Причины изжоги после

Статья на тему: причины изжоги после от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Изжога: причины и последствия

Изжогой называют жжение в области пищевода. Появляется она при выходе из желудка в пищевод некоторого количества пищи или желудочного сока, который раздражает стенки пищевода. Такое состояние очень распространенно и периодически возникает у многих людей. Изжога может появляться после употребления острых или жирных блюд, переедания, поедания определенных продуктов. Наиболее подвержены приступам изжоги люди, которые курят или в силу различных причин нерегулярно едят.

Причины возникновения изжоги

Причин возникновения изжоги существует много. Чаще всего, она появляется при повышенной кислотности желудочного сока. Многие заболевания органов пищеварения сопровождаются изжогой, также она может появляться при нервных расстройствах. Среди причин изжоги можно назвать вредные привычки и другие факторы. Наиболее частыми причинами такого явления считаются:

  1. Переедание, которое приводит к активизированию выделения кислоты в желудке и растягиванию его стенок.
  2. Раздражение слизистой желудка употреблением кофе или чая в больших количествах, алкоголя, острых специй, газировки.
  3. Злоупотребление кислыми, жирными, солеными и острыми продуктами.
  4. Прием медикаментозных средств, усиливающих выработку кислоты. К ним относятся Ибупрофен, Ортофен, Аспирин и другие.
  5. Повышение давления в брюшной полости, оно может быть вызвано большим весом, беременностью, поднятием тяжелых предметов, ношением корсетов или тугих ремней.
  6. Заглатывание вместе с едой воздуха.
  7. Стрессы и неврозы.
  8. Отдых в лежачем положении или сон после еды.

В некоторых случаях изжога является одним из симптомов какого-либо заболевания органов пищеварения. К патологиям, сопровождающимся таким признаком, относятся: дуоденит, ожирение, язвенная болезнь, холецистит, грыжа диафрагмы и прочие.

Последствия изжоги в виде симптомов

Проявления изжоги обычно возникают при попадании желудочной кислоты на стенки пищевода. В норме кардинальный сфинктер, находящийся на месте перехода пищевода в желудок, препятствует этому. Однако в некоторых случаях, например, при нарушении правильной моторики желудка, кишечника и пищевода, кислое содержимое желудка выбрасывается в пищевод, обжигая и раздражая его слизистую. Если это происходит часто, то стенки пищевода могут пострадать. Последствиями этого могут стать кровотечения, обезвоживание, потеря веса.

Кроме того, воздействие кислоты может спровоцировать развитие воспалительного процесса, который приводит к изъязвлению и эрозиям стенки пищевода. В дальнейшем это может стать причиной ее разрывов, угрожающих жизни и здоровью человека.

Заживающие эрозии и язвы формируют рубцы, за счет чего просвет пищевода сужается. В результате у больного возникает ощущение комка в горле, возникают затруднения с нормальным проглатыванием пищи, появляется дискомфорт и возрастает опасность развития опухолей пищевода.

Как лечить причины и последствия изжоги?

Лечение изжоги, в первую очередь, начинается с устранения причин ее появления. Кроме этого, предпринимаются меры по нейтрализации лишней кислоты. Самым популярным средством для борьбы с изжогой считается обычная питьевая сода, но применять ее можно только в редких случаях в качестве разового средства. В этом же качестве можно использовать минеральные гидрокабонатные и сульфатные воды, такие как Смирновская, Боржоми, Кисловодский нарзан, Славяноская и другие.

Домашние методы

К домашним методам лечения изжоги следует относить правильное питание и тщательный подбор продуктов. Из меню нужно исключить следующие продукты:

  • черный чай;
  • специи и приправы, особенно придающие блюду остроту;
  • жареные и острые блюда;
  • солености;
  • жирные продукты;
  • цитрусовые;
  • кофе;
  • газированные напитки;
  • томатная паста;
  • шоколад;
  • алкоголь в любом виде.

Основой питания лучше сделать отварные, запеченные и сваренные на пару овощи, такие как чечевица, морковь, картофель, горох и другие. Также в рационе могут присутствовать сложные углеводы: отрубной хлеб, коричневый рис, хлеб на кукурузной муке. Дополняют меню такими продуктами, как вареные яйца, нежирное мясо, гречневая и овсяная каши, яблоки, зеленый чай, нежирная рыба, сметана, сыр и творог с низкой жирностью.

