Как бороться с изжогой при беременности

Статья на тему: как бороться с изжогой при беременности от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Изжога при беременности

Изжога при беременности ощущается как тепло, переходящее в постепенное жжение в области пищевода и желудка. Она возникает по причине сбоя в пищеварительном тракте и вызывает дискомфорт. Как будущей матери с ней справиться, будет полезно знать, ведь при лечении беременных важно помнить, что любые лекарства влияют на малыша.

[2]

Почему возникает изжога у беременных

Изжога при беременности начинается по причине проникновения желудочного содержимого с соляной кислотой в низ пищевода. Задержка кислоты раздражает пищевод, а женщина чувствует неприятное жжение. При беременности это считается широко распространенным явлением ввиду повышенного гормонального фона или вследствие роста матки и возникающего на этом фоне излишнего давления на желудок. Изжога неопасна, но вызывает много неприятностей, часто сопровождается отрыжкой.

На ранних сроках

В первый триместр изжога проявляется редко, причиной для этого будет увеличение определенных гормонов в теле женщины. Конкретно этому способствует повышенная выработка прогестерона, оказывающего расслабляющий эффект. Получается, что сфинктер между пищеводом и желудком в нормальном положении ограничивает возврат пищи назад, но гормон расслабляет его, пища может легко возвращаться. После 14 недели это перестает быть проблемой, изжога уходит.

[3]

На поздних сроках

Изжога у беременных на поздних сроках, на третьем триместре появляется у подавляющего большинства почти каждый раз после приема еды. Она обусловлена уже не гормонами, а ростом матки, которая давит на желудок и остальные внутренние органы. После еды желудок растягивается, но матка давит на него так, что пища начинает возвращаться обратно. Нарушается и положение желудка: он становится сплющенным и приподнятым.

Как избавиться от изжоги при беременности

Чтобы не навлечь изжогу, желательно придерживаться правил питания, условий и распорядка дня:

  • Не ешьте слишком много, исключите жареную, острую пищу, питайтесь овощами и кашами.
  • Дробное питание – залог здоровья, есть можно по чуть-чуть, но часто.
  • Не ужинайте плотно.
  • При приеме лекарств уточните у врача – могут ли они быть причиной изжоги.
  • После приема еды лучше не наклоняться и не лежать.
  • Не носите слишком тугую одежду, домашние дела выполняйте в приседе, спите на спине и не волнуйтесь без повода.
  • Кофе, газированные напитки, кислые ягоды, фрукты, сыр лучше исключить из рациона.

Бороться с изжогой можно народными методами или проверенными аптечными препаратами. Для выбора последних консультируйтесь с доктором, что можно беременным от изжоги. Не назначайте лекарства сами, чтобы не вызвать неприятных последствий для себя или ребенка. С осторожностью применяйте средства, способные вызвать аллергическую реакцию. Помните, что аптечные препараты нельзя долго принимать по причине возможных образований запоров, а еще они снижают всасываемость других препаратов и их эффективность.

Народные средства от изжоги

Народные средства от изжоги при беременности проверены несколькими поколениями. Среди самых распространенных можно выделить:

  1. Соду с водой. Самый простой вариант, основанный на гашении кислотности щелочью.
  2. Молоко. Помогает сгладить сильные симптомы, а добавленное туда эфирное масло фенхеля или укропа придаст приятный вкус.
  3. Помогут справиться с чувством жжения горсть орешков, овсяных хлопьев или морковка.
  4. Можно делать кисель или свежевыжатый картофельный сок, названия которых звучат неаппетитно, но напитки справляются с признаками изжоги без проблем.
  5. Минеральная вода или «Боржоми», выпитые после еды, позволят устранить дискомфорт.

Лекарства от изжоги при беременности

Антацидные препараты имеют большую популярность:

  • Таблетки Ренни, которые рассасываются во рту. Таблетки не влияют на плод вследствие отсутствия всасывания в кровь, не приносят побочных действий.
  • Препарат Гевискон выпускается в форме удобной эмульсии, которая приятно охлаждает стенки пищевода, устраняя дискомфорт.
  • Порошок Смекта растворяется в воде, сражается с признаками недуга.
  • Средство Альмагель является гелем, который принимается внутрь. Он отлично устраняет недуг, не влияя на плод.

Видео: как бороться с изжогой при беременности

Наталья, 30 лет ­В беременном состоянии изжога доходила до рвоты. Тогда я посоветовалась с врачом, став принимать таблетки Ренни. Они отлично помогли справиться с плохим самочувствием, я стала вновь чувствовать себя прекрасно. Дискомфорт покинул меня очень быстро, а я продолжила наслаждаться ожиданием чуда.

Диана, 25 лет ­Моя первая беременность и ее третий триместр ознаменовались ощущением ужасной изжоги и тошноты. Последовав совету мамы, я стала пить обычный раствор соды. Это доступное копеечное средство сработало! Ко мне вернулось чувство легкости, а досадное жжение перестало ощущаться. Когда меня спрашивают, как справиться с жжением, я советую соду!

Юлия, 27 лет ­Изжога во время беременности настигала меня дважды. Но если в первую мне было страшно из-за незнания, что применять без вреда для ребенка, то во вторую я чувствовала себя уверенно. Секрет прост – я принимаю обыкновенную минеральную воду, пью ее маленькими глотками после еды, дискомфорт проходит без следа!

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Счастливое время, когда женщина ждет появления на свет своего родного крохи, иногда омрачается разными неприятными «сюрпризами». То поясницу ломит, то немилосердно тошнит от запаха еще недавно любимого блюда, то изжога жить не дает. Некоторые женщины жалуются, что большую часть беременности чувствовали себя прямо огнедышащими драконами. Но зато теперь они с гордостью и знанием дела рассказывают подругам по несчастью, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги во время беременности. Еще бы, ведь они то теперь настоящие знатоки. Итак, что же поможет справиться с изжогой и успокоить свой «огненный вулкан»?

Читайте так же:  Кишечная колика что делать

Что такое изжога?

Изжогой называют ощущение жжения в нижней загрудинной или подложечной области, горле, а также резкий кисловатый привкус во рту. Такое состояние провоцируется тем, что содержимое желудка забрасывается в нижний отдел пищевода, тем самым раздражая слизистую оболочку. Статистика свидетельствует, что на изжогу во время беременности жалуются больше 80% женщин. Чаще всего это состояние возникает уже во второй половине беременности, когда плод достаточно большой. Как правило, развивается изжога через некоторое время после приема пищи. У одних женщин она длится буквально несколько минут, другие страдают на протяжении нескольких часов. Если женщину с утра мучила изжога, не значит, что приступ не повторится позже – на протяжении дня она может возвращаться несколько раз. Успокаивает одно: изжога и все неприятные ощущения, которые возникают во время изжоги, не несут абсолютно никакого вреда ни беременной женщине, ни малышу. Тем не менее, это не значит, что с ней не надо бороться.

Почему возникает изжога во время беременности?

Изжога раннего периода беременности (до 13-14 недели) вызывается изменениями гормонального фона, которые происходят уже с первых дней после зачатия. Гормон прогестерон, который вырабатывается теперь в большем объеме, расслабляет всю гладкую мускулатуру организма женщины. В том числе расслабляется и сфинктер – мышца, разделяющая желудок от пищевода. Именно сфинктер не позволяет пище возвращаться из желудка обратно в пищевод.

Изжога, которая возникает во второй половине беременности, возникает по причине увеличивающейся в размерах матки. Этот орган, поднимаясь, давит на желудок, приподнимая и сплющивая его, в результате чего содержимое желудка попадает обратно в пищевод.

Существуют определенные факторы, которые усиливают изжогу или вовсе провоцируют ее возникновение. Среди них – принятие спазмолитиков, ношение обтягивающих вещей, плотный ужин перед сном, употребление кофе, газированных напитков, острых блюд, специй, кислых овощей и фруктов. Это же касается различных соусов, майонеза, колбасы и даже шоколада. Правда, беременная женщина вряд ли будет носить обтягивающие вещи, пить анальгин или употреблять что-нибудь из вышеперечисленного.

Как можно бороться с изжогой во время беременности

Неприятное жжение в районе груди и горла, горечь во рту, дискомфорт испытывает 80% женщин в ожидании малыша. Изжога при беременности начинается внезапно, чаще во время ночного или дневного отдыха. В народе существует поверье, что причиной надоедливого состояния, при котором «печет пищевод» являются волосы и ноготки ребеночка. Но медики опровергают это предположение и дают подобному ощущению вполне научное обоснование.

Причины возникновения изжоги у беременных

Изжога, точнее кислотная диспепсия происходит при выбросе в трубку пищеварительного канала (пищевода) желудочного сока из полости желудка. Нежная высокочувствительная слизистая моментально раздражается, появляется ощущение жара. Выбросы желудочной кислоты происходят при передавливании внутренних органов. Поэтому люди, которые после плотного обеда занимаются активной физической деятельностью или сразу ложатся спать, испытывают жгучий приступ.

Изжога на ранних сроках беременности не сильно беспокоит будущую мамочку, но подрастая, плод сдавливает органы, все чаще провоцируя кислотную диспепсию. Анатомическое строение системы пищеварения защищает канал специальным зажимом (или сфинктером). Он не дает кислоте выбрасываться в обычных условиях. Поэтому с проявлениями изжоги знаком не каждый здоровый человек.

Воздействие гормона-прогестерона, выделяющегося после оплодотворения яйцеклетки, ослабляет мышечный тонус. Мышцы пищевода также остро реагируют на происходящие изменения. Зажим уже не в силах сдерживать вытекающую наружу жидкость, и часть желудочного сока забрасывается в пищевод.

Плотно закрыться зажиму не позволяет выросшая матка и нарастающее внутрибрюшное давление. Женщины, в начале срока не знавшие, что такое изжога при беременности, во втором триместре ощущают ее сполна. Перестройка гормонального фона сказывается и на времени, которое требуется организму для полного переваривания пищи. Машинальные сжатия мышц, помогающие проталкивать ее к желудку, замедляются. Расщепление жизненно важных веществ совершается гораздо медленней, приводя к сбою пищеварения и к изжоге.

Зачастую, диспепсия начинается после еды, особенно, когда употреблялись жирные, зажаренные, острые блюда.

Причины развития изжоги, связанные с питанием беременной:

  • жареные блюда;
  • фастфуд;
  • шоколад, конфеты, мучное;
  • кофе;
  • спиртное — алкоголь во время беременности;
  • курение (повышающее кислотность желудка) — про курение во время беременности;
  • напитки с газом;
  • приправы, острые специи;
  • цитрусовые;
  • холодная еда и напитки;
  • пряности.

Многие беременные испытывают изжогу систематически, даже ничего не кушая. У некоторых пищевод печет в положении лежа, мешая спокойно отдыхать. Причины, по которым систематически или эпизодически возникает изжога при беременности, могут крыться и в повышенной кислотности сока желудка. На нем также отражается гормональная перестройка.

Симптомы изжоги

У многих женщин кислотная диспепсия наблюдаются в течение всей беременности, особенно обостряются приступы на поздних сроках.

Главными симптомами раздражения слизистой являются:

  • отрыжка кислым;
  • неприятный кисловатый привкус во рту после пробуждения;
  • жжение;
  • вздутие;
  • тошнота;
  • плохой аппетит;
  • повышенное слюноотделение.

Стягивающая одежда, переедание, запор, лишний вес не редко выступают причиной расстройства, имеющего перечисленные симптомы.

Как избавиться от изжоги при беременности

Многие считают, что не нужно бороться с изжогой при беременности. Ведь на малыша она не оказывает никакого влияния. Вытерпеть можно слабые приступы, но если они мешают работать, заниматься обычными делами, спокойно засыпать, то следует принимать меры.

Разрешенные лекарства от изжоги

Изжога, доставляющая хлопоты во время беременности, проходит после рождения ребенка. При необходимости ослабить приступы можно медикаментами, которые назначит врач. Дабы не вызвать побочных эффектов, и не навредить малышу, применяют антациды. Эти лекарственные средства нейтрализуют кислотность, не всасываясь организмом. Они обволакивают желудочную полость, и легко избавляют от диспепсии.

Читайте так же:  Таблетки от гастрита список

Распространенные таблетки от изжоги при беременности:

  1. Алмагель – адсорбирует, обволакивает, оказывает антацидное действие. Угнетает активность соляной кислоты, надолго создавая мощный барьер. Не вызывает метеоризм, равномерно регулируя кислотность без выработки углекислого газа.
  2. Маалокс в таблетках и суспензии – комбинированное лекарство, снижающее активность желудочного сока – главную причину изжоги. Адсорбирует, купирует приступы диспепсии у беременных.
  3. Ренни – снимает симптомы раздражения, ощущения тяжести, переполненности в желудке, Оказывает антацидное действие. Хорошо переносится организмом.
  4. Гевиксон – реагируя с желудочным соком, образует гель, препятствующий выбросу кислоты в пищеварительную трубку. Гель при попадании на слизистую не вызывает раздражения.

Лечить изжогу можно и гомеопатическими препаратами:

  1. Пульсатилла – препарат, снимающий воспаления в пищеводе, вызванные регулярным забросом желудочной кислоты.
  2. Каустикум – устраняет несварение, смягчает спазмы, борется с тошнотой.
  3. Нукс-Вомика – за счет растительного происхождения, лекарство нормализует работу желудка, снимает воспаление, спазмы.

Врачи иногда назначают Лансопразол. Он уменьшает образование кислоты, блокируя ферменты в клетках стенок желудка при беременности.

Народные средства

Прием лекарств часто связан с определенными рисками при беременности. Антациды, назначаемые врачами, интенсивно выводят из организма полезные вещества. Принимая витамины, женщина должна учитывать, что большая их часть при приеме средств от изжоги не усвоится, а будет нейтрализована.

Еще одним минусом антацидов являются запоры. А беременные от них страдают и без приема провоцирующих медикаментов. Поэтому будущие мамочки отдают предпочтение проверенным бабушкиным рецептам. Популярные народные средства от изжоги при беременности иногда оказываются эффективней лекарств.

Главное, выбрать для себя подходящий и действенный способ:

Бороться с диспепсией поможет вода Боржоми, благотворно влияющая на пищеварительную систему и устраняющая причину расстройства.

Профилактические меры для предотвращения изжоги

Причины, ведущие к изжоге с начала беременности связаны с неправильным питанием будущей мамочки. В это время у нее начинается отвращение ко многим привычным блюдам. А от пищи, которая не вызывает тошноту, сложно отказаться, даже если она не совсем полезная.

Лечение и профилактика изжоги заключается в соблюдении простых рекомендаций:

  • не ужинать перед сном;
  • стараться не переедать, тщательно пережевывать пищу, избегать перекусов на ходу;
  • увеличить потребление молочных продуктов (сливки, ряженка, кефир, творог), белого мяса, нежирной рыбы, свежих овощей, паровых омлетов, подсушенного хлеба;
  • в рационе беременной должны быть вареная свекла, чернослив (распаренный в воде не менее получаса) – это хорошая профилактика запоров;
  • от трудно перевариваемой пищи следует отказаться;
  • пищу желательно тушить или готовить на пару. Кусочки измельчать;
  • исключить напитки с газом, фастфуды, кофе, алкоголь – неоспоримые причины наступления изжоги;
  • пить в перерывах между едой больше жидкости.

Ко второму триместру матка усиленно давит на органы, затрудняя передвижение пищи. В это время следует кушать дробно, не переедая, дабы не перегружать желудок.

При беременности в третьем триместре, когда плод становится большим, избежать изжоги можно, соблюдая дополнительные правила:

  • верхняя половина туловища во время отдыха должна возвышаться над нижней. Так уменьшится отток кислоты.
  • нельзя ложиться спать непосредственно после еды. Когда возникает необходимость прилечь, следует повернуться левым боком, согнуть колени, проложив между ними мягкий валик или подушку.
  • стараться держать спину прямо, и не сутулиться. Неправильная осанка также выступает причиной изжоги, оказывая дополнительную нагрузку на органы.

В беременность нельзя пить спазмолитики, расслабляющие зажим пищевода. Увлечение подобными препаратами часто выступает причиной обострения изжоги. Такое же воздействие оказывает мята. Лишние килограммы, набранные за время вынашивания, увеличивают риск неприятных жгучих ощущений.

Изжога при беременности: как избавиться от изжоги на поздних сроках

В первые 4-5 месяцев вынашивания плода жгущие ощущения за грудиной и в горле – изжога – могут возникать периодически, при погрешностях в диете или принятии горизонтального положения через небольшое время после еды. На поздних же сроках и видимых причин нет, и изжога такая, что забирает все силы беременной, мешает ей спать и заниматься необходимыми делами.

Огромный отрицательный момент в том, что принимать привычные препараты нельзя – этим можно навредить ребенку. А сода в той концентрации, которую могут предложить некоторые «опытные советчики», способна не только попасть в кровь и нарушить pH в организме ребенка, что очень опасно, но и может привести к появлению язвы или полной перфорации желудка матери.

В статье мы расскажем, почему при беременности возникает изжога, как от нее избавиться такими методами, которые не навредят ни беременной женщине, ни развивающемуся плоду.

Почему возникает изжога

Появление изжоги не свидетельствует о повышенной кислотности желудка. Это говорит только о том, что содержимое желудка забрасывается в пищевод. Возможно такое, когда:

  • слабая мышца, которая находится между пищеводом и желудком. В результате, если человек после приема пищи наклоняется или ложится, часть еды и желудочный сок попадают в пищевод;
  • высокое давление, оказываемое на стенки желудка извне.

Все это и происходит во время беременности.

Причины изжоги в первом триместре

Когда организм женщины готовится к беременности, на месте вышедшей «встречать» сперматозоид яйцеклетки образуется желтое тело – маленький эндокринный орган, овоидной формы и желтоватого цвета. Он вырабатывает небольшие количества прогестерона – гормона, который производит подготовку органов к зачатию. Когда оно происходит, желтое тело начинает работать еще сильнее, производя увеличивающийся объем этого гормона.

Основная задача прогестерона – расслаблять матку, чтобы ее повышенный тонус не мешал плоду развиваться. Но этот гормон снижает напряжение не только маточных мышц: его влияние распространяется и на другие гладкие мышцы, в том числе и:
  • ту, которая находится между пищеводом и желудком;
  • те, которые занимаются продвижением пищи по желудку и от желудка к 12-перстной кишке.
Читайте так же:  Что принимать от изжоги при беременности

Максимальное влияние на мускулатуру желудочно-кишечного тракта прогестерон приобретает к 13 неделе. Поэтому на этом сроке многие беременные начинают чувствовать изжогу, которая появляется при употреблении кислой пищи, при переходе через 1-1,5 часа после еды в лежачее положение. Симптом может появляться и при голоде, если беременная лежит.

Причины изжоги во втором триместре

В этот период матка активно растет, смещая органы брюшной полости вверх и повышая внутрибрюшное давление. Мышца между пищеводом и желудком все также расслаблена, и, если пищи или воды много, они вместе с желудочным соком забрасываются маленькими порциями в пищевод. Это сопровождает наклоны, резкое движение, переедание и быстрый переход после еды в положение лежа.

Причины изжоги в третьем триместре

Матка становится все больше, смещает желудок и кишечник наверх, повышает внутрибрюшное давление. При беременности на поздних сроках изжога самая сильная, она проявляется даже просто в положении стоя, чаще всего – после еды. Перед самыми родами, когда головка плода вставляется в костное кольцо таза, матка немного опускается и уровень вырабатываемого прогестерона снижается, что может быть замечено по уменьшению изжоги.

Конечно, в основном причины изжоги во время беременности объясняются самой беременностью и проходят после родов. Но и в период вынашивания ребенка может произойти обострение хронического гастрита или язвенной болезни, особенно если дама любит кислые, острые или маринованные блюда. Поэтому, если кроме изжоги женщину беспокоит тошнота или боль в верхней половине живота, или сама изжога началась еще до беременности или на ее ранних стадиях, необходима консультация врача-гастроэнтеролога.

Что делать при изжоге во время беременности

При появлении этого ужасного симптома придется полностью менять привычный образ жизни: и диету, и пищевые привычки, и режим дня и сна. В первом-втором триместре для устранения жжения за грудиной лучше прибегать к народным методам лечения, а в третьем триместре беременности при изжоге можно применять уже и некоторые разрешенные лекарства.

Средства «скорой помощи»

К самому простому средству – пищевой соде – ни при беременности, ни уже после родов, прибегать не стоит. Та концентрация, которая поможет устранить изжогу (и то ненадолго), всасываясь в кишечнике в кровь, изменяет ее pH. Эта кровь идет и к плоду и, подходя к каждой ткани и органу, может нарушить их работу. Кроме того, пищевая сода повреждает защитный слой, который лежит на слизистой оболочке желудка, и это может привести к формированию язвы желудка или к гастриту.

Вместо соды можно принимать воду «Боржоми» или «Поляна квасова» в небольших количествах. При этом из этих напитков нужно выпустить газ, иначе это будет увеличивать объем желудка, что приведет к обратному эффекту.

Для лечения изжоги во время беременности рекомендуют:

  • пить кипяченое молоко комнатной температуры, небольшими порциями в течение дня;
  • пропустить свежую картофелину через соковыжималку, принимать сок небольшими объемами (столовыми ложками) при изжоге;
  • при приступе изжоги можно пожевать орехи: миндаль или лесные, но в небольшом количестве;
  • овсяный кисель в объеме ½ стакана также может снять приступ;
  • пожевать сырую морковь;
  • съесть немного сырых (нежареных) семечек подсолнуха.

Народные методы лечения изжоги во время беременности

В народной медицине существует множество рецептов от изжоги. Перед применением любого из них посоветуйтесь с врачом:

  • 100 г мяты + 100 г зверобоя + 60 г золототысячника смешать, отобрать оттуда 2 ст.л., залить 400 мл кипятка. Смесь настоять 12 ч, потом процедить и можно пить. Пить 1 раз в день, утром, натощак, по 100 мл.
  • Вскипятить 500 мл воды, всыпать туда 1 ст.л травы вереска обыкновенного, варить 2 минуты, потом нужно 30 минут настаивать отвар. После этого процедить и поставить на 2 часа в холодильник. Пить перед едой по 1 ст.л.
  • Ромашковый чай по 100 мл в течение дня, после еды.
  • Измельчить яичную скорлупу в мелкий порошок, принимать трижды в день по ½ ч.л. Курс – не более 4 суток.
  • Купить в аптеке порошок из корней и корневищ аира. Разжевывать по 1/3 чайной ложки этого порошка трижды в день, до еды.

Изменение образа жизни

Одними средствами «скорой помощи» можно только на время устранить этот неприятный симптом. Чтобы максимально предупредить появление изжоги, соблюдайте такие правила:

  1. начиная со второго триместра, ешьте часто (не менее 5 раз в день), но маленькими порциями;
  2. последний прием пищи – за 3 часа до сна;
  3. тщательно пережевывайте пищу;
  4. после еды нельзя наклоняться вниз головой или ложиться горизонтально в течение 1-1,5 часов;
  5. исключите жареную, острую пищу и блюда с приправами;
  6. следите за регулярностью собственного стула: запор приводит к повышению внутрибрюшного давления, что усиливает изжогу. Если ежедневно оправляться не получается, ешьте салаты из отварной свеклы и чернослив;
  7. в рационе обязательно должны быть продукты со щелочным pH: омлеты на пару, сливки, молоко, творог, отварные мясо и рыба, вчерашний белый хлеб;
  8. упражнения на пресс, даже если они разрешены вашим акушером-гинекологом, при изжоге не делаются;
  9. спите не высоких подушках, если к этому нет противопоказаний;
  10. ваша одежда не должна давить на живот;
  11. не пейте воду во время еды;
  12. больше отдыхайте.

Диета при изжоге

Расскажем о том, что можно есть, а что запрещено:

Вид блюда Можно Нельзя
Напитки Некислые кисели, травяной чай, вода, молоко, сливки, морковный сок со сливками Кофе, крепкий чай газированные напитки, кислые компоты и кислые соки Жиры Сливочное, подсолнечное масло Бараний, свиной, гусиный жир Животные белки Рыба и мясо нежирные, запеченные в фольге или отваренные, паровой омлет Жирные сорта рыбы и мяса, жареное мясо/рыба любого вида, жареная яичница Овощи Отварная свекла, морковь – сырая и отварная Помидоры, белокочанная капуста, лук, чеснок, редька и редиска Фрукты Цитрусовые, кислые яблоки Ягоды Крыжовник, кислые ягоды Хлеб Подсушенный или вчерашний белый хлеб Черный хлеб Усилители вкуса Горчица, уксус, маринады, соусы, хрен, кетчуп, перец, изделия с кремом Грибы, бобовые Грибы, бобовые Каши Любые, приготовленные в пароварке Сваренные на огне перловая, пшенная и кукурузная Сладости Зефир, мед, галетное печенье Шоколад, сдоба Супы Молочные, вегетарианские Приготовленные на мясе или косточках Полуфабрикаты Консервированные продукты Кисломолочные продукты Мороженное Фаст-фуд, пирожки, оладьи, блины
Читайте так же:  Таблетки лечащие гастрит

Можно ли принимать лекарства от изжоги?

Во время беременности может быть разрешен прием следующих препаратов, но – только после консультации врача и сдачи определенных анализов (на предмет содержания в крови кальция, фосфора).

В 1 триместре Во 2 триместре В 3 триместре
  • Гевискон
  • Ренни
  • Гевискон
  • Ренни
  • Гевискон
  • Ренни
  • Алмагель и Алмагель нео, но не более 5-6 суток
  • Маалокс
  • Секрепат
Видео (кликните для воспроизведения).

Между приемом такого препарата и едой, а также между приемом этого и другого лекарства должно пройти не меньше 1,5 часов, иначе нужно эффекта не будет.

Ученые Эдинбургского университета (Шотландия) и учебных заведений Темпере (Финляндия) провели исследование и установили связь между приемом медикаментов, подавляющих изжогу (именно во время беременности) и развитием астмы у детей в раннем детском возрасте. Недавно появилось предположение, что препараты (блокаторы протонной помпы: омепразол, пантопразол и др.), а также блокаторы H2-гистаминовых рецепторов (противоаллргические) могут влиять на иммунную систему не рожденного ребенка и, повышать риск развития аллергических реакций у ребенка в будущем.

Как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях: на ранних сроках, во втором и третьем триместре

Каждая будущая мамочка задается вопросом, как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях, одновременно облегчив жизнь себе и не задев ребёнка. На каких средствах остановить выбор: лекарствах, травах, народных средствах? Или лучше просто ждать разрешения от бремени, стараясь во всем видеть положительные стороны?

Сегодня мы попробуем найти ответы на эти вопросы.

Содержание:

ТОП 5 лучших средств от изжоги при беременности

Изжога во время беременности – распространённая проблема. Женщины сталкиваются с ней уже на ранних сроках, кого-то недуг мучает все 9 месяцев. Первые признаки – жжение в горле, «под ложечкой» и в грудине, кислый вкус на языке. Недомогание начинается ночью, после приёма пищи, а иногда бывает так, что дискомфорт мучает вас постоянно.

Какие средства помогают от изжоги во время беременности и чему отдать предпочтение: народным рецептам, таблеткам? Реально ли вылечить изжогу в домашних условиях? Что можно пить? Обо всём этом поговорим в нашей статье.

Первым помощником в борьбе за здоровый сон и хорошее самочувствие для вас станут антациды. Антацидные средства нейтрализуют желудочный сок. Прежде чем начать лекарственную терапию, проконсультируйтесь с врачом. Беременность – ответственный и деликатный период вашей жизни, когда решения о том, что делать с недугом, лучше предоставить специалистам.

Сегодня есть лекарства, помогающие уменьшить ощущения жжения и в разумных пределах допустимые для приёма беременными женщинами:

Поговорим о них поподробнее.

Если вопрос, как избавиться от изжоги во время беременности, для вас сейчас актуален, обратите внимание на жевательные таблетки «Ренни». В их составе присутствуют карбонат кальция и карбонат магния. Апельсиновые и мятные таблетки не содержат сахара и быстро снимают ощущение жжения. Цена за упаковку таблеток 12 шт. – от 130 до 180 рублей.

Обратите внимание: специальных исследований по воздействию лекарства на организм беременных женщин не проводилось.

Плюсы

  • Не содержит сахара
  • Удобная форма приёма
  • Быстрое действие

Минусы

Препарат супер! Всегда ношу его с собой: на 5 месяце у меня началась изжога, с тех пор прошло 2 месяца, а таблетки я до сих пор пью. Отлично помогает!

Хороший препарат, помогает быстро справляться с изжогой.

Помогает, но ненадолго. С большого срока начала пить 1-3 таблетки в день, в основном перед сном. Хоть и недолгое, но спасение!

Карбонат кальция

Поскольку сода от изжоги при беременности – один из самых распространённых и простых способов прекратить жжение в желудке, мы не могли не включить её в свой список. Но так ли она хороша, как мы привыкли думать?

Плюсы

Минусы

  • Помогает ненадолго
  • Обладает побочными эффектами

Несмотря на популярность метода, попадая в желудок, сода способствует выработке соляной кислоты, а впоследствии снова приводит к приступу жжения и кислому привкусу во рту. Частое употребление соды (натрия двууглекислого) ведёт к увеличению количества натрия в крови и приводит к отёкам у беременных.

Сегодня врачи не рекомендуют беременным женщинам использовать соду во время изжоги ввиду её опасности и низкой эффективности.

Как избавиться от изжоги, используя средства с моносоставом и понятным действием? Обратите внимание на карбонат кальция. Он снижает кислотность ничуть не хуже пищевой соды.

Достоинства

Недостатки

  • Непродолжительный эффект
  • Неудобная форма приёма
  • Неприятный вкус

Цена 200 г порошка составляет 300 рублей.

А что выпить будущей мамочке, у которой нет желания рисковать? На рынке хорошо зарекомендовал себя осаждённый кальций производства компании «Вифалия». 2-3 чайные ложки порошка пьют утром натощак за 40-60 минут до еды.

Фосфалюгель

Многие мамочки, не знающие как бороться с изжогой при беременности, находят спасение в известной марке «Фосфалюгель». Лекарство в форме геля справляется с изжогой, нейтрализуя кислоту и обволакивая желудок. Сохраняет кислотность на низком уровне, не вызывая повторного приступа, и отличается приятным вкусом. Цена за 10 пакетиков по 10 г – от 140 до 190 рублей.

Читайте так же:  Что делать при изжоге

Плюсы

  • Быстрота действия
  • Удобная гелеобразная форма приёма

Минусы

  • Содержание фосфата алюминия
  • Побочный эффект в виде запоров

Во время токсикоза я спасалась этим лекарством. И малыш в порядке!

Единственное, что помогло мне во время изжоги, – «Фосфалюгель». Я пробовала другие антациды, но не получила никакого эффекта, а от этого препарата желудок сразу успокаивается.

Средство под названием «Гевискон» снижает кислотность и обволакивает стенки желудка гелем. Период действия препарата – 4 часа. Цена за упаковку из 12 жевательных таблеток – от 130 до 185 рублей.

Плюсы

  • Не содержит алюминия
  • Оказывает долговременный эффект

Минусы

Я принимала «Гевискон» до задержки и во время беременности. Больше меня ничего не спасало.

Незаменимая штука! Всегда ею пользовалась и сейчас, во время беременности, не прекращаю!

«Маалокс» снижает активность желудочного сока. Имеет обволакивающее действие и ослабляет дискомфорт на несколько часов. Цена за 6 пакетиков по 4,3 мл суспензии колеблется от 150 до 170 рублей, но учтите: при сильных приступах изжоги вам потребуется повторный приём суспензии.

Плюсы

  • Удобная форма приёма
  • Быстрота действия
  • Высокая эффективность

Минусы

  • Побочные эффекты: запор, диарея
  • Содержание алюминия
  • Нельзя принимать долго

Таблетка не растворяется в воде, а превращается в суспензию при пережёвывании. Проглатывая, ощущала облегчение сразу. Мне становилось легче буквально через три секунды. Ночью появилась возможность спать без дискомфорта.

Уже через 15-20 минут после приема таблетки неприятные ощущения отступают. Эффект длится достаточно долго. Они убирают изжогу вместе с другими неприятными ощущениями в животе.

Лучшее средство на ранних стадиях

Изжога при беременности на ранних сроках, в частности в первом триместре, связана с изменениями гормонального фона женщины. Как лечить её без вреда для ребёнка? Придерживайтесь специальной диеты и дробного питания.

Диета предполагает питание 5-6 раз в день, маленькими порциями. Правильное питание позволит предотвратить переполнение желудка и попадание пищи в нижние отделы пищевода.

[1]

Включите в рацион продукты, снижающие уровень кислотности и помогающие пищеварению справиться с изменившимися условиями. В их перечень входят:

Плюсы

Минусы

  • Возможная индивидуальная непереносимость
  • Не гарантированная эффективность

Лучшее средство во втором триместре

Изжога при беременности во втором триместре коварна ничуть не менее, чем в первом. Устранить её поможет фитотерапия.

Лечение травами – старинный и действенный способ борьбы с болезнями. Но мы советуем вам соблюдать осторожность и прислушиваться к мнению врача: некоторые травы могут причинить вред здоровью беременной женщины.

К счастью, у нас есть несколько проверенных рецептов, отвечающих на вопрос, как убрать изжогу с помощью растительных настоев:

  • Золототысячник: 1 ст. л. травы на 300 мл кипящей воды, настоять 1 час, принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
  • Вереск обыкновенный: 1 ст. л. сухого сырья на 500 мл воды, варить на слабом огне 3 минуты, настоять, пить по полстакана 3 раза в день.
  • Бессмертник полевой: 2 ст. л. травы, 300 мл кипятка, подождать 1 час, пить полстакана 2-3 раза в день.

Лучшее средство в третьем триместре

Если до появления малыша на свет осталось совсем немного времени, вас наверняка мучает вопрос, как избавиться от изжоги при беременности в третьем триместре. Мы готовы дать несколько простых, но действенных советов:

  • Практикуйте сон в положении полулёжа;
  • Носите свободную одежду;
  • Ложитесь и вставайте вовремя;
  • Питайтесь дробно и с небольшими перерывами;
  • Не ешьте за три часа до сна;
  • 30-40 минут после обеда/ужина не ложитесь и не наклоняйтесь.

Учтите, что в третьем триместре многие специалисты разрешают приём таблеток и лекарств, нежелательных на ранних сроках и во втором триместре.

Причины изжоги

У изжоги во время беременности существует несколько причин:

  • Повышение уровня прогестерона. Это ведёт к расслаблению сфинктера, задерживающего попадание содержимого желудка обратно в пищевод;
  • Увеличение объёма матки на поздних сроках, её давление на желудок.

Что нельзя употреблять от изжоги во время беременности

Видео (кликните для воспроизведения).

Во время приступов изжоги при беременности мы настоятельно рекомендуем вам отказаться от соды и препаратов с содержанием:

Помните: в такой прекрасный и вместе с тем сложный период жизни ваша основная задача – сохранить в целости здоровье малыша. При любых проблемах со здоровьем, на каком сроке вы бы ни были, мы советуем вам прежде всего обращаться к врачу.

Источники


  1. Минина, Татьяна Дмитриевна Гастрит и язвенная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику: моногр. / Минина Татьяна Дмитриевна. — М.: Весь, 2014. — 144 c.

  2. Пиманов, С. И. Эзофагит, гастрит и язвенная болезнь / С.И. Пиманов. — М.: Медицинская книга, Издательство Нижегородской государственной медицинской академии, 2000. — 380 c.

  3. Быков, К.М. Кортико-висцеральная теория патогенеза язвенной болезни / К.М. Быков, И.Т. Курцин. — М.: Издательство Академии Наук СССР, 2013. — 271 c.
  4. Володина, Т.Ю. Гастрит / Т.Ю. Володина. — М.: АСТ, 2012. — 830 c.
  5. Холдин С. А. Злокачественные новообразования прямой кишки: моногр. ; Государственное издательство медицинской литературы — М., 2012. — 360 c.
Как бороться с изжогой при беременности
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here