• Пт. Окт 15th, 2021

GASTRO-PLUS

Все о гастрите и проблемах ЖКТ

Главная Диарея Почему после запора

gastro-plus

Автор:gastro-plus

Сен 27, 2021

1 Что делать, если после запора боль в заднем проходе

2 От чего бывают запоры у женщин и как с ними бороться?

3 Как часто возникает геморрой при запоре ?

4 Симптомы запора у взрослых

5 Что срочно делать при запоре

 

 

 

 

Что делать, если после запора боль в заднем проходе

Как правило, если нет стула в течение трех дней, могут появиться боли при запоре . Они могут возникнуть на фоне стрессовой ситуации, в период беременности, при недостаточном употреблении воды. Часто их провоцируют лекарства, вредное питание, долгое нахождение в положении сидя.

Что вызывает спазмы

Существует множество факторов, которые могут спровоцировать боль в заднем проходе. Для начала стоит понять, какие запоры бывают и почему возникают.

Алиментарный запор развивается по причине недостатка жидкости. Далее появляются боли в животе, становится трудно опорожнить кишечник. Также болит бок;

Гипокинетический. Удел тех, кто проводит много времени сидя. Встречается у людей, которые по разным причинам прикованы к постели;

Рефлекторный. Влияют проблемы с пищеварением. Самый частый вид;

Токсический. Возникает после интоксикации и после длительного приема антибиотиков;

Эндокринный. Появляется на фоне сбоя работы щитовидной железы;

Механический. При этом типе запора наблюдаются опухоли или рубцы в толстом кишечнике.

Выше перечислены основные виновники запоров и болезненных ощущений, которая возникает вследствие трудностей с опорожнением. Помимо этого, неприятное состояние может спровоцировать нервозность.

При запоре человек чувствует тупую и пульсирующую боль. Она становится интенсивней если тужиться. Токсины скапливаются в кишечнике, оттуда попадают в сосуды, дальше в головной мозг. Затрагиваются рецепторы, возникает боль. Чтобы нормализовать состояние, обезболивающие иногда не помогают. Нужно пересмотреть свой рацион, дополнить меню продуктами с высоким содержанием клетчатки. Рекомендуются клизмы для очищения кишечника.

Боли при запорах наблюдаются при низкой активности кишки, нулевым отходом газов. Подобные спазмы сильные и колющие. Они могут появляться и у беременных женщин. Это опасно, поскольку напряженные мышцы живота способны спровоцировать выкидыш или развитию геморроя.

Также застой в кишечнике может усугубить и без того плохое состояние колитом, трещинами. Чтобы этого не допустить, нужно изменить рацион – больше фруктов, воды.

Самым негативным и болезненным осложнением запора является геморрой. Если он перейдет в хроническую стадию, боли в заднем проходе станут постоянными. В этой ситуации от спазмов в области ануса можно избавиться только при комплексном подходе.

Борьба с болезненными запорами

Любому человеку, чтобы избавиться от запора , нужно наладить работу кишечника. Главный двигатель положительного результата – вода. Частая причина трудностей с выходом кала – обезвоживание. Конечно, желательно пить обогащенную витаминами жидкость. Детям можно давать компоты и соки.

Например, можно готовить и есть овощные салаты, предварительно добавив в них зелень. Пить по большой ложке подсолнечного масла, оно разжижает каловые массы, процесс дефекации проходит легче. Малышам подойдет вазелиновое масло. Оно не будет усваиваться, но проложит легкий путь пище по кишечнику.

Не стоит полагать, что клизмы делаются только в период обострения и в крайних случаях. Профилактика с подобным методом очищения давно стала нормой. Как правило, после процедуры улучшается самочувствие, уходит боль. При одноразовой клизме за 7 дней можно забыть о запорах у взрослых на долгие годы.

Конечно, не стоит забывать о внутреннем состоянии. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций. Важно всегда контролировать свои эмоции.

Проявления запора

Помимо спазмов в области живота трудно сходить в туалет. В этом случае нужно сильно тужиться или принимать лекарства, которые стимулируют отход каловых масс. Далее, по причине неполного опорожнения, возникает опущение в промежности. Важно знать, что при трехкратном стуле за неделю, человек рискует остаться с хроническим запором навсегда.

При дефекации наблюдается сильное напряжение. Испражнения сухие, имеющие форму шарика. В некоторых случаях возникает диарея, если живот полный.

В процессе запора чувствуются сильные спазмы, тяжесть в нижней части живота. Облегчение приходит после похода в туалет, там же и отходят газы. На фоне газообразования развиваются вредные организмы.

Больной с запором сталкивается с такими проблемами, как:

Отрыжка;

Неприятный запах из ротовой полости;

Плохой аппетит.