Изжога (причины и последствия): народные средства

К народным средствам, помогающим справиться с изжогой, относятся следующие:

  • пережженный мел, растертый в порошок и смешанный с пряностями;
  • отвар корок апельсина и корней солодки, который можно подсластить медом;
  • настой из чистотела, тысячелистника, ромашки и зверобоя, смешанных в равных долях;
  • раствор соды, приготовленный из расчета маленькая ложка на кружку воды, в него также добавляют пару ложечек лимонного сока;
  • чай из ромашки.

Медицинские препараты

К лекарственным препаратам, помогающим при изжоге, относятся, в первую очередь, антациды. Их действие основано на связывании соляной кислоты желудочного сока солями алюминия и магния. Представителями медикаментам этой группы являются Ренни, Альмагель, Фосфалюгель, Маалокс и другие.

Современная фармакология выпускает также лекарственные средства, которые образуют на слизистой пищевода тоненькую пленку, защищающую ее от воздействия кислоты. Такие препараты называются ингибиторы Протоновой Помпы.

Изжога после еды: причины и способы лечения (народные методы, препараты)

Изжога – это возникновение дискомфорта в области за грудиной, которое нередко может распространятся вверх по пищеводу, вплоть до глотки. Этот может быть чувство жжение или жара, которое обычно возникает после употребления большого количества сухой или острой пищи.

Иногда изжога может возникнуть в процессе физической нагрузки. Это происходит в том случае, если тело долго находится в положении наклона. Подробнее про причины и лечение изжоги можно узнать из данной статьи.

Причины возникновения изжоги

Одна из основных причин возникновения дискомфорта – высокое содержание кислоты в желудке. Гораздо реже изжога у женщин и мужчин возникает в том случае, если слизистая органов пищеварения обладает сильной чувствительностью. Также к причинам возникновения раздражения у взрослых можно отнести пагубные привычки и употребление в пищу некачественных или вредных продуктов питания. Итак, изжогу могут вызвать:

  • Употребление пищи в чрезмерных количествах. Постоянные переедания способствуют увеличению объема желудка, что в свою очередь приводит к повышению уровня кислотности.
  • Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя сильно раздражают слизистую пищеварительных органов.
  • Употребление газированных напитков и кофе в больших количествах. Эти продукты тоже являются раздражителями слизистой оболочки.
  • Употребление некоторых категорий продуктов. Мучное, жирное, острое, соленое – все это влияет на кислотность желудка.
  • Прием некоторых категорий препаратов. Ибупрофен, аспирин и некоторые другие таблетки тоже повышают уровень кислоты в желудке.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Интенсивное занятие спортом, поднятие тяжестей, сильное напряжение влияют на перераспределение крови по организму. Во время физической нагрузки она приливает к мышечным тканям для того, чтобы у них было достаточно энергии. Именно этот процесс вызывает некоторые расстройства пищеварения.
  • Психические расстройства. Постоянные недосыпы, неврозы, стрессы негативно отражаются не только на пищеварительной системе, но и на организме в целом.
Читайте так же:  Что едят при гастрите желудка

Обычно это недомогание проявляется следующими симптомами:

  • в ротовой полости появляется горький или кислый привкус;
  • возникает отрыжка воздухом;
  • появляется жжение за грудиной, которое может распространяться вверх и вниз по пищеводу;
  • неприятные ощущения усиливаются, если человек принимает лежачее положение или начинает наклоняться.

О чем может свидетельствовать регулярная изжога?

Если подобное недомогание возникает постоянно, например, после каждого приема пищи, это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания пищеварительной системы. Перечень заболеваний, симптомом которых является частая изжога, достаточно обширный, вот основные из них:

  • хронический гастрит (это заболевание практически всегда сопровождается постоянной изжогой);
  • холецистит (обычно сопровождается постоянной изжогой и болью в желудке);
  • дуоденит (дискомфорт появляется в случае нарушения специальной диеты);
  • язва желудка;
  • грыжа.

Диагностика изжоги

В случае, когда изжога у мужчин и женщин приобретает патологический характер, необходимо провести диагностику для выявления особенностей заболевания. Она заключает в себя:

  • Изучение показаний пациента по поводу возникновения жжения (когда появилась изжога, как часто возникает, наблюдалась ли какая-то связь между ее возникновением и приемом определенных продуктов, есть ли какие-то недомогания, сопровождающие ее и т.д.).
  • Изучение медицинской карты пациента и истории его заболеваний (чтобы узнать о наличии или отсутствии заболеваний пищеварительной системы или органов выделения).
  • Общий анализ мочи (чтобы выявить наличие или отсутствие патологий).
  • Общий анализ крови (чтобы определить уровень гемоглобина и других элементов, участвующих в процессах функций крови).
  • Тест на определение кислотности желудка.
  • ЭФГДС (процедура, позволяющая врачу при помощи эндоскопа осмотреть органы пищеварения изнутри, оценить их состояние и выявить наличие патологий).
  • Импедансометрия пищевода (позволяет узнать кислотность пищевода).
  • Исследование желудочных тканей на наличие бактерий.
  • УЗИ пищеварительных органов (для выявления опухолей).

Чем лечат изжогу?

Самый главный фактор, провоцирующий возникновение и развитие любого заболевания, это образ жизни. Именно поэтому, в первую очередь, нужно нормализовать распорядок дня и режим питания, а также избавиться от пагубных привычек. Только в совокупности с нормализацией образа жизни применяется медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение

Традиционно для лечения изжоги используются антигистаминные препараты, ингибиторы, антациды или прокинетики. Самые распространенные из них – антациды, например:

Если такое лечение не дает результата, можно попробовать использовать Циметидин или Де-нол. Наиболее предпочтительная форма применения – гель.

Эти лекарства помогают избавиться от самой изжоги, но не устраняют ее причин. Для того, чтобы нормализовать структуру слизистых назначают препараты из другой лекарственной группы. Это может быть:

Для комплексного лечения пищеварительной системы обычно применяют блокаторы протонной помпы, например:

Чтобы привести в тонус гладкую мускулатуру, назначают Домперидон и Церукал.

Параллельно с вышеупомянутыми препаратами в курс лечения обычно включаются сорбенты (чтобы уменьшить образование газов):

  • Уголь активированный;
  • Полисорб;
  • Лактофильтрум.

И препараты с ферментами:

Хирургическое лечение

В случае, когда медикаменты бессильны устранить изжогу, пациенту может быть назначено хирургическое вмешательство. Оно показано в том случае, если в результате наблюдения за пациентом были выявлены нарушения работы сфинктера.

Операция может быть проведена классическим методом либо при помощи лапароскопии. Второй метод наносит меньше ущерба организму, а также снижает вероятность возникновения осложнений после вмешательства.

Альтернативные методы лечения изжоги в домашних условиях

Наряду с медикаментозным и хирургическим лечением заболевания всегда идут нетрадиционные методы, которые помогают облегчить симптомы изжоги, не выходя из дома.

Перед применением любого альтернативного метода стоит помнить, что такие способы не дают никаких гарантий, поэтому вся ответственность за конечный результат лечения возлагается только на пациента. Итак, как избавиться от изжоги в домашних условиях?

Питание и добавки

Самые распространенные альтернативные питательные средства для избавления от изжоги:

  • С помощью пищевой соды. Устранить изжогу содой можно, если развести четверть чайной ложки соды пищевой в стакане теплой кипяченой воды. Полученную смесь медленно выпить маленькими глоточками. Желательно сделать это до того, как вода перестанет быть теплой.
  • Картофельный сок поможет устранить неприятное жжение. Его нужно готовить только перед употреблением (не заранее!), желательно из молодого розоватого картофеля. Клубни необходимо тщательно промыть, почистить и удалить все глазки. Затем картофель нужно натереть на мелкой терке и отжать через марлю. Полученному соку нужно дать постоять несколько минут (не более трех), чтобы осел крахмал. Важно не передержать жидкость на воздухе, так как уже на 4-5 минуте начнется окисление продукта, сок потемнеет и утратит свои питательные свойства.

Полученный сок можно употреблять как отдельно, так и в сочетании с другими овощными соками. При регулярном возникновении изжоги нужно принимать один стакан такого сока с утра на голодный желудок, а после получасового отдыха приступать к завтраку. Курс лечения длится десять дней, затем следует сделать десятидневный перерыв. Для достижения наилучшего результата рекомендуется пройти три лечебных курса.

  • Справиться с изжогой поможет порошок из гречки. Крупу необходимо хорошо прожарить, остудить и тщательно перемолоть в порошок. Полученную смесь нужно принять во время возникновения изжоги и через несколько часов после. Разовая доза употребления составляет четверть чайной ложки.

Средства на травяной основе

Помимо пищевых добавок к альтернативным методам избавления от изжоги относят различные настои и отвары из трав. Вот некоторые из них:

Профилактика изжоги

Чтобы не допустить возобновление изжоги в дальнейшем, необходимо придерживаться определенного режима питания и общих рекомендаций:

  • Во-первых, нужно так распределить приемы пищи, чтобы питаться регулярно в одно и то же время. Это связано с тем, что организм постепенно привыкает принимать пищу в определенный период дня и «готовится» к этому времени, выделяя ферменты. Если еда в желудок не поступает, он начинает «переваривать сам себя», что провоцирует изжогу и болевые ощущения.
  • Во-вторых, между завтраком, обедом и ужином не должно проходить слишком много времени. Оптимальное распределение 3-4 часа между основными приемами пищи. Помимо этого, в рацион следует включить небольшие перекусы.
  • В-третьих, любой продукт необходимо тщательно пережевывать и не торопиться во время его употребления.

Профилактика изжоги предусматривает употребление следующих продуктов:

  • Овсяной, пшенной и ячневой крупы. Эти каши отлично воздействуют на желудок и не раздражают слизистые.
  • Отварные яйца и куриное филе. Не провоцируют повышение уровня кислотности, надолго насыщают организм.
  • Овощные супы, соки и бульоны.
  • Молоко и жирный творог.
Читайте так же:  Бифиформ при запорах

Диета для профилактики не может включать в себя продукты, вызывающие изжогу:

  • Мучные изделия с высоким содержанием дрожжей. Такие продукты вызывают раздражение стенок желудка путем брожения, что становится причиной жжения в области пищевода.
  • Цитрусовые и кислые фрукты. Киви, ананас, яблоко и другие продукты такого типа способны резко увеличить уровень кислоты в желудке.
  • Острые блюда или блюда с большим содержанием приправ. Сильно раздражают слизистую органов пищеварения.
  • Соленые, копченые и жирные блюда. Тоже относятся к раздражающим факторам.
  • Кофе и кофейные напитки в больших количествах.

Последствия изжоги

Если дискомфорт возникает очень редко беспокоиться не стоит. Скорее всего были употреблены какие-либо продукты, вызывающие изжогу.

Если же проблема стала регулярной, и постоянная изжога после еды серьезно мешает жить, нужно немедленно обратиться к врачу, так как изжога может носить патологический характер и свидетельствовать о наличии серьезного заболевания: от гастрита до рака пищевода.

В любом случае, нужно прислушиваться к своему организму и следить за его состоянием. Важно помнить, что вовремя выявленные симптомы и лечение, которое подобрано своевременно и правильно помогут сохранить здоровье на долгие годы.

Изжога — причины и последствия затянутого лечения

Дискомфорт, жжение, легкие болевые ощущения в области грудины – все это признаки изжоги. Неприятные ощущения распространяются вверх от эпигастрия по пищеводу. Возникновение проблемы обеспечивает противоестественный выброс в трубу пищевода желудочного сока, вызывающего сильное раздражение слизистых этого органа. Приступы изжоги вызывают трудности в глотании, легкую тошноту и повышение газообразования. Патология является характерным симптомом заболеваний ЖКТ, желательно провести диагностику и своевременное лечение. Продолжительное пренебрежение проблемой может вызвать развитие серьезных осложнений, вплоть до рака пищевода.

Механизм развития

По сведениям медицинской статистики изжогой страдает около 40% людей, вне зависимости от пола. Неприятный симптом возникает в течение получаса – часа после еды и сопровождается кисло-горьким привкусом.

Механизм развития изжоги связан с попаданием соляной кислоты, необходимой для переваривания пищи, из желудка в пищевод. Строение слизистых желудка защищает его от агрессивного кислотного воздействия, а слизистые пищевода не имеют такой защиты, так как находятся в слабощелочной среде. В результате химической реакции происходит сильное раздражение, вызывающее болевые ощущения в виде изжоги, особенно сильные при повышенной кислотности желудочного сока.

Чаще всего изжога наблюдается после обильного приема пищи с острыми и солеными блюдами. Возникает также при физических нагрузках, резких наклонах вперед и в положении лежа.

Причины изжоги по ночам

Опасным симптомом считается ночная изжога, она свидетельствует о серьезности заболевания, в частности о развитой диафрагмальной грыже. Заболевание может быть врожденным или образоваться вследствие постоянного переедания либо длительного перенапряжения брюшной полости при приступах сильного кашля и хроническом запоре.

У здорового человека ночной симптом возникает в основном после плотного ужина с обилием жирных блюд. У людей, страдающих ожирением, изжога по ночам наблюдается чаще.

Чувство жжения, беспокоящее человека по ночам, представляет опасность развития опухолевых образований в пищеводе.

От чего бывает сильная изжога

Приступы сильной изжоги указывают на тяжелые поражения желудочно-кишечного тракта. Наличие воспалительных процессов на слизистых желудка – эрозий, гастрита, язвенной болезни сопровождается, как правило, повышением кислотности с концентрацией соляной кислоты. В результате как следствие – интенсивная изжога.

Погрешности в диете, переизбыток жареных и жирных блюд, кофе и алкоголя так же способствуют повышению кислотности и провоцируют сильную изжогу после еды;

Что стимулирует возникновение частой изжоги

Учащение приступов изжоги нельзя списать только на переедание, постоянный дискомфорт свидетельствует о нарушениях функции пищеварения. Чаще всего — дисфункции гладких мышц пищеводного сфинктера, сокращение которых предотвращает выбросы кислоты из желудка. Понижение мышечного тонуса может быть связано с раздражением нервной системы (хроническими стрессами), интоксикацией либо длительным воздействием спазмолитических препаратов.

Другие причины патологии

Дополнительными факторами, вызывающими приступы изжоги являются:

  • нарушение перистальтики желудка (антиперистальтика). Мышечные сокращения желудочных стенок начинают передвигать пищевую массу в обратном направлении – в пищевод. Такая патология развивается вследствие процесса интоксикации в организме и функционального расстройства отделов нервной системы;
  • состояние беременности. Значительно увеличенная в размерах матка оказывает повышенное давление на стенки желудка и способствует появлению изжоги;
  • прием лекарственных препаратов – Ацетилсалициловой кислоты, Ибупрофена, Ортофена, повышающих кислотность.

Кроме того, чрезмерная физическая активность (спорт, поднятие тяжестей) как и принятие лежачего положения сразу после еды, так же могут вызвать изжогу.

Симптомы явления

Проявлениям жгучей боли за грудиной во время приступов изжоги часто сопутствуют:

  • болевые ощущения в шее и межлопаточной области;
  • отрыжки воздухом, связанные с диафрагмальным сокращением, и пищевые горько-кислого привкуса;
  • повышение выделений слюны;
  • появление тошноты с позывами к рвоте;
  • расстройство глотательной функции и чувство «комка» в глотке;
  • сиплость голоса и легкий кашель.

Опасные последствия

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Длительное воздействие желудочного сока на систему пищевода может привести к опасным последствиям. Кислотное содержимое вызывает раздражение и воспаление слизистых стенок органа, что провоцирует образование эрозий и язв. В случае тяжелых осложнений может произойти даже разрыв пищеводной стенки, угрожающий летальным исходом.

При лечении язв пищевода образуются рубцы, которые значительно сужают пищеводный канал. Появляются трудности при глотательном процессе и ощущение непроходимости в виде «кома» ниже глотки. Данный дискомфорт при отсутствии своевременной медицинской помощи может потребовать оперативного вмешательства.

Постоянные ожоги кислотой структуры пищевода приводят к снижению регенерирующей функции тканей. Клеточные структуры трансформируются и приобретают свойства злокачественной опухоли. При редком обращении к врачу и пренебрежением диагностикой высок риск аденокарциономы – ракового образования в пищеводе.

Как вылечить изжогу?

При выборе терапевтического лечения изжоги нужно учесть, что она является всего лишь неспецифическим симптомом. Чтобы избавиться от патологии нужно диагностировать ее причину и провести курс лечения основного заболевания. Частая, изматывающая изжога – обязательный повод обращения к гастроэнтерологу.

Основное направление терапии – снижение кислотности желудочного сока и предупреждение его выбросов из желудка. В зависимости от причины возникновения используют консервативное лечение медикаментозными препаратами. При диагностике грыжи диафрагмального отверстия делают хирургическую операцию.

Препаратами

Врач прописывает лечебный курс после осмотра и постановки диагноза, персонально подбирая препараты и их дозировку, особо – беременным женщинам и детям.

Читайте так же:  Как убрать изжогу

В лекарственной терапии применяются антацидные, алгинатные и антисекреторные аптечные средства, а так же прокинетики, влияющие на функцию моторики и повышающие тонус сфинктера («Итоприд», «Домперидон», «Метоклопрамид»).

Антацидные препараты нейтрализуют действие соляной кислоты, некоторые буквально поглощают ее благодаря содержанию в них химических соединений — гидроксида алюминия, гидроксида и гидроксикарбоната магния, карбоната кальция. Лекарства действуют обволакивающе, не всасываясь в кровеносную систему, оберегают стенки желудка и пищевода от агрессивности кислотной среды. Наиболее часто врачи рекомендуют применение:

К преимуществам лекарственных средств относится исключительно местное воздействие и быстрый эффект от применения. Их можно использовать в периоды беременности и кормления, имеют доступную цену. К недостаткам можно отнести кратковременность эффекта и возможность запоров или диареи.

Народными средствами

При изжоге, возникающей периодически, после обильной жирной и острой пищи можно использовать народные средства. Быстро избавиться от неприятных ощущений поможет:

  • сода – 0,5 чайной ложки растворить в теплой воде, можно просто запить. Дискомфорт исчезает через пару минут;
  • растительное масло – выпить столовую ложку при первых признаках изжоги;
  • калиновое варенье – размешать 1 ст. ложку в стакане теплой воды и выпить небольшими глотками.

При вечерних и ночных обострениях симптома помогает:

  • сок алоэ – чайную ложку, разбавленную в стакане воды выпить сразу после вечерней трапезы;
  • сельдерей – измельченные корни в количестве 1 ст. ложки заварить стаканом кипятка, настоять и пить перед сном.

При частых приступах и длительной симптоматике помогут простые рецепты отваров и настоев:

[3]

  • травяной сбор со зверобоем, подорожником и ромашкой (по 1 ст. ложке) запарить 250 мл кипящей воды, настоять не менее 2-х часов. Принимать перед едой по 100 мл 2 – 3 раза за день;
  • желтую горечавку (1 ст. ложку) заварить кипятком (1 стакан), настоять и пить перед едой по 1ч. ложке.

[1]

Действенным эффектом в лечении изжоги народными средствами обладает мед: смешать по 100 г сок клюквы и алоэ, добавить 1 ст. ложку меда и разбавить стаканом теплой воды. На протяжении недели выпивать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.

Использовать рецепты народной медицины лучше с одобрения врача и, в любом случае, только как дополнение к основному лечению.

Диетические рекомендации

Любой курс лечения лекарственными препаратами не даст положительного эффекта без корректировки питания. Следуя диетическим рекомендациям человек может не испытывать приступов изжоги длительное время.

В первую очередь следует исключить из меню продукты, провоцирующие излишек выработки желудочного сока (жареное, соленое, острое и копченое многообразие) и разделить рацион на мелкие, но частые порции. Далее рекомендуется такие меры, продукты и диетические указания:

  • перенести время ужина на более раннее время, не менее 3-х часов до ночного сна;
  • выпивать больше жидкости, до 2-х литров за день;
  • исключить потребление газированных и алкогольных напитков, кофе можно только с молоком. Лучше заваривать чаи, травяные отвары, компоты и кисели;
  • готовить пищу преимущественно на пару, можно в мультиварке или духовке;
  • ограничить потребление соли;
  • при табачной зависимости не курить на голодный желудок.

При приготовлении пищи продукты желательно измельчать, используя мясорубку или блендер. Готовые блюда рекомендуется съедать в теплом виде, исключив употребление слишком горячей и холодной пищи.

Придерживаться диеты при симптомах изжоги нужно постоянно, предварительно согласовав все нюансы с гастроэнтерологом.

Профилактические меры

Чтобы предупредить приступы изжоги следует в первую очередь лечить желудочные болезни. Но, соблюдая некоторые