полезны для желудка. Они нормализуют пищеварение, устраняют изжогу. Регулярное употребление в пищу яблок поможет бороться с этой проблемой, хотя бы на уровне маскировки симптомов. В любом случае ваш желудок скажет вам спасибо. Изжога не может продолжаться вечно, если не подкармливать ее. Яблоки, как и кефир, очищают организм. Их особенно рекомендуют при беременности, когда важно следить за тонусом матки и отказываться от вредной пищи.

Лечение изжоги народными средствами

Все народные средства от заболеваний получались эмпирическим путем, поэтому их так много. С помощью сока и отваров легко вылечить больной желудок и пищевод, повысить перистальтику кишечника. Народные рецепты от изжоги условно делят на два лагеря: травяные настои и картофельный сок. Если со вторым все понятно, то первые требуют подробной расшифровки. Лечение травами подойдет аллергикам. Хотя на травы тоже бывает аллергия, но значительно реже, чем на синтетические препараты.

Читайте так же:  Изжога у беременных как избавиться в домашних

Вот несколько народных рецептов от изжоги и боли в желудке на травяной основе:

  • По столовой ложке ромашки, зверобоя и подорожника залить стаканом кипятка. Настоять 3 часа и разделить на 3 части. Пить за полчаса до еды.
  • Чайная ложка мяты на стакан кипятка. Этот настой быстро устраняет жжение.
  • Взять по щепотке аниса, укропа и фенхеля и заварить в стакане воды. Пить малыми дозами только при обострении изжоги. Фенхель не только полезен, он может повредить желудку и кишечному тракту, если пить его регулярно. Курс лечения этой травой не должен превышать 5 недель.

Аптечные препараты

Когда в дверь постучалась изжога, купите в аптеке что-то для желудка. Лечить изжогу нужно незамедлительно. Не терпите ее, иначе потом последствия могут быть не самыми радужными. Изжога и боль в желудке – это только симптом заболевания, поэтому необходимо обратиться к врачу и выяснить причину ее возникновения. Воспользуйтесь этим перечнем препаратов, способных устранить или облегчить изжогу:

  • Ренни. Популярное средство с нейтральным составом. Ренни можно употреблять даже во время беременности и лактации.
  • Гастал. Содержит в себе комбинацию магния и алюминия, что налаживает моторику кишечника.
  • Линейка препаратов Альмагель (обычный, А и НЕО). Обволакивает стенки желудка и снимает раздражение.
  • Линейка препаратов Гевискол (жевательные таблетки и вязкая суспензия). Уменьшает кислотность желудочного сока.
  • Викаир (или Викалин). При изжоге снимает боль, жжение, обволакивает стенки желудка.
  • Гастрофарм. Разрешен при беременности и грудном вскармливании. Снижает кислотность, обезболивает, содержит лактоцидные бактерии, создающие благоприятную атмосферу для защиты стенок желудка.
  • Маалокс. Аналог препарата Альмагель, но другого производителя.

Перед приемом любого лекарства от изжоги обязательно внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Важно получить консультацию врача, чтобы вовремя диагностировать возможные заболевания пищевода, кишечного тракта, желудка и начать лечение. Возможны противопоказания и особые рекомендации при сочетании с другими препаратами. Дозировка лекарства при ежедневной изжоге указывается в инструкции либо ее назначит врач.

Очень сильная изжога — что делать, причины приступа

Очень сильная изжога может появиться в любом возрасте и даже не зависеть от состояния здоровья. Чувство жжения в груди – это признак повышенной кислотности.

В этот момент, сфинктер, расположенный между желудком и пищеводом, медленно поднимается вверх, и появляется отрыжка, причем в сопровождении жжения в области пищеварительного тракта и грудины. Если симптоматика приобретает регулярный характер, то незамедлительно следует обратиться за помощью к специалистам.

[2]

Как избавиться

В зависимости от причин появления сильной изжоги выбираются и способы борьбы с ней.

При беременности

Если изжога мучает беременную женщину, то, скорее всего, бороться с ней бесполезно, потребуется всего лишь потерпеть до родов. Как правило, такое состояние появляется на фоне смещения внутренних органов и гормональных изменений в организме. Излишнее выделение гормона прогестерона, которое характерно для беременности, ослабляет мышцы пищеварительного тракта, поэтому и появляется изжога.

Чтобы избавиться от сильной изжоги беременной женщине, лучше использовать безопасные средства, известные с древних времен. Самый простой способ – съесть небольшое количество семян подсолнуха или орехов. Минеральная вода в небольшом количестве может избавить от неприятных симптомов. Если такие способы не помогают, то придется обратиться к врачу, который назначит безопасный курс препаратов, позволяющих снизить уровень кислотности.

Естественно, что женщина, вынашивающая плод, обязана соблюдать диету, пищу потреблять небольшими порциями, ни в коем случае не переедать и не ложиться в горизонтальное положение сразу же после еды.

Нередко пациенты жалуются на неприятные ощущения, которые появляются именно во сне. Человек периодически просыпается и, естественно, не досыпает, целый день вялый и нетрудоспособный. Сильная изжога во время сна может быть связана с тем, что тело, которое находится в горизонтальном положении, провоцирует давление сфинктера на нижний пищевод, и пища, которая не успела перевариться, может попадать в верхний отдел пищевода и даже в бронхи.

Методов избавления от сильной изжоги в данном случае несколько:

  • ни в коем случае не переедать;
  • последний прием пищи должен быть не позднее чем за 2 часа до сна;
  • если человек выпил обычную воду, чай или другие напитки, то ложиться можно только спустя 30 минут;
  • верхняя часть и голова спящего человека обязательно должна находиться в приподнятом положении.

Если изжога ночью замучила, и никакие методы не позволяют избавиться от нее, то придется обратиться к гастроэнтерологу и при необходимости пройти курс лечения.

Возможные причины

Основные причины сильной изжоги:

  • неправильно подобранное питание, а точнее, употребление жиросодержащих продуктов, повышенное количество перца и специй в блюдах;
  • кофеин и другие возбудители вплоть до концентрированного сока;
  • ношение тесной и неудобной одежды, сжимающей тело в области ЖКТ;
  • нервозное состояние, постоянные стрессы;
  • кислая, излишне соленая и жареная пища;
  • слишком большие физические нагрузки;
  • табакокурение;
  • лишний вес;
  • увлечение спиртными напитками;
  • беременность;
  • нарушение рекомендаций врача при использовании медицинских препаратов, в особенности при употреблении анальгетиков и спазмалитиков, антибиотиков, нестероидных лекарств.

Но если человек прекратил потребление «вредных» продуктов, а жжение по-прежнему беспокоит, то это может являться симптомом определенного заболевания. Очень редко встречается аномалия развития пищевода или желудка.

Появилась рвота

Очень часто больные не знают, что делать при сильной изжоге, тем более если появилась рвота. Рвотный рефлекс – это признак того, что стенки желудка слишком воспалены и находятся в раздраженном состоянии, не могут выдержать даже минимальной нагрузки.

В таком состоянии больному следует срочно обратиться в медицинское учреждение, возможно, что состояние организма уже требует оперативного вмешательства. В лучшем случае придется пройти терапию и в дальнейшем соблюдать диету, отказаться от употребления копчений, солений, жареной и острой пищи.

Патологии в ЖКТ

Если сильная изжога сопровождается другими неприятными симптомами, например:

  • болевыми ощущениями в желудке и/или груди;
  • проблемами с опорожнением;
  • «жидким» стулом, то, скорее всего, в желудке уже развиваются патологические процессы, к примеру, гастрит или эзофагит, язвенная болезнь и другие отклонения от нормы. В этом случае обойтись без помощи врача не получится. Не нужно думать, как же лучше поступить и что сделать, чтобы сильная изжога исчезла.

Лучше пройти диагностику, сдать анализы и неукоснительно следовать рекомендациям врача после постановки диагноза. Основные методы терапии в данном случае направлены на оздоровление желудка. Скорее всего, придется придерживаться строгой диеты и отказаться от многих «любимых» продуктов и вредных пристрастий.

Некоторые заболевания лечатся достаточно долго и могут привести к злокачественным новообразованиям. К примеру, при диагностировании заболевания пищевода Баретта, когда частично участки слизистой оболочки замещаются кишечными тканями, появляется риск развития онкологии.

Читайте так же:  Как понять что у ребенка колики

Первая помощь

Если приступ изжоги уже начался, а под рукой нет необходимых медикаментов, то облегчить состояние можно простой теплой водой с параллельным временным отказом от приема пищи. Не стоит резко двигаться и сразу же ложиться на кровать. Если одежда сдавливает тело, то ее лучше снять.

Можно использовать пищевую соду, но с осторожностью, если точно известно, что нет проблем с ЖКТ. Используют мятные конфеты, которые при рассасывании активизируют выработку слюны, а это простой природный способ нейтрализовать активность желудочного сока.

Как избавиться от изжоги

Иногда после еды в пищеводе жжение в направлении от желудка к горлу. За грудиной – болезненные ощущения, отрыжка, горьковатый или кислый привкус. Иногда содержимое желудка проникает в рот. Домашние и народные средства от изжоги лечат, устраняют причины и симптомы, предупреждают рецидивы.

Симптомы, причины и лечение изжоги

Другое название изжоги – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой содержимое желудка поникает в пищевод, раздражает его слизистую оболочку.

У некоторых состояние схоже с сердечным приступом.

Наиболее часто симптомы изжоги проявляются:

  • при избыточном весе;
  • во времябеременности (до 50% женщин);
  • при приеме средств от высокого давления (блокаторов кальциевых каналов), антигистаминных, обезболивающих, седативных препаратов, антидепрессантов;
  • у курильщиков.

У изжоги после еды иногда простое объяснение. Возможные причины перечислены ниже.

Чрезмерное сдавливание живота тесным ремнем, тугой резинкой нижнего белья.

Недостаточное поступление в течение дня чистой питьевой воды.

С частью микрофлоры кишечника организм научился сосуществовать в симбиозе. «Хорошие» микроорганизмы синтезируют витамины, участвуют в переваривании органики. При лечении антибиотиками они погибают – тогда пропадает аппетит, болит живот, жжение в пищеводе и в подложечной области, тошнит или рвет, обостряются хронические заболевания.

Возможная причина изжоги – употребление несовместимых продуктов. Например, картошки с мясом, пельменей. Переваривание животного белка, который содержит мясо, требует кислой среды, углеводов – щелочной. При смешивании кислота и щелочь нейтрализуют друг друга. В результате несовместимая еда плохо переваривается, задерживается в желудке, вызывает жжение пищевода.

Продукты, которые могут стать причиной изжоги:

  • кофе, шоколад;
  • избыток поступлениясоли;
  • жирная, острая пища;
  • помидоры и продукты из них;
  • алкогольные напитки.

[3]

Избавляться от изжоги приходится при чрезмерном употреблении жареной пищи – она раздражает слизистую желудка, ее переваривание требует кислоту, которая увеличивает газообразование, вызывает жжение в пищеводе.

Причина изжоги после еды – газированные напитки, в составе которых лимонная или ортофосфорная кислоты, их действие усиливает углекислый газ. В желудке жидкость нагревается, газы раздувают живот – приходится избавляться от изжоги.

Сок цитрусовых из-за входящих в состав веществ раздражают слизистую пищевода, причина жжения.

Пряности (перец) задерживают пищу в желудке, фактор ГЭРБ.

Шоколад расслабляет сфинктер, отчего пища легче проникает в пищевод.

Пища с высоким содержанием жиров стимулируют высвобождение нейропептидного гормона холецистокинина, который может ослабить сфинктер.

Изжога после еды сигнализирует о дефиците витамина В5 (пантотеновая кислота), который также проявляется отсутствием аппетита, сухостью и шелушением кожи, красным языком, рвотой, диареей, жжением пищевода, головокружением, в тяжелых случаях – судорогами и галлюцинациями.

Исследование подтверждает связь ГЭРБ с аллергией на коровье молоко, но некоторые исследователи связывают данный эффект с его жирностью.

Другое исследование подтверждает связь ГЭРБ и употреблением калорийной пищи.

Причина изжоги – курение. Никотин стимулирует секрецию желудочного сока и одновременно снижает выработку в ЖКТ защитной слизи. Оболочка менее защищена от повреждений физической и химической природы, нарушаются процессы переваривания и всасывания в кишечнике.

Непроизвольное вбрасывание содержимого желудка в пищевод связано с неправильным функционированием клапана – сфинктера.

Видео (кликните для воспроизведения).

Для предупреждения, лечения и избавления от изжоги соблюдать правила:

  • ограничить жирные, жареные, горячие, холодные блюда;
  • не переедать;
  • есть медленно, последний прием пищи – за три часа до ночного отдыха;
  • отказаться от острой и кислой пищи;
  • перестать запивать еду;
  • ограничить употребление хлеба, полностью отказаться от свежих хлебобулочных изделий;
  • питаться свежеприготовленной, а не разогретой пищей.

Причины изжоги – не только неправильное питание, но и отравление, нервные нарушения, заболевания.

Гастрит. Воспалена слизистая желудка. В острой форме болит живот, тошнит, рвет. В хронической – изжога, чувство тяжести под ложечкой.

В молодом возрасте чаще диагностируют воспаление слизистой при нормальной или повышенной секреции желудочного сока. Через 2-3 часа после приема острой пищи болит живот. В ряде случаев единственный симптом хронической формы – постоянная изматывающая изжога, которую сопровождает кислая отрыжка. Язык обложен, запор, нарушен сон, потливость, повышены раздражительность и утомляемость. Для постановки точного диагноза обратиться к врачу, пройти обследование.

Язвенную болезнь характеризует образование на поверхности слизистой оболочки повреждения – язвы. Заболеванию подвержены мужчины, обострения носят сезонный характер. Хроническая форма проявляется постоянной изжогой, отрыжкой, белым налетом на языке.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Верхняя часть желудка смещена в грудную полость. Жалобы на жжение связаны с поступлением желудочного сока в пищевод.

Гепатит. Склеры глаз желтые, темный цвет мочи, отсутствует аппетит. Изжога, тошнота, рвота, горечь во рту, слабость, общее недомогание.

Шейный или грудной остеохондроз. Прием пищи вызывает ощущение комка в пищеводе, давит за грудиной или в спине. Грудной остеохондроз может стать причиной изжоги, отрыжки, вздутия живота, запора или диареи. Симптомы проявляются в положении лежа после длительного сидения, или при движении соответствующим отделом позвоночника.

Беременность. Для лечения изжоги врач назначает Н2-блокаторы, которые считаются безопасными.

Что помогает от изжоги – домашние средства

Исследование 2013 года выявило продукты, которые помогают от изжоги:

  • пища с низким содержанием холестерина – лосось, форель, миндаль, птицы, бобы, чечевица;
  • углеводы из фруктов и овощей, цельного зерна;
  • богатые витамином С фрукты и овощи;
  • фрукты и овощи, богатыеклетчаткой, магнием, калием – яблоки, груши, дыни, персики, бананы;
  • куриные яйца несмотря на холестерин;
  • зеленые овощи – капуста, шпинат, капуста , спаржа.

Исследование подтвердило, что уменьшение массы тела и высокое положение головы во время сна избавляют от изжоги.

Замечено влияние стороны тела – лучше не спать на левой стороне, отказаться от приема пищи за три часа до сна.

Повышенную кислотность желудочного сока нейтрализует щелочная минеральная вода, а также популярное средство – питьевая сода.

Питьевую соду не рекомендуют применять дольше двух недель.

Домашнее средство – пищевая сода – избавляет от изжоги, устраняет приступ, но не лечит ГЭРБ.

Повышенную кислотность нормализует употребление изюма, кураги – в них масса калия. Продолжительность диеты 1,5-2 месяцев.

Избавляет от изжоги кусочек белой глины (развести водой).

Жжение пищевода прекращает небольшое количество свежих семян укропа, тмина, кусочек чистого мела, корень имбиря, он снижает тошноту.

Б.Болотов для лечения несильной изжоги применяет простое средство:

  • Перед приемом пищи выпить полстакана-стакан воды, куда добавить 1с.л. яблочного уксуса (9%).

Отсутствуют научные исследования о пользе и эффективности данного средства избавления от изжоги.

Другие средства от изжоги, устранения жжения в пищеводе:

  1. Съесть до 3с.л. яблочного или морковного жмыха.
  2. Поместить под язык щепотку поваренной соли, чтобы стимулировать выделение кислоты и устранить основную причину изжоги – щелочь, которая попадает в желудок с желчью или трипсинами поджелудочной железы.

Продукты, содержащие пробиотики, уменьшают симптомы изжоги. Предполагается, что пробиотики помогают бороться с Helicobacter Pylori, которые некоторые исследователи связывают с причиной ГЭРБ, но необходимы исследования.

Лечение изжоги народными средствами

Народные средства устраняют приступ, жжение при ГЭРБ, предупреждают рецидивы.

Читайте так же:  Каша от изжоги

Измельченные корневища аира – традиционное средство лечения изжоги.

  • Принимать щепоть порошка перед приемом пищи при язвенной болезни.

Лечиться 2-3 недельными курсами.

  1. Заварить 1с.л. корня аира стаканом кипятка, настоять 20 минут в закрытой стеклянной посуде, томить на водяной бане 10 минут. Процедить, дать остыть.
  2. Добавить 1/2с.л. сока алоэ вера.

Принимать по полстакана за полчаса до еды в течение полумесяца.

Лечение изжоги аиром противопоказано при повышенной кислотности желудочного сока, воспалительных заболеваниях почек, обострении язвенной болезни. Растение снижает давление, что вредно при гипотонии.

Мята. Простое средство профилактики и лечения изжоги, отрыжки, тошноты – чай с мятой или мятный настой.

Рецепт 1. Мятный настой:

  • Заварить 1с.л. травы стаканом кипятка, настоять.

Принимать в течение дня для улучшения аппетита, снижения кислотности желудочного сока, избавления от изжоги, тошноты, диареи, головной боли.

  1. Смешать мяту, льняные семена, корневища аира в равных частях.
  2. Заварить стаканом кипятка 1с.л. смеси заварить, настоять, процедить.

Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 1-2 раза в день за полчаса до еды.

Мята не влияет на пищеводный сфинктер, но чрезмерные дозы могут спровоцировать симптомы изжоги.

Малина лечит боль и тяжесть в желудке, избавляет от изжоги:

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. измельченных листьев (цветков, веточек) малины, настоять час, процедить.


Принимать средство по 1/3 стакана за полчаса до еды.

Мед. В случае гастрита, язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью желудочного сока, при запорах, вздутии живота для лечения изжоги применяют небольшое количество меда в теплой воде.

  • Принимать за 2 часа до завтрака и через 3 часа после ужина.

Средство устраняет симптомы изжоги, тошноту. Улучшение наступает через пару месяцев. Увеличивается до нормальной масса тела, уровень гемоглобина, снижается возбудимость нервной системы, отступает бессонница.

Сок свежего картофеля помогает при затрудненном пищеварении, гастрите, язвенной болезни, газах, жжении в пищеводе:

  1. Неочищенные клубни тщательно промыть щеткой в водопроводной, затем в кипяченой воде.
  2. Потереть вместе с кожурой, отжать через марлю сок.

Принимать свежий сок по 1/2 стакана натощак утром за час до завтрака и до ужина, полчаса полежать. Лечить изжогу в течение двух недель. Затем сделать двухнедельный перерыв, повторить курс.

Народное средство избавляет от изжоги, отрыжки, тошноты, нормализует кислотность желудочного сока. По окончании повторного курса заживают язвы желудка и кишечника.

Зверобой, ромашка, золотой ус. От изжоги избавляет настой:

  • Перемешать зверобой (1ч.л.), ромашку аптечную (1ч.л.), золотой ус (1/2ч.л.), заварить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить.

Принимать средство в течение недели по 1с.л.

Справиться с дискомфортом помогает не только ромашка, но и корень солодки, тмин, корень дягиля, расторопша.

Золототысячник благодаря входящей в состав горечи улучшает аппетит, моторику желудочно-кишечного тракта:

  • Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать в термосе ночь, утром процедить.

Принимать народное средство за полчаса до еды по 1с.л. при повышенной кислотности, образовании газов, для избавления от изжоги, устранения запора.

Сушеница болотная.

  • Заварить 2с.л. травы стаканом кипятка, настоять 2-3 часа, процедить.

Принимать средство по 1с.л. за полчаса до еды для избавления от изжоги, а также при хроническом гастрите, бессоннице, тахикардии, головной боли.

  • Перемешать по 1ч.л. травы сушеницы болотной, тысячелистника, листьев алоэ, заварить двумя стаканами кипятка, настоять три часа, процедить.

Принимать по полстакана несколько раз в день для устранения приступа жжения в пищеводе.

Рецепт 3. Обострение язвенной болезни:

  • Смешать в равных частях траву зверобоя продырявленного, золототысячника, сушеницы болотной, заварить 1,5-2с.л. смеси двумя стаканами кипятка, настоять 3 часа, процедить.

Принимать средство по 1/2 стакана за 30 минут до еды в случае боли, вздутия живота, для избавления от изжоги.

Приступы сильной изжоги – как с ними бороться?

Сильная изжога беспокоит людей разного возраста. Это неприятное явление сопровождается чувством жжения в груди и гортани. Изжога характеризуется повышенной кислотностью, возникающей на фоне определенных заболеваний пищеварительной системы.

Также на ее развитие может повлиять неправильное питание человека. В любом случае, это проявление не должно оставаться без внимания, а что делать, если уже не помогают прежние способы избавления от изжоги, мы расскажем в нашей статье.

Основные причины возникновения сильной изжоги

Чтобы устранить неприятную изжогу, необходимо избавиться от причины ее возникновения. Самая распространенная причина появления – несбалансированное и неправильное питание человека. Многие замечают, что такой болезненный симптом часто появляется после употребления пищи, особенно после серьезного переедания.

Это связано с нехваткой в системе пищеварения специальных ферментов и желудочного сока, способствующих правильному перевариванию поступающих в организм продуктов. Остатки непереваренной пищи застаиваются в органах пищеварения, происходит процесс брожения, что и влечет развитие сильной изжоги.

Сильная изжога может возникнуть после употребления острой пищи, приправ, специй, кислых фруктов и овощей. Также этот симптом провоцирует кофеин, принимаемый в больших количествах и концентрированные соки. Потребляя такие продукты и напитки регулярно, мы очень вредим собственному организму.

Все гастроэнтерологи мира рекомендуют исключить из рациона вредную пищу или хотя бы снизить до минимума потребление опасных продуктов. Это позволит не только избавиться от изжоги, но и не допустить развития других опасных заболеваний ЖКТ.

Итак, если вы перестали потреблять вредные продукты питания, но сильная изжога не отступает, попробуем рассмотреть другие вероятные причины ее возникновения.

Не менее характерные причины развития неприятной изжоги – наличие острых или хронических заболеваний пищеварительного тракта, а также генетическая предрасположенность. Если помимо изжоги возникают и другие болезненные симптомы, например, боль в области живота, нарушения стула, тошнота и т. д., необходимо срочно посетить гастроэнтеролога!

Возможно, в организме протекает воспалительный процесс, провоцирующий развитие этого неприятного недуга. Как правило, в таких ситуациях не помогает стандартное лечение изжоги, это состояние требует более тщательного лечения, для исключения основного заболевания ЖКТ.

У некоторых людей имеется врожденная аномалия, характеризующаяся ослабленным клапаном, расположенным между пищеводом и желудком. В медицинской терминологии такое явление носит название «гастроэзофагеальный рефлюкс».

Избавиться от изжоги, возникающей по генетической причине, довольно сложно, но если соблюдать все рекомендации гастроэнтеролога, можно уменьшить риски ее возникновения. Принцип лечения основывается на правильном питании.

Основные рекомендации специалиста:

  • употребляйте пищу в небольших количествах, полностью исключив переедание;
  • желательно устранить из рациона все напитки и продукты питания, после потребления которых, наблюдается боль в желудке и неприятная изжога;
  • если предвидится праздничное застолье, где очень сложно ограничить себя в питании, используйте ферментативные препараты, помогающие организму справиться с большим количеством пищи.
Читайте так же:  Какие признаки изжоги

Что делать при возникновении изжоги в период беременности?

Временные физиологические изменения, происходящие в организме беременной женщины, зачастую провоцируют развитие сильной изжоги, особо проявляющейся на последних месяцах.

Она возникает по причине смещения внутренних органов, что возникает на фоне увеличения матки, а также из-за значительной выработки гормона прогестерона, ослабляющего мышцы органов пищеварения. Сочетание этих двух факторов провоцирует развитие неприятной изжоги, от которой ничего не помогает.

Что делать в такой ситуации и, как избавиться от болезненного симптома? Специалисты рекомендуют беременным женщинам воспользоваться безопасными методами народной медицины:

  • при возникновении изжоги, можно съесть небольшую порцию орехов или обычных семечек;
  • несколько глотков минеральной негазированной воды также помогают устранить этот неприятный симптом;
  • если данные способы не помогают избавиться от сильной изжоги, беременной женщине назначается курс специальных препаратов, снижающих уровень кислотности.

Чтобы не спровоцировать развитие изжоги, врачи рекомендуют принимать пищу в небольших количествах, не переедать, не ложиться в горизонтальное положение после перекуса и не совершать активных наклонов туловища вперед.

Как правило, изжога, возникающая при беременности, самостоятельно устраняется после рождения ребенка и не требует особого лечения.

Изжога в ночное время

Многие люди ощущают неприятную изжогу и боль в желудке в ночное время, в период сна. Это болезненное состояние провоцирует просыпание, которое негативно отражается на общем состоянии человека.

Иногда, сильное жжение в грудной области провоцирует нехватку воздуха, а также возникновение приступов кашля. Почему сильная изжога появляется в ночное время и что делать в такой ситуации?

Когда человек находится в горизонтальном положении, на нижний пищеводный сфинктер оказывается определенное давление, ослабляющее данный орган. Это позволяет непереваренным остаткам пищи вместе с соляной кислотой, беспрепятственно перемещаться в верхний отдел, в том числе в бронхи человека.

Раздражающее воздействие на легкие, влечет развитие сильного кашля. Иногда людям кажется, что болезненность возникает в сердечной области, и это явление обусловлено близким расположением пищевода с сердцем, что вызывает характерную имитацию сердечных болей.

Избавиться от изжоги, возникающей в ночное время суток, можно, если прислушаться к рекомендациям грамотных специалистов:

  • нельзя принимать пищу перед сном, последний ужин должен состояться минимум за 2 часа;
  • после принятия обычной воды, принимать горизонтальное положение можно только через полчаса;
  • головной конец кровати обязательно должен быть приподнят, чтобы верхняя часть туловища человека находилась на определенной возвышенности;
  • если изжога не устраняется, необходимо пройти курс лечения, по назначению гастроэнтеролога.

Сзжога по причине развитых болезней ЖКТ

Жжение в грудной области, боль в желудке, проблемы с опорожнением и регулярно проявляющаяся изжога – болезненные симптомы, которые могут сигнализировать о развитии определенных заболеваний в органах пищеварения.

При выявлении этих признаков, больному необходимо обратиться за помощью к врачу, который на основании проведенного обследования пациента, сможет определить точный диагноз и назначить курс эффективного лечения.

Сильная изжога может возникать на фоне протекающего гастрита, гастродуоденита, язвенной болезни желудка, при эзофагите, а также при наличии развитых заболеваний пищеварительных желез.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, необходимо устранить причину ее возникновения, поэтому основное лечение направлено на оздоровление пищеварительной системы и исключение выявленного заболевания.

Всем пациентам, страдающим очень неприятной изжогой, развитой по причине болезни пищеварительной системы, необходимо придерживаться строгой диеты. В ограничения входит жареная пища, копчености, жирные продукты, острые специи и приправы, кислые ягоды и фрукты, а также газированные и алкогольные напитки.

Не рекомендовано употребление сладостей в большом количестве, особенно на голодный желудок. Только при соблюдении всех рекомендаций лечащего гастроэнтеролога, можно достичь эффективного выздоровления и избавиться от неприятной и болезненной изжоги.

Лечение изжоги

Сильная изжога может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, болью в желудке и другими характерными симптомами. Если такое состояние наблюдается в течение длительного времени, самостоятельно назначенное лечение в домашних условиях не сможет принести положительных результатов.

Что делать, если подобные проявления выявляются довольно часто? Конечно же, идти к врачу! Только опытный специалист, основываясь на индивидуальных признаках пациента, сможет подобрать эффективное лечение.

В первую очередь больному назначается комплексное обследование брюшной полости, что позволит доктору выяснить причину этой симптоматики. Если изжога возникает на фоне протекающего заболевания в пищеварительных органах, в курс лечения будут включены соответствующие препараты для устранения главного провокатора.

Для лечения изжоги часто используются антациды, специальные медпрепараты, обладающие обволакивающим эффектом слизистой пищевода. Входящие в состав антацидов вещества, создают определенную защиту стенкам органа и способствуют устранению воспалительного процесса, протекающего в поврежденном пищеводе.

При выявлении повышенной кислотности, пациенту назначаются средства, снижающие ее уровень. Весь курс лечения проводится под наблюдением лечащего доктора, строго по назначениям!

Существуют некоторые народные способы для устранения болезненной изжоги в домашних условиях, которые эффективно применяются при отсутствии развитых заболеваний ЖКТ:

  • разогреть 100 г коровьего молока, разбавить в нем 10 таблеток активированного угля, тщательно перемешать и выпить залпом;
  • сделать содовый раствор, в пропорции 1/3 ч.л. соды на ½ стакана воды, выпить;
  • хорошо устраняет изжогу растительное масло, принимать по 1 ст.л. в период обострения;
  • снять приступ изжоги можно с помощью корня аира, его нужно пожевать и запить водой.

Все эти методы позволят только на время устранить неприятную изжогу и жжение в грудной области. Избавиться от этого недуга можно только при соблюдении диетического рациона, предварительно пройдя эффективное медикаментозное лечение, назначенное гастроэнтерологом. При редком выявлении изжоги, необходимо просто устранить из рациона пищу, вызывающую этот симптом.

Видео (кликните для воспроизведения).

Рекомендуем посмотреть следующее видео, в котором Елена Малышева с ее коллегами, в программе “Жить, Здорово” расскажут про воспаление пищевода, а именно, об изжоге.

Источники


  1. Горбашко А. И. Острые желудочно-кишечные кровотечения; Медицина — М., 2016. — 240 c.

  2. Филимонов, Р. М. Подростковая гастроэнтерология / Р.М. Филимонов. — М.: Медицинское информационное агентство, 2017. — 576 c.

  3. Романова, Ольга Поможем пищеварению травами! Фитотерапия и другие методы при холецистите, гастрите, язве желудка, изжоге / Ольга Романова. — М.: «Издательство «Вектор», 2008. — 112 c.
Что делать при изжоге
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here