Изжога при беременности в третьем триместре причины

Статья на тему: изжога при беременности в третьем триместре причины от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Изжога у беременных во втором триместре

Ощущение жжения в груди, кислый привкус во рту, отрыжка – эти неприятные явления знакомы практически каждой будущей матери. Причем в большинстве случаев они начинают проявляться во втором триместре беременности, когда, казалось бы, заканчиваются ранние токсикозы и женщина должна чувствовать себя лучше. Но именно 4-6 месяцы (2 триместр) характеризуются формированием изжоги, периодической или постоянной, иногда сильно изматывающей беременную женщину.

Основные причины

Во время вынашивания ребенка женский организм полностью перестраивается, чтобы этот процесс протекал благополучно. В увеличивающейся матке кровеносная сеть разветвляется, сердце начинает «перегонять» все больше крови, печень очищает организм от токсинов, почки своевременно выводят все вредные вещества, чтобы они не воздействовали на плод. Но самым большим изменениям подвергается гормональный баланс. Он смещается в определенную сторону, с преобладанием целого ряда гормонов, которые регулируют благополучное протекание беременности.

Одним из таких гормональных веществ является прогестерон. Главная его функция – нормализовать и даже несколько расслабить тонус матки, обеспечивая этим отсутствие естественной угрозы прерывания гестации и выкидыша. Во втором триместре уровень гормона наиболее высок, затем его количество в крови постепенно снижается и в третьем триместре практически сводится к нулю.

Но расслабляющее влияние прогестерона не является строго избирательным. Он действует не только на мускулатуру матки, но и на все другие органы, где имеются гладкие мышечные волокна. В частности, на желудок, кишечник, пищевод. Благодаря прогестерону, замедляется моторика желудка и кишечника, пищевые массы могут застаиваться в этих органах и плохо перевариваться, у женщины нередко формируются запоры. Частым становится и такое явление, как изжога при беременности во втором триместре, которая объясняется изменением состояния желудочно-пищеводного (кардиального) сфинктера.

В нормальном состоянии эта структура, представляющая собой круговые мышцы, расслабляется и раскрывается только для того, чтобы «пропустить» порцию пищи из пищевода в желудок. Обратного хода для нее нет, исключая лишь некоторые случаи, когда, к примеру, при чрезмерной физической нагрузке внутрибрюшное давление начинает превышать силу физиологического тонуса кардиального сфинктера.

При беременности же, когда прогестерон значительно снижает этот тонус, возможностей для обратного заброса желудочного содержимого в пищевод становится намного больше. Причем пищевые массы, побывав в желудке, смешиваются с желудочным соком, содержащим соляную кислоту, и приобретают кислую реакцию. Слизистая оболочка пищевода не обладает физиологической защитой от кислоты, поэтому такие «кислотные» пищевые массы воздействуют на нее очень агрессивно.

Помимо появления у женщины чувства сильной изжоги, иногда на всем протяжении пищевода, может отмечаться тошнота, болезненность, кислый привкус, отрыжка кислым. Если заброс масс из желудка в пищевод провоцируется многими факторами и происходит часто, то раздраженная слизистая оболочка не успевает восстанавливаться, и ее поврежденные участки начинают воспаляться, с последующими неблагоприятными явлениями.

Во второй трети беременности к нему приводит повышение уровня прогестерона, этот фактор является ведущим. Но существуют и другие причины, которые, скорее, провоцируют рефлюкс у беременной женщины. Они следующие:

  • увеличение размеров матки, которая постепенно начинает отодвигать желудок вверх к диафрагме и раздвигать в стороны кишечные петли, что неминуемо сказывается на перистальтике;
  • рост аппетита и, как следствие, частое переедание. Чрезмерное количество пищи в желудке, даже легких молочных или овощных блюд, обязательно вызовет гастро-эзофагальный рефлюкс и чувство сильной изжоги;
  • предпочтение женщиной тяжелых, жирных, острых, копченых блюд, которые надолго задерживаются в желудке, провоцируя рефлюкс;
  • увеличение давления в брюшной полости, которое происходит даже при незначительной физической нагрузке;
  • частые наклоны, склонность полежать сразу после еды, что, при сниженном тонусе кардиального сфинктера, приводит к естественному «затеканию» желудочных масс в пищевод;
  • слишком тесная одежда и нижнее белье, привычка утягивать живот бандажом, что повышает внутрибрюшное давление.


Все вышеуказанные причины и провоцирующие факторы изжоги можно назвать физиологическими, или естественными. Многие из них можно быстро устранить, отказавшись, к примеру, от привычки переедать или полежать после еды. Но существуют и другие причины изжоги, имеющие патологическую природу. Это различные заболевания, которые, к сожалению, нередко имеют место у беременных женщин. Гастриты, язвенные поражения желудка и кишечника, холециститы, гепатиты, эндокринные и неврологические патологии – все они обладают развернутой клинической симптоматикой, изжога при этом будет лишь одним из многих признаков болезни.

В случаях, когда изжога при беременности во втором триместре действительно является сильной и изматывает женщину, нарушая сон и аппетит, не следует пытаться избавиться от нее самостоятельно. Врачебная консультация будет лучшим решением в такой ситуации.

Рекомендации по устранению изжоги

Обратиться за квалифицированной помощью следует каждой беременной женщине, если у нее появилась выраженная изжога, которая, тем более, сочетается с другими патологическими симптомами (частая тошнота и рвота, боли в животе, метеоризм, нарушения стула, примеси в каловых массах). Возможно, во втором триместре гестации манифестировала какая-либо патология, требующая своевременной диагностики, или обострилось уже имеющееся хроническое заболевание.

В таких ситуациях доктор назначит комплексную терапию, эффективную и щадящую для будущего малыша. Но, кроме обязательных лечебных мер медикаментозного характера, пациентке будет дан перечень рекомендаций по уменьшению проявлений диспепсических симптомов. Они также актуальны для всех беременных женщин, независимо от состояния их здоровья.

Как правило, ведущие рекомендации касаются режима дня и питания, устранения некоторых привычек, нормализации двигательной активности. Для большинства будущих мам, находящихся во втором триместре, они следующие:

Изжога при беременности на третьем триместре

Изжога при беременности на поздних сроках – проявляется очень часто и наблюдается у большого количества будущих матерей. Некоторые женщины ощущают подобный дискомфорт на протяжении всех девяти месяцев вынашивания ребёнка.

В большинстве случаев появление такого признака обуславливается скорее физиологическими факторами, нежели патологическими. Зачастую это объясняется нерациональным питанием и значительными размерами малыша, который сильно сдавливает внутренние органы и приводит к их смещению.

Читайте так же:  Ребенка мучают колики

Лечение изжоги на 40 неделе беременности несколько отличается от терапии подобного признака на ранних сроках вынашивания ребёнка. Представительницам слабого пола разрешается принимать некоторые лекарственные препараты, а также использовать средства народной медицины.

Вызвать неприятные ощущения и дискомфорт в груди может большое количество предрасполагающих факторов, однако ведущим является нарушение функционирования пищеводного сфинктера. Активный внутриутробный рост плода приводит к растяжению стенок и ослаблению мышц клапана. Это обусловливается растущей маткой, которая давит на близлежащие органы, в том числе и желудок, а под давлением матки у желудочного сока нет другой возможности выхода, как проникать обратно в полость пищевода и раздражать слизистую этого органа. Из этого следует, что изжога носит скорее механический характер.

Тем не менее есть ещё несколько причин, которые приводят к появлению изжоги в последний период вынашивания ребёнка:

Помимо этого, стать причиной появления изжоги на поздних сроках беременности, могут некоторые заболевания ЖКТ, протекающие в хронической форме и обострившиеся в период вынашивания малыша. Среди таких заболеваний можно выделить язвенную болезнь ДПК или желудка, а также гастрит вне зависимости от этиологии.

Симптоматика

Симптомы, которыми может сопровождаться изжога в третьем триместре беременности, практически не отличаются от признаков аналогичного процесса на более ранних сроках вынашивания малыша.

К основным проявлениям можно отнести:

  • ощущение сильного или умеренного жара и жжения в загрудинной области, которое может распространяться по всему пищеводу и отдавать в горло;
  • болевой синдром различной интенсивности;
  • отрыжка с неприятным кислым запахом;
  • появление горького привкуса в ротовой полости;
  • приступы сильного кашля;
  • обильное потоотделение;
  • повышенное газообразование;
  • чувство тяжести и переполненности желудка. Это обуславливается тем, что в период беременности процессы переваривания пищи значительно замедляются;
  • нарушение процесса дефекации, что выражается в чередовании запоров и диареи.

Подобная симптоматика может выражаться значительной степенью интенсивности, которая зависит от того насколько добросовестно ли будущая мать соблюдает профилактические рекомендации.

Нейтрализация отрыжки на 39 неделе беременности осуществляется несколькими способами:

  • приёмом разрешённых лекарственных препаратов;
  • соблюдением правил питания;
  • использованием рецептов народной медицины.

Если такое неприятное проявление, как изжога доставляет женщине значительный дискомфорт, то врач может назначить применение некоторых медикаментов, а именно:

  • Ренни – это одно из самых безопасных лекарств, которое можно принимать беременным вне зависимости от срока. Такое вещество изготовлено на основе карбоната магния и кальция;
  • Альмагель – это антацидное средство, состоящее из алюминия и магния. Продолжительность его действия составляет полтора часа, отчего препарат поможет нейтрализовать умеренную изжогу, но не подходит для длительного применения;
  • Маалокс – отличительная черта такого лекарства заключается в том, что оно может ослабить болевые ощущения, которыми нередко сопровождается изжога;
  • Фосфалюгель – помимо основного действия является сорбентом, отчего он не подходит для длительного применения. Среди побочных эффектов – запоры и вымывание из организма полезных для организма веществ;
  • Иберогаст – препарат растительного происхождения. Однако его следует использовать только при невозможности применения других медикаментов, потому что он выпускается в качестве спиртовой настойки;
  • Гестид – одно из немногих средств, которое подходит для частого приёма и легко переносится организмом, поскольку практически не имеет побочных действий;
  • Гевискон.

Подобные медикаменты направлены на снижение кислотности желудочного сока. Помимо этого, они обволакивают слизистую, не несут вреда ребёнку, поскольку не всасываются кровью, а также не меняют кислотно-щелочной баланс. Несмотря на то что такие препараты являются разрешёнными при изжоге на 38 неделе беременности и более поздних сроках, самостоятельно не стоит их принимать.

Широко используются средства народной медицины для снятия проявления изжоги во время вынашивания малыша. К такому лечению можно отнести:

  • свежевыжатый картофельный сок;
  • молоко;
  • перетёртую морковь;
  • сырые смена тыквы и подсолнуха;
  • лекарственный чай на основе ромашки и имбиря;
  • кисель из льняного семени;
  • сок алоэ с мёдом;
  • отвар из вереска и фенхеля;
  • тщательно вымытую и измельчённую скорлупу отварных яиц;
  • золототысячник и календулу;
  • ромашку и мяту;
  • измельчённые орехи без кожуры;
  • щелочные воды без газа.

Профилактика

Во избежание появления изжоги при беременности в третьем триместре представительницам женского пола лучше всего соблюдать следующие правила:

  • употреблять пищу часто, но небольшими порциями;
  • тщательно пережёвывать пищу;
  • обогащать рацион витаминами и питательными компонентами;
  • вести здоровый образ жизни;
  • чаще бывать на свежем воздухе. Особенно важны пешие прогулки после еды;
  • полностью исключить из своего рациона острые, жирные и солёные блюда, а также сладости и кондитерские изделия;
  • стараться кушать последний раз за два часа до сна;
  • спать лучше всего на спине, так, чтобы голова и плечи были на несколько выше, нежели тело и нижние конечности;
  • носить только свободную одежду, которая не будет давить на живот;
  • пить жидкости отдельно от приёма пищи;
  • свести к минимуму применение медикаментов.

Поскольку причины возникновения изжоги, степень её проявления и сопутствующей симптоматики различаются, то и устранение данного проявления у беременных женщин будет носить индивидуальный характер.

Изжога при беременности

С таким неприятным ощущением, как изжога, сталкивался почти каждый человек. Для большинства женщин во время вынашивания ребенка это раздражающее явление становиться постоянным спутником на несколько месяцев.

Бабушки уверяли, что причина изжоги при беременности в излишней «волосатости» плода. Научного подтверждения эти наблюдения не получили, хотя сами женщины проводят параллель между своей изжогой и родившимся кудрявым малюткой. Медики считают, что во время вынашивания ребенка изжога возникает из-за обычных физиологических процессов.

Причины изжоги

Изжога проявляется болью и специфическим жжением в области грудины, в верхней части желудка и пищевода. Иногда возникает кислый привкус во рту. Такие ощущения становятся результатом попадания кислого содержимого желудка на нежную слизистую пищевода.

Почему содержимое желудка не удерживается внутри?

главным «виновником» считается гормон вынашивания прогестерон. Его задача – не допускать напряжения моточных мышц, держать их расслабленными. Но попутно он ослабляет и прочие гладкие мышцы наших органов. К ним относится и сфинктер – своеобразный клапан, закрывающий вход в желудок. Именно поэтому кислая среда желудка выплескивается в пищевод и раздражает его нижний отдел.

растущей маткой сдавливаются и смещаются все внутренние органы. Если количество пищи было излишним, и желудок переполнен, еда может не удерживаться внутри и попасть обратно в пищевод.

[2]

излишняя прибавка в весе создает повышенное брюшное давление, что тоже провоцирует изжогу.

Читайте так же:  Можно ли яблоки при гастрите

Кроме причин, связанных с беременностью, изжога часто указывает на наличие желудочно-кишечных заболеваний. Если у женщины до беременности существовали проблемы гастроэнтерологического характера, то в месяцы вынашивания ребенка они обострятся и усилятся.

Изжога при беременности на ранних сроках

В основном приступы изжоги начинают беспокоить женщин после 20 недели, когда вес и объем матки заметно возрастают. Но иногда изжога появляется едва ли не с первых недель после зачатия. Приступы возникают сразу после еды и через какое-то время проходят. Изжога часто заявляет о себе во время отдыха, когда женщина лежит. Медики уверяют, что основная причина таких проявлений в начале первого триместра – заболевания желудочно-кишечного тракта. Еще одной причиной считается ранний токсикоз. Регулярная рвота раздражает стенки пищевода и вызывает приступы изжоги. Особенно если в рацион беременной женщины входит жирная и острая пища. Здесь можно посоветовать откорректировать питание и исключить некоторые продукты, которые «не нравятся» организму.

Изжога при беременности в третьем триместре

Начиная со второго триместра и заканчивая предродовыми неделями, изжога начинает мучить большинство женщин. В каждом случае она проявляется по-разному. У одних проходит через некоторое время после приема пищи, у других может длиться круглосуточно и обостряться во сне. Кто-то может снять приступ домашними подручными средствами, а кому-то потребуются медикаменты. Есть мнение, что причины сильной изжоги в третьем триместре – крупный плод или тазовое предлежание, при котором головка ребенка постоянно давит на желудок мамы.

В любом случае – изжога считается проблемой, которую необходимо устранять. Напрямую негативного влияния на плод она не оказывает, но существенно осложняет жизнь женщины. В результате будущая мама может отказаться от необходимых продуктов, мало есть из боязни сильных приступов, плохо спать. Усталость и подавленное настроение косвенно могут отразиться на развитии плода.

Боязнь принимать медикаменты во время беременности должна быть взвешенной и обоснованной. Ведь регулярная изжога без лечения приводит к осложнениям. Вначале поражается слизистый слой пищевода, его верхние слои. Затем воспаление распространяется глубже и приводит к пептической язве пищевода. Поэтому женщине зачастую требуется консультация не только гинеколога, но и гастроэнтеролога. Особенно если проблемы с органами пищеварения наблюдались до беременности, и продолжают беспокоить после родов.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Приступы изжоги устраняются несколькими способами. Лучше их применять в совокупности, тогда не потребуются и лекарственные средства. Для этого нужно знать:

Как правильно есть?

Что можно и нужно есть?

Что можно и что нельзя делать после еды?

Отвечая на первый вопрос, даются такие рекомендации:

не переедать. Держать вес под контролем.

перейти на дробное питание. Есть часто и понемногу.

пищу тщательно пережевывать.

в перерывах между едой пить воду.

ужинать за 2-3 часа до сна.

При ответе на второй вопрос нужно знать, какая пища рекомендуется при появлении изжоги:

продукты с щелочной реакцией (молочные продукты, омлеты, рыба, вареное мясо, белый хлеб). Овощи необходимо отваривать, запекать, перетирать.

уменьшить или исключить жареные, острые блюда, маринады и соусы, кислые фрукты и соки, газированные напитки. Чай и кофе должны быть в ограниченном количестве. Тяжелая в переваривании пища сводится к минимуму (свинина, копченая рыба и колбаса, грибы, некоторые животные жиры).

включить в рацион свеклу, тыкву, чернослив для профилактики запоров.

Редко кто задумывается, что к появлению изжоги могут привести обычные физические действия. Чтобы не провоцировать приступы, достаточно знать, чего не стоит делать, а что настоятельно рекомендуют:

не ложиться спать или отдыхать сразу после еды.

если прописан постельный режим, прием пищи происходит в сидячем положении.

наклоны, приседания, сидение на корточках увеличивают сдавливание желудка выросшей маткой.

не допускать излишней сутулости, при которой сдавленные маткой внутренние органы подвергаются еще большему давлению.

не спать на спине. Лучшая поза для сна во время беременности – на левом боку. Доказано, что в этом положении уменьшается вероятность выхода кислоты в пищевод, при этом улучшается кровоснабжение в плаценте и почках.

по возможности спать головой и верхней частью туловища на возвышенной подушке.

Если приступ изжоги уже начался, его можно попытаться блокировать с помощью продуктов, которые найдутся в любом доме:

съесть кусочек сырого картофеля.

замочить ложку гречи, гороха, овсяных хлопьев, когда набухнут – тщательно пережевать.

Видео (кликните для воспроизведения).

мятные леденцы или таблетки ненадолго снимают жжение.

выпить стакан молока, лучше в теплом виде.

морковный сок или натертая морковка тоже снимут жжение.

нежареные орешки, семечки тыквы и подсолнечника производят обволакивающий эффект.

минеральная вода, щелочная, без газа.

Любимая многими сода оказывает быстрое и эффективное действие. Но применять ее можно однократно, поскольку она способствует выработке новой порции соляной кислоты и новому приступу изжоги.

Медикаменты для лечения изжоги

Все препараты для облегчения приступов изжоги на самом деле не лечат, а только купируют симптомы. Допустимы для применения только те медикаменты, которые не всасываются в кровь, а оказывают лишь местное воздействие, соответственно, являются безвредными для малыша. К таким относятся Алмагель, Маалокс, Ренни, Гевискон. Они имеют общее название невсасывающиеся антациды. Их назначение – нейтрализовать соляную кислоту. Специалисты рекомендуют выбирать препараты с содержанием магния, которые одновременно оказывают эффект слабительного.

Чем проявляется и как лечится изжога при беременности в третьем триместре

Многим беременным хорошо известна изжога, от которой страдает более 90% женщин. Подобное состояние не способно навредить малышу и его маме, однако неприятностей приносит много. Следовательно, изжога при беременности в третьем триместре должна быть нейтрализована.

Читайте так же:  Свечи от запора быстрого действия

Причины дискомфорта

Проблема появляется в различные сроки беременности, вызывая своеобразные ощущения. Спровоцировать изжогу в первые два триместра способен увеличивающийся уровень прогестерона, расслабляющего мышцы ЖКТ и матки.

Пища, попадающая в расслабленный желудок, забрасывается обратно в пищевод, раздражая его и вызывая жжение. К дискомфорту могут привести и такие факторы, как:

  • стресс;
  • тесная одежда;
  • нарушение питания;
  • прием медикаментов.

В последние месяцы беременности изжогу могут вызывать увеличивающиеся размеры плода, который сдавливает внутренние органы. Сильное жжение возникает в случаях:

  • крупных размеров ребенка;
  • многоводия;
  • многоплодия.

Это является физиологическим состоянием всех беременных, которое проходит после родов. Спровоцировать изжогу на 30 неделе беременности способны:

  • вредная для желудка пища – острая, копченая, соленая либо кислая;
  • переедание – в завершающем периоде беременности следует остерегаться обильных порций, кушая достаточно часто, но дробно;
  • активные действия после еды – резкие нагрузки и движения способны спровоцировать изжогу;
  • употребление газировки и спиртосодержащих напитков – составляющие жидкость агрессивные компоненты действуют на желудок раздражающе;
  • употребление сдобной выпечки, кислых ягод и черного хлеба;
  • обострение язв, гастритов и других патологий ЖКТ.

Соблюдение несложных правил позволит купировать неприятное состояние.

Симптоматика

Признаки, сопровождающие изжогу на последних месяцах, аналогичны тем, которые беспокоят во время всего срока. Дискомфорт проявляется чаще после еды и длится достаточно долго. Постоянно повторяясь, приступы все время усиливаются, нарушая ночной сон.

Основными проявлениями считаются:

  • болевые синдромы различной интенсивности;
  • сильное или умеренное жжение в горле и за грудиной;
  • горечь во рту;
  • изжога и отрыжка, имеющая неприятный кислый запах;
  • обильное потоотделение, приступы кашля;
  • повышенное газообразование;
  • тяжесть и переполненность желудка, связанная с замедленным пищеварением;
  • нарушенная дефекация, чередующиеся поносы и запоры.

Интенсивность проявления признаков зависит от соблюдения будущей мамой профилактических рекомендаций.

Полностью устранить изжогу при беременности в третьем триместре невозможно, особенно на последних неделях, когда увеличившиеся размеры малыша сдавливают матку, но облегчить состояние, вполне реально. Нейтрализовать неприятные ощущения помогут следующие способы:

  • правильное питание;
  • прием допустимых лекарств;
  • применение народного лечения.

Прием медикаментов

Если изжога на 30 неделе беременности доставляет значительные неудобства, врачи назначают прием определенных медикаментов:

  • Ренни – относится к наиболее безопасным препаратам, в основе которого находится Са и натрия карбонат – его применение допускается на любых сроках;
  • Альмагель – относится к антацидным препаратам, содержащим магний и частицы алюминия, который способен на 1.5 часа купировать умеренную изжогу, но не подойдет для продолжительного применения;
  • Фосфалюгель – этот сорбент не рекомендуется долго применять, так как он способен спровоцировать побочные эффекты, такие как нейтрализация полезных веществ и запоры;
  • Маалокс – отличительной чертой препарата является ослабление болевых ощущений, часто сопровождающих изжогу;
  • Иберогаст – несмотря на растительное происхождение, средство назначается в крайне редких случаях, так как содержит спирт;
  • Гестид – является одним из немногих препаратов, рекомендованных к частому употреблению, поскольку отсутствуют побочные действия;
  • Гевиксон.

Действия медикаментов снижают кислотность содержимого желудка, эффективно обволакивая слизистую. Исключая изменения кислотно-щелочного баланса и всасывания в кровь, препараты не приносят ребенку вреда, но их применение должно согласовываться с врачом.

Народные методы

За неимением лекарственных препаратов, наши предки избавлялись от изжоги в третьем триместре при помощи народных знаний, полученных от мам и бабушек. Сегодня такие методы широко используются в различных областях медицины. Зачастую при вынашивании малыша они являются оптимальными, так как быстро купируют изжогу, облегчая состояние женщины.

[3]

Наиболее действенный и простой метод. Употребление незначительного количества молока гасит проявление изжоги на остаток дня. По 1-2 глотка, в течение дня необходимо выпить чайный стакан молока.

Овощной сок

Отлично подойдут картофельный, морковный, капустный соки, но не смешенные, а каждый отдельно. Если существуют патологии поджелудочной, картофельный или капустный сок следует употреблять не менее двух недель.

Обволакивая изнутри желудок, он уменьшает кислотность, являясь отличной профилактикой проявления язвенных заболеваний.

Травяные отвары

Ромашковый чай, дополненный имбирем, идеально снимает болезненные ощущения, устраняя изжогу. Такими же свойствами наделены отвары из вереска или фенхеля. Помните, что применение трав нуждается в консультации доктора.

Минеральная вода

Позволяет быстро нейтрализовать приступ изжоги. Пить желательно столовую щелочесодержащую воду без углекислоты. Хорошие результаты можно получить при употреблении «Боржоми» либо «Поляна квасова».

Изжога, сопровождаемая тошнотой

Когда изжога на 34 неделе беременности сопровождается тошнотой, это должно вызвать беспокойство, так как данная симптоматика сопутствует различным заболеваниям. Кроме того, подобное состояние может свидетельствовать о наличии гестоза – симптомокомплексного осложнения беременности.

Дополнительными признаками данного состояния являются:

  • сильная отечность;
  • резкое увеличение веса;
  • перепады давления;
  • изменения в составе мочи.

Проявление позднего гестоза возможно у женщин:

  • переживших аборты или выкидыши;
  • просматривается резус-конфликт с плодом;
  • присутствуют хронические заболевания.

Кроме того, изжогу с подташниванием способны вызвать отравления и передозировка медпрепаратами, содержащими железо.

Если результатами обследований патологии не диагностированы, можно предположить, что данные симптомы вызваны физиологией течения беременности. Увеличивающиеся размеры матки сдавливают желудок, раздвигая остальные органы, что приводит к мучительной изжоге, тошноте и возможным приступам рвоты.

Профилактические меры

Понятно, что изжога в третьем триместре беременности явление, в принципе, обычное, поэтому справиться с дискомфортом женщина может самостоятельно. Для этого вполне достаточно соблюдения общих рекомендаций и проведения профилактических мероприятий. Полностью нейтрализовать неприятное состояние не получится, но ослабить его проявления вполне возможно.

Приведем примеры:

  1. Повысить количество употребляемой рыбных продуктов и белковой пищи до максимума. Обогащая организм женщины жирными кислотами и элементами йода, они улучшают функциональность сердечнососудистой системы.
  2. Употребление с пищей незначительного количества соли облегчает работу почек, уменьшая нагрузку.
  3. Чаще использовать в рационе гречневую кашу либо овсяную, периодически их чередуя. Овсянка, сваренная на молоке и сдобренная незначительным количеством меда, является великолепным обволакивающим продуктом для желудка. Снижая кислотность, она предотвращает появление изжоги.
  4. Количество жидкости, которое выпивается за сутки, следует довести до 300 мл на каждые 10 кг веса беременной в зимнее время, и 400 мл летом. Нужно помнить, что организм нуждается в чистой воде, без дополнительных примесей.
  5. Интенсивная изжога на 32 неделе беременности купируется большим количеством фруктов или овощей, которые можно употреблять в отваренном, пропаренном, запеченном и свежем виде.

Кроме того, следует выбирать свободную одежду, предотвращающую передавливание живота. Не желательно ложиться спать в голодном состоянии. Перед сном не будет лишним себя угостить молочными продуктами.

Как избежать изжоги при беременности – видео

Как правильно организовать питание беременной женщины, чтоб не допустить изжогу и другие проблемы с ЖКТ.

Читайте так же:  Кефир при запоре

Общие рекомендации

Чтобы облегчить состояние в момент беременности, нужно полностью пересмотреть свой рацион и образ жизни. Прежде всего – отказаться от употребления продуктов, способных вызвать изжогу: копченых, жирных и жареных блюд. Каждая трапеза должна состоять из небольшой порции. Всегда (минут за 20 до еды) следует выпивать около 0.5 стакана чистой воды. После еды (в течение часа) воду не пить вовсе. Также необходимо увеличить количество употребляемых молочных продуктов и растительной пищи.

Кроме того, беременная женщина должна постоянно контролировать свою осанку, что делать в последние недели особенно сложно. Будучи достаточно крупным, плод дает дополнительную нагрузку поясничному отделу, что доставляет женщине неудобства, а иногда и проблемы. Следить за спиной необходимо не только в дневной, но и ночной период, создавая комфортные условия для отдыха, чтобы голова находилась всегда приподнятой.

Изжога при беременности: как избавиться от изжоги на поздних сроках

В первые 4-5 месяцев вынашивания плода жгущие ощущения за грудиной и в горле – изжога – могут возникать периодически, при погрешностях в диете или принятии горизонтального положения через небольшое время после еды. На поздних же сроках и видимых причин нет, и изжога такая, что забирает все силы беременной, мешает ей спать и заниматься необходимыми делами.

Огромный отрицательный момент в том, что принимать привычные препараты нельзя – этим можно навредить ребенку. А сода в той концентрации, которую могут предложить некоторые «опытные советчики», способна не только попасть в кровь и нарушить pH в организме ребенка, что очень опасно, но и может привести к появлению язвы или полной перфорации желудка матери.

В статье мы расскажем, почему при беременности возникает изжога, как от нее избавиться такими методами, которые не навредят ни беременной женщине, ни развивающемуся плоду.

Почему возникает изжога

Появление изжоги не свидетельствует о повышенной кислотности желудка. Это говорит только о том, что содержимое желудка забрасывается в пищевод. Возможно такое, когда:

  • слабая мышца, которая находится между пищеводом и желудком. В результате, если человек после приема пищи наклоняется или ложится, часть еды и желудочный сок попадают в пищевод;
  • высокое давление, оказываемое на стенки желудка извне.

Все это и происходит во время беременности.

Причины изжоги в первом триместре

Когда организм женщины готовится к беременности, на месте вышедшей «встречать» сперматозоид яйцеклетки образуется желтое тело – маленький эндокринный орган, овоидной формы и желтоватого цвета. Он вырабатывает небольшие количества прогестерона – гормона, который производит подготовку органов к зачатию. Когда оно происходит, желтое тело начинает работать еще сильнее, производя увеличивающийся объем этого гормона.

Основная задача прогестерона – расслаблять матку, чтобы ее повышенный тонус не мешал плоду развиваться. Но этот гормон снижает напряжение не только маточных мышц: его влияние распространяется и на другие гладкие мышцы, в том числе и:
  • ту, которая находится между пищеводом и желудком;
  • те, которые занимаются продвижением пищи по желудку и от желудка к 12-перстной кишке.

Максимальное влияние на мускулатуру желудочно-кишечного тракта прогестерон приобретает к 13 неделе. Поэтому на этом сроке многие беременные начинают чувствовать изжогу, которая появляется при употреблении кислой пищи, при переходе через 1-1,5 часа после еды в лежачее положение. Симптом может появляться и при голоде, если беременная лежит.

Причины изжоги во втором триместре

В этот период матка активно растет, смещая органы брюшной полости вверх и повышая внутрибрюшное давление. Мышца между пищеводом и желудком все также расслаблена, и, если пищи или воды много, они вместе с желудочным соком забрасываются маленькими порциями в пищевод. Это сопровождает наклоны, резкое движение, переедание и быстрый переход после еды в положение лежа.

Причины изжоги в третьем триместре

Матка становится все больше, смещает желудок и кишечник наверх, повышает внутрибрюшное давление. При беременности на поздних сроках изжога самая сильная, она проявляется даже просто в положении стоя, чаще всего – после еды. Перед самыми родами, когда головка плода вставляется в костное кольцо таза, матка немного опускается и уровень вырабатываемого прогестерона снижается, что может быть замечено по уменьшению изжоги.

Конечно, в основном причины изжоги во время беременности объясняются самой беременностью и проходят после родов. Но и в период вынашивания ребенка может произойти обострение хронического гастрита или язвенной болезни, особенно если дама любит кислые, острые или маринованные блюда. Поэтому, если кроме изжоги женщину беспокоит тошнота или боль в верхней половине живота, или сама изжога началась еще до беременности или на ее ранних стадиях, необходима консультация врача-гастроэнтеролога.

Что делать при изжоге во время беременности

При появлении этого ужасного симптома придется полностью менять привычный образ жизни: и диету, и пищевые привычки, и режим дня и сна. В первом-втором триместре для устранения жжения за грудиной лучше прибегать к народным методам лечения, а в третьем триместре беременности при изжоге можно применять уже и некоторые разрешенные лекарства.

Средства «скорой помощи»

К самому простому средству – пищевой соде – ни при беременности, ни уже после родов, прибегать не стоит. Та концентрация, которая поможет устранить изжогу (и то ненадолго), всасываясь в кишечнике в кровь, изменяет ее pH. Эта кровь идет и к плоду и, подходя к каждой ткани и органу, может нарушить их работу. Кроме того, пищевая сода повреждает защитный слой, который лежит на слизистой оболочке желудка, и это может привести к формированию язвы желудка или к гастриту.

Читайте так же:  Атрофический гастрит с пониженной кислотностью

Вместо соды можно принимать воду «Боржоми» или «Поляна квасова» в небольших количествах. При этом из этих напитков нужно выпустить газ, иначе это будет увеличивать объем желудка, что приведет к обратному эффекту.

Для лечения изжоги во время беременности рекомендуют:

  • пить кипяченое молоко комнатной температуры, небольшими порциями в течение дня;
  • пропустить свежую картофелину через соковыжималку, принимать сок небольшими объемами (столовыми ложками) при изжоге;
  • при приступе изжоги можно пожевать орехи: миндаль или лесные, но в небольшом количестве;
  • овсяный кисель в объеме ½ стакана также может снять приступ;
  • пожевать сырую морковь;
  • съесть немного сырых (нежареных) семечек подсолнуха.

Народные методы лечения изжоги во время беременности

В народной медицине существует множество рецептов от изжоги. Перед применением любого из них посоветуйтесь с врачом:

  • 100 г мяты + 100 г зверобоя + 60 г золототысячника смешать, отобрать оттуда 2 ст.л., залить 400 мл кипятка. Смесь настоять 12 ч, потом процедить и можно пить. Пить 1 раз в день, утром, натощак, по 100 мл.
  • Вскипятить 500 мл воды, всыпать туда 1 ст.л травы вереска обыкновенного, варить 2 минуты, потом нужно 30 минут настаивать отвар. После этого процедить и поставить на 2 часа в холодильник. Пить перед едой по 1 ст.л.
  • Ромашковый чай по 100 мл в течение дня, после еды.
  • Измельчить яичную скорлупу в мелкий порошок, принимать трижды в день по ½ ч.л. Курс – не более 4 суток.
  • Купить в аптеке порошок из корней и корневищ аира. Разжевывать по 1/3 чайной ложки этого порошка трижды в день, до еды.

Изменение образа жизни

Одними средствами «скорой помощи» можно только на время устранить этот неприятный симптом. Чтобы максимально предупредить появление изжоги, соблюдайте такие правила:

  1. начиная со второго триместра, ешьте часто (не менее 5 раз в день), но маленькими порциями;
  2. последний прием пищи – за 3 часа до сна;
  3. тщательно пережевывайте пищу;
  4. после еды нельзя наклоняться вниз головой или ложиться горизонтально в течение 1-1,5 часов;
  5. исключите жареную, острую пищу и блюда с приправами;
  6. следите за регулярностью собственного стула: запор приводит к повышению внутрибрюшного давления, что усиливает изжогу. Если ежедневно оправляться не получается, ешьте салаты из отварной свеклы и чернослив;
  7. в рационе обязательно должны быть продукты со щелочным pH: омлеты на пару, сливки, молоко, творог, отварные мясо и рыба, вчерашний белый хлеб;
  8. упражнения на пресс, даже если они разрешены вашим акушером-гинекологом, при изжоге не делаются;
  9. спите не высоких подушках, если к этому нет противопоказаний;
  10. ваша одежда не должна давить на живот;
  11. не пейте воду во время еды;
  12. больше отдыхайте.

[1]

Диета при изжоге

Расскажем о том, что можно есть, а что запрещено:

Вид блюда Можно Нельзя
Напитки Некислые кисели, травяной чай, вода, молоко, сливки, морковный сок со сливками Кофе, крепкий чай газированные напитки, кислые компоты и кислые соки Жиры Сливочное, подсолнечное масло Бараний, свиной, гусиный жир Животные белки Рыба и мясо нежирные, запеченные в фольге или отваренные, паровой омлет Жирные сорта рыбы и мяса, жареное мясо/рыба любого вида, жареная яичница Овощи Отварная свекла, морковь – сырая и отварная Помидоры, белокочанная капуста, лук, чеснок, редька и редиска Фрукты Цитрусовые, кислые яблоки Ягоды Крыжовник, кислые ягоды Хлеб Подсушенный или вчерашний белый хлеб Черный хлеб Усилители вкуса Горчица, уксус, маринады, соусы, хрен, кетчуп, перец, изделия с кремом Грибы, бобовые Грибы, бобовые Каши Любые, приготовленные в пароварке Сваренные на огне перловая, пшенная и кукурузная Сладости Зефир, мед, галетное печенье Шоколад, сдоба Супы Молочные, вегетарианские Приготовленные на мясе или косточках Полуфабрикаты Консервированные продукты Кисломолочные продукты Мороженное Фаст-фуд, пирожки, оладьи, блины

Можно ли принимать лекарства от изжоги?

Во время беременности может быть разрешен прием следующих препаратов, но – только после консультации врача и сдачи определенных анализов (на предмет содержания в крови кальция, фосфора).

В 1 триместре Во 2 триместре В 3 триместре
  • Гевискон
  • Ренни
  • Гевискон
  • Ренни
  • Гевискон
  • Ренни
  • Алмагель и Алмагель нео, но не более 5-6 суток
  • Маалокс
  • Секрепат

Между приемом такого препарата и едой, а также между приемом этого и другого лекарства должно пройти не меньше 1,5 часов, иначе нужно эффекта не будет.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ученые Эдинбургского университета (Шотландия) и учебных заведений Темпере (Финляндия) провели исследование и установили связь между приемом медикаментов, подавляющих изжогу (именно во время беременности) и развитием астмы у детей в раннем детском возрасте. Недавно появилось предположение, что препараты (блокаторы протонной помпы: омепразол, пантопразол и др.), а также блокаторы H2-гистаминовых рецепторов (противоаллргические) могут влиять на иммунную систему не рожденного ребенка и, повышать риск развития аллергических реакций у ребенка в будущем.

Источники


  1. Холдин, С. А. Злокачественные новообразования прямой кишки / С.А. Холдин. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2016. — 360 c.

  2. Лечение хронического гастрита и язвенной болезни на курортах Украины: моногр. . — М.: Здоровь’я, 2013. — 199 c.

  3. Васильева, А. В. Гастрит. Решение наболевшей проблемы / А.В. Васильева. — Москва: Огни, 2009. — 918 c.
  4. Лопухин Ю. М., Молоденков М. Н. Гемосорбция; Медицина — М., 2013. — 288 c.
  5. Лучевая терапия в лечении рака. Практическое руководство. — М.: Медицина, 2000. — 338 c.
Изжога при беременности в третьем триместре причины
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here