Диарея на нервной почве

Статья на тему: диарея на нервной почве от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Причины нервного поноса, диареи, причины, что делать

Содержание статьи:

Нервный понос – причины нервной диареи

Частые и болезненные позывы к дефекации, сильный понос и диарея могут возникать в силу самых различных причин.

Причины поноса и диареи:

2 заражение кишечной или половой инфекцией;

3 обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;

4 ферментативная недостаточность;

5 формирование доброкачественных и злокачественных опухолей в кишечнике;

6 несбалансированное питание может привести к появлению поноса и рвоты;

7 заболевания поджелудочной железы могут вызвать диарею;

8 аутоиммунные нарушения;

9 дивертикулез – выпячивания стенок кишечника, часто сопровождается поносом, диареей;

10 воспалительный процесс в органах малого таза;

11 дисбактериоз кишечника;

12 гормональный сбой;

13 синдром мальабсорбции – нарушение процесса всасывания питательных веществ в тонком кишечнике;

14 паразитарной инфекции (лямблиоз, гельминтоз и пр.) часто приводят к появлению поноса;

15 синдрома разраженного кишечника сопровождается сильной диареей;

16 болезнь Крона – хронического воспалительного процесса в органах пищеварительной системы;

17 туберкулез кишечника;

18 пищевое, алкогольное, никотиновое, наркотическое, химическое отравление;

19 причина сильного поноса и диареи — прием антибиотиков, антикоагулянтов, антацидных и противоаритмических средств, биологически-активных добавок, препаратов, в состав которых входят синтетические сахарозаменители – сорбитол и маннитол;

20 психоэмоциональное перенапряжение.

Особое внимание специалисты уделяют так называемому нервному поносу – диарее, спровоцированной испугом, беспокойством или волнением. Главное отличие нервной диареи от обычного поноса заключается в том, что она не проходит со временем. Прием лекарств вроде Имодиума или Лоперамида может принести кратковременное облегчение при нервном поносе, однако после окончания срока действия таблеток диарея может вновь напомнить о себе – как правило, в самый нежелательный момент: во время рабочего совещания, в разгар публичного выступления, при посещении театра, концертного зала или выставки и т.п. К сожалению, универсального средства устранения эмоциональной диареи не существует: так как такой понос носит психосоматический характер, его лечение подразумевает индивидуальный подход к каждому пациенту. Поэтому, если появляется вопрос о том, как устранить нервный понос, как избавиться от приступов диареи, рекомендуется обязательно обратиться за помощью к врачу.

Нервная диарея, почему появляется понос из-за нервного стресса, причины

Диагностика нервного поноса, как понять, что диарея вызвана нервным срывом

Какие симптомы нервного поноса существуют, свидетельствуют о том, что диарея вызвана эмоциональным перенапряжением, а не, скажем, дизентерией, эндокринными нарушениями, пищевым отравлением или раком кишечника? Специалисты советуют обратить внимание на следующие признаки нервной диареи:

1 Страдающий от нервного поноса человек, как правило, не испытывает иного дискомфорта, кроме частых позывов к дефекации, слабых кишечных колик, боли в животе и вздутия живота, которые возникают исключительно в дневное время. Во время ночного отдыха неприятные ощущения исчезают, что обусловлено прекращением выработки гормонов стресса, провоцирующих диарею.

2 При нервном поносе температура человека не меняется, чего нельзя сказать о ситуации, когда диарея спровоцирована отравлением, кишечной инфекцией или воспалительным процессом в органах малого таза.

3 В каловых массах, выделяемых при нервном поносе, может присутствовать слизь, но никогда – гной, жир, желчь, кровь.

4 Количество лейкоцитов в крови человека, страдающего от эмоциональной диареи, не превышает допустимые показатели. То же самое можно сказать и об уровне СОЭ.

Лечение нервного поноса, что делать, как лечить нервную диарею?

Главным фактором, способствующим излечению от нервного поноса, является снижение уровня тревоги и стресса. Помочь в этом могут смена места работы (если стресс связан с атмосферой в коллективе или спецификой профессии), медитативные практики, занятия спортом, хобби или совместная работа с психологом. В качестве вспомогательных средств можно использовать седативные (Афобазол, Новопассит, Тенотен, Персен, настойки пустырника и валерианы) и противодиарейные (Имодиум, Лоперамид, Энтеродез, Барбовал) препараты. Применение медикаментов при нервном поносе следует в обязательном порядке согласовать с врачом: если понос спровоцирован не стрессом, а заболеванием внутренних органов или интоксикацией организма, их прием может привести к резкому ухудшению самочувствия и/или развитию серьезных осложнений.

Медвежья болезнь – что это такое, причины

Медвежья болезнь выражается в непреодолимом желании опорожнить прямую кишку в стрессовой ситуации. Как правило, в роли спускового крючка выступает страх или волнение: глубокие эмоциональные переживания (беспокойство перед важным событием – экзаменом, профессиональной аттестацией, свадьбой, рождением ребенка, публичным выступлением, обида, злость, ужас, досада, тревога) запускают механизм выработки гормонов стресса, которые вызывают физиологические (тошнота, рвота, повышенная потливость, понос, побледнение, покраснение кожных покровов, учащенное сердцебиение, гипервентиляция легких, повышение артериального давления) и психические (повышенная нервная возбудимость, раздражительность, агрессия, истерический настрой) изменения. Для такого заболевания, как медвежья болезнь, характерно длительное течение симптомов: приступы диареи, возникшей на фоне эмоционального перенапряжения, могут мучить человека на протяжении нескольких месяцев и даже лет, доставляя массу неудобств и препятствуя активной социальной, бытовой и рабочей, учебной деятельности. Справиться с подобным состоянием самостоятельно невозможно – необходима помощь специалиста.

Лечение медвежьей болезни

Лечение медвежьей болезни подразумевает посещение психолога или психотерапевта. При этом очень важно найти «своего» специалиста: человека, который не просто обладает необходимым опытом, навыками и знаниями, но и импонирует вам как личность. Доказано: доверительные отношения между психологом, психотерапевтом и пациентом способствуют созданию так называемой «зоны безопасности» — пространства, где можно поделиться наболевшим без боязни осуждения и немотивированной критики.

Еще одним шагом на пути к исцелению может стать соблюдение диеты при поносе, нормализующей деятельность органов пищеварительной системы. Специалисты советуют исключить из рациона алкогольные и газированные напитки, раздражающие слизистую желудка и кишечника, жирные, острые, копченые и маринованные блюда, консервы, выпечку, куриные яйца, свежие фрукты, ягоды и овощи, бобовые культуры, ограничить потребление молочных продуктов (одной из причин непрекращающейся диареи может являться лактазная недостаточность – отсутствие ферментов, участвующих в расщеплении молочного сахара). Из рекомендуемых продуктов можно отметить сваренные на воде каши, запеченные или приготовленные на пару овощи, постные супы, вермишель из твердых сортов пшеницы, нежирные сорта рыбы и мяса, подсушенный хлеб.

Читайте так же:  Что можно беременным от диареи

Медикаментозное лечение медвежьей болезни назначается после тщательного обследования организма пациента: при отсутствии противопоказаний специалист может назначить противодиарейные (Танинал, Имодиум, Диалин, Стопдиар, Эрсефурил, Лоперамид, Узара, Стоперан, Диара, Лопедиум), антибактериальные (Энтобан, Нифуроксазид, Мексаформ, Эрсефурил, Депендал-М, Альфа Нормикс), спазмолитические (Спазмолгон, Баралгин, Спазмол, Максиган, Папаверин, Темпалгин, Но-шпа, Спазган, Дротаверин, Тримедат), седативные (Афобазол, Гербион, Дормиплант, Новопассит, Седасен, Седаристон, Алора, Меновален, Персен, Релаксил, Седавит, Тривалумен, Седафитон, настойка валерианы и пустырника), адсорбирующие и вяжущие (Смекта, Энтеросгель, Каопектат, Фильтрум-СТИ, Полисорб МП, Полифепан, Силикс, Таннакомп) средства или пробиотики (Энтерол, Бактисубтил,актисубтил»с»е, копченые и лезы;шеный хлебческие сахарозаменители — ход.льно отрегулировать тся на самочувствии человека. , зап Бифиформ, Бифидумбактерин, Линекс, Лактобактеринифиформ»). Принимать их необходимо в строгом соответствии с инструкцией: передозировка чревата ухудшением самочувствия и развитием осложнений.

Что делать, если появился нервный понос, диарея или медвежья болезнь?

Во время приступов диареи организм покидают не только шлаки и токсины, но и полезные микроэлементы, а также жизненно необходимая жидкость. Чтобы восполнить недостаток полезных веществ, специалисты рекомендуют увеличить потребление жидкости до трех литров в сутки при медвежьей болезни. При этом не рекомендуется употреблять кофе и чай, так как эти напитки обладают ярко выраженным мочегонным эффектом. Специалисты советуют обратить внимание на морсы, кисели, компоты, травяные чаи, минеральную воду без газа: эти напитки не только восполнят недостаток полезных веществ и жидкости в организме, но и нормализуют работу органов желудочно-кишечного тракта, что положительным образом скажется на самочувствии человека, страдающего от нервного поноса или медвежьей болезни.

При недостаточном потреблении жидкости у человека может развиться обезвоживание организма, характерными симптомами которого являются:

1 сухость во рту;

2 потеря веса на фоне отсутствия аппетита;

3 «мешки» под глазами;

4 глубокие трещины на губах и языке;

5 головная боль;

7 сухость и шелушение кожных покровов;

9 низкое артериальное давление;

11 неразборчивая речь;

12 боль в мышцах и суставах;

13 отсутствие позывов к мочеиспусканию;

14 учащенное сердцебиение;

15 внезапная потеря сознания.

При обнаружении любого из вышеперечисленных симптомов следует незамедлительно отрегулировать потребление жидкости: если этого не сделать, в скором времени человека ожидает летальный исход.

Как происходит понос на нервной почве?

Изменение моторики кишечника меняется под влиянием многих факторов. Один из них – это психосоциальные раздражители, под действием которых нарушается выработка клетками органов пищеварительной системы морфиноподобных веществ. Научно доказано, что синдром раздраженного кишечника всегда означает ускоренное продвижение по нему употребленной человеком пищи, что внешне проявляется через понос.

Чем вреден понос на нервной почве?

Какой бы ни была причина жидкого стула, важно помнить, что частые дефекации, повторяющиеся более трех раз в сутки, вызывают обезвоживание. Вместе с жидкостью из организма выводятся важные микроэлементы, необходимые для полноценной жизнедеятельности: магний, калий, натрий, а также фосфаты и хлориды. Потеря большого количества жидкости наносит организму серьезный урон. Если не предпринять своевременные меры, препятствующие обезвоживанию и восстановлению водно-солевого баланса, последствия могут быть плачевными, вплоть до летального исхода. В группу риска, в первую очередь, попадают маленькие дети и пожилые люди. В отличие от поноса, вызванного пищевым отравлением или инфекционным заражением, аналогичное явление, связанное с нервным перенапряжением, встречается довольно часто.

Если стресс имеет хронический характер, жидкие испражнения могут наблюдаться в течение нескольких дней или даже недель. Такой понос на протяжении пары дней не опасен для здоровья. Если недомогание длится неделю и дольше, появляется риск серьезных осложнений. Первое и самое тяжелое из них – обезвоживание. Если диарея, возникшая на нервной почве, затянулась на неделю, а испражнения повторяются более трех раз в сутки, желудочно-кишечный тракт не успевает усваивать витамины и полезные вещества, поступившие в него с пищей. Из-за этого организм стремительно истощается. Для предотвращения подобных ситуаций нужно соблюдать правила здорового питания и максимально избегать конфликтных и прочих психологически неблагоприятных ситуаций. Важным условием выздоровления для человека, подверженного нервной диареей, является покой и изоляция от психологического давления. Для этого хватает моральной поддержки и внимания со стороны окружающих. Лечение поноса на нервной почве требует контроля режима сна, достаточной освещенности помещения, в котором находится больной, прогулок на свежем воздухе. Выполнение этих нехитрых рекомендаций помогает восстановить эмоциональное, а вместе с ним и физическое здоровье пациента.

Какие еще могут быть причины поноса на нервной почве?

Еще несколько десятков лет назад медики ассоциировали диарею исключительно с употреблением некачественных или тяжелых продуктов и бактериальным дисбалансом кишечника. В наши дни к одной из ее причин относят и психологические проблемы. Среди факторов, влияющих на вероятность возникновения жидкого стула на нервной почве, выделяют стрессы, депрессию, сильные эмоциональные потрясения, сбои в работе центральной нервной системы, побочные действия некоторых медицинских препаратов, анорексию. От их негативного влияния может пострадать не только кишечник, но и вся пищеварительная система, в результате нарушения работы которой и появляется диарея.

Причины и лечение нервной диареи

Психосоматика – это область науки, изучающая воздействие психики человека на соматические заболевания. Прочная связь психики и человеческого тела наблюдается при нервной диарее. Причиной диареи может быть не только заболевание ЖКТ, понос может быть от нервов и стресса. Современный человек ежедневно подвержен стрессу как на работе/учебе, так и дома.

Психосоматика поноса: как же связана психика и пищевое расстройство, что делать при поносе на нервной почве – об этом и другом полезном вы узнаете далее в статье.

Причины нервной диареи

Нервная или эмоциональная диарея возникает при стрессах и эмоциональном перенапряжении.

Диарея может возникнуть внезапно в следующих случаях:

  • Перед экзаменами у школьников и студентов;
  • При напряженной работе. Когда у человека нет времени на отдых, он мало спит и плохо ест;
  • Положительное или отрицательное переживания и потрясения. Чаще всего понос возникает при негативных жизненных ситуациях (развод, болезнь близких людей, смерть и так далее);
  • Предменструальный синдром у женщин, который также сопровождается перепадами настроения, депрессией, изменением гормонального фона;
  • Страх;
  • Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников наблюдается нервная диарея, то велика вероятность ее развития.
Читайте так же:  Изжога жжение в пищеводе

Почему возникает понос на нервной почве? Эмоциональное состояние человека оказывает большое влияние на человека. Центральная нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Работа кишечника контролируется вегетативной (симпатической и парасимпатической) нервной системой.

При переживании и стрессе парасимпатическая нервная система посылает больше импульсов в стенки кишечника, что приводит к усилению его перистальтики (сокращений и движений стенок). Содержимое кишечника быстро двигается вперед, что способствует раздражению стенок и возникновению боли. А боль в свою очередь усиливает спазм.

Стресс приводит к выбросу в кровь гормона адреналин. Он также провоцирует спазм, в том числе и мускулатуры брюшного пресса. Это способствует появлению и усилению болей в животе.

Какие психологические заболевания могут вызвать понос

Диарея на нервной почве может стать одним из соматических симптомов таких психологических заболеваний:

  • Неврозы. Они проявляются патологическими симптомами со стороны психики и внутренних органов. Для неврозов характерно: перепады настроения, страхи, агрессия, неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, переживания, панические атаки и бессонница. Эти симптомы сопровождаются головными болями, утомляемостью, боли в животе, нарушение питания, диарея, импотенция;
  • Психозы. Основными симптомами является галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные и вкусовые) и бредовые идеи. При этом поведение человека резко меняется. Он становится заторможенным или перевозбужденным. Галлюцинации могут носить пугающий характер, в связи с чем, возникают различные фобии;
  • Депрессии проявляются снижением настроения, апатией, безразличием, резкая смена настроения, ощущение ненужности, потеря интереса к жизни, снижение самооценки. Физиологические симптомы депрессии: изменение аппетита (полная его утрата или переедание), запоры, поносы, нарушение сна, снижение потенции, боли в области сердца;
  • Панические атаки проявляются головокружением, удушьем, дрожью в теле, скованностью движений, тошнотой и позывами к рвоте, потемнением в глазах. Усиливаются все потаенные страхи человека;
  • Маниакально-депрессивный синдром. У человека могут проявляться маниакальные, депрессивные признаки, или и те и другие. Маниакальные проявления характеризуются эмоциональным подъемом, чрезмерной активностью и агрессией в сторону окружающих. Депрессивные проявления: психический упадок, страх, нежелание жить, изменение пищевого поведения.

Все эти психические состояния сопровождаются фобиями и тревожностью, которые провоцируют возникновение диареи.

Сопутствующие симптомы нервной диареи

Диагностировать нервную диарею очень легко. Основным признаком является ее окончание после того, как прошло нервное перенапряжение, минул стресс или страх. При этом абсолютно все симптомы поноса на нервной почве исчезают.

Симптомы поноса на нервной почве:

  • Частота дефекаций от 5 до 10 раз в сутки;
  • Ложные позывы к дефекации. То есть позыв есть, а испражнение не происходит;
  • Напряжение мышц брюшного пресса;
  • Боль в животе, которая сопровождает процесс дефекации;
  • Тошнота и/или неприятные ощущения в области эпигастрия (желудка);
  • Метеоризм (усиленное газообразование в кишечнике);
  • Вздутие живота, которое сопровождается болью;
  • Неприятные ощущения в животе;
  • Боль и тяжесть в голове;
  • Потеря аппетита.

похожие статьи

Понос Причины и лечение профузной диареи у взрослого

Лечение диареи

При лечении поноса возникшего на фоне нервного расстройство или перенапряжения следует помнить о его этиологии (причине возникновения). В данном случае требуется комплексный подход в лечении:

  • Диетотерапия;
  • Применение медицинских препаратов;
  • Консультация психолога, в тяжелых и запущенных случаях необходимо обратиться к психотерапевту.

В питании необходимо использовать продукты, которые обладают закрепляющими свойствами (например, рис, груша, айва, крепкий черный чай и другие).

В лечении диареи на нервной почве используют несколько групп препаратов:

В чем опасность поноса на нервной почве

Диарея от нервов напрямую зависит от продолжительности стресса. При кратковременном нервном перенапряжении понос не длится дольше 1 реже 2 – 3 дней. Он, как правило, не наносит вред организму.

Если стресс становится длительным или хроническим, то нервная диарея может привести к развитию ряда осложнений:

  • Хроническая диарея. Она длится дольше 6 – 7 дней. Частота дефекации 2 – 3 раза в сутки. В этом случае понос возникает даже при легком волнении и тревоге. Хронический понос приводит к изматыванию пищеварительной системы;
  • Обезвоживание. Если понос длится долго, то это может привести к значительному обезвоживанию организма. У человека отмечается сухость кожи и слизистой ротовой полости, слабость, сонливость, уменьшение количества мочеиспусканий. Если вовремя не устранить обезвоживание, то оно может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и летальному исходу;
  • Истощение организма. С поносом из организма выводится большое количество витаминов и минералов. Эти микроэлементы необходимы для полноценной жизнедеятельности организма. В противном случае нарушается функционирование многих органов и систем. Человек отмечает головокружение, слабость, вялость и патологические симптомы со стороны внутренних органов (боли, одышку, перебои в работе сердца и другие).

Диарея на нервной почве: взаимосвязь и способы лечения

Понос на нервной почве – явление довольно редкое, поэтому не все придают значение тому, что такая патология возникает из-за расстройства нервной системы и лечат только симптомы, игнорируя основную причину. Диагностировать диарею неврогенного характера тяжело, это может сделать только опытный специалист.

В данной статье пойдет речь о том, почему возникает патологическое состояние, какие его характерные симптомы и как от него избавиться.

Может ли быть понос от стресса

Специалисты утверждают, что около трети пациентов, которые часто страдают поносом, имеют синдром раздраженного кишечника. Патология является расстройством двигательной деятельности органа. Проявляется заболевание как у женщин, так и у мужчин. Чаще всего диагностируется у людей старше 35 лет.

Понос от стресса обусловлен взаимосвязью между органами пищеварения и нервной системой.

Стрессовая ситуация провоцирует в организме выброс адреналина.

Это вещество в большом количестве воздействует на образование воды в органах пищеварения. Её становится больше, а каловые массы делаются более жидкими.

На фоне нервного потрясения также продуцируется усиленно мотилин, гастрин, холецистокинин, которые являются гормонами, стимулирующими перистальтику кишечника. При ускорении этой функции орган не может быстро всасывать жидкость. В результате этого возможно возникновение поноса.

При нервных переживаниях развивается дефицит кислорода, что приводит к возникновению спазмов в кишечнике. Еще одной причиной считается тот факт, что на фоне нервного расстройства патогенные микроорганизмы размножаются с большей скоростью, что приводит к развитию диареи.

Читайте так же:  От изжоги кроме соды

Причины и факторы появления

В случае когда у пациента диагностируется синдром раздраженного кишечника, то диарея от нервов развивается значительно чаще.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Диарею от переживаний обычно провоцируют следующие факторы:

  • переживания;
  • стрессы;
  • невроз;
  • психоз;
  • волнение;
  • психопатия;
  • депрессивное состояние;
  • страх;
  • повышенная тревожность;
  • панические атаки;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • нервный срыв;
  • маниакально-депрессивное состояние.

Обычно диарея возникает после стрессовых ситуаций на учебе или работе, при сильной усталости. Данная разновидность диареи не зависит от ранее принятой еды.

Особенно часто неврогенный понос развивается у тех пациентов, которые имеют различные фобии, не способны контролировать свои переживания и подвергаются частым стрессовым ситуациям.

Симптомы и характерные особенности

Характерной особенностью поноса на нервной почве считается его прекращение после снижения стрессовой ситуации.

В каловых массах при этом отсутствует слизь и кровянистые выделения.

Диарея от стресса сопровождается следующими признаками:

  • дискомфортные ощущения и болезненность в области живота;
  • метеоризм;
  • частые, но ложные позывы к дефекации;
  • жидкий стул;
  • боль в пупке;
  • учащение дефекаций.

Эти симптомы обычно возникают периодически, в некоторых случаях проявляются постоянно. Боли в животе имеют схваткообразный характер. Стул при патологии может быть до десяти раз в день.

Иногда проблема сопровождается и расстройствами нервной системы. Поэтому у человека может быть апатия, тревожность и волнение, нервные срывы, раздражительность.

В некоторых случаях возникают боли, которые связаны с ЦНС. Поэтому нередко понос сопровождается головной болью, головокружением, ощущением «комка» в горле, онемением рук и ног.

Если вышеописанные признаки наблюдаются у человека, то необходимо обратиться за консультацией к опытному специалисту. Врач назначит бактериологический посев испражнений. Также для диагностики потребуется консультация психиатра или психолога.

Это объясняется тем, что при хроническом стрессе у больного диарея может продолжаться до пары недель, что чревато обезвоживанием организма.

Такое состояние опасно для детей и пациентов пожилого возраста, поскольку может привести к летальному исходу. Кроме того, при длительной диарее плохо усваиваются минералы и витамины.

Поэтому понос неврогенного характера требует обязательного лечения.

Методы лечения

При расстройстве кишечника необходимо незамедлительное лечение, чтобы предотвратить развитие нежелательных последствий.

Бороться с таким состоянием нужно в комплексе с помощью следующих методов:

  • употребления медикаментозных препаратов;
  • средств народной терапии;
  • психотерапевтического лечения;
  • налаживания правильного питания.

В первую очередь лечение направлено на устранение основной причины. Поэтому важно периодически посещать психолога или психотерапевта.

Медикаментозные средства

Лечить патологическое состояние можно медикаментозными препаратами, которые относятся к группе противодиарейных средств.

Эффективными и популярными лекарствами считаются:

В некоторых ситуациях применяется Парфен, Эфедрин или Метацин, которые являются холинолитиками.

Если больной жалуется на сильную боль в животе, то назначаются спазмолитические средства.

К ним относят:

Иногда применяются сорбенты, в частности Активированный уголь, Экофлор, Смекта, Энтеросгель.

Кроме того, избавиться от поноса на стрессовом фоне можно, употребляя антидепрессанты. Эти лекарства снижают тревожность, устраняют нервное напряжение.

Чаще всего рекомендуется принимать следующие препараты:

Эти лекарства быстро устраняют нервное расстройство, что в свою очередь расслабляет кишечные мышцы, перистальтика замедляется, а частота стула сокращается.

Дозировку и схему лечения подбирает квалифицированный психотерапевт, учитывая степень тяжести патологии, а также индивидуальные особенности организма пациента. Самолечение может только ухудшить ситуацию и привести к тяжелым осложнениям.

[1]

Лекарства народной медицины

При нервных расстройствах, которые сопровождаются диареей, отлично помогают средства альтернативной терапии.

Хорошо помогает при данном патологическом состоянии отвар из черемухи. Чтобы его приготовить, столовую ложку ягод заливают чашкой крутого кипятка и кипятят на слабеньком огне на протяжении двадцати минут.

Принимают лекарство процеженным по половине стакана трижды в сутки. Пить отвар следует теплым.

К другим лекарственным растениям, которые оказывают противодиарейное свойство, относят:

Также рекомендуется применение вовнутрь отваров трав, которые обладают успокоительным эффектом.

Хорошо помогает при поносах отвар из риса.

Употреблять альтернативные средства можно только после одобрения лечащего врача.

Правила питания

При поносе на нервной почве важно правильно питаться. Необходимо отказаться от еды, которая провоцирует диарею, и ввести в рацион продукты, стимулирующие её прекращение.

Запрещенными продуктами при диарее считаются:

  • сдобные изделия;
  • виноград;
  • капуста;
  • консервы;
  • маринады;
  • бобовые;
  • цельное молоко;
  • копчености;
  • фастфуд;
  • кисломолочная еда;
  • грибы;
  • газированные напитки;
  • алкоголь.

Эти продукты стимулируют кишечную перистальтику, вследствие чего диарея увеличивается.

Не разрешается употреблять жареную и жирную еду. Также следует отказаться от сладостей, кофе, приправ и специй.

В рацион следует включить такую пищу:

  • нежирный суп;
  • кисель из фруктов;
  • кашу из риса;
  • овсянку;
  • черничный компот;
  • чай крепкий;
  • нежирный омлет;
  • пшеничные сухари;
  • нежирную рыбу.

Важно также соблюдать определенные правила питания при поносе.

Рекомендации в этом случае такие:

  1. Следует придерживаться дробного питания. Оно заключается в том, что человек должен кушать маленькими порциями, однако увеличить кратность приема еды до шести раз.
  2. Блюда не должны быть жареными, жирными, солеными или сладкими.
  3. Необходимо пищу готовить на пару, отваривать, запекать в духовом шкафу или варить.
  4. Желательно принимать еду в одно и то же время суток.

Если придерживаться правил относительно питания, то диарея неврогенного происхождения пройдет намного быстрее.

Работа кишечника связана с нервной системой, поэтому в некоторых случаях понос может спровоцировать нервное напряжение и стресс. Для избавления от патологии важно пить антидепрессанты и противодиарейные лекарства, а также правильно питаться.

Понос на нервной почве — как справиться с расстройством?

Обычно жидкий стул развивается благодаря проникновению в организм инфекций бактериального или вирусного типа. Также причиной формирования диареи становится переедание, неправильное сочетание продуктов питания, отравление некачественной пищей или лекарственными препаратами. Но в некоторых ситуациях может развиться понос на нервной почве. Такое состояние обусловлено сильными стрессовыми ситуациями и волнениями. Точно выявить диарею, спровоцированную нервным состоянием тяжело, такой диагноз может поставить только квалифицированный врач на основании выявленных симптомов.

Может ли быть понос от нервов?

Медицинская статистика фиксирует, что у 1/3 пациенток, которые периодически страдают от формирующегося поноса, обладают синдромом раздраженного кишечника. Патологическое состояние относится к расстройствам двигательной активности внутреннего органа. Болезни свойственно не исключать людей по половому признаку, проявляясь, как у мужчин, так и у женщин. Протекание заболевания часто диагностируется у пациентов, переступивших 35 летний рубеж.

Читайте так же:  Колики в кишечнике у взрослых

Развитие диареи от нервного состояния обусловлено связью нервной системы с пищеварительными органами. При стрессовой ситуации, у пациента в кровь выбрасывается значительный объем адреналина.

Вещество негативно влияет на образование воды в желудке и кишечнике. Поэтому при большом объеме адреналина жидкости формируется в несколько раз больше, чем требуется для нормального протекания процессов функционирования желудочно-кишечного тракта. Благодаря этому каловые массы разжижаются, что и приводит к формированию хронического поноса.

При нервном потрясении в организме также в большом объеме продуцируется холецистокинин, гастрин и мотилин, которые являются гормонами, провоцирующими перистальтику труб кишечника. В результате ускоренной работы этого органа, жидкость перестает всасываться, что и приводит к диарее на нервной почве.

Причины, стимулирующие развитие поноса

Если человек сильно переживает, то в организме развивается дефицит кислорода, что провоцирует образование спазмов, наблюдающихся в кишечнике. При этом нервное расстройство провоцирует ускоренное размножение патогенных бактерий, что и провоцирует формирование жидкого стула и болезненных ощущений в нижней части живота. Диарею при нервном потрясении стимулируют следующие причины:

  1. Страх и волнение;
  2. Психопатия;
  3. Увеличенная тревожность;
  4. Стрессовые ситуации;
  5. Частые переживания по любому поводу;
  6. Невроз или психоз;
  7. Перенапряжение психоэмоционального характера;
  8. Депрессивно-маниакальное состояние;
  9. Нервный срыв.

Чаще всего понос развивается из-за стрессовых ситуаций в период обучения, особенно сессии. Также причиной становится работа или сильная усталость. Также формирование жидкого стула наблюдается, если пациент налегает на кофе и алкогольные напитки, жирные, жареные блюда, сладости, а также блюда, отменно приправленные острыми приправами.

Сопутствующая симптоматика

Благодаря тому, что синдром раздраженного кишечника и понос на нервной почве имеют общие симптомы, то их принято объединять в одно заболевание. При развитии патологии чаще всего развиваются следующие признаки недомогания:

  • Дискомфорт в нижней части живота и кишечнике;
  • Повышенное газообразование;
  • крутит живот;
  • Ложные позывы к выходу испражнения;
  • Болезненность в области пупка;
  • Онемение ног и рук;
  • Боль в головном мозгу;
  • Вздутие живота.

После того, как стресс нейтрализуется, симптоматика самостоятельно постепенно устраняется. Но для того, чтобы убедиться, что после нервного состояния не выявлено последствий в виде изменения функционирования организма стоит обратиться к доктору за диагностикой. В случае, когда патология проявляется у беременной женщины, не стоит ждать дальнейшего развития ситуации, стоит сразу начинать лечебные действия. Но перед этим проконсультироваться с врачом.

Лечебное воздействие

Медицина специфического лечения при развитии поноса при стрессовых ситуациях не предусматривает. Врач может порекомендовать список препаратов, учитывая длительность протекания заболевания, тяжесть патологии, общее состояние пациента. Назначают такие группы препаратов:

  1. Антидепрессанты – лекарства с помощью которых пациент избавляется от повышенной тревожности и стресса. Лекарства такого типа стимулируют расслабление мышечной ткани кишечника, что приводит к возможности снизить частоту дефекаций. Рекомендуются для приема Фторацизин, Имизин или Амитриптилин.
  2. Лекарственные средства от поноса, выписываются только в том случае, когда у больного возникают значительные проблемы с опорожнением кишечника. Обязательно необходимо помнить, что такие медикаменты не рекомендуются в качестве лечебного воздействия при чередовании жидкого стула и диареи.
  3. Спазмолитики – препараты, необходимые для расслабления мышц кишечника, благодаря чему моторика пищеварительных органов приводится в норму. Лекарства направлены на снятие болезненности, блокирование спазмов и дискомфорта в животе.

Также врачи при болезненности назначают использовать для облегчения симптомов Папаверин, Но-Шпу, Галидор. Но лучше всего в такой ситуации помогает Дюспан. Кроме медикаментозного воздействия при начинающейся диарее можно применять народные средства. Они помогают снять симптомы и улучшить пищеварительные процессы, нормализуя при этом функционирование кишечника и нормальный вывод каловых масс. Для этого используются такие лекарственные травы:

  • Облепиха – листва в размельченном виде заливается 0,2 л. воды в измельченном виде, проваривается в течение 5 минут, затем настаивается и охлаждается;
  • Тысячелистник и зверобой – 1 л. сбора, заваривается 1 ст. кипятка, применяется вместо чая;
  • Черемуха – 1 ст.л. плодов соединяется с кипятком (250 гр), кипятится в течение 25 минут, процеживается и остужается. Пить по ½ ст. несколько раз за день.

Перед тем как использовать народную терапию стоит проконсультироваться с врачом и выявить наличие или отсутствие противопоказаний. Главное, полностью соответствовать инструкции и вовремя принимать лечение. В противном случае диарея может серьезно повлиять на общее состояние пациента. Таким образом, когда развивается понос при волнении рекомендуется обратиться к врачу за определением диагноза. Нужно начинать лечебный процесс сразу, не ожидая ухудшения состояния.

Как лечить нервный понос?

Стрессовые ситуации возникают часто не только на работе, но и дома. Понос на нервной почве может появиться перед важным событием. У студентов расстройство пищеварения возникает перед экзаменом. Спровоцировать нервное перенапряжение может страх потерять работу.

Механизм развития диареи

Стресс приводит к нарушению работы мышц кишечника. Неправильное питание только усиливает частоту сокращений мышечных волокон.

У пациента возникает чувство переполнения кишечника. Усиление болезненных ощущений выявляют у людей, склонных к психосоматическим заболеваниям.

Почему эмоции влияют на работу органов пищеварения?

Во время стресса у человека начинается усиленная выработка адреналина. Дискомфортная ситуация приводит к перераспределению жидкости в организме. Происходит замедление переваривания пищи, и возникает понос.

Длительные переживания влияют на работу мышечной системы. Дополнительная физическая нагрузка на мышцы живота только ухудшает состояние больного. Нервный срыв может стать причиной возникновения симптома раздраженного кишечника.

Факторы, провоцирующие развитие диареи

Стрессовые ситуации часто возникают на работе. Если у вас появился понос на нервной почве, то это свидетельствует о нервном напряжении. Спровоцировать нервное перенапряжение могут следующие ситуации:

[2]

  1. Отсутствие режима труда и отдыха.
  2. Сдерживание негативных эмоций.
  3. Привычка принимать пищу всухомятку.
  4. Злоупотребление фаст-фудами может стать причиной хронической диареи.
  5. Сильные переживания перед экзаменом вызывают у человека непреодолимое желание опорожнить кишечник.
  6. Понос на нервной почве может появиться перед важным совещанием, так как вызывает сильное эмоциональное напряжение.
  7. Нервная диарея считается одним из основных симптомов предменструального синдрома у женщин.
Читайте так же:  Почечная колика первая

Существует еще несколько причин поноса:

  1. Депрессия может спровоцировать у пациента расстройство пищеварения.
  2. Неврозы и психозы нарушают функционирование кишечника.
  3. В группе риска находятся люди с маниакально-депрессивными расстройствами психики.
  4. Не стоит сбрасывать со счетов и наследственные факторы. Синдром разраженного кишечника возникает у больных из-за генетической предрасположенности.

Частота опорожнения кишечника при нервной диарее может достигать 9 раз в сутки. В стуле больного человека нет крови и гноя. Однако в нем часто встречается слизь, которая равномерно перемешана с калом.

Живот при нервной диарее заметно вздувается. Больной жалуется на болезненность в области брюшной стенки.

Обычно позывы к дефекации появляются сразу же после употребления пищи. Ночной сон у пациента не нарушается. Эмоциональное перенапряжение может спровоцировать развитие поноса на нервной почве.

Больной страдает не только от расстройства пищеварения. При стрессе происходит потеря нервных связей, который влияю на работу мышечных тканей. У пациента возникает боль в животе.

Как избежать обезвоживания

Вода служит для растворения и транспортировки полезных веществ. Однако для устранения дефицита жидкости подходят не все напитки. При поносе нельзя пить кофе и газировку. Помимо воды в их состав входят вещества, способствующие возникновению обезвоживания.

К примеру, в кофе содержится кофеин, вызывающий нехватку жидкости в организме. При регулярном употреблении подобных напитков организм теряет воду.

К признакам, указывающим на дефицит жидкости, можно отнести:

  • упадок сил, сонливость;
  • у больного полость рта становится сухой;
  • человек постоянно хочет пить;
  • резко снижается количество мочи.

Приступы эмоциональной диареи лишают человека большого количества жидкости и микроэлементов. Чтобы компенсировать потерю воды необходимо пить специальные растворы (Регидрон, Гидролит). Их нужно принимать небольшими глотками. В противном случае у пациента могут возникнуть приступы рвоты. А это только усилит потерю жидкости.

Восполнить недостающую жидкость можно с помощью бессолевых растворов. С этой целью разрешается использовать слабый чай, рисовый отвар, компот и минеральную воду без газа. Устранить симптомы диареи можно с помощью травяных отваров. Вяжущими свойствами обладает отвар из черемухи, ромашки или лапчатки.

Особенности лечения

Зачастую нервный понос появляется у больного неоднократно. Это может привести к выработке патологического рефлекса. Лечение расстройства пищеварения должно быть комплексным. Для начала необходимо скорректировать эмоциональное состояние человека.

[3]

Чтобы снять симптомы сильного перевозбуждения врачи прописывают прием успокоительных препаратов (Персен, Ново-пассит). Необходимо избегать стрессовых ситуаций. Устранение нервной диареи требует корректировки психики человека. Пациенты слишком серьезно относятся к неудачам, возникающим в их жизни.

Понос, вызванный нервным перенапряжением, можно лечить противодиарейными средствами (Лоперамид, Имодиум). Перед тем, как начать принимать эти препараты больной должен пройти диагностику. Подобными препаратами нельзя лечить инфекционный понос. Имодиум только замедляет продвижение каловых масс в кишечнике. Это замедляет выведение токсинов в случае заражения вредоносными бактериями.

Чтобы уменьшить вероятность возникновения эмоционального поноса необходимо нормализовать микрофлору. Обязательно включите в рацион кисломолочные продукты с бифидобактериями.

В запущенных ситуациях врачи рекомендуют принимать пробиотики (Бифидумбактерин, Линекс). При отсутствии положительных результатов лечения в течение 2 суток необходимо посетить врача.

Какие продукты можно принимать в пищу при эмоциональной диарее

Чтобы справиться с поносом на нервной почве, необходимо соблюдать диету. Большинство стрессовых ситуаций можно предугадать заранее. Перед экзаменом включите в рацион блюда с закрепляющим действием. К таким продуктам относится:

  1. Блюда из рисовой или овсяной крупы. Слизистые каши обволакивают стенки кишечника, защищая их от раздражающих ингредиентов.
  2. Нежирное мясо.
  3. Кисель из ягод смородины или брусники.
  4. Фрукты, которые обладают крепящими свойствами (бананы, гранаты, айва).
  5. В чае содержатся дубильные вещества, помогающие при жидком поносе.

Нарушение работы пищеварительной системы приводит к повреждению слизистых оболочек. Во время стресса необходимо принимать сорбенты. Они способствуют выведению из организма вредных компонентов и восстанавливают целостность поверхностей слизистых.

Список запрещенных продуктов

  1. Бобовые – слишком тяжелая пища, стимулирующая газообразование в кишечнике.
  2. На время болезни придется отказаться от чипсов и соленых орешков.
  3. В кондитерских изделиях слишком много сахара, который вызывает брожение.
  4. Копчености и маринады раздражают стенки кишечника, провоцируя понос.
  5. Нельзя есть свежие овощи и фрукты, так как в их составе много клетчатки.

Народные методы устранения нервного поноса

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Целебным действием обладают плоды черемухи. Они помогают при лечении неинфекционной диареи. Залейте ст. ложку ягод черемухи стаканом кипятка, и прокипятите смесь в течение 20 минут. Остывший отвар процедите, и принимайте по 100 мл 3 раза в день.

  • Для лечения хронического поноса во время депрессии можно использовать смесь из листьев подорожника, лапчатки и травы спорыша. Положите 2 ст. ложки сырья в емкость. Залейте в нее 2 стакана крутого кипятка и закройте крышкой. Отвар должен настаиваться в течение 30 минут. После процеживания настой необходимо принимать по 100 мл 4 раза в день до приема пищи.
  • Часто люди не знают, как избавиться от длительного поноса. Безопасным способом избавления диареи считается прием отвара из зверобоя и тысячелистника. Ложку травяного сбора заварите в стакане кипятка и используйте вместо чая.
  • Измельчите листья облепихи и залейте их стаканом холодной водой. Варить раствор необходимо в течение 5 минут на слабом огне. После этого накройте отвар крышкой и настаивайте в течение 30 минут.
  • Источники


    1. Вечерская, Ирина 100 рецептов при гастрите / Ирина Вечерская. — М.: Центрполиграф, 2014. — 160 c.

    2. Васильева, Александра Гастрит. Решение наболевшей проблемы / Александра Васильева. — Москва: Наука, 2002. — 128 c.

    3. Диагностика «острого живота»; Государственное издательство медицинской литературы — М., 2012. — 476 c.
    Диарея на нервной почве
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here