• Вс. Окт 24th, 2021

Gastro-Plus

Все о гастрите и проблемах ЖКТ

Диарея при месячных

gastro-plus

Автор:gastro-plus

Сен 17, 2021

Статья на тему: диарея при месячных от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

 
 

Расстройство кишечника у женщин в критические дни

Женщины чаще мужчин подвержены кишечным расстройствам в силу физиологических особенностей организма. Они проявляются функциональными кишечными нарушениями, в том числе спастическим колитом, реже запором или поносом во время месячных. Они носят субъективный характер, но, тем не менее, вызывают беспокойство со стороны представительниц слабого пола.

 

Причины кишечных расстройств во время месячных

Многочисленные жалобы многих пациенток на изменение частоты и характера стула накануне или во время менструации послужили поводом для базовых и клинических научных исследований, которые были направлены на изучение изменений уровня прогестерона и эстрогена и их влияние на функционирование пищеварительной системы. В результате были выявлены причины, влияющие на учащение дефекации, а в некоторых случаях появление поноса во время месячных при регулярном менструальном цикле.

Женский организм в критические дни излишне ослаблен и подвержен различным внешним воздействиям или внутренним нарушениям. Доказано, что большинство женщин репродуктивного возраста испытывают перед и во время месячных неприятные симптомы: слабость, головные боли и головокружения, болевые ощущения в нижней части живота, тошноту. И лишь треть из них жалуются на рвоту, метеоризм, спазмы кишечника и понос при месячных. Каковы же причины столь распространенного недуга, и как с ним бороться?

Важно! Незначительное расстройство кишечника во время менструации оказывает благотворное влияние на организм женщины.

Распространенными причинами расстройства стула и возникновения сопутствующих симптомов являются:

  • изменение гормонального фона, поскольку в этот период повышается уровень простагландинов, вызывающих мышечное сокращение стенок кишечника.
  • кровенаполнение органов малого таза, а также усиленное сокращение гладкой мускулатуры матки, что влияет на перистальтику кишечника.
  • повышение тонуса блуждающего нерва, которое проявляется гипотонией, обильным потоотделением, замерзанием кистей рук, также влияет на функционирование кишечника.
  • изменение вкусовых пристрастий, которое приводит к употреблению пищи, оказывающей слабительный эффект.

Расстройство стула может возникнуть не только во время месячных, но и накануне их появления. Как правило, этот процесс является нормальным и не вызывает побочных осложнений и патологических изменений. Доказано, что в норме понос перед месячными и во время их выделения имеет продолжительность всего 2-3 дня, после чего бесследно проходит. Специалисты утверждают, что таким образом организм самоочищается от вредных веществ и токсинов, восстанавливая нормальные функции органов и систем. Поэтому при физиологическом поносе не требуется специального лечения.

Когда понос в критические дни — патология

Не всегда понос, возникающий в первый день месячных, является физиологическим процессом, связанным с очищением организма. Иногда он может быть проявлением какого-либо серьезного заболевания, а его появление в начале менструального цикла – простое совпадение. Чтобы удостовериться в этом, следует обратить внимание на характер стула, сопутствующие симптомы, продолжительность поноса. Если после месячных стул не нормализовался, а как и прежде имеет жидкую консистенцию, следует срочно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. В этом случае понос может сопровождаться следующими симптомами:

  • неприятным запахом;
  • наличием слизи;
  • изменением цвета;
  • наличием зелени или кровяных прожилок;
  • приобретением водянистой консистенции.

 

Только специалист после проведенного опроса и выяснения, почему при месячных понос, а также после получения результатов лабораторных анализов может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Внимание! Понос, сопровождающийся повышенной температурой, тошнотой и рвотой может быть следствием кишечного отравления или симптомом более серьезного заболевания.

Понос в критические дни: лечить или нет

 

Чтобы облегчить состояние женщины во время месячных и устранить диарею, рекомендуется:

  • изменить рацион питания, исключив продукты, вызывающие метеоризм, а также тяжелую пищу: жаренные, жирные, острые блюда;
  • включить в ежедневный рацион свежие овощи, фрукты, перейти на частой и дробное питание;
  • увеличить объем выпиваемой жидкости, причем отличный эффект оказывают отвары из пижмы, крапивы, шиповника;
  • заняться физическими упражнениями в щадящем режиме, поскольку они помогают сбалансировать гормональный фон;
  • устранить раздражающие факторы: стрессовые ситуации, нервные расстройства, усиленные физические нагрузки, дать организму отдых и полноценное питание.

Во время менструации специалисты рекомендуют включить в рацион питания продукты, обладающие закрепляющим воздействием. К ним относятся:

[1]

  • крепкие мясные бульоны;
  • черный чай;
  • творог;
  • сухари из белого хлеба;
  • крупы: гречку, рис, овсянку.

Если во время месячных понос сопровождается тошнотой и рвотой, можно с уверенностью говорить о кишечном отравлении. В этом случае следует пересмотреть рацион питания, а то и вовсе сесть на строгую диету. При этом необходимо посетить врача, который определит природу поноса, рвоты и прочих тревожных симптомов и назначит соответствующие лечебные мероприятия: медикаментозную терапию, физические упражнения, соответствующее питание.

Mesjachnie.com

Все что нужно знать о месячных!

Понос при месячных

Репродуктивная система женщины, это сложный механизм, в котором ежемесячно происходит ухудшение состояния по причине менструации, а также ввиду появляющихся на ее фоне симптомов. Такое явление как понос при месячных, регистрируется довольно часто. Признак может быть одним из проявлений физиологической реакции организма на изменения в гормональном балансе или тревожным сигналом о наличии заболевания.

С началом месячных, молодые девушки и женщины страдают на постоянные перемены настроения, головные боли, невыносимые боли внизу живота, расстройство стула. Психоэмоциональное состояние получает дополнительный урон за счет того, что облегающая одежда уходит на второй план, в связи со вздутием кишечника и живота.

Причины проблемы

Почему при менструации проявляется диарея? Поносы и запоры могут послужить причиной сильного неудобства. С началом месячных, организм поддается массе изменений, которые зависят от уровня половых гормонов. Они протекают не только с болью внизу живота и непостоянным эмоциональным состоянием, в эти дни может появляться даже угревая сыпь.

Такой симптом как понос, регистрируется у 3 девушек из 10, при этом, проблема не имеет никакого отношения к дисфункции органов ЖКТ. Если приступы диареи и рвоты возникают у дамы не только в этот период цикла, следует обеспокоиться, ведь есть вероятность наличия в организме болезнетворных микроорганизмов. Вот почему, врачи не рекомендуют ждать самостоятельного разрешения проблемы, а сразу же обращаться к врачу.

Читайте так же:  Рейтинг от изжоги
 

Понос при месячных часто связан с нарушениями гормонального фона, особенно если организм выработал слишком много прогестерона. Не менее частым этиологическим фактором, который имеет место быть – синдром раздраженного кишечника.

Если диарея беспокоит женщину только во время месячных, а после них проходит, значит, нет причин для беспокойства. Это явление указывает на то, что организм старается избавиться от избытка вредных веществ. Благодаря поносу, кишечник очищается от шлаков и токсинов, что также касается рвоты. Намного хуже запор, ведь он вызывает боли в животе и заднем проходе, задерживает каловые массы, а вместе с ними и вредные вещества. Диарея способствует нормализации водного баланса, плюс женщина сбрасывает лишние килограммы.

Если имеется незначительная дисфункция желудка во время месячных, здесь нет ничего страшного, и состояние вполне приемлемо, даже полезно для организма. Женщина должна насторожиться, если понос не прекращается 6-7 дней и наблюдается длительная боль в животе. Тогда лучше проконсультироваться с врачом.

 

Неправильное питание

Появление поноса и запора часто связывают с изменением рациона питания. К примеру, женщина может съесть продукт, который непривычен для ее организма. Не стоит забывать, что некоторая пища раздражает слизистую оболочку кишечника, из-за чего может развиваться расстройство пищеварения (но в таком случае сильно болит и урчит живот). Если диарея возникла при месячных, необходимо просто перетерпеть, до момента их окончания.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ведь выбрав неверные препараты можно только усугубить состояние. Иногда, диарея развивается после пищевого отравления. В таком случае наблюдается интенсивная боль в животе, которую можно купировать спазмолитиком. Во избежание подобных проблем, специалисты рекомендуют соблюдать режим дня, хорошо высыпаться и отдыхать, несколько часов в день бывать на свежем воздухе. Лучше уменьшить количество жирной, соленой и перченой пищи в рационе, и полностью отказаться от экзотических продуктов.

Взамен, ежедневное питание советуют разбавить крупами, фруктами и овощами. Кушать лучше по 5-6 раз в день, небольшими порциями, и самое главное – пить больше жидкости (в идеале, чистой простой воды). Соблюдая такие несложные правила, можно быстро устранить понос при месячных.

 

Диарея при задержке

Понос при задержке вполне может быть, и это состояние нередко указывает на беременность. В случае беременности, женщин часто беспокоит рвота, повышение температуры тела. При задержке месячных, понос может продолжаться около недели, а сам процесс выделения сопровождается болезненностью. Важно помнить, что диарея чревата осложнениями, если она не возникает при месячных. Если женщина заметила у себя жидкий стул в период месячных, она должна сохранять спокойствие, но обратить внимание на характер испражнений. Если кал темный, и в нем видны сгустки крови, нужно немедленно обращаться к доктору.

 

 

Диагностика

Обращаться к специалисту целесообразно в тех ситуациях, когда у женщины болит задний проход в процессе дефекации, сильная тошнота, рвота или меняется характер выделений. Темный кал со следами крови, гласит о наличии инфекции в организме, и это состояние не имеет никакой связи с менструальным циклом.

Понос при месячных должен протекать всего пару дней, в основном на протяжение первых дней. При продолжительной диарее, которая не прекращается более 7 суток, следует посетить больницу и сдать некоторые анализы на присутствие патогенных возбудителей. От пациента может потребоваться сдача анализов крови и мочи, прохождение УЗИ органов брюшной полости или ОМТ.

 

Для восстановления нарушенных функций органов пищеварения, врачи назначают препараты по типу Имодиума. Лекарство способствует улучшению работы всего кишечника, после чего жидкость будет лучше всасываться в его стенках. Имодиум улучшает общее состояние. Чтобы быть уверенным в скором облегчении, примем лекарства, должен быть правильным (дозы и кратность приема), кал снова станет нормальной консистенции, и женщина постепенно избавится от поноса.

Пробиотики – это специфические препараты, которые содержат в своем составе «полезные бактерии». Они помогают организму быстрее бороться с патогенной флорой. Пробиотики попадают в кишечник вместе с кисломолочными продуктами, они в достаточно большом количестве содержатся во фруктах и овощах (вот почему йогурты и кефиры так полезны для здоровья). Лекарства с данным компонентом, прописывают при продолжительном течении расстройства пищеварения, ведь чтобы ощутить их действие нужно принимать пробиотики длительное время.

Нередко, врач прописывает энтеросорбенты. Это средства, которые способны впитывать в себя токсины и патогенные микроорганизмы, с последующим выведением через природные пути. К энтеросорбентам относится всем известный активированный уголь, который может оказаться полезным при отравлениях, рвоте, поносе, колите, язве, гастрите и т.д. Главное не переборщить с длительностью приема, ведь есть риск развития запора.

Антибиотики прописывают тогда, если понос был спровоцирован влиянием бактерий, и женщина жалуется на массу дополнительных симптомов (болит живот, тошнит и т.д.). Цель антибактериальной терапии – уничтожить всех патогенных микроорганизмов, которые присутствуют в кишечнике и остальных органах живота. Препараты подбираются в строгом соотношении с причинами поноса, ведь антибиотик может стать причиной аллергии, а также вызвать усугубление состояния, по причине уничтожения полезной микрофлоры.

В конце концов, диарея, так же как и тошнота с рвотой, может привести к обезвоживанию организма. Если лечащий врач, решит прописать пациентке лекарство, нужно делать прием в строгом соблюдении всех его назначений. Немаловажно восстановить водно-солевой баланс, ведь вместе с интенсивным жидким стулом, организм теряет много воды и полезных веществ. По причине диареи нужно много пить, и не просто воды, а специальных растворов, которые продаются в аптеке, или запросто делать их самостоятельно. На 1 литр воды, нужно взять: 8 чайных ложен сахара, 1 чайную ложку соли, и добавить свежевыжатый сок из 2 апельсинов. Раствор должен быть теплым, его принимают каждые 15 минут по 100 миллилитров.

Читайте так же:  Что можно выпить при изжоге при беременности
 

Понос во время месячных – о чем может говорить такая симптоматика?

Почему при месячных понос – вопрос, который интересует большое количество девушек. Часто диарея становится первым симптомом приближающейся менструации. В такие дни понос не требует лечения, он проходит самостоятельно так же, как и возникает. Именно это и составляет основную проблему, поскольку избавиться от поноса при месячных медикаментозным способом порой бывает очень сложно.

 

У некоторых женщин диарея проявляется только в первый день месячных, а у некоторых на протяжении всего периода менструации. Причин такого проявления может быть немало, поэтому многих женщин и интересует, почему проявляется понос при месячных, и нормально ли это.

Причины появления диареи во время менструаций

Расстройство кишечника всегда сочетается с жидким стулом. В этом случае жидкий стул становится следствием инфекций и воспалений в организме. Понос при месячных отличается тем, что не сопровождается высокой температурой. Однако, могут присутствовать другие характерные черты, такие как:

  • неприятные ощущения в животе;
  • головная боль;
  • тошнота.

 

Понос во время месячных проявляется вследствие сокращений стенок матки. Такие движения распространяются на находящиеся рядом органы, в том числе и на кишечник. Под влиянием этой активности и начинается диарея. В таком случае диарея сочетается с болезненностью в нижней части живота. Также диарея при менструации может быть вызвана другими факторами:

  1. Понос перед месячными может возникнуть вследствие повышения уровня гормона простагландина, который способен повлиять на все органы и системы в организме. Особенность данного фермента заключается в том, что он действует расслабляющим образом на мышечные ткани кишечника.
  2. Диарея при месячных также может появиться под влиянием перемены гормонального фона. Организм женщины в период менструации стремится к очищению, а потому кишечник начинает выводить наружу все вредные и токсичные вещества.
  3. Иногда причиной того, почему во время месячных понос проявляется, становятся заболевания пищеварительной системы. Во время месячных организм женщины становится более восприимчивым к внешнему воздействию, а потому заболевания обостряются, что и становится причиной развития диареи.
  4. Диарея во время месячных иногда становится следствием повышенного притока крови к органам мочеполовой системы и брюшной полости. При повышенной нагрузке кишечник реагирует расстройством.
  5. В первый день месячных понос может появиться вместе с сильной болью внизу живота и кровотечением. Причина таких проявлений – загиб матки. Проблема проходит сама по себе после родов, поскольку у женщины расширяются бедра, а матка приобретает нормальное положение.

Наиболее частая и основная причина появления диареи во время месячных – гормональные сбои и нарушения. Избавиться от диареи в этом случае не удастся. Усилия могут быть направлены лишь на уменьшение симптомов и их интенсивности.

Жидкий стул во время месячных – это норма

В большинстве же случаев причиной проявления поноса во время критических дней является обычный предменструальный синдром. Поэтому по окончании месячных синдром расстроенного кишечника пройдет сам собой.

Инфекция или предменструальный синдром?

Расстройство желудка может проявиться вследствие попадания инфекции в организм. При этом признаки кишечного или желудочного расстройства весьма схожи с симптомами предменструального синдрома. Единственное отличие заключается в том, что признаки инфекционного заболевания проявляются несколько сильнее. В общем, расстройство проявляется следующими признаками:

  • жидкий стул, который проявляется довольно часто;
  • сильная головная боль;
  • общая слабость в организме;
  • высокая температура тела;
  • тошнота;
  • болезненные ощущения в брюшной полости;
  • рвота.

[2]

Жидкий стул во время месячных, сочетаемый с перечисленными симптомами, может наблюдаться только при крайне тяжелом течении менструаций. В остальных же случаях следует побеспокоиться, поскольку такие признаки следует относить к проявлениям заболеваний. Инфекцию в таком случае нужно обнаружить как можно быстрее, чтобы не вызвала еще более сильное расстройство и распространение инфекции.
Кроме того, следует беспокоиться, если понос продолжается и после менструации. При этом большое значение имеют цвет и запах каловых масс. Тревожными являются прожилки крови, зеленые и черные включения, а также резкий неприятный запах. Если данные признаки сопровождаются сильной болью в животе, вероятно, диарея появилась из-за обострения заболевания.

Меры профилактики

Для того, чтобы облегчить симптомы диареи во время месячных, женщине необходимо соблюдать некоторые меры профилактики. Во второй половине менструального цикла следует перейти на специальное диетическое питание. В рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты:

  • мясные бульоны, желательно крепкие;
  • творог;
  • крепкий черный чай;
  • гречка, овсяная каша;
  • картофель;
  • сухари;
  • белый хлеб.

Эти продукты приносят сильный укрепляющий эффект. Каловые массы становятся более твердыми. Однако, следует осторожно относиться к своему питанию и не перегружать кишечник слишком тяжелой пищей, иначе может возникнуть запор и кишечная непроходимость.

Диета включает и временное исключение некоторых продуктов из рациона. В период перед месячными следует отказаться от следующих продуктов:

Важно! Принимать лекарственные препараты для устранения диареи в предменструальный синдром не рекомендуется, поскольку они могут навредить организму. Лучше для облегчения симптомов использовать народные рецепты. К примеру, хорошо может помочь отвар из ромашки, коры дуба или зверобоя.

Кроме того, можно проглотить несколько горошин черного перца. Чтобы снять боли, вызванные спазмом в кишечнике, можно использовать препарат на растительной основе Но-шпа.

Понос в период задержки месячных

Задержка месячных и понос часто сопутствуют друг другу. Следует отметить, что сочетание данных симптомов не проявляется просто так. Понос и задержка месячных возникают вследствие того, что в организме женщины серьезно меняется гормональный фон. Все системы и органы начинают готовиться к вынашиванию беременности, а потому соотношения гормонов начинают меняться. Увеличение прогестерона в крови влияет расслабляющим образом на кишечник и другие органы пищеварительного тракта.

Кроме того, помимо жидкого стула проявляются и другие признаки, такие как, головная боль, увеличение размера груди, апатия, повышенная усталость организма, сонливость и снижение работоспособности. Понос во время беременности может проявляться на протяжении пары месяцев.

Знайте! Понос при задержке месячных является верным признаком наступления беременности.

В дальнейшем каловые массы станут более твердыми, на последних месяцах беременности наблюдаются даже запоры. Порой появляется понос до задержки месячных, в этом случае говорить о беременности еще рано. Следует подождать 2-3 дня, если критические дни не наступят в срок, необходимо купить тест на беременность. Часто при поносе и задержке у женщины тянет поясницу, что также является признаком беременности. На первых неделях происходит закрепление яйцеклетки, поэтому и возникают болевые ощущения.

Читайте так же:  Эрозивный гастрит лечение народными средствами
 

Понос во время овуляции

Возникновение поноса при овуляции не говорит о прямой взаимосвязи этих явлений. Однако, диарея может появиться во время овуляции в результате появления синдрома раздраженного кишечника.

Видео удалено.
 Видео (кликните для воспроизведения).

Такой синдром возникает из-за уменьшения расстояния между яйцеклеткой и кишечником. В результате повышенной нагрузки на кишечник и брюшную полость, раздражение в этих органах увеличивается.

Овуляция также может стать причиной усиленного сокращения стенок кишечника, что в свою очередь вызывает разжижение стула. Избавиться от диареи, возникающей при овуляции или во время предменструального синдрома при помощи лекарственных препаратов, не получится.

Единственное, что можно предпринять в данном случае – это скорректировать питание. Могут помочь также и некоторые народные методы. Однако, следует особо тщательно относиться к симптомам расстройства. Если понос продолжается и после окончания овуляции, особенно с повышением температуры, следует посетить врача.

Понос во время месячных

Женский организм таит в себе множество загадок. Как приятных, так и не очень. К последним, пожалуй, относятся месячные, которые «дарят» несколько дней дискомфорта представительницам прекрасного пола. Менструация не ограничивается лишь болями в животе и суставах, резкими сменами настроения, прыщами на лице. Она также может сопровождаться и поносом, который «настигает» примерно треть женщин детородного возраста. Но каким бы неприятным ни было появление диареи во время месячных, следует признать, что это совершенно нормально и не сигнализирует о проблемах со здоровьем. Но почему же возникает расстройство пищеварения, и как с ним бороться?

Понос перед месячными. Причины поноса перед менструацией

Как ни странно, но только в 3-5 % всех случаев диарея появляется из-за занесенной инфекции или проблем с пищеварительным трактом. В основном понос возникает по следующим причинам:

  • расслабленные влагалищные мышцы;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • вырабатываемый в это время прогестерон.

Не стоит пугаться расстройства пищеварения перед месячными и искать у себя неизвестные доселе болезни. Понос не только совершенно безвредно проходит за несколько дней, но и позволяет организму очиститься естественным путем. Так что на 4-й день цикла можно смело становиться на весы: они покажут на пару-тройку килограмм меньше привычного.

Единственный случай, когда следует бить тревогу и обращаться в больницу: если диарея долго не проходит. Возможно, ее возникновение просто совпало с месячными, а на самом деле понос выступает симптомом болезни.

Почему при месячных понос? Почему возникает диарея во время месячных?

 

Понос при месячных – обычное явление. Не стоит переживать из-за него: диарея не слишком приятная «гостья», но совершенно безопасная. Кроме того, бывает, что во время одного менструального цикла женщина страдает от поноса, а во время другого – от запора. И если выбирать меньшее из двух зол, то лучше предпочесть частые визиты в туалет, чем полное их отсутствие. Запоры могут быть не только длительными, но и болезненными.

Многие женщины начинают волноваться, если понос не проходит за 1 день. Но «загостившейся» диарее есть логичное объяснение. Дело в том, что во время месячных в организме вырабатывается много прогестерона. Избыток этого гормона приводит к потребности организма очиститься.

Также дамы в период менструации резко меняют свои вкусовые пристрастия. И понос появляется как реакция организма на непривычную для него пищу, которая раздражает стенки кишечника.

Как лечить диарею при менструации

Нет смысла искать сложные пути избавления от поноса, если последний вызван исключительно особыми физиологическими процессами в женском организме во время месячных. Поэтому если дама уверена, что у нее нет заболеваний желудочно-кишечного тракта, и она не страдает от пищевого отравления, то прекрасным средством станет обычная Но-шпа. Это лекарство значительно облегчит спазмы, а также «посодействует» не такой бурной активности желудка.

Соблюдая правильный режим, можно легко избавиться от поноса. Необходимо лишь придерживаться таких правил:

  • не «удивлять» организм. Эксперименты – дело хорошее, но всему свое время. И месячные не лучший период, для того чтобы впервые попробовать суп из летучих мышей. Кроме того, желательно отказаться от жирной и жареной еды, а также от продуктов, способных спровоцировать пищевое расстройство;
  • употреблять каши и хлеб. Во время менструации можно избавиться от поноса, если есть каши (особенно рисовую и овсяную), а также хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
  • есть понемногу, но свежее. Не нужно перегружать свой организм большим количеством пищи: ему и так есть чем сейчас заняться. Еда обязательно должна быть свежей и качественной, хотя это правило касается не только периода месячных;
  • больше пить. Вода, чаи, кисели… Обильное питье незаменимо при расстройствах желудка.

Обычно достаточно следовать этим советам, чтобы вылечить понос во время менструации. Не стоит обращаться к различным таблеткам от диареи: их эффект может проявиться усилением поноса, что вряд ли порадует женщину.

Во время месячных понос и рвота

Если понос в период месячных чаще всего совершенно безопасен, то в компании с рвотой он является тревожным симптомом. Но бывают женщины, у которых менструация проходит особенно «весело»: и с рвотой, и с диарей – тогда для них это нормальное состояние, и тревожиться не надо.

Читайте так же:  Чай от колик для новорожденных
 

 

Но для дам, не привыкших к подобным реакциям организма во время месячных, рвота и понос могут оказаться симптомами кишечного отравления. Лучше не рисковать и обратиться в инфекционное отделение ближайшей больницы. Особенно если рвота и диарея не проходят за сутки, а менструация отличается необычно обильными выделениями. Только проконсультировавшись у врача, можно быть спокойной за собственное здоровье. Исключительно не рекомендуется заниматься самолечением в этом случае. Прием лекарств, которые ранее помогали, может ухудшить состояние.

Понос и задержка менструации

Нередки ситуации, когда вместо месячных приходит понос. Как же реагировать на это женщине? В первую очередь необходимо наведаться в аптеку и приобрести тест на беременность. Именно «интересное» положение часто оказывается причиной диареи при задержке менструации, особенно если параллельно наблюдаются такие симптомы, как:

  • немного повышенная температура;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • рвота.

Значит, организм приступил к активной подготовке к нормальному течению беременности и начал самоочищение, дабы плоду было комфортно развиваться. В этот период женщина может страдать от поноса до 10 дней. Никаких болевых ощущений, как правило, не наблюдается.

Понос при месячных, скорее, напоминает пословицу о том, что беда не приходит одна. Но это естественное явление, которое необходимо организму, чтобы поддерживать нормальное функционирование. Так что не стоит переживать и волноваться. Лучше позволить себе немного расслабиться: поменьше двигаться, правильно питаться, не решать сложные проблемы, требующие значительного умственного напряжения. И скоро жизнь вернется в привычное русло: комфортное и приятное.

Расстройство кишечника у женщин в критические дни

 

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

 

В силу физиологии женщины часто страдают от кишечных расстройств, поэтому понос при месячных не вызывает удивления в этот период. Дискомфорт и болезненность, который доставляет недомогание, значительно ухудшает самочувствие и негативно сказывается на настроении. Зачастую диарея не требует особого лечения и проходит очень быстро. Чем облегчить неприятный симптом, и что его вызывает?

Основные причины

 

Специалисты давно выяснили, отчего понос появляется в первые дни месячных, и провели немало клинических исследований, направленных на измерение концентрации женских гормонов и изучение их прямого воздействия на систему пищеварения. В итоге доказано, что перемены в гормональном фоне способствуют повышению уровня липидных физиологически активных веществ — медиаторов боли (простагландинов). Они вызывают частые сокращения мышечных волокон кишечных стенок, что приводит к разжижению стула.

Организм в первый день месячных ослабевает и бурно реагирует на внешние и внутренние факторы-раздражители. Большинство женщин/девушек, находящихся в репродуктивном возрасте, испытывают вялость, нервозность, цефалгию (головную боль), приступы головокружения, увеличение либо снижение аппетита до критических дней и во время кровотечения. Только у трети из них наблюдается усиленное газообразование, ощущение, предшествующее рвоте, рвотные позывы, частый стул, спазмирование кишечника.

Причины диареи при месячных могут быть следующие:

  • Сокращение стенок матки, влияющее на перистальтику кишечника.
  • Гипертонус вагусного нерва, проявляющийся понижением кровяного давления, гипергидрозом, замерзанием конечностей, расстройством работы ЖКТ.
  • Всплеск уровня гестагенов, которые отвечают за репродуктивные функции половых органов.
  • Изменение вкуса, усиление аппетита, приводящие к перееданию и употреблению большого количества послабляющих продуктов (например, тыквы, свеклы, свежих кисломолочных напитков).
  • Стрессовые ситуации. Любое мелкое огорчение может вызвать слезы и серьезные переживания в эти дни. Организм моментально отзывается на эмоциональную нестабильность диареей даже в середине цикла.
  • Усиленное кровообращение в малом тазу, что вызывает незначительное отекание матки. Она сдавливает кишечник и провоцирует появление жидких испражнений.

Даже когда месячные только на подходе, понос может появиться, нарушив все планы. Это связано с гормональными колебаниями и признаками предменструального синдрома (ПМС).

Важно! Бывают случаи, когда жидкий стул при менструации совпадает с развитием патологических состояний. Поэтому нужно обращать внимание на сопутствующие признаки, чтобы не пропустить начало болезни и своевременно принять все необходимые меры по ее устранению.

Когда жидкий стул можно считать патологией

 

Существует мнение, что диарея, случившаяся во время месячных, идет организму только во благо: так он очищается от токсинов и шлаков, омолаживается, оздоровляется. Но иногда многократный жидкий стул вызывается не изменениями гормонального баланса, а связан с обострившимся недугом. Женщине нужно отслеживать возможное появление неприятных симптомов, а также оценивать особенности дефекации.

Жидкий патологический стул во время месячных характеризуется:

  • Отталкивающим гнилостным запахом.
  • Присутствием в каловых массах слизи, кровянистых выделений.
  • Водянистой консистенцией.

Эти симптомы свидетельствуют о поражении ЖКТ кишечной инфекцией. Больной приходится часто ходить по большому в туалет, у нее поднимается температура тела, начинается рвота, болит голова, ощущается сильная слабость.

Почему еще при месячных поносит, скажет опытный специалист. Причина может скрываться в серьезном заболевании:

  • Эндометриоз. Также может вызвать понос с примесью крови.
  • Цистит. Это воспалительный процесс в мочевыводящих каналах. Месячные часто выступают фактором, провоцирующим обострение многих недугов, включая и цистит.
  • Энтерит и колит. Патологии хронического характера, протекающих без выраженной симптоматики. Ослабленный организм становятся более восприимчивым к раздражению, что способствует появлению новых признаков болезни.
  • Альгодисменорея. Это гинекологическое заболевание, сопровождаемое поносом при месячных, рвотными позывами, острой болью.
  • Дисбактериоз. Во время месячных бывает понос, если нарушается баланс кишечной среды, и количество патогенов намного превышает численность полезных бактерий. Избавиться от неприятного синдрома помогут пробиотики.

В некоторых случаях причинами расстройства выступают гастрит, язва, панкреатит и другие заболевания желудка, имеющие сходные признаки. Основным фактором развития язвы желудка является активизация спиралевидной бактерии, которая инфицирует различные участки желудка.

Диарея при месячных иногда наблюдается у женщин с загибом матки. Это не самая страшная патология, но при ней месячные зачастую проходят болезненно (особенно у девушек). Лечить подобное состояние не нужно. Как правило, оно нормализуется после родов, либо остается до конца жизни, не вызывая никаких проблем, связанных с зачатием или другими недугами мочеполовой системы.

Когда нужен доктор

 

Далеко не всегда можно самостоятельно выяснить, почему возникает во время месячных понос. Поэтому при выявлении подозрительных симптомов нужно проконсультироваться с врачом. Только он сможет найти причину нарушенного пищеварения.

[3]

Особенно опасно, когда:

  • Диарею сопровождает увеличенная температура, рвота, а живот ужасно болит.
  • Понос длится дольше двух суток. В норме при гормональной перестройке жидкий стул наблюдается максимум 2 дня.
  • Наблюдают появление каловых масс с изменением окраски, слизью и прожилками крови. Это недопустимо при менструации.
Читайте так же:  Вишневые косточки от колик
 

Понос и задержка

 

Бывает, что девушка ждет наступления критических дней, а вместо них начинается приступ поноса. Так происходит в начале беременности, когда протекает гормональная перестройка. Увеличенная концентрация прогестерона в кровяном русле послабляюще действует на органы ЖКТ. Отсутствие месячных в срок и приступы диареи – это весомый повод приобрети тест на беременность, особенно, когда ощущается слабость, сонливость, непереносимость некоторых запахов, раздражительность, резкая смена настроения, снижение работоспособности.

Понос позволяет внутренним органам самоочиститься, что является начальной ступенью периода вынашивания ребенка. Длиться он может несколько недель и периодически появляться в первые месяцы гестации. В дальнейшем стул станет более твердым, а ближе к родам возможно появление запоров.

Важно! Расстройство стула может беспокоить девушку еще до задержки менструации. При этом часто тянет поясницу, появляются умеренные боли, что сигнализирует о закреплении оплодотворенной яйцеклетки в матке.

Если же беременность исключается, а вместо месячных дефекация становится многократной и жидкой, паниковать не стоит. Иногда такое происходит при:

  • Психоэмоциональных перегрузках.
  • Скудном питании, голодовках, жестких диетах.
  • Гормональном сбое, связанном со становлением месячного цикла вплоть до климакса.
  • Отмене гормональной контрацепции.
  • Лактации.

Редко подобное нарушение указывает на:

  • Воспаление или онкопатологии в репродуктивных органах.
  • Гормональные расстройства, связанные со щитовидной железой или гипофизом.

Если задержка тянется дольше пяти дней, но тест не подтверждает оплодотворение яйцеклетки, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Понос и овуляция

 

Когда яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу, может развиться приступ диареи, что обычно связывают с синдромом раздраженной кишки.

При овуляции усиленно сокращаются кишечные стенки, что и становится причиной разжижения каловых масс. Облегчить самочувствие медикаментозными средствами не получится. Единственный приемлемый вариант — это коррекция питания и прием отваров трав. Если после овуляции до начала месячных понос не проходит, а к нему присоединяются температура и рвотные позывы, следует обратиться за врачебной помощью и искать истинную причину патологии.

 

Сразу прибегать к антидиарейным препаратам не стоит, если понос во время месячных вызван гормональным сбоем, что абсолютно нормально. Менструация не считается болезнью, и понос, вызванный ее появлением, также не требует терапевтических мероприятий. Использовать противодиарейные препараты в этом случае не только нецелесообразно, но и вредно, так как они могут спровоцировать запор. Имодиум или его аналоги будет эффективен, если частой дефекации предшествовало расстройство работы ЖКТ.

Если понос начался одновременно с месячными, сопровождаясь болезненным спазмированием кишечника, разрешается принять Но-Шпу, расслабляющую гладкую мускулатуру и существенно облегчающую состояние. Из народных способов, если нет ограничений, можно воспользоваться горошинами черного перца: проглотить несколько штук, не разжевывая, запивая водой.

Профилактические мероприятия

 

Чтобы понос при менструальном цикле быстрее прошел и не доставлял неприятностей, женщине следует воспользоваться такими рекомендациями:

  • Не переедать и тщательней следить за своим рационом питания. Пища не должна быть слишком острой, перченой, соленой. Желательно есть только свежеприготовленную еду, отдавая предпочтение вареным, тушеным, изготовленным на пару блюдам.
  • Исключить из меню жареную пищу, употребление сахара, соли, пряностей. Потребуется сократить не только вредные продукты, но и количество съедаемых овощных и фруктовых блюд, вызывающих брожение в ЖКТ. Специалисты рекомендуют остановить свой выбор на вязких кашах и пюре, приготовленных не на молоке, а на воде без добавления масла. Такая диета позволит защитить слизистую кишечника и приостановить диарею.

 

Пить много воды (не ледяной и не очень горячей). Также можно пить черный подслащенный чай и травяной отвар. Ромашка аптечная, тысячелистник, кора дуба успокаивают желудок и обладают вяжущими свойствами. Любую из этих трав из расчета 1 чайная ложка на стакан воды запаривают в кипятке, либо проваривают на медленном пламени 5-7 минут. После остывания процеживают и принимают по половине стакана 2-3 раза/день до улучшения самочувствия.

  • Следует ограничить физические нагрузки. Пропустить фитнес-занятие либо тренировку в тренажерном зале в этот период не страшно. Ведь понос во время месячных может быть вызван активной двигательной деятельностью, усиливающей перистальтику и способствующей продвижению кала к выходу. Лучше вместо этого ходить пешком и проводить время в спокойной обстановке

 

Видео удалено.
 Видео (кликните для воспроизведения).

Понос в период ПМС либо при месячных – естественное явление. Он не считается признаком кишечного инфицирования или интоксикации. У некоторых пациенток послабление кишечника возникает только в первые дни менструации, а затем стул нормализуется. Если соблюдение здорового образа жизни, рациональное питание, отказ от вредных привычек не помогают справиться с деликатной проблемой, лучше обратиться за врачебной помощью.

Источники


  1. Дронова О. Б., Каган И. И., Третьяков А. А. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь; Бином — М., 2014. — 192 c.

  2. Справочник детского гастроэнтеролога; Здоров’я — М., 2015. — 224 c.

  3. Jesse, Russell Гастрит / Jesse Russell. — М.: VSD, 2012. — 430 c.
  4. Гончарик, И. И. Болезни желудка и кишечника / И.И. Гончарик. — М.: Вышэйшая школа, 2016. — 160 c.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *