Изжога после беременности

Статья на тему: изжога после беременности от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Изжога после родов

Похожие и рекомендуемые вопросы

Поиск по сайту

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 48 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 96.6% вопросов.

Оказывается, изжогу при беременности нужно срочно лечить!

Изжога – один из наиболее частых и неприятных симптомов, которые осложняют жизнь будущей мамы. Но что это такое: проблема, которую просто нужно перетерпеть, пока не родится малыш, или это нарушение работы желудочно-кишечного тракта, требующее срочного лечения?

Татьяна Семенюк
Врач акушер-гинеколог, г. Саратов

Изжога во время беременности наблюдается у 50–80% женщин, может возникнуть на любом сроке, но чаще во втором и третьем триместрах. С 20-й недели на частую изжогу жалуются около 30% беременных, а к 38-й неделе – уже 80%, причем в 25% случаев изжога отмечается ежедневно.

Изжога – это ощущение жжения за грудиной и в области желудка, которое возникает чаще всего после приема пищи и усиливается в положении лежа. Появляется она потому, что агрессивный желудочный сок попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

Причины изжоги при беременности

1. Гормон прогестерон, специфичный для беременных, оказывает расслабляющее воздействие на мускулатуру пищеводного сфинктера, из-за чего он начинает «пропускать» желудочный сок в обратном направлении. Именно поэтому изжога может возникать и на малых сроках беременности, когда начинает господствовать прогестерон, хотя, безусловно, чаще она появляется во втором и третьем триместрах.

2. По мере развития беременности растущая матка начинает сдавливать внутренние органы брюшной полости, в том числе и желудок, что также способствует обратному току желудочного сока в пищевод.

3. За счет замедления перистальтики кишечника у будущих мам процесс пищеварения занимает больше времени, чем у небеременных женщин, что может провоцировать переполнение желудка и заброс его содержимого в пищевод.

Особенности изжоги при беременности

Чаще всего изжога появляется во второй половине беременности, хотя и нередки случаи возникновения данной проблемы с самых ранних сроков. Как правило, приступ возникает сразу после приема пищи или через некоторое время после него (примерно через 5–10 минут).

Если будущая мама сразу после еды пойдет полежать, это тоже может спровоцировать возникновение изжоги.

Приступ изжоги при беременности может длиться как несколько минут и вскоре проходить самостоятельно, так и продолжаться в течение многих часов и беспокоить даже после приема лекарственных препаратов. Тут многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

Провоцируют возникновение изжоги и погрешности в питании будущей мамы (употребление в пищу жирной, жареной, острой пищи).

Кроме того, токсикоз, сопровождающийся частой рвотой (а следовательно, раздражением пищевода рвотными массами), который бывает нередким спутником начала беременности, также может способствовать появлению изжоги.

Надо ли лечить изжогу во время беременности?

Конечно, да. Исследования последних лет показали, что постоянное раздражающее воздействие желудочного сока на слизистую оболочку пищевода может приводить к возникновению его эрозий и язв, а также это является пусковым моментом в развитии у женщины в последующем гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), осложнениями которой могут быть язвы, стриктуры (сужения) пищевода, предраковые и раковые его поражения. Поэтому избавиться от изжоги при беременности нужно обязательно. Терпеть ее нельзя. При возникновении этой проблемы нужно обратиться к врачу акушеру-гинекологу, наблюдающему вашу беременность. Возможно, потребуется консультация гастроэнтеролога, который выяснит причину недуга и назначит лечение. Стоит отметить, что средств от изжоги существует достаточно.

Диагностика изжоги при беременности

Чтобы выяснить причину изжоги во время беременности, врач обычно:

  1. Назначает общий анализ крови, определение уровня сывороточного железа, анализ кала на скрытую кровь (для исключения кровотечения из язв или эрозий).
  2. Проводит инструментальное исследование (чаще всего это эзофагогастродуоденоскопия).
  3. Применяет «щелочной тест»: если в ответ на прием антацидных препаратов изжога быстро проходит, это косвенно свидетельствует о наличии ГЭРБ.

Лечение изжоги

Основное средство от изжоги у беременной – это прием препарата из группы антацидов. Антациды обволакивают слизистую пищевода, защищая ее от раздражающего действия соляной кислоты, а также нейтрализуют саму кислоту. Действие препарата начинается уже через 2 минуты. Данные средства безвредны для будущей мамы и малыша, так как оказывают только местное действие, не всасываясь в кровоток. С выбором средства от изжоги поможет определиться врач.