При хроническом запоре могут возникнуть неврастенические расстройства, бессонница, перепады настроения. По причине регулярной и сильной болезненности важно следить за питанием и изменениями настроения.

Чем лечат запор

 

Устранить боль при запоре можно с помощью следующих препаратов:

Ранитидин (подходит больше при спазмах желудка);

Но-шпа (довольно сильное болеутоляющее);

Спазмалгон (быстро и мягко снимает спазмы).

Бисадил, Стадалакс и Бисакодил направлены на устранение запоров , которые имеют свойство провоцировать болезненность не только в животе, но и заднем проходе. Также назначаются слабительные – Сенадексин, Регулак. Они молниеносно очищают кишечник, не допускают побочных явлений и привыкания. Препараты начинают действовать через 6 часов после приема капсулы или порошка. В любом случае дается время, чтобы придти домой.

Такие препараты, как Слабикал и Лаксигал воздействуют на толстую кишку, облегчают опорожнение. Эффект наступает через 8-10 часов. Детям до четырех лет и беременным женщинам не рекомендуется

Также используются свечи, которые считаются самыми эффективными и мягкодействующими. Допускается использование после инфаркта, в период вынашивания плода и кормления грудью.

Рекомендации

В ситуации, когда при запоре болит задний проход, важно лечиться «мягкими» препаратами. Самолечение не допускается. Также следует обратиться к специалисту, если состояние затянулось.

Если принимать слабительные без рекомендации врача, в будущем могут возникнуть проблемы с опорожнением кишечника на фоне снижения моторной функции. Обязательно нужно выявлять провоцирующий фактор и устранять его.

Важно помнить о питании, оно должно быть диетическим. В меню следует включить злаки и фрукты. Рекомендуется пить больше жидкости, поскольку в процессе диеты могут наблюдаться лишние газы. В этом случае назначается Мукофальк. На приеме у доктора желательно уточнить наименование продуктов, которые могут провоцировать запоры .

Питаться необходимо понемногу, малыми порциями, но обязательно соблюдая режим. Длительного интервала между трапезами быть не должно. Не помешает, а лишь пойдет на пользу занятие спортом, плавание, гимнастика. Активный образ жизни и отсутствие стрессовых ситуаций – залог здоровья.

Запоры у взрослых причины и лечение

Чтобы максимально защититься от трудности опорожнения и связанных с ними последствий, необходимо своевременно выявлять патологии в ЖКТ.

От чего бывают запоры у женщин и как с ними бороться?

 

Запор у женщин возникает в результате ряда причин, среди которых нарушение пищеварительного процесса на фоне неполноценного питания, стрессов, пассивного образа жизни.

Своевременная диагностика и лечение позволяют в короткие сроки полностью избавиться от этого недуга.

Запор , его типы, симптоматика

Запором называется состояние затрудненного несистематического опорожнения кишечника. Многие полагают, что отсутствие ежедневной дефекации – это не что иное, как запор .

Почему бывают запоры у женщин? Как распознать запор и своевременно начать лечение? Ответы на эти и ряд других вопросов позволят выявить болезнь на ранней стадии и победить ее, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Возникновение запоров прямо пропорционально образу жизни, потребляемой пище, наличию вредных привычек. Болезнь бывает двух видов: острая (возникающая на фоне воспалительных процессов, имеющая непродолжительный характер течения) и хроническая (характеризуется постоянством).

Типы запоров

Классифицируются запоры в зависимости от причин появления. Различают запор :

Гиподинамический (возникает из-за отсутствия достаточной подвижности).

Проктогенный (появляется на фоне геморроя).

Эндокринный (диагностируется у женщин с заболеваниями щитовидки).

Токсический (связан с отравлением организма токсинами).

Механический (провоцируется механическими повреждениями, травмами кишечника).

Медикаментозный (возникает при передозировке лекарственными препаратами).

При первых признаках запора женщинам важно обращать внимание на причины, способствующие болезни. Это позволит в дальнейшем подобрать правильное лечение и предотвратить осложнения.

Первыми признаками заболевания являются:

 

отсутствие или скудное количество испражнений;

обезвоживание, твердость кала;

ощущение неполного опорожнения кишечника.

У женщин могут встречаться как все признаки болезни, так и некоторые симптомы по отдельности. В любом случае, даже два из выше перечисленных симптомов (будь то изменение частоты, количества, ритма акта дефекации, либо количества и консистенции кала) является показателем запора .

Причины запора у женщин

От чего бывают запоры у женщин? Обычно такая напасть возникает вследствие нарушения процессов образования и перемещения по кишечнику кала. Именно это можно выделить в качестве основных причин недуга.

