Что выпить от запора

Статья на тему: что выпить от запора от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Список быстродействующих таблеток от запора

Запоры, к сожалению, сейчас не редкость. Они возникают у многих людей по различным причинам (неправильное питание, нарушение обмена веществ, влияние антибиотиков, беременность и другие). Решив купить таблетки от запора, мы обычно просим совета у знакомых, аптекаря потому, что таких препаратов на витрине аптеки очень много. Каждое лекарственное средство имеет свои нюансы (показания, противопоказания, состав). В любом случае, слабительные таблетки не устраняют причину неприятного состояния, они лишь разжижают каловые массы, способствуют дефекации.

Тот, кто уже измучен постоянными запорами, ищет быстродействующее лекарство, не задумываясь над тем, что изначально нужно выявить причину нарушения стула, а затем устранить ее. Только таким образом можно избавиться от надоевших запоров. При хронических запорах не стоит слушать каждого советчика, пробовать на себе рекомендованные лекарственные средства, пытаясь найти то, которое поможет. Ведь вы не подопытный кролик. Позаботьтесь о своем организме, пересмотрите свой образ жизни, питание.

Перед тем, как начинать использовать таблетки при запорах, попробуйте разрешить проблему, воспользовавшись нижеприведенными советами:

  1. С утра, только проснувшись, необходимо выпить стакан теплой воды (рекомендовано, чтобы ее температура была комнатной). Идеально подойдет любая минеральная вода, но без газов. Пить воду желательно перед завтраком (минут за 30 – 40 до него). Эта процедура способствует очищению желудка, запуску процесса пищеварения.
  2. Старайтесь придерживаться здорового питания, ведите активный образ жизни. Чтобы улучшить перистальтику кишечника, предотвратить появление запоров, следует включить в свой рацион чернослив, свеклу, абрикосы, капусту, любые фрукты, овощи.
  • Употреблять кофе, мед.
  • Выполнять массаж живота.
  • Нужно употреблять перед сном свежий кефир.
  • Советуют употреблять касторовое масло в качестве слабительного быстрого действия.
  • Перед покупкой, употребление какого-либо слабительного необходимо тщательно изучить инструкцию, чтобы узнать составляющие препарата, возможные побочные действия. Специалисты не рекомендуют принимать на протяжении длительного периода одно и то же средство от запора. При хронических запорах необходимо отдавать предпочтение препаратам-пребиотикам. Они способствуют восстановлению микрофлоры, стимуляции деятельности кишечника. Именно такие лекарственные средства окажут устойчивый, длительный терапевтический эффект.

    Разнообразие препаратов, оказывающих слабительное действие

    Лекарственные средства считаются наиболее быстрыми, эффективными средствами от запоров. Они оказывают слабительный эффект, облегчая состояние больного. Лекарственные средства при нарушении нормальной дефекации выпускают в различных формах:
    • таблетки;
    • сиропы;
    • свечи;
    • капли;
    • жевательные таблетки от запора.

    Также в аптеке много растительных средств:

    • корень ревеня;
    • касторовое масло;
    • кора крушины;
    • листья сенны;
    • плоды жостера.

    Плюсы всех вышеперечисленных средств от запора заключаются в скорости их действия. Если принять какое-либо из указанных средств вечером, больной ощутит слабительный эффект уже утром. Такой быстрый слабительный эффект достигается посредством химического раздражения рецепторов толстой кишки, именно оно и провоцирует усиленную перистальтику. Вследствие такой стимуляции толстой кишки наблюдается дефекация уже по истечении 6 – 10 часов после приема лекарства.

    Таблетки от запора у пожилых имеют определенные недостатки. Одним из них является невозможность их систематического применения при вялом кишечнике. Они могут спровоцировать истощение рецепторов толстой кишки, заметно снизить ее тонус. Длительный прием таких препаратов (около 10 дней подряд) может стать причиной возникновения дегенерации нервной ткани, лаксативной болезни, атонии кишечника, нарушения электролитного баланса крови.

    Использование подобных лекарств быстро вызывает привыкание. Соответственно, первичная доза со временем перестает действовать. Среди недостатков таких препаратов считается боль внутри кишечника интенсивного характера.

    Эти препараты рекомендовано употреблять при запорах (случайных, острых). Но люди принимают их при хроническом нарушении дефекации, а ведь они противопоказаны для длительного приема. Кроме этого существует целый список противопоказаний, на которые мало кто из страдающих запором обращает внимание, а именно:

    • беременность;
    • период лактации;
    • острый панкреатит;
    • обострение анальных трещин;
    • боли в животе неясной этиологии;
    • прободение желудка, кишечника;
    • кишечная непроходимость;
    • кровотечения (кишечные, маточные, желудочные);
    • острый геморрой;
    • острые воспалительные болезни органов брюшины;
    • перитонит;
    • нарушение водно-солевого обмена;
    • цистит;
    • ущемление паховой грыжи.

    Многих привлекает то, что одна пастилка устранит неприятный симптом.

    Популярные слабительные препараты

    Рассмотрим наиболее популярные активные вещества, способствующие разжижению стула, а также препараты, в которых они являются основными компонентами.

    Бисакодил. Это вещество является составляющей таких лекарственных средств:

    Такие лекарства обычно назначают для очищения организма (кишечника) перед эндоскопическим исследованием, при диетическом питании, при послеоперационных запорах. Длительный прием средств может стать причиной обезвоживания организма, атонии кишечника, потери электролитов.

    Натрия пикосульфат. Он входит в состав таких препаратов:

    Эти лекарственные средств оказывают действие на уровне толстой кишки. Они способствуют снижению всасывания воды, электролитов, усилению перистальтики кишечника.

    Сеннозиды А и В. Эти компоненты присутствуют в:

    • «Сенны остролистной листья».
    • «Сенадексин».
    • «Экс — Лакс».
    • «Регулакс».
    • «Сенна пастилки жевательные» (они имеют вкус шоколада, ванили).
    • «Гербион Лаксана».
    • «Антрасеннин».
    • «Сеналекс».
    • «Сенаде».
    • «Тисасен».

    Такое растительное слабительное оказывает быстрый эффект, при этом, оно не вызывает привыкания.

    Глицерол. Он включен в такие средства от запоров у взрослых, как:

    Эти средства способствуют легкому прохождению каловых масс по кишечнику из-за смазывающего эффекта. Эти препараты стимулируют, раздражают слизистую кишечника.

    Если использовать такие лекарственные средства на протяжении длительного периода, может заметно ослабеть физиологический процесс дефекации.

    Пребиотики в лечении запора

    Пребиотики считаются слабительными средствами замедленного действия. Их считают самыми безопасными лекарствами, которые можно использовать в борьбе с запором. Эти препараты разрешены при беременности, в период лактации. Они представлены пищевыми ингредиентами (углеводами), переваривание которых невозможно в верхних отделах ЖКТ. Добравшись до толстой кишки, они стимулируют рост полезной микрофлоры внутри кишечника.

    Популярными пребиотиками считаются следующие вещества:

    Эти средства проявляют свое действие медленно, но их преимущество заключается в безопасности, стойкости оказываемого терапевтического эффекта.

    На основе лактулозы изготовлены такие препараты:

    На основе лактитола изготовлены следующие лекарства:

    Эти препараты могут вызывать такие побочные эффекты: дискомфорт внутри живота, метеоризм.

    Читайте так же:  Алкоголь при гастрите

    Препараты осмотического действия

    Если запор хронический не желательно использовать слабительные средства осмотического действия. Они являются безопасными, принимать их можно на протяжении длительного времени (около 3 мес.), но их действие проявляется лишь в устранении симптомов, но не причины запора.

    Такие препараты имеют важное преимущество, они не ослабляют тонус мышц, не вызывают привыкания. В группу включены такие солевые препараты:

    • гидроокись магния;
    • цитрат;
    • магния сульфат;
    • полиэтиленгликоль;
    • карловарская соль.

    Страдающие запорами часто пользуются такими лекарственными средствами из этой группы:

    Они нормализуют работу кишечника, поддерживают на стабильном уровне его функционирование в дальнейшем.

    Применение кишечных наполнителей

    Природные наполнители (объемные) могут быть природными, синтетическими. Их особенность в трудном переваривании, они не всасываются, благодаря чему значительно увеличивают объем каловых масс, ускоряют акт дефекации.

    Популярность таких средств не очень высока из-за наличия таких побочных действий, как:

    Препараты этой группы:

    • Агар-агар.
    • Метилцеллюлоза.
    • Семя льна.
    • Шелуха семян подорожника яйцевидного, овального.
    • Стеркулия.
    • Семена флеаворта.
    • Пшеничные отруби.

    Растительные средства от запора

    Из растительных средств от запора популярными являются:

    • Фитолакс.
    • Крушины плоды.
    • Кафиол.
    • Ламинарии слоевища.
    • Проктофитол.
    • Сбор слабительный №1.
    • Солодкового корня порошок.
    • Сбор слабительный №2.
    • Ревеня дланевидного корни.
    • Стальника настойка.
    • Стальника настойка.

    Любое средство от запора нужно подбирать после консультации со специалистом. Он должен изначально установить причин возникновения данной патологии, чтобы назначить наиболее эффективное, быстро действующее средство.

    Запоры: причины и лечение

    Заболеваниям желудочно-кишечного тракта подвержены люди любого возраста и образа жизни. Некачественные или несвежие продукты, низкий уровень физической активности, стресс или какие-либо внешние факторы могут стать причиной запоров. Не стоит откладывать лечение этого заболевания, ведь у него могут быть достаточно серьезные последствия.

    Почему возникают запоры

    Современный ритм жизни порой не оставляет нам времени на приготовление здоровой и полезной пищи. Замороженное мясо и овощи, колбаса, сосиски, полуфабрикаты — все это входит в состав среднестатистического рациона почти каждого человека. Мы не всегда пьем достаточное количество воды, что приводит к замедлению обменных процессов в организме. Перекус на работе — чаще чай с печеньем или конфетами, чем свежие фрукты, богатые клетчаткой… Все это ведет к нарушению моторно-эвакуаторной функции кишечника. И что мы получаем? Нездоровый цвет лица, отсутствие аппетита (а иногда и тошнота), в худших случаях — боль слева внизу живота. Все это симптомы запора.

    С этим заболеванием может столкнуться любой человек, однако есть те, кто особенно подвержен возникновению недуга. У грудных детей запор бывает как следствие недокорма или нарушения усвоения питательных веществ. При беременности запор может возникнуть по причине сдавливания кишечника увеличившейся маткой или изменения гормонального фона. Из-за ослабления мускулатуры кишечника и изменения работы желез внутренней секреции часто страдают запорами пожилые люди.

    В зависимости от причины возникновения различают несколько видов запоров:

    • атонический запор возникает из-за неправильного питания;
    • спастический запор связан с нарушением работы вегетативной системы;
    • неврогенный запор — из-за привычки терпеть;
    • гиподинамический запор связан с низкой физической активностью;
    • проктогенный запор связан с прочими заболеваниями прямой кишки (геморрой, трещины и др.);
    • механический запор бывает у больных с опухолью кишечника, при возникновении рубцов на прямой кишке или ее сдавливании снаружи;
    • токсический запор вызван отравлением;
    • бывает запор из-за сердечной или почечной недостаточности;
    • эндокринный запор возникает из-за нарушения работы щитовидной железы и других частей эндокринной системы;
    • медикаментозный запор могут вызвать препараты, содержащие железо, анестетики, антидепрессанты и др.

    [2]

    Если больной сам может выявить причину недуга, то, вполне возможно, у него получится решить проблему без помощи специалистов.

    Что делать при запоре: срочные меры

    Если пациент готов потерпеть симптомы еще несколько часов, то ему можно помочь народными методами. Приготовьте отвар из листьев сены, корня ревеня или крушины. Достаточно всего лишь прокипятить 15 граммов растения в 200 мл воды в течение 20-ти минут, отвар разбавить водой и дать выпить больному. Через 8–10 часов средство подействует.

    От запора помогает одуванчик, стимулируя перистальтику кишечника. Две столовые ложки корней или листьев нужно залить 400 мл кипятка и оставить настаиваться на ночь. Утром в несколько приемов нужно выпить весь отвар за полчаса до завтрака, и через несколько часов проблема будет решена. Отвар ромашки тоже может помочь устранить запор, поскольку он снимает спазмы с прямой кишки.

    Если больному нужно более быстрое лечение, то лучше обратиться к медикаментам. Избавиться от запора помогут препараты растительного происхождения, такие как «Сенаде», «Гербион Лаксана», «Регулакс». Эти средства подействуют примерно через 6 часов. Но часто принимать такие препараты не стоит, они могут вызвать привыкание, нанести вред печени и слизистой кишечника.

    Лекарства, воздействующие только на толстую кишку, такие как «Регулакс» или «Лаксигал», тоже принимают при запоре, но они могут «перестараться» и вызвать диарею. Кроме того, их действия придется ждать дольше — от 10 до 12 часов.

    Самая экстренная мера — масляная мини-клизма. Можно использовать и клизму с простой водой, но тогда понадобится больший объем, а это может причинить дискомфорт, особенно детям. Препарат «Микролакс», выпускаемый в форме микроклизмы, подействует примерно через 10 минут, но злоупотреблять им не стоит, он может вызвать жжение.

    Не занимайтесь самолечением, ведь даже безобидный отвар может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Перед применением тех или иных народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом хотя бы по телефону и почитайте список противопоказаний для выбранного вами способа терапии.

    Когда пора обращаться к врачу?

    Не всегда самостоятельное лечение запора оказывается эффективным. Если больной изменил рацион и режим питания, регулярно занимается спортом, не подвергается стрессам и отравлениям, а болезнь все еще не отступила и держится 2–3 недели, значит, пора идти к врачу. Кровяные выделения, беспричинное снижение веса, невосприимчивость к слабительным средствам — тоже поводы обратиться к специалистам.

    Читайте так же:  Кислый привкус во рту без изжоги

    Лечение запора лучше всего начать с обращения к гастроэнтерологу. Врач проведет осмотр, при необходимости назначит аппаратную диагностику, анализы или направит к другому специалисту. Вовремя обратиться к врачу очень важно, потому что постоянные запоры могут оказаться следствием более серьезных желудочно-кишечных заболеваний. Также они могут свидетельствовать о проблемах нервной или эндокринной систем. Самое страшное последствие несвоевременного обращения к доктору — рак толстой кишки, который может развиться из-за застоя в организме вредных веществ.

    Лечение запоров

    Главный принцип лечения запора — налаживание перистальтики кишечника, нормализация функционирования его мускулатуры. Для того чтобы устранить причины и последствия заболевания, обычно используются следующие методы.

    Коррекция питания и образа жизни

    Самый эффективный способ избавиться от запора — это сменить образ жизни и привычки в еде. Стоит ограничить употребление следующих продуктов: крепкого кофе и чая, какао и фруктового киселя, острых соусов, жирных птицы, рыбы и мяса, копченостей и консервов, мучных изделий. А вот фруктовые, ягодные и овощные свежевыжатые соки стоит сделать неотъемлемой частью рациона. Больному лучше употреблять побольше жидкости, это ускорит пищеварительные процессы. Также полезны будут негустые каши, легкие бульоны, хлеб из муки грубого помола, сметана и творог и, конечно же, лучший друг здорового пищеварения — кефир.

    [3]

    Питаться лучше в одно и то же время, это рекомендация касается и здоровых людей. Еще одной мерой против проблем с пищеварением является активный образ жизни. Велосипедные и пешие прогулки, йога, плавание, зарядка перед завтраком не только помогут пищеварительной системе, но и укрепят организм.

    Цельное молоко, так же как и кисломолочные продукты высокой жирности, при запоре можно употреблять в ограниченных количествах, чтобы не спровоцировать диарею.

    Медикаментозные препараты

    Если проблема оказалась довольно серьезной, врач может назначить медикаментозное лечение. Слабительные препараты делятся на несколько групп:

    • раздражающие — стимулируют мышцы кишечника («Бисакодил» и его аналоги, «Гутталакс», «Сенаде», касторовое масло). Длительный прием этих препаратов может вызвать боли и спазмы;
    • пребиотики — нормализуют микрофлору («Дюфалак», «Прелакс», «Импортал Н»). Эти препараты наиболее безопасные, принимать их можно до трех месяцев, но эффективность их ниже;
    • наполнители — помогают выводу каловых масс путем увеличения их объема (пшеничные отруби, семена льна, «Испагол»). Не помогут тем, кто страдает хроническими запорами;
    • средства, повышающие осмотическое давление («Лавакол», «Релаксан», английская соль). Обычно эту группу средств используют перед медицинским вмешательством для быстрого очищения кишечника;
    • фитопрепараты — различные сборы, активные добавки («Фитолакс», «Кафиол»). При приеме этих средств нужно обратить внимание на такое побочное действие, как вероятность аллергии;
    • свечи — «Бисакодил» (противопоказаны детям до двух лет), «Глицелакс». Действуют очень быстро, но применять их слишком часто не рекомендуется.

    Физиотерапия

    Иногда при запорах назначают физиотерапию. Это может быть лечение сульфатными водами, тепловые процедуры, ультрафиолетовое облучение. Обычно метод выбирается в зависимости от причины запора. При спастических запорах врач может назначить электрофорез раствора сульфата магния, а атонические запоры лечат электрофорезом раствора хлорида калия. Процедуры необходимо сделать 12–15 раз, длительность одной — около получаса.

    В некоторых случаях врач может назначить аппликации торфа или парафина или лечение динамическими токами.

    Фитотерапия

    Достаточно безопасный метод лечения запора — фитотерапия. При лечении, помимо упомянутых нами настоев трав, используют сок свеклы, моркови, смешанный с черносливом, и сок топинамбура. Хорошо помогает настой чернослива. Ягоды нужно оставить на ночь в стакане холодной воды, а утром выпить настой до еды, во время завтрака полезно съесть и сам чернослив.

    Послабляющее действие оказывает сироп из красной рябины, но его приготовление достаточно трудоемкое: держать ягоды в сахаре нужно 3–4 недели. Гораздо быстрее можно приготовить настой семян льна или пшеничных отрубей. Для этого лен заливают стаканом кипяченой воды на 12 часов, затем принимают три раза в день до еды по одной столовой ложке. Или две столовые ложки пшеничных отрубей нужно поместить в стакан с горячим молоком, укутать и оставить на 30–40 минут, по утрам до завтрака съедать по полстакана.

    Также можно принимать порошок морской капусты, запивая водой.

    Для тех, кто не хочет принимать лекарства, будь то отвары и настои или таблетки, подойдет лечебная физкультура. Есть несколько простых упражнений, которые можно выполнять дома.

    • Лягте на спину и «покрутите велосипед»: это поможет размять мышцы. Затем сгибайте поочередно ноги в коленях и прижимайте бедра к животу.
    • Встаньте на колени, руками упритесь в пол и поочередно приседайте на бедра. Из такого же положения выпрямляйте назад ноги, тоже поочередно, выгибайте спину.

    Эти упражнения стимулируют работу кишечника и отток крови, укрепляют тазовые мышцы, улучшают самочувствие.

    Для лечения запоров существует множество разных методов, у всех есть свои достоинства и недостатки. Медикаментозное лечение может нанести вред другим органам, народные средства порой оказываются недостаточно эффективными и избавляют, скорее, от следствий, чем от причин запора, а сбалансированное питание и физические нагрузки помогают только тогда, когда человек придерживается рекомендаций постоянно и не дает себе послаблений. Но есть и альтернативный вариант решения этой проблемы — тибетская медицина.

    Что срочно делать при запоре

    Запор — заболевание, связанное с проблемами эвакуации каловых масс из толстого кишечника. Диагноз ставится при отсутствии дефекаций в течение трёх дней, при боли при опорожнении, при попытке натуживания выходят только газы, кал сухой, имеет плотную структуру.

    Запор возникает из-за комплекса причин: неправильного питания (недостаток клетчатки), перенесённых операций на органах желудочно-кишечного тракта, психологических стрессов. Причина проблем у беременных — сдавливание петель кишечника растущим животом. Запоры делятся на острые (возникают резко), хронические (в течение 2-3 месяцев).

    Лечение запора

    Запор возникает у детей, взрослых и пожилых людей. У детей проблемы с дефекацией возникают в дошкольном возрасте (10-30%), подростковом периоде (вследствие неправильного питания: употребление сладких газированных напитков, жирной пищи, фаст-фуда).

    Читайте так же:  Можно ли при атрофическом гастрите

    Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?

    Быстрые методы у взрослых

    Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.

    Лекарственные средства

    Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:

    • Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор.
    • Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами.
    • Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором. Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).
    • Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.

    Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).

    Народные средства

    Принятие масляных, солевых клизм. Их нельзя использовать каждый день (вымывают полезную микрофлору), они — действенное средство во время проблем с кишечником.

    Масляные клизмы делаются на основе вазелинового, оливкового, подсолнечного масел. Масса подогревается выше 35 градусов, вводится с помощью медицинской груши или кружки Эсмарха в прямую кишку через анальное отверстие. Масляные клизмы расслабляют стенки кишечника, облегчают эвакуацию каловых масс вследствие обволакивания. Действует данный тип клизмы через 12 часов — её стоит сделать перед сном.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Если нужно экстренно очистить кишку, то рекомендуется гипертоническая солевая клизма. Солевой раствор заливают полутора литрами кипячёной тёплой (холодная может вызвать болезненные спазмы) воды.

    Клизма — скорая помощь для опорожнения (действует по прошествии 10-15 минут), раздражая стенки, разжижает фекалии, способствуя их выводу наружу.

    Питьё травяных отваров. Отвар из крушины помогает избавиться от проблем с дефекацией: надо взять 1 столовую ложку коры крушины, добавить в 1 стакан (200 миллилитров) воды. Смесь кипятится на маленьком огне 30 минут. Дать настаиваться один час в тёплом месте. Принимать натощак перед завтраком по 1 стакану, затем по 100 миллилитров перед остальным приёмами еды (обед, ужин).

    Проверенный народный домашний рецепт: одну столовую ложку травы сенны заливают 1 стаканом воды. Кипятить на медленном огне 20-25 минут. Настаивать отвар один час в тепле (термос). Слабительное действие происходит через 7-10 часов.

    Корень одуванчика обеспечивает мягкое устранение проблемы. Употребляется в качестве желчегонного средства, улучшает перистальтику кишечника. Берутся измельчённые корни и листья растения. 3 столовые ложки кладутся в пол-литра кипятка. Поставить в тёплое место на 7-8 часов (ночь). Употребляется перед приёмами пищи за 15 минут.

    Добавление листьев мяты в горячие напитки (чаи) может помочь при проблемах с кишечником.

    Смеси из сухофруктов. Чернослив оказывает сильное слабительное действие, поэтому при запорах принимаются смеси c курагой, орехами и мёдом.

    Физические упражнения

    Физическая активность поможет от запора:

    • Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.
    • Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.
    • Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.
    • Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).

    Первые три упражнения проводятся на кровати.

    Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора.

    Правильное питание

    Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.

    Продукты, богатые клетчаткой:

    • Абрикос.
    • Чернослив, курага, сушёные яблоки.
    • Свёкла.
    • Корни топинамбура.

    Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.

    Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).

    Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.

    • Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.
    • Очень быстрые движения рук по животу.
    • Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.

    Вышеперечисленные методы помогут вызвать должный стул, но в некоторых случаях первая помощь должна оказываться врачом, если:

    • Мучает сильная острая боль (особенно при опорожнении кишечника).
    • Встречаются кровянистые прожилки в каловых массах (это указывает на ректальное кровотечение), множество слизи.
    • Сильный запор, на который не действует употребление слабительных.

    При появлении таких симптомов требуется экстренно обратиться к врачу, в крайних случаях снять боль можно с помощью обезболивающего (не спазмолитического) действия (Кеторол). Нельзя избавляться от таких симптомов с помощью клизм, чтобы дать знать врачу о полной картине заболевания.

    Быстрые методы у детей

    Для быстрого избавления от болей при запоре детям разрешены водные, масляные клизмы с помощью медицинских груш. Возможно применение лекарств с мягким действием, после прочтения инструкции, консультации врача (Дюфалак), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин), пребиотиков. Если ребенок жалуется на сильные боли, острый живот, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику, провести анализы на яйца гельминтов, общий анализ крови, ЭГДС.

    Устранить проблему помогут народные средства с черносливом (обладают приятным, сладким вкусом).

    При склонности к таким проблемам необходимо проведение медицинского обследования организма ребенка (от сильного запора при отсутствии должной помощи появляется кишечная непроходимость), назначение физиопроцедур (массаж, гимнастика) врачом. Недопустимо самолечение при длительном отсутствии дефекаций.

    Читайте так же:  Запор у ребенка 1 год

    Лечение пожилых людей

    Следует соблюдать осторожность во время лечения пожилых людей дома. Существует несколько препаратов, эффективно избавляющих от проблемы:

    • Вегапрат — таблетки, не уменьшающие количество микроэлементов в организме. Выпить лекарство рекомендуется со стаканом воды.
    • Нормазе — мягкий препарат, который можно принимать с осторожностью и при сахарном диабете.
    • Фитолакс — жевательные таблетки, имеющие растительное происхождение. Оказывают мягкое слабительное действие.

    Пожилым людям подойдут народные средства вследствие отсутствия химических веществ.

    Лечение беременных женщин

    Лечение беременных женщин осложняется опасностями для плода. Из быстрых методов нельзя срочно делать клизмы, отвары из сенны и коры крушины. Быстрыми методами является употребление нетоксичных лекарств (Дюфалак, Дефенорм, Нормазе), смеси из чернослива (и других сухофруктов). Решать, надо ли употреблять лекарства при лечении проблем с дефекацией, должен только лечащий врач.

    Данная проблема мучает множество людей. При ее возникновении и для её устранения стоит придерживаться вышеперечисленных методов, но при хронических запорах рекомендуется обратиться к врачу, пересмотреть образ жизни (изменить рацион, записаться на секции), установить истинные причины возникновения трудностей при дефекации, лечить их.

    • Как часто можно делать клизму новорождённому ребёнку при запоре
    • Можно ли беременным делать клизму при запоре
    • Клизма при запоре
    • Как быстро сходить в туалет при запоре

    Хорошо, если под рукой регулакс окажется… Или что-то наподобие… А то ведь и правда порой не знаешь, куда бежать..

    Мне никакие упражнения и народные средства не помогали, пришлось в аптеку идти. Фармацевт рекомендовала Слабикап – стоит 135 рублей, сказала вечером выпить, чтобы на следующий день подействовало. Так и было. Теперь пару раз в год прибегаю к этим каплям, если вдруг проблема случается и надо помочь своему организму

    Быстрое и эффективное лечение кишечника от запоров

    Лечение запора – это кропотливая работа. Кишечник является очень капризным органом.

    Стоит чуть-чуть переборщить со слабительным и на смену запору приходит диарея, которую тоже нужно лечить. А закрепляющие препараты снова вызывают запор.

    Поэтому лечение лучше доверить специалисту. Запорами страдают разные возрастные категории людей от новорожденных до пожилых.

    Значит, подобрать препарат и рассчитать его дозу не так уж и легко. А слабительные чаи, широко представленные на аптечных полках, со временем могут вызвать привыкание или хроническую диарею.

    Следовательно, нельзя избавляться от хронических запоров сильными слабительными – проблемы с кишечником и запоры нужно лечить с умом!

    Помоги себе сам

    Если запор вызван погрешностями в питании, малоподвижным образом жизни или нервным переутомлением – с ним можно справиться самостоятельно.

    Если причина в гиподинамии

    При гиподинамии кишечник бунтует против не физиологичного его положения. Начинается вздутие и запор. Эта проблема решается просто: каждые 1,5-2 часа необходимо устраивать перерыв, встать со стула, немного походить, размяться.

    Если причина в стрессе

    Стрессы могут вызывать «медвежью болезнь» и запор – причем у одного и того же человека. Стрессовые ситуации принято «заедать» вредной пищей, нарушается микрофлора желудка и выработка пищеварительных ферментов, появляется запор.

    В такой ситуации можно принимать «Афобазол», «Персен», «Тенотен». Препараты помогут справиться со стрессом и стул нормализуется.

    Если причина в неправильном питании

    Более 35% запоров вызваны неправильным питанием. Значит, больше клетчатки, фруктов, овощей, поменьше фаст фуда, соленостей, жирностей и копченостей, тогда опорожнение кишечника будет происходить по часам.

    В этих случаях нужно войти в нормальный ритм жизни и запор пройдет сам. Правда, терпеть более четырех дней не стоит. Каловые массы могут сильно уплотняться – это состояние придется купировать слабительными средствами.

    Лечи по-народному

    Если, несмотря на меры профилактики, от запора избавиться не получилось, вторыми на помощь приходят народные средства:

    Лечение запора лекарственными препаратами

    Желательно перед приемом медикаментов проконсультироваться с гастроэнтерологом, чтобы исключить органическую патологию органов пищеварения.

    Препараты с лактулозой

    Самыми безопасными признаны препараты с лактулозой. Они регулируют ритм работы кишечника. За счет увеличения объема, препараты размягчают каловые массы. «Нормазе», «Лактулоза», «Дюфалак» не только избавят от обстипации. Лактулоза причислена к пребиотикам.

    Это углевод, отличительное свойство которого – он не переваривается в верхних отделах ЖКТ. Поэтому она способна достигать толстого кишечника в своем неизменном виде. Препараты повышают выработку нормальной микрофлоры и улучшают работу печени.

    Больным хроническими запорами препараты лактулозы можно пить длительно. Если запор носит эпизодический характер, лактулозу нужно выпить в количестве 45 мл, и через 8 часов обязательно наступит эффект.

    К препаратам, способным безопасно лечить запоры относится инулин и некоторые фруктоолигосахариды. К сильным слабительным эти препараты причислять нельзя. Зато, при длительном лечении, они способны восстановить функции кишечника

    Свечи с глицерином

    Свечи с глицерином («Глицерол», «Глицелакс») содержат макрогол. Он способен размягчать каловые массы. За счет наполнения жидкостью, увеличивается их объем. Опорожнение становится более комфортным.

    Противопоказаны свечи с глицерином при опухолях прямой кишки, кровотечениях, обострении проктита. Способ применения: 1 суппозиторий ректально, сразу после завтрака. Не рекомендуется длительный прием, так как нарушается процесс естественной работы кишечника.

    Микроклизмы

    «Микролакс» — ректальные микроклизмы. Разрешено применять у детей с 3 лет, пожилым больным и беременным. Микроклизма вводится ректально однократно. Эффект развивается от 10 до 30 минут.

    Комбинация натрия цитрата и натрия лаурилсульфоацетата оказывает раздражающее нервные окончания кишечника действие и разжижает каловые массы.

    Данные средства признаны безопасными. Подходят для любого возраста. Препаратами можно лечить длительные и хронические запоры.

    Другие лекарственные средства

    Если нет желания долго пить дорогостоящую лактулозу, ставить свечи и микроклизмы (это, чаще всего, касается мужчин), в ход идут сильные слабительные. Они имеют много нежелательных эффектов и не подходят для длительного лечения запора и его симптомов.

    Магния сульфат

    Пожалуй, самое сильное солевое слабительное. Разовая доза (20 г) растворяется в стакане воды. Пьют свежеприготовленный раствор. Эффект примерно через 2 часа.

    В это время не стоит покидать дом. Солевые слабительные работают мощно. Магнезия хороша при редких запорах.

    Читайте так же:  Бульон при гастрите

    Применять часто ее не рекомендуется, можно вызвать обезвоживание организма и приобрести стойкую диарею.

    Применяя осмотические средства на протяжении нескольких месяцев можно «заработать» сердечно-сосудистую недостаточность. Препараты нарушают всасывание калия и магния – это ведет к сбоям в работе сердца.

    Длительное применение солевых слабительных недопустимо у детей, так как нарушение водно-электролитного обмена может привести к обезвоживанию.

    Осмотические слабительные способны удерживать воду в кишечном просвете. Происходит размягчение каловых масс.

    Препараты увеличивают объем содержимого кишечника и способствуют комфортному опорожнению. Препараты поднимают осмотическое давление, используя воду из жировых тканей, окружающих кишечник, и плазмы.

    Это обуславливает сильный слабительный эффект препаратов. Мощный слабительный эффект солевых средств используют при отравлении.

    Препараты, содержащие бисакодил («Дульколакс»)

    Это могут быть и свечи, и таблетки. Хорошо помогают при геморрое, гипотонических и атонических запорах. Если опорожнение кишечника желательно утром – принимают 1-3 таблетки бисакодила вечером. Действие развивается в течение восьми часов.

    «Бисакодил» – это препарат выбора при лечении запора, сопровождающегося геморроем и анальными трещинами. Применяют препараты перед эндоскопическим исследованием. Назначаются при различных диетах.

    Длительное применение препаратов этой группы приводит к обезвоживанию и атонии кишечника.

    Препараты сены

    среди них можно выделить «Сенаде», «Глаксена», «Экстракт сенны густой», «Сенадексин». Первоначальная доза 1 таблетка на ночь, эффект развивается через 8 часов.

    Минусы препаратов сенны: кишечные колики, метеоризм, привыкание. Подходят только для снятия симптомов и лечения эпизодического запора.

    Кора крушина, плоды жостера

    Гастроэнтерологи не любят эти средства по причине отсутствия строгого дозирования и быстрого привыкания.

    Средства, содержащие пикосульфат натрия

    Среди них «Гутталакс», «Слабилен», «Регулакс» и другие. Хороши тем, что не вызывают колик и хронической диареи. Препараты «работают» на уровне толстой кишки, повышая перистальтику.

    В аптеке продают «Лавакол», «Фортранс», «Форлакс».

    Макрогол не всасывается в системный кровоток. Он не вызывает привыкания, нарушений перистальтики кишечника и обезвоживания. Поэтому макроголсодержащие препараты можно применять до трех месяцев.

    Макрогол хорошо переносится. Он не вызывает метеоризм, боли, урчание в животе. Его работа направлена на размягчение каловых масс, за счет повышения содержания в них жидкости.

    Препарат пьют во время завтрака, растворяя пакетик в воде.

    Противопоказания к приему слабительных

    Не при каждом состоянии рекомендуется принимать слабительные. Некоторые симптомы должны насторожить больного и заставить его воздержаться от самолечения, а врачу следует учитывать их при назначении терапии. К противопоказаниям относят:

    • боли и спазмы невыясненной этиологии;
    • острый проктит;
    • желудочные, кишечные и маточные кровотечения;
    • заболевания ЖКТ в стадии обострения;
    • непроходимость кишечника;
    • ущемление паховой грыжи;
    • острый цистит;
    • нарушение обмена электролитов.

    Вспомогательные средства для устранения запоров

    Иногда запор провоцируют заболевания, совсем не связанные с перистальтикой кишечника. Тогда прием слабительных препаратов не даст положительного результата и нужна симптоматическая терапия:

      1. Запор может быть результатом нарушений процессов пищеварения. В этом случае на помощь придут ферменты: «Панкреатин», «Фестал», «Креон», «Панзинорм форте». Препараты улучшают пищеварение, облегчают работу поджелудочной железы и помогают от запора. «Фестал» содержит в составе желчь, которая улучшает работу печени. А желчегонные препараты часто обладают слабительным эффектом. Если в кале обнаруживаются крупные не переваренные частицы пищи, присутствует тошнота, тяжесть в эпигастральной области – пришло время пить ферменты. Они назначаются по 1-2 таблетки (капсулы) с каждым приемом пищи.
      2. Если запор случился из-за нарушенной работы печени на помощь придут гепатопротекторы. «Эссенциале форте», «Эссливер форте» содержат фосфолипиды, которые восстанавливают поврежденные гепатоциты, печень начинает очищать организм от токсинов и стул нормализуется. «Карсил» в составе содержит экстракт расторопши. Расторопша используется в комплексном лечении запоров. «Лив.52» — гепатопротектор с комплексом трав. Он обладает желчегонным действием и помогает при запорах.
      3. Пребиотики и пробиотики. «Хилак-форте», «Линекс», «Аципол» улучшают микрофлору кишечника и лечат запоры и диарею, вызванные дисбактериозом.

    Часто запоры связаны со сниженной перистальтикой. В этом случае эффективны препараты домперидона. «Мотилак»,

    • «Мотилиум» — центральные блокаторы дофаминовых рецепторов, способные увеличивать тонус нижнего пищевого сфинктера и перистальтику антрального отдела желудка. Препараты снимают метеоризм, тошноту, рвоту и, улучшая перистальтику, избавляют от запора.
    • Тримебутин «Тримедат» — спазмолитик, который помогает при расстройствах, связанных с нарушением моторики ЖКТ, в том числе при запоре и диарее.
    • Касторовое масло – это старинное слабительное средство. Его применяют в основном накануне диагностических процедур. Часто употреблять нельзя (курс не более 3 дней) – могут начаться осложнения в виде панкреатита, тошноты и т. д.
    • Подсолнечное, оливковое, тыквенное и остальные растительные масла. «Работают» за счет смазывания каловой массы. Можно применять микроклизмы с маслом.

    [1]

    Средств для лечения запора много. Подобрать «правильное» поможет врач. В любом случае свое предпочтение следует отдавать безопасным препаратам, к которым относится лактулоза.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Еще лучший вариант – не допустить состояние, когда запор становится хроническим. Правильное питание и спорт – станут верными помощниками от запора.

    Источники


    1. Гастрит и язва. Эффективные схемы лечения и профилактики. — М.: Вектор, 2013. — 160 c.

    2. Тагер, И. Л. Ошибки и трудности в рентгенодиагностике рака желудка: моногр. / И.Л. Тагер. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2013. — 170 c.

    3. Елисеева, О. И. Лечение хронических и онкологических заболеваний. Часть 2. Провокаторы — простейшие, грибы, глисты / О.И. Елисеева. — М.: ИГ «Весь», 2017. — 224 c.
    Что выпить от запора
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here