Советы, как избавиться от изжоги во время беременности

  • Старайтесь после еды сразу не ложиться, подождите хотя бы 15–20 минут.
  • Питайтесь часто, 5–6 раз в день, небольшими порциями.
  • Избегайте острых, соленых, жирных и жареных блюд. Постарайтесь обратить внимание, после какой пищи у вас возникает изжога чаще всего, и избегайте ее.
  • Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
  • Избегайте запоров, включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой (свежие и отварные овощи, отруби, крупы).
  • Не носите узкую, тесную, сдавливающую живот одежду.
  • Не курите, не принимайте алкоголь.
  • Следите за прибавкой в весе, избегайте чрезмерного увеличения массы тела.
Читайте так же:  Форлакс при запорах у взрослых отзывы

  • Без назначения врача не принимайте спазмолитики, так как они оказывают расслабляющее действие и на пищеводный сфинктер.
  • Включайте в свое меню продукты, имеющие щелочную реакцию (молоко, творог, сметану, омлеты, отварное мясо и рыбу, растительное масло).
  • Следите за осанкой – не сутультесь, старайтесь сидеть и ходить с прямой спиной, чтобы избежать сдавления внутренних органов.
  • Спите на постели с приподнятым изголовьем.

Чем вызвана изжога при беременности и как ее лечить?

Умеренная или даже сильная изжога при беременности — обычное дело для многих будущих мам, не вызывающее удивления. И это понятно, так как изменения в организме беременной женщины сами располагают к появлению данного недруга.

При этом изжога у беременных бывает на всех сроках, хотя наиболее часто появляется изжога при беременности на поздних сроках. В данной статье мы поговорим о том, как проявляется изжога и как ее лечить.

Причины возникновения изжоги при беременности

Почему при беременности (на всех ее этапах) возникает изжога (или, как ее называют научно, эзофагит)? На самом деле причин здесь несколько.

Основной причиной является выброс желудочной кислоты в просвет пищевода из-за сдавливания внутренних органов расширяющейся маткой. При этом в начале беременности изжога проявляется легким жжением в горле, чего не скажешь о последних неделях перед родами.

Эзофагит на позднем сроке беременности отличается сильнейшим жжением в горле и грудине, а также тошнотой. И не удивительно, ведь изжога в первом триместре беременности столь слаба из-за небольших размеров плода, а, следовательно, чем меньше плод — тем меньше давление на внутренние органы.

[3]

Но на 37-38-39-40 неделях он достаточно крупный и сдавливает внутренние органы сильнее, что и провоцирует сильнейшие выбросы содержимого желудка в пищевод. Особенно сильна изжога в данном случае тогда, когда женщина принимает горизонтальное положение, что очевидно.

Кроме того, существенную роль в возникновении изжоги играют и гормоны, которые в огромных количествах выделяются во время беременности. Так, например, прогестерон влияет на сократительную функцию запирательного сфинктера пищевода, ослабляя его. Из-за этого желудочному соку легче проникнуть в пищевод и вызвать мучительные симптомы эзофагита (не только в грудине, но и горле).

Причины изжоги, перечисленные выше, хотя и являются основными при беременности, но не единственные. Cуществуют целый список причин:

  • принятие горизонтального положения сразу после трапезы;
  • обильное употребление жирной, жаренной и острой пищи на ранних (на 8-36 неделях) и поздних (37-38-39-40 неделях) беременности;
  • употребление воды во время трапезы;
  • повышение уровня гормонов (в частности прогестерона);
  • курение во время беременности;
  • наличие патологий ЖКТ, а если быть точнее — желудка и пищевода;
  • повышение внутрибрюшного давления (что часто бывает на поздних сроках, когда малыш имеет максимальный размер тела).

Если говорить о частоте эзофагита при беременности, то бывает он у 90% женщин. Причем никакой корреляции с массой тела данная патология не имеет, однако есть прямая корреляция с привычками питания и приоритетами в выборе еды.

Так, например, в начале беременности, на ранних сроках, эзофагит практически всегда бывает только у тех женщин, которые злоупотребляют пищей, употребляя ее в огромных количествах. На поздних сроках (37-38-39-40 неделях) эзофагит может появиться и у женщин, придерживающихся диет. В этом случае эзофагит напрямую связан с внутрибрюшным давлением и воздействием гормонов на пищеводный сфинктер.

Проходит ли изжога после беременности?

Уже перед родами интенсивность и частота изжоги снижается, в первую очередь благодаря снижению выработки прогестерона. После родов она и вовсе сходит на нет, но только в том случае, если ее появление вызвала сама беременность, а не проблемы с ЖКТ или вредные привычки питания.

Но для большей уверенности рекомендуется уже на 37-38-39-40 неделях начинать терапевтическое лечение изжоги. Для этого можно применять народные средства и пить различные антацидные препараты, и применить корректировку режима питания.

Сразу хотим отметить, что народные приметы как лечение изжоги при беременности не работают. Народные приметы — абсолютно антинаучное и неоправданное занятие, которое нет смысла обсуждать всерьез.

Опасна ли изжога при беременности?

Несмотря на сильнейшие симптомы изжоги, данное заболевание никогда не приводит к развитию заболеваний, угрожающих здоровью. Однако это не значит, что лечения не требуется, изжогу в любом случае следует остановить и как можно раньше.

Также следует отметить, что наличие эзофагита у матери никоим образом не влияет на здоровье плода. Однако некоторые женщины прибегают к лечению непонятными медикаментами в домашних условиях, что уже напрямую может повлиять на плод.

Так, например, не рекомендуется пить в домашних условиях препараты, не назначенные врачом, а выбранные из своих личных убеждений. Только врач может определить, какие препараты можно пить без опаски для здоровья малыша.

Более того, ни в коем случае нельзя выбирая препараты для лечения изжоги в домашних условиях, руководствоваться советами медицинского персонала аптеки! Фармакологи не имеют права назначать подобного рода лекарства при беременности, так как некомпетентны в этих вопросах. Любое средство от изжоги при беременности должен назначать врач-гастроэнтеролог или терапевт.

Медикаментозное лечение изжоги

В плане медикаментозной терапии, избавиться от изжоги при беременности помогут так называемые антацидные средства. В своем составе они имеют соли магния и алюминия, а по механизму действия делятся на те, что создают защитный барьер желудка, и те, что нейтрализуют желудочную кислоту.

Лекарство такого типа абсолютно безопасно как для матери, так и для ребенка. Наиболее популярными антацидами являются:

  1. Лекарство-гель «Маалокс».
  2. Сосательные таблетки «Ренни».
  3. Таблетки «Гевискон».
  4. Альмагель.

[2]

Гель «Маалокс» помогает бороться как с острыми приступами эзофагита, так и с его хроническим течением. Более того, если изжога только начинается, то рекомендуется выпить 1 пакетик «Маалокса», который в течение двух-трех минут снимет все симптомы. Данное лекарство можно принимать на любых, в том числе и ранних, неделях беременности.

Таблетки «Ренни» следует принимать сразу же как только начинается изжога. «Ренни» помогает устранить симптомы эзофагита уже через 5 минут от применения. Таблетки «Ренни» попросту снижают рН желудочной кислоты, тем самым превращая ее, по сути, в обычную воду, которая не оказывает раздражающего воздействия на стенки пищевода.

Читайте так же:  Боли при обострении гастрита

«Гевискон» и «Альмагель» действуют точно так же, как «Маалокс» и «Ренни». Также следует обратить внимание на такие лекарства, как «Печаевские таблетки» и «Гастал».

Подобное лекарств помогает не хуже «Ренни» и «Маалокса», однако применять его на ранних неделях беременности не рекомендуется. При этом «Печаевские таблетки» и «Гастал» действуют подобно «Ренни», снижая кислотно-пептическую активность сока в желудке и уменьшая общую рН желудочной кислоты.

Народные средства от изжоги при беременности

Если мы говорим о народных средствах, то первым делом представляется сода от изжоги при беременности. И действительно, это очень популярный и эффективный способ быстро устранить любой признак эзофагита.

Для приготовления содового раствора достаточно в кружку теплой кипяченой воды добавить чайную ложку соды. Далее остается лишь перемешать содержимое кружки и залпом (без задержки во рту!) выпить раствор. Помните, что делать и принимать такой раствор можно даже во время беременности, однако не чаще двух раз в неделю.

И здесь проблема не только в потенциально негативном воздействии раствора на организм ребенка, но и в воздействии на организм матери. Так частое употребление содового раствора сильно нарушает кислотный баланс ЖКТ.

Еще неплохо при эзофагите помогает болотный аир. Корни этого растения следует измельчить до порошкообразного состояния и затем небольшую его часть (половину чайной ложки) добавить в стакан кипяченой воды и размешать. Полученный раствор следует пить залпом.

Также хорошо помогает от эзофагита горькая полынь. Для приготовления лечебного напитка необходимо всего треть чайной ложки горькой полыни. Ее нужно добавить в стакан наполовину наполненный кипятком и дать настояться 48 часов. Пить такой настой нужно слегка подогретым и небольшими глотками.

Изжога при беременности (видео)

Профилактика: как избежать появления изжоги при беременности?

Вполне очевидно, что бороться с уже имеющимся эзофагитом куда сложнее, чем предупредить его развитие заранее. Поэтому есть смысл поговорить о профилактике изжоги.

Часто эзофагит начинается в первые два-три часа после трапезы, поэтому имеет смысл ограничить себя в принятии горизонтального положения в первые часы после еды. Почему?

Дело в том, что находясь в горизонтальном положении (лежа) и без того повышенное внутрибрюшное давление (из-за плода) заметно увеличивается. Из-за этого возрастает давление на пищеводный сфинктер, который и без того ослаблен под воздействием гормона прогестерона, что может привести к появлению эзофагита.

Также рекомендуется кушать по 6-8 раз в день с фиксированными интервалами (например, каждые 2 часа). И на то есть причины, ведь одной из самых частых причин изжоги является как раз таки одномоментное принятие большого количества пищи. Поэтому целесообразно кушать дробно и маленькими порциями.

Кроме того, врачи рекомендуют класть под голову на время сна не одну, а две подушки, чтобы в итоге получалось спать с приподнятой головой. Таким образом можно застраховать себя от заброса желудочного сока в просвет пищевода.

Подробнее о питании: что нужно и что не нужно есть?

Есть список продуктов питания, которые при наличии эзофагита во время беременности употреблять нельзя. К запрещенным продуктам относятся:

  • жирная и жареная пища;
  • слишком соленная и перченая пища;
  • алкогольные и стимулирующие (вроде энергетиков) напитки;
  • жирные сорта мяса, рыбы;
  • «фаст-фуд»;
  • майонез и кетчуп;
  • колбасы, соски;
  • мучное в больших количествах.
Видео (кликните для воспроизведения).

Есть также список и тех продуктов, которые полезны как в плане профилактики, так и лечения изжоги. К полезным относят:

  • салаты на оливковом масле (майонез категорически запрещен!);
  • гарниры из овощей (только в отварном или протертом виде);
  • запеченные фрукты;
  • куриное филе;
  • молочные продукты;
  • паровые омлеты;
  • нежирная рыба;
  • белый (обязательно подсушенный) хлеб;
  • вареная свекла;
  • распаренный чернослив.

Лечение изжоги при беременности

Наверное, самым неприятным чувством во время беременности является изжога, которая мучает практически всех будущих мамочек, особенно во второй половине беременности. Напомним, что изжога возникает вследствие повышения уровня желудочного сока и раздражения им стенок пищевода.

Скорее всего, это происходит из-за гормональных изменений во время беременности, которые провоцируют снижение тонуса мышц, в том числе и желудочно-кишечного тракта, нарушения функций некоторых желез пищеварения. Одной из причин может быть и то, что при увеличении матки меняется брюшное давление, а значит и расположение желудка немного смещается. Не следует забывать, что это может быть связано с обострением хронического заболевания, которое ранее имело бессимптомный характер. Поэтому при длительной изжоге обязательно нужна консультация врача.

В любом случае, не зависимо от причин изжоги – ощущение весьма неприятное и от него хочется избавиться как можно быстрее.

Когда изжога мучает до такой степени, что даже уже жить не хочется – беременная женщина в панике начинает пробовать все методы. Однако советы бабушек и подружек, которые все это уже пережили, весьма разные и не всегда полезные, что немаловажно.

Взять хотя бы наиболее распространенное «оружие» в борьбе с изжогой – сода. Опыты беременных показывают: да, изжога проходит и очень быстро. Но есть много «но». Во-первых, она проходит на весьма короткое время. Во-вторых, после улучшения настает новый бум, с еще большей силой. Это происходит потому, что при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота и происходит повторное выделение соляной кислоты. Имейте также в виду, что в соде есть натрий, а его накопление в организме может спровоцировать отеки.

Многие беременные наверняка слышали, что от изжоги помогают семечки. Если у вас после нескольких зерен изжога проходит – тогда пожалуйста. А если же приходится поедать их «тоннами», тогда не следует. Не забывайте, что подсолнечные семечки очень калорийные.

С давних времен люди придумывают разные способы избавления от изжоги. Одним из таких является поедание овса и ячменя. Точнее, жевание этих зерен. Глотать их не нужно, а только слюну.

Очень многим помогают в борьбе с изжогой разные орехи (грецкие, фундук, миндаль). Но они скорее предотвращают появление изжоги, нежели устраняют уже появившуюся.

Читайте так же:  Вызывает ли запор

Распространенным «лекарством» является обычное молоко. Несколько глотков – и неприятный «огонь» устранен. Такой же эффект дает морковь, грейпфрутовый сок. Кому-то даже обычная жевательная резинка помогает, или же минералка. Но газированную воду все-таки стоит перед употреблением немного подержать открытой – для выветривания газов.

Отличный метод – яичная скорлупа. Ее нужно перемолоть и принимать на кончике ножа при появлении изжоги. Но помните, что яйца должны быть домашними.

Как бороться с изжогой при беременности?

Во время беременности может возникать множество новых, и порой не очень приятных ощущений, связанных с развитием беременности и ростом плода. Одним из самых неприятных среди них является изжога.

Изжога может возникать у беременных даже в том случае, если ранее женщина никогда не была с нею знакома. По статистике, три из четырех беременных испытывают изжогу, причем у некоторых она настолько сильная и навязчивая, настолько неприятная, что женщина готова пойти на любые меры, лишь бы избавиться от этого ощущения хотя бы на некоторое время. Однако, далеко не все методы избавления от изжоги допустимы при беременности, так как могут влиять на здоровье и развитие малыша. Поэтому в вопросах лечения изжоги нужно обязательно советоваться с врачом, даже если вы планируете применять народную медицину, травы, и, казалось бы, безобидные подручные методы борьбы.

Мифы об изжоге

Об изжоге во время беременности ходят мифы, один из которых гласит: «если у женщины постоянная изжога, значит, это у малыша растут кудри, родится очень волосатым». Это конечно, шутка, и рост волос никаким образом не влияет на развитие изжоги и ее силу. Никакие волосики малыша пищевод не раздражают – матка толщиной в палец надежно ограждает малыша от пищевода, да и лежат 99% малышей головкой вниз.

Также об изжоге говорят и в связи с ноготками – «если сильная изжога – это у малыша растут ноготки», и он ими задевает и раздражает пищевод. Исходя из предыдущего объяснения вы уже и сами поняли, это тоже не более, чем миф, сказочка для успокоения нервов мнительных беременных. На самом же деле, «пожар» в области грудины и пищевода имеет вполне физиологическую причину, тоже связанную с малышом и его ростом, но никак не связанную с его пальчиками или волосами. Соответственно, зная истинную природу изжоги, можно понять, каким образом нужно бороться с изжогой во время беременности наиболее эффективно.

Отчего возникает изжога?

Изжога, или кислотный рефлюкс, кислотная диспепсия, — субъективно неприятное ощущение жжения и жара непосредственно за грудиной, в подложечной области или по ходу пищевода. Это ощущение неприятное, причиняет дискомфорт будущей маме и может нарушать ее аппетит и настроение, вызывает беспокойство и желание срочно что-либо принять для облегчения состояния. Наиболее часто это может происходить из-за заброса желудочного содержимого с агрессивным желудочным соком в полость пищевода, где слизистая не приспособлена для контакта с кислотой. В пищеводе тонкая и нежная слизистая и нейтральная среда, резко кислотное содержимое желудка вызывает раздражение и воспаление, а болевые рецепторы дают ощущение жара и боли.

Однако само по себе забрасывание кислоты в пищевод не происходит просто так, если нет никаких предрасполагающих факторов и заболеваний. При беременности заброс агрессивного желудочного сока провоцирует сдавливание внутренних органов растущей маткой, при увеличении массы тела и при активных наклонах тела и повышении внутрибрюшного давления. Во время беременности растущая матка все сильнее и сильнее поддавливает желудок, приводя его во все более и более вертикальное положение, за счет чего кислота из него активнее может забрасываться в пищевод. Кроме того, при беременности за счет действия гормонов-эстрогенов, происходит расслабление гладких мышц, из-за чего нижний пищеводный сфинктер несколько расслабляется, что облегчает заброс содержимого. Поэтому, именно с увеличением срока беременности, изжога у женщин возникает все чаще и чаще. В ранние сроки беременности у женщин, не страдающих заболеваниями желудка, изжога практически не возникает или она является вариантом течения токсикоза.

Изжога эпизодически может возникать в периоды активных движений женщины со сроков примерно 25-26 недели, когда матка начинает активно расти, но в основном возникает после наклонов, натуживания или переедания. А вот ближе к 32-36 неделе беременности изжогу могут провоцировать даже незначительные погрешности в еде, наклоны для обувания или даже лежание на кровати.

Кроме всего прочего, высокий уровень некоторых гормонов при беременности может существенно влиять на пищеварение, замедляя его и ослабляя тонус гладких мышц пищеварительной трубки. Это удлиняет время, необходимое на эвакуацию пищи из желудка, что в результате приводит к усилению кислотности желудочного сока и повышению его агрессивного действия на пищевод. Как результат это снижает перистальтические движения пищевода сверху вниз, не дающие в норме забрасывать в пищевод содержимое из желудка вместе с соляной кислотой.

Возникновение и течение изжоги

Обычно изжога начинается через некоторое время после приема пищи, особенно если это был плотный завтрак или обед, а женщина кушала жирную, острую или соленую, жареную пищу, сдобренную специями, пила кислые фруктовые соки или томатный сок, ела всухомятку, пила кофе. Обычно изжога длится от нескольких минут до нескольких часов, порой до следующего приема пищи или применения медикаментов. Однако длительность и интенсивность изжоги могут быть очень вариабельными, зависят от индивидуальной чувствительности женщины и сопутствующих пищеварительных заболеваний. У многих женщин изжога непродолжительна, легко устраняется простыми способами и не мешает им вести привычную жизнь. Но немало тех, у кого изжога может стать очень трудным симптомом, субъективно тяжело переносящимся и просто изводящим будущую мать. Иногда изжога может быть настолько тяжелой, что женщина не может нормально пить или есть, кроме того, зачастую изжога нарушает сон женщины, так как усиливается в лежачем положении, из-за чего будущие матери спят полусидя, что достаточно неудобно.

Как можно лечить изжогу беременных?

Чрезмерно болезненную изжогу или очень надоедливые ее приступы, которые возникают во время вынашивания ребенка, можно устранять применением медикаментозных препаратов особого рода. Эти препараты относятся к группе невсасывающихся антацидов. Они имеют способность к нейтрализации, а иногда еще и поглощению соляной кислоты, которая выделяется стенками желудка. Кроме того, данные препараты обволакивают стенки желудка, за счет чего быстро, буквально за несколько минут, приходит облегчение. При всем своем активном действии, антациды подобной группы совершенно не попадают в кровь, а значит, не могут навредить малышу.

Читайте так же:  Как избавиться от запора

К таким препаратам относят группу антацидов, которые содержат в своем составе алюминий, кальций или магний. К этой группе препаратов относят такие современные препараты как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид, Гастал, Гевискон. И все бы хорошо было с этими препаратами, если бы не одно «но», помимо соляной кислоты желудка, они способны поглощать и связывать многие другие полезные вещества в пищеварительной трубке. Поэтому совмещать прием антацидных средств с другими препаратами, которые назначаются беременным, категорически нельзя. Кроме того, данные препараты относят к медикаментозным средствам со своими показаниями и противопоказаниями, поэтому, их прием необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.

Кроме того, одним из неприятных побочных эффектов многих антацидных препаратов, особенно актуальных для беременности, является провоцирование этими препаратами сильных запоров. Производители стараются лишить свои препараты этого отрицательного побочного эффекта, но пока от него относительно свободен только Ренни. В составе препарата содержится карбонат кальция и магния, и магний обладает в препарате некоторым послабляющим действием. Кроме того, препарат стимулирует отделение в желудке защитной слизи, что помогает лучше гасить активность соляной кислоты желудка. Однако есть данные о том, что избыток магния может негативно повлиять на развитие плода, гинекологи рекомендуют по возможности отказаться от систематического приема этих препаратов.

Есть и другая группа препаратов, содержащих в составе нитрат висмута – это Викалин или его аналоги. Они тоже достаточно эффективно борются с изжогой, но информации о безопасности приема их во время беременности нет, и поэтому во время вынашивания малыша от препаратов данной группы лучше отказаться, если врач сам не решит их вам назначить.

Вообще, любой из препаратов, принимаемых при изжоге, нужно обсуждать с врачом – доктор подберет как сам препарат, так и его предельно допустимую дозировку, чтобы исключить или уменьшить побочные эффекты.

Народные средства борьбы с изжогой

Конечно, любая беременная понимает, что чем меньше препаратов принимается при беременности, тем лучше для плода. Поэтому будущие матери отказываются от медикаментозных препаратов против изжоги в пользу народных или бабушкиных методов. Обычно первым, что используют при изжоге, является пищевая сода, но именно этот способ крайне не рекомендуется при беременности. Все дело в том, что сода, начиная взаимодействие с желудочным соком, образует углекислоту, которая сама по себе обладает действием, стимулирующим отделение желудочного сока. В результате раздражения желудка стимулируется образование дополнительных порций кислоты, из-за чего изжога возвращается еще сильнее и тяжелее. Кроме того, раствор соды легко может всасываться в кровь, что может привести к ощелачиванию крови и нарушению кислотно-щелочного баланса крови, что приводит к серьезным расстройствам метаболизма. Это провоцирует усиление отеков, которые во второй половине беременности и так возникают нередко. Кроме того, нарушение кислотно-щелочного баланса провоцирует токсикозы.

Если изжога возникает часто и нарушает вашу привычную жизнь, но применять препараты вам совершенно не хочется, можно попробовать прибегнуть к методам народной медицины. Однако, предварительно обсудите методы избавления от изжоги народными средствами с доктором, чтобы он одобрил ваш выбор. Это могут быть настойки вереска, аптечного золототысячника, корневища аира и многие другие.

Важно помнить, что сама по себе изжога на развитие плода и на общее его состояние не влияет никаким образом. Однако терпеть неприятное ощущение жжения за грудиной совершено не полезно, а иногда терпеть просто не будет сил, так как проявления очень значительны. Конечно, если вы сможете обойтись без лекарств – отлично. Применяйте простые средства, направленные на снижение концентрации кислоты. Обычно помогают свежие семечки или миндальные орехи, стакан молока, свежий огурец или морковь, минеральная вода, мятный чай или мятная жвачка. Каждая женщина обычно находит для себя один-два действенных способа избавления от изжоги.

Советы по борьбе с изжогой при беременности

Есть ряд советов по борьбе с возникающими эпизодами изжоги и активной профилактикой ее возникновения. К ним можно отнести следующие рекомендации:

1. Нужно постараться не использовать спазмолитики, так как именно из-за них слишком сильно может расслабляться сфинктер пищевода, что может способствовать возникновению изжоги. Подобным расслабляющим эффектом обладают еще и травы – например, мята. От травяных чаев при изжоге стоит отказаться.

2. Надо знать, что чем выше вес, набираемый в процессе беременности, тем сильнее риск возникновения изжоги.

3. При частых изжогах кушайте мелкими порциями, но часто, чтобы не было длительных перерывов между едой и не было шансов для накопления кислоты в желудке.

4. Кушайте всегда медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи.

5. Обязательно включайте в свой рацион продукты, обладающие ощелачивающим эффектом. Это такие продукты, как сливки и молоко, творог и сметана, паровой омлет, отварное мясо или рыба без соли и специй. Также отлично справляются с изжогой растительное и сливочное масло, вчерашний белый хлеб.

6. Блюда из овощей или овощные гарниры можно употреблять без особых ограничений, если они отварные или свежие, запеченные, особенно в протертом виде. А вот с фруктами все сложнее – при сильной изжоге их лучше запекать.

[1]

7. Введите в свой рацион такие продукты, как отварная свекла, запаренный чернослив или курага. Это поможет в профилактике сильных запоров, так как натуживание и повышение внутрибрюшного давления может также провоцировать изжогу и нарушать самочувствие женщины.

8. Откажитесь от жирных и сильно обжаренных блюд, копченостей, острых соусов и приправ. Стоит отказаться от кислых фруктов и компотов, овощей с грубой клетчаткой – капусты, редиса, редьки, а также от лука чеснока. Стоит сильно ограничить в питании трудно переваривающиеся орехи и грибы, шоколад и какао, черный чай и кофе, шипучие напитки и газировки.

9. На время изжоги стоит отказаться от помидоров и апельсинов, уксуса и горчицы. Удалите из рациона баранину, бараний и гусиный жиры.

Читайте так же:  Колики не ест

10. На ужин стоит выбрать максимально легкие блюда без мяса, обычно это омлеты, салаты, овощи, молочное. И после ужина за два-три часа до сна старайтесь ничего не есть.

11. Сразу после еды не стоит ложиться, нужно как минимум полчаса посидеть или постоять, прогуляться. При вертикальном положении тела пище проще быстро покинуть желудок.

12. Откажитесь от наклонов и упражнений, напрягающих брюшной пресс, следите за осанкой и прямой спиной. Излишняя сутулость способствует забросу желудочного содержимого в пищевод, так как повышается давление на живот. Постарайтесь всегда держать ваш позвоночник прямым.

13. Для сна и отдыха используйте приподнятое положение головы и верхней части тела, подложив под плечи и спину побольше подушек.

14. Если изжога началась при лежании или во сне при повороте тела с одного бока на другой, можно встать и походить некоторое время спокойно по комнате, выпить стакан холодной негазированной воды или съесть галетное печенье.

15. Проверьте свою одежду, чтобы она не сдавливала грудь и живот.

16. Необходимо ежедневно употреблять достаточное количество жидкости, из-за ограничения приема жидкости изжога может быть сильнее.

Не помогает ничего!

Иногда могут возникать такие ситуации, когда все способы, включая медикаментозную терапию, уже перепробованы, но изжога возвращается снова и снова. В этом случае надеяться на то, что изжога утихнет и оставит вас в покое – не стоит, необходимо обратиться к врачу, и получить консультацию гастроэнтеролога. Иногда это может быть симптомом обострения пищеварительных заболеваний, которые требуют лечения уже более серьезными препаратами.

Иногда изжогу приходится только терпеть, немного облегчая ее подручными средствами и медикаментами, но после родов она обычно сразу исчезает. Поэтому, не нервничайте и не переживайте, от переживаний изжога только усиливается.

Изжога при беременности: причины, что делать?

Практически каждую будущую маму мучает изжога при беременности. Недуг в основном появляется на втором или третьем триместре развития плода. В груди ощущается болезненный дискомфорт, который сопровождается сильным жжением. Явление неопасно для здоровья малыша, но усложняет жизнь будущей маме. Поэтому от неприятного симптома хочется немедленно избавиться.

Причины недуга

По статистике 80% женщин сопровождает изжога при беременности. Приступ происходит при попадании желудочного сока в пищевод. Кислота разъедает слизистую и вызывает жжение в грудной клетке. Во рту при этом возникает горьковатый привкус.

Изжога на ранних сроках бывает редко. С середины первого триместра явление объясняется активной выработкой прогестерона. Гормон оказывает расслабляющее действие на организм, в том числе на сфинктер — клапан, отделяющий пищевод от желудка. Вследствие чего остатки еды возвращаются в пищеварительный канал, вызывая неприятные ощущения.

Чаще всего изжогой сопровождается второй триместр и последующие несколько месяцев. Недуг возникает из-за роста матки, которая начинает приподнимать желудок и сдавливать его. Обычно после еды мышца органа растягивается, а матка, увеличенная в размерах, ограничивает пространство. Поэтому вредные ингредиенты с кислотой выбрасываются из желудка в пищевод. Явление отступает ближе к родам, когда живот опускается.

Изжога при беременности появляется из-за роста плода

Что делать, чтобы изжога при беременности ушла навсегда

В первую очередь стоит пересмотреть режим дня и питание, чтобы избежать факторов, вызывающих дискомфорт. В противном случае терапия будет бессмысленной.

Рекомендации для устранения болезненных симптомов:

  1. Питаться лучше часто, но небольшими порциями.
  2. Отказаться от жареного, острого, жирного, шоколада, сдобной выпечки, кофе и газированных напитков.
  3. После еды избегать горизонтального положения и наклонов вниз.
  4. Ужинать стоит лёгкой пищей и не менее чем за 3 часа до сна.
  5. Не принимать без назначения врача симптоматические и обезболивающие медикаменты.
  6. Исключить переутомления и стрессы.

Лечение изжоги при беременности

От навязчивого недуга можно избавиться благодаря лекарственным препаратам. Многие популярные средства имеют ряд противопоказаний, поэтому их нельзя использовать без назначения врача! После диагностики и подтверждения диагноза чаще всего выписывается: Фосфалюгель, Ренни, Гастал или Альмагель Нео.

Можно справиться с неприятным явлением без аптечных препаратов. На помощь придут народные средства. Они содержат натуральные компоненты и не принесут вреда малышу.

Изжога при беременности: лечение народными средствами

Способы борьбы с дискомфортом, проверенные поколениями:

  1. В интервалах между приёмами пищи нужно пить тёплое, кипячёное молоко.
  2. От ощущения жжения избавляют орехи, овсяные хлопья, морковь.
  3. Для предотвращения недуга натощак выпивается стакан картофельного сока.
  4. Быстро спасает от болезненных ощущений активированный уголь: 2 таблетки растворяют в 250 мл воды.
  5. Несладкий кисель на основе крахмала обволакивает стенки пищевода и снимает жжение.

Известным народным методом при борьбе с изжогой является сода. Вещество эффективно справляется с болезненными симптомами. Но у этого средства выявлены побочные действия. Оно нарушает кислотно-щелочной баланс и, спустя некоторое время, недуг возвращается с новой силой.

Видео (кликните для воспроизведения).

Избежать изжоги в период беременности можно, если придерживаться определённых профилактических мер. Справиться с одолевшим недугом помогут лекарственные средства или народная медицина. Но всё же методы лечения необходимо обговаривать со специалистом. Ведь жжение может оказаться не безобидным симптомом, а признаком болезни пищеварительного тракта.

Источники


  1. Рыбинский, А. Д. Классификация язвенной болезни / А.Д. Рыбинский. — Москва: Машиностроение, 2017. — 92 c.

  2. Ачкасов, С.И. Справочник по колопроктологии / С.И. Ачкасов. — М.: Литтерра (Litterra), 2014. — 966 c.

  3. Берец, Виктор Гастрит, дуоденит / Виктор Берец. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 214 c.
  4. Логинов А. С., Парфенов А. И. Болезни кишечника; Медицина — М., 2014. — 632 c.
  5. Смирнова, Марина Лечебное питание. Рецепты при гастрите и язвенной болезни / Марина Смирнова. — М.: Рипол Классик, 2013. — 819 c.
Изжога после беременности
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here