Если состояние запора долго не проходит, часто повторяется или становится привычным, требуется обследование у врача и комплексное лечение.

Наиболее распространенными причинами запора у женщин являются:

нарушения в работе мышечной моторики кишечника;

различные объемы содержимого кишечника и вместимости толстой кишки;

отсутствие либо задержка позывов акта дефекации;

патологические состояния кишечника либо прилегающих к нему органов, мешающие нормальному перемещению кала;

нервозность;

заболевания эндокринной системы;

нарушения кровообращения;

длительное употребление лекарственных препаратов;

нарушения распорядка дня;

отсутствие полноценного сна;

длительная сидячая работа;

воспаление кишечника;

стрессовые ситуации;

онкология;

неврологические расстройства;

травмирование позвоночника;

нарушения менструального цикла;

сбои в работе мышц тазового дна;

частые задержки испражнений;

недостаток пищи, богатой клетчаткой;

обезвоживание организма.

Симптомы заболевания

Симптоматика при запорах у женщин весьма разнообразна и во многом зависит от причин и длительности болезни.

тяжесть внизу живота;

зловонный запах изо рта;

твердый обезвоженный кал;

отсутствие аппетита;

упадок сил;

неприятные вкусовые ощущения;

головная боль;

тошнота;

боли в мышцах;

затрудненные акты дефекации;

частые урчания в кишечнике;

вздутие живота;

резкие перепады настроения.

 

При хроническом запоре акт дефекации совершается редко (может быть 3 раза в неделю, 1 раз в 7 дней или же еще реже). Кал твердый, сухой, состоящий из темных, прилегающих друг к другу комков, иногда с примесями крови.

Лечение запора

Медикаментозное лечение запоров направлено на стимулирование перистальтики кишечника путем воздействия химического состава слабительного препарата.

В состав наиболее распространенных слабительных входят лактулоза, касторовое, подсолнечное, оливковое масла, алоэ, сок и корень конского щавеля, сена.

Внимание! Некоторые их них запрещены в период беременности! О слабительных средствах во время беременности можно ознакомиться по ссылке.

Слабительные на основе солевого состава (минеральные воды, солевые ванночки, препараты, содержащие сульфаты магния и натрия), механически раздражают кишечник за счет разжижения и набухания химуса.

Народная медицина предлагает массу средств для борьбы с запорами , действие которых основывается на размягчении каловых масс.

С осторожностью следует использовать средства народной медицины при воспалении кишечника. Противопоказаны лекарственные сборы женщинам с маточными кровотечениями, имеющим непроходимость толстой кишки, проблем с почками, побочными эффектами после медикаментозного лечения.

Если народные средства и лекарственные препараты не помогают справиться с запорами , женщинам рекомендуется ставить очистительную клизму. Данная процедура противопоказана при воспалении и повреждении заднего прохода или прямой кишки, при наличии геморроидальных узлов, рака прямой кишки.

Результат не заставит долго ждать – буквально спустя 10-15 минут отмечаются позывы к дефекации.

Диета при запоре у женщин

Если запор вызван акклиматизацией или стрессом, обычно, спустя 1,5-2 недели, он проходит самостоятельно. При периодическом возникновении проблемы женщинам рекомендуется употреблять измельченную клетчатку вместе с основной пищей (продается в аптеке), несколько яблок, 100 г сухофруктов, либо выпивать перед сном стакан свежее выжатого овощного, фруктового сока, кефира.

Если методы избавления от запора , представленные выше, не дали положительного результата, можно воспользоваться слабительным.

Если по каким-либо причинам масло вам не по душе, на помощь придут слабительные препараты «Дюфалак», «Сенадексин», «Сенаде» и др.

Часто запоры у женщин возникают из-за смены рациона питания, жесткости употребляемой в пищу воды, сидячего образа жизни. В таких случаях следует отказаться от употребления сладкого, мучного, крепких напитков, шоколада в пользу салатов, каш, богатых клетчаткой и тушеных, запеченных овощей, кисломолочных продуктов.

Рекомендуемые слабительные смеси

 

Инжир, чернослив, курага в равных количествах моются, измельчаются на мясорубке, перемешиваются, соединяются с медом (100 г) и соком алоэ (50 г).

Приготовленная смесь сутки настаивается в холодильнике и принимается по 1 ложке утром и вечером в виде намазанной на ржаной хлеб закуски. Запивается водой или кефиром.

При запорах полезно заваривать ржаные отруби и добавлять их в пищу.

Алгоритмы почечная колика

Отлично справляется с болезнью морская капуста. Имея слабительное действие, ежедневное употребление 150 г. ламинарии способно навсегда избавить от проблемы запоров .

 

При хронической стадии показано медикаментозное лечение. Прием лекарств должен осуществляться нечасто и строго под контролем врача, иначе возможны нарушения микрофлоры кишечника и обострение болезни.

7-дневное диетическое меню при запорах

Продукт, входящие в состав данной диеты, способны за неделю возобновить позывы к дефекации. Диета начинается с приема жидкости. Каждый день женщина должна выпивать не менее 2 литров воды.

Понедельник

Чашка воды после пробуждения;

на завтрак йогурт со злаками, 1 киви, чай либо кофе с молоком;

на обед салат из гороха и листьев любого салата плюс отварная рыба с орехами кедра, 100 г земляники;

на ужин йогурт, шпинатное пюре, можно омлет с грибами шампиньонами.

Вода перед завтраком;

завтрак такой же, как и в первый день;

на обед морковно-ананасовый салат, отварное мясо, фаршированное сливовым пюре, творог с орехами;

на ужин отварной коричневый рис, тушеный с овощами, салат с горошка, киви и кальмаров, йогурт.

Вода с утра;

завтрак тот же;

в обед полезно съесть спагетти с мелко нарезанными сырыми помидорами, йогурт, тушеную белую рыбу, заправленную соусом с луком;

на ужин бутерброд с черного хлеба, ветчины и помидор, шпинат с кедровыми орехами и изюмом, ананас.

Вода после пробуждения;

завтрак тот же;

на обед овощной салат с тунцом, овощное рагу или пюре, 100 г слив;

на ужин картофельное пюре с запеченной свеклой, кабачковый омлет, орехи.

Вода;

завтрак, как и в предыдущие дни;

на обед запеченные баклажаны, мясо кролика или индюка, йогурт со злаками;

на ужин салат из помидор, листьев кресc-салата, кукурузы, отварная рыба с изюмом, свежее выжатый сок из земляники и киви.

Вода;

завтрак тот же;

на обед тушеный коричневый рис с морской капустой, рыба на пару с оливковым маслом, фрукты;

на ужин легкий помидорно-спаржевый салат, баклажановый омлет, йогурт.

Воскресенье

Вода рано утром;

завтрак тот же;

на обед чечевично-помидорный салат, простокваша, тунец, изюм;

на ужин салат из сыра, киви, свежего помидора, мясо индейки, фаршированное сливами и изюмом, йогурт.

Если стул не нормализовался после этой диеты, стоит обратиться за консультацией к врачу.

Народные средства от запоров у женщин

Домашнее лечение народными средствами эффективно на ранних стадиях болезни. Быстро избавиться от запоров помогут следующие смеси:

Прием внутрь утром натощак 1 ч. л. касторового масла.

Ежедневное употребление перед завтраком полстакана сиропа, приготовленного с плодов рябины. Для этого плоды кладут в банку и пересыпают сверху сахаром. Дают настояться в течение месяца, после чего сироп сливают, разбавляют со спиртом в соотношении 1:20 и принимают внутрь.

Питье лопухового настоя (эффективный при хронических запорах ). Для приготовления используется 1 ч. л. корня лопуха и 0,2 л воды. Пить следует по ½ чашки трижды в день перед приемом пищи.

Травяные сборы из крапивы, крушины и тысячелистника (2:3:1); сены, жостера, аниса, крушины, корня солодки (1,5:1,5:1,5:1:1,5); тысячелистника, крушины и крапивы (1:3:1).

Смесь из ромашки, семян льна и дубовой коры (40 г, 30 г, 30 г).

Плодово-травяной сбор из мяты, фенхеля, корня валерианы и ромашки (2:1:1:6).

Травяной сбор из корня валерианы, крушины, мяты, пустырника (30 г, 20 г, 30 г, 30 г). Отличное средство при хроническом нейрогенном запоре . 2 ложки сбора заливаются кипятком (0,2 л), кипятятся в течение 30 мин., после чего процеживаются сквозь ситечко и разбавляются еще 200 мл воды.Принимается ежедневно по рюмочке на ночь перед сном на протяжении месяца. В случае необходимости курс повторяется.

Средства народной медицины прекрасно справляются с хронической формой запора . Перед приемом тех или иных сборов, предварительно стоит посоветоваться с врачом.

[1]

Последствия запоров

Неприятный недуг имеет ряд еще более неприятных последствий:

 

Длительные запоры у женщин могут стать причиной воспаления прямой кишки или, еще хуже, вторичного колита.

Длительный застой каловых масс провоцирует болезненные ощущения в прямой кишке, вследствие чего возможно развитие парапроктита, геморроя, трещин прямой кишки.

Известны случаи, когда регулярная задержка стула удлиняет и расширяет толстую кишку, усугубляя состояние запоров .

Отсутствие лечения запоров может привести к раку толстой или прямой кишки. Постоянный застой продуктов разложения в кишечнике чреват образованием больших концентраций скапливающихся канцерогенов, длительное воздействие которых на стенки кишки и способствует развитию злокачественной опухоли.

Вот почему так важно обратиться за помощью к специалисту, установить причину болезни и справиться с ней раз и навсегда.

Как часто возникает геморрой при запоре ?

 

 

Все о запоре у грудничка

 

СРК с превалирующими запорами

 

Правду ли говорят о запоре от витаминов?

Запор при геморрое встречается не так редко, как многим хотелось бы. Часто проблемы со стулом провоцируют геморроидальное заболевание и наоборот, геморрой играет роль виновника в появлении запоров .

Проблемы с испражнением при геморрое

Под запором подразумевается отсутствие дефекации более суток либо частичное отхождение кала, сопровождающееся определёнными трудностями. Данный патологический процесс часто характеризуется затвердением каловых масс, при выходе которых человеку приходится сильно тужиться.

Процесс дефекации при запорах нередко сопровождается появлением анальных трещин и повреждением прямой кишки, поэтому геморрой после запора развивается довольно часто. Но иногда бывает и наоборот, последний провоцирует появление первого.

Геморрой — воспалительный процесс в геморроидальной кишке, сопровождающийся вздутием узлов вблизи анального выхода.

Также рекомендуем полезные материалы про атонические запоры что это, какие симптомы у данного запора и как его лечить.

Воспалённые геморроидальные узлы при выходе даже нормально сформировавшегося кала лопаются. Это сопровождается болью, жжением и небольшим кровотечением. Поэтому каждый акт дефекации для больного является своего рода пыткой. Человек начинает сдерживать позывы, чтобы избежать боли. Такие игнорирования к испражнению способствуют скоплению отходов жизнедеятельности в полости кишечника, где фекалии затвердевают и образуют своего рода каловую пробку.

Что есть во время диареи

Кроме того, у запора и геморроидального недуга есть общие причины возникновения, а именно:

 

 

Продукты для здорового желудка. Подпишитесь на сервис доставки продуктов полезных для вашего животика.

длительное сидение на одном месте (профессиональная);

роды и беременность;

частые стрессы;

частое применение клизмы;

ошибки в питании;

физические переутомления;

период менструации и пр.

Запоры при геморрое усугубляют воспаление геморроидальной кишки. Дело в том что длительное пребывание кала в кишечнике и прямой кишке создаёт патогенную среду, что провоцирует развитие новых вздутий. Поэтому необходимо своевременно устранять запор при геморрое. Что делать для правильного лечения знает исключительно специалист, к которому следует обращаться как можно раньше.

Дисфункция кишечника после удаления геморроя

Запор после удаления геморроя чаще всего носит психологический характер возникновения. Человек длительное время боится сходить в туалет, чтобы не причинить себе боль либо не разошлись швы.

Длительные и частые воздержания от дефекации всегда провоцируют запоры . Во-первых, кишечник отвыкает от привычного графика испражнения и позывы возникают всё реже. Во-вторых, постепенно скопившийся кал становится более плотным и твёрдым, что влечёт за собой образование своего рода пробки.

Также запоры после хирургического вмешательства в области кишечника часто развиваются по причине несоблюдения правил, касательно периода реабилитации. После удаления геморроидальных узлов важно придерживаться правильного питания и пить достаточно жидкости. Это обеспечит мягкость стула, что до момента заживления швов очень важно.

Чтобы не допустить развития запора в первые сутки после удаления геморроя нужно воздержаться от приёма пищи. В противном случае выход кала может вызвать раздражение раны, что закончится кровотечением.

Кроме того, проблемы с испражнением после операции могут возникнуть по следующим причинам:

сужение анального канала из-за неправильно наложенных швов;

запор , как побочный эффект медикаментозных препаратов;

недостаточная подвижность в первые дни после удаления геморроя.

В первом случае проблема устраняется лечащим хирургом. Проводится удаление старых и накладывание новых швов. Если плохой стул возник из-за приёма таблеток антибиотиков либо наркоза, то восстановить стул можно при помощи слабительных средств и обильного питья.

Последнюю причину можно не только устранить, но и предотвратить. Для этого начиная со второго либо третьего дня после операции, необходимо начинать двигаться. Исключением являются индивидуальные случаи.

Лечение запоров при геморрое

Восстановление стула при геморрое осуществляется в основном медикаментозно. Подходящие средства выписывает врач и он же подбирает дозировку и частоту их приёма.

Если воспаление геморроидальной кишки находится на начальном этапе развития, то для устранения запоров достаточно скорректировать рацион и периодически использовать слабительные.

Однако со слабительными препаратами следует быть осторожными. При геморрое лучше избегать средств, которые раздражают перистальтику, вызывая позывы к дефекации, но при этом не размягчают кал. Наиболее подходящими и безопасными считаются:

Лаксигал.

Гутталакс.

Регулакс;

Дюфалак.

свечи на глицериновой основе.

Глицериновые свечи от запора при геморрое назначаются только при хронических проблемах с испражнением. Они помогают размягчить скопившиеся фекалии и обеспечивают мягкий выход кала. При геморрое это весьма важно, так как при плохой проходимости, экскременты разрывают геморроидальные узлы, что усугубляет воспалительный процесс.

 

 

Продукты для здорового желудка. Подпишитесь на сервис доставки продуктов полезных для вашего животика.

Правильное питание

Правильная диета при геморрое и запорах занимает одну из основных ступеней в лечении данных недугов. Пересмотрев основательно свой рацион можно не только предотвратить задержку стула, но и обезопасить геморроидальную кишку от разрывов и усугубления воспалительного процесса.

В первую очередь необходимо полностью исключить продукты, влияющие на повышенное газообразование:

бобовые;

цельное молоко;

напитки, содержащие кофеин;

газированную воду;

отварные яйца;

алкоголь и пр.

Также следует отказаться от жирной пищи, жареных, копчёных и сладких блюд. Особенно при частых запорах не приветствуется употребление свежей выпечки из муки высшего сорта.

Питание при геморрое и запорах должно содержать много растительной клетчатки. Сам рацион следует разделить на несколько приёмов пищи (до 6–7 раз в день), которые состоят из небольших порций.

Также важно пить достаточное количество чистой питьевой воды. Для улучшения работы кишечника врачи рекомендуют пить тёплую воду за 15 минут до основного приёма пищи.

Симптомы запора у взрослых

К сожалению, из-за несбалансированного питания, быстрого ритма жизни и недостатка физической активности современные люди часто испытывают трудности с дефекацией. Но многие не обращают на это внимания, потому что симптомы запора проявляются у них недостаточно выражено.

Где та грань, после которой необходимо принимать меры по устранению проблемы? Чтобы понять это, выясним, когда задержка стула является вполне нормальным явлением, а в каких случаях симптомы свидетельствуют о запоре .

Нормальная дефекация

Нормальная дефекация – это важный показатель состояния здоровья человека. Физиологические нормы частоты дефекации являются примерными, поскольку они во многом зависят от индивидуальных особенностей организма, а также от питания. Вот показатели, находящиеся в пределах нормы:

опорожнение кишечника у здорового человека должно происходить от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю;

количество кала должно составлять в среднем 100–200 граммов в сутки, минимальная норма – 40 граммов;

форма кала колбасовидная (в виде цилиндра);

мягкая консистенция (нормальное содержание воды в кале – 70 %).

Часто трудно сказать, являются ли отклонения от данных показателей сигналом о проблеме. Так, например, здоровые люди могут ходить в туалет 2–3 раза в неделю и не испытывать при этом никакого дискомфорта. Для них такая частота дефекаций является нормальной, а прочие неприятные признаки запора отсутствуют.

Симптомы запора у взрослых

О запоре допустимо говорить при наличии следующих признаков:

акт дефекации реже 3 раз в 7 дней;

кал выглядит как небольшие, сухие, плотные шарики или комки (так называемый «овечий кал»);

масса кала менее 40 граммов;

процесс опорожнения кишечника сопровождается долгим натуживанием.

При запоре многие люди испытывают следующие субъективные ощущения:

боль при дефекации;

метеоризм, вздутие с ощущением распирания в области живота;

ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации;

ощущение закупорки (пробки) в прямой кишке после дефекации.

Что выпить от изжоги при беременности

Как врачи определяют, носит ли запор постоянный характер или представляет собой случайное временное явление? Если обнаружено два и более перечисленных признаков и субъективных ощущений, допустимо говорить о запоре . Также при запорах могут отмечаться потеря аппетита, тошнота, неприятный запах изо рта, изжога, головная боль, налет на языке, головокружение, бессонница.

Признаки хронического запора

Хронический запор возникает, когда патологическое состояние дисфункции кишечника в силу различных причин (например, при игнорировании проблемы задержки стула) длится в течение долгого времени.

Международная группа экспертов («Римские критерии 3»)* в 2006 г. установила, что диагноз хронический запор у взрослых следует ставить при наличии 2 или более следующих симптомов, существующих в течение по меньшей мере 12 недель за последние 12 месяцев:

натуживание во время не менее 25 % актов дефекаций;

фрагментированный (бобовидный) или твердый стул в результате не менее 25 % актов дефекаций;

ощущение неполного опорожнения прямой кишки в результате не менее 25 % актов дефекаций;

ощущение аноректальной обструкции (блокады) во время не менее 25 % актов дефекаций;

мануальная помощь при осуществлении не менее 25 % актов дефекаций;

менее 3 дефекаций в неделю;

отсутствие поноса и достаточного количества критериев, на основе которых можно диагностировать синдром раздраженного кишечника.

* Rome III Diagnostic Criteria for FGIDs

Чем опасен запор ?

Запор способен существенно влиять на качество жизни человека. Помимо постоянных неприятных ощущений, которые мешают сосредоточиваться на ежедневных делах и расслабляться, существуют следующие опасности:

 

близкие последствия запоров состоят в том, что повышается риск интоксикации (отравления) организма не выведенными вредными веществами, появления нарушений функций желудка и кишечника, других органов пищеварительной системы, развитие дисбактериоза и др.;

отдаленные последствия заключаются в том, что запор может провоцировать геморрой, воспаление и непроходимость кишечника, вызывать кровотечения при дефекации, появление полипов и новообразований в прямой кишке и др.

Как бы то ни было, если вы обнаружили у себя или близких признаки запора , необходимо обратиться к врачу. Специалист сможет достоверно диагностировать расстройство и назначить лечение. Однако это не значит, что дискомфорт нужно терпеть. Вы можете облегчить свое состояние с помощью современного слабительного препарата, такого как микроклизма МИКРОЛАКС ® . Она избавляет от симптомов запора через 5–15 минут, действует местно (непосредственно на каловые массы), не влияет на вышележащие отделы ЖКТ и подходит даже детям с 0 лет и беременным женщинам. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией по медицинскому применению препарата.

Что срочно делать при запоре

Запор — заболевание, связанное с проблемами эвакуации каловых масс из толстого кишечника. Диагноз ставится при отсутствии дефекаций в течение трёх дней, при боли при опорожнении, при попытке натуживания выходят только газы, кал сухой, имеет плотную структуру.

Запор возникает из-за комплекса причин: неправильного питания (недостаток клетчатки), перенесённых операций на органах желудочно-кишечного тракта, психологических стрессов. Причина проблем у беременных — сдавливание петель кишечника растущим животом. Запоры делятся на острые (возникают резко), хронические (в течение 2-3 месяцев).

Лечение запора

Запор возникает у детей, взрослых и пожилых людей. У детей проблемы с дефекацией возникают в дошкольном возрасте (10-30%), подростковом периоде (вследствие неправильного питания: употребление сладких газированных напитков, жирной пищи, фаст-фуда).

Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?

Быстрые методы у взрослых

Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.

Лекарственные средства

Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:

Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор .

Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами .

Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором . Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).

Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.

Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).

Народные средства

Принятие масляных, солевых клизм. Их нельзя использовать каждый день (вымывают полезную микрофлору), они — действенное средство во время проблем с кишечником.

Масляные клизмы делаются на основе вазелинового, оливкового, подсолнечного масел. Масса подогревается выше 35 градусов, вводится с помощью медицинской груши или кружки Эсмарха в прямую кишку через анальное отверстие. Масляные клизмы расслабляют стенки кишечника, облегчают эвакуацию каловых масс вследствие обволакивания. Действует данный тип клизмы через 12 часов — её стоит сделать перед сном.

Если нужно экстренно очистить кишку, то рекомендуется гипертоническая солевая клизма. Солевой раствор заливают полутора литрами кипячёной тёплой (холодная может вызвать болезненные спазмы) воды.

Клизма — скорая помощь для опорожнения (действует по прошествии 10-15 минут), раздражая стенки, разжижает фекалии, способствуя их выводу наружу.

Питьё травяных отваров. Отвар из крушины помогает избавиться от проблем с дефекацией: надо взять 1 столовую ложку коры крушины, добавить в 1 стакан (200 миллилитров) воды. Смесь кипятится на маленьком огне 30 минут. Дать настаиваться один час в тёплом месте. Принимать натощак перед завтраком по 1 стакану, затем по 100 миллилитров перед остальным приёмами еды (обед, ужин).

Проверенный народный домашний рецепт: одну столовую ложку травы сенны заливают 1 стаканом воды. Кипятить на медленном огне 20-25 минут. Настаивать отвар один час в тепле (термос). Слабительное действие происходит через 7-10 часов.

 

Корень одуванчика обеспечивает мягкое устранение проблемы. Употребляется в качестве желчегонного средства, улучшает перистальтику кишечника. Берутся измельчённые корни и листья растения. 3 столовые ложки кладутся в пол-литра кипятка. Поставить в тёплое место на 7-8 часов (ночь). Употребляется перед приёмами пищи за 15 минут.

Признаки гастрита желудка первые симптомы

Добавление листьев мяты в горячие напитки (чаи) может помочь при проблемах с кишечником.

Смеси из сухофруктов. Чернослив оказывает сильное слабительное действие, поэтому при запорах принимаются смеси c курагой, орехами и мёдом.

Физические упражнения

Физическая активность поможет от запора :

Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.

Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.

Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.

Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).

Первые три упражнения проводятся на кровати.

Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора .

Правильное питание

Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.

Продукты, богатые клетчаткой:

Абрикос.

Чернослив, курага, сушёные яблоки.

Свёкла.

Корни топинамбура.

Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.

Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).

Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.

Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.

Очень быстрые движения рук по животу.

Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.

 

Вышеперечисленные методы помогут вызвать должный стул, но в некоторых случаях первая помощь должна оказываться врачом, если:

Мучает сильная острая боль (особенно при опорожнении кишечника).

Встречаются кровянистые прожилки в каловых массах (это указывает на ректальное кровотечение), множество слизи.

Сильный запор , на который не действует употребление слабительных.

При появлении таких симптомов требуется экстренно обратиться к врачу, в крайних случаях снять боль можно с помощью обезболивающего (не спазмолитического) действия (Кеторол). Нельзя избавляться от таких симптомов с помощью клизм, чтобы дать знать врачу о полной картине заболевания.

Быстрые методы у детей

Для быстрого избавления от болей при запоре детям разрешены водные, масляные клизмы с помощью медицинских груш. Возможно применение лекарств с мягким действием, после прочтения инструкции, консультации врача (Дюфалак), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин), пребиотиков. Если ребенок жалуется на сильные боли, острый живот, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику, провести анализы на яйца гельминтов, общий анализ крови, ЭГДС.

Устранить проблему помогут народные средства с черносливом (обладают приятным, сладким вкусом).

При склонности к таким проблемам необходимо проведение медицинского обследования организма ребенка (от сильного запора при отсутствии должной помощи появляется кишечная непроходимость), назначение физиопроцедур (массаж, гимнастика) врачом. Недопустимо самолечение при длительном отсутствии дефекаций.

Лечение пожилых людей

Следует соблюдать осторожность во время лечения пожилых людей дома. Существует несколько препаратов, эффективно избавляющих от проблемы:

Вегапрат — таблетки, не уменьшающие количество микроэлементов в организме. Выпить лекарство рекомендуется со стаканом воды.

Нормазе — мягкий препарат, который можно принимать с осторожностью и при сахарном диабете.

Фитолакс — жевательные таблетки, имеющие растительное происхождение. Оказывают мягкое слабительное действие.

Пожилым людям подойдут народные средства вследствие отсутствия химических веществ.

Лечение беременных женщин

Лечение беременных женщин осложняется опасностями для плода. Из быстрых методов нельзя срочно делать клизмы, отвары из сенны и коры крушины. Быстрыми методами является употребление нетоксичных лекарств (Дюфалак, Дефенорм, Нормазе), смеси из чернослива (и других сухофруктов). Решать, надо ли употреблять лекарства при лечении проблем с дефекацией, должен только лечащий врач.

Данная проблема мучает множество людей. При ее возникновении и для её устранения стоит придерживаться вышеперечисленных методов, но при хронических запорах рекомендуется обратиться к врачу, пересмотреть образ жизни (изменить рацион, записаться на секции), установить истинные причины возникновения трудностей при дефекации, лечить их.

Как часто можно делать клизму новорождённому ребёнку при запоре

Можно ли беременным делать клизму при запоре

Клизма при запоре

Как быстро сходить в туалет при запоре

Хорошо, если под рукой регулакс окажется… Или что-то наподобие… А то ведь и правда порой не знаешь, куда бежать..

 

Мне никакие упражнения и народные средства не помогали, пришлось в аптеку идти. Фармацевт рекомендовала Слабикап – стоит 135 рублей, сказала вечером выпить, чтобы на следующий день подействовало. Так и было. Теперь пару раз в год прибегаю к этим каплям, если вдруг проблема случается и надо помочь своему организму

Источники

 

Щеголев, А. А. Helicobacter Pylori и хирургия язвенной болезни / А.А. Щеголев, Б.Е. Титков. — М.: Центрполиграф, 2015. — 264 c.

 

 

Саакян А. Г. Диагностика и терапия двигательных, ферментативных и морфологических изменений кишечника; Медицина — М., 2011. — 224 c.

 

 

Подопригорова, В. Г. Оксидативный стресс и язвенная болезнь: моногр. / В.Г. Подопригорова. — М.: Медицина, 2015. — 176 c.

 

Смирнов В. Ф. Советы проктолога; Советский спорт — М., 2011. — 4581 c.

Почему после запора

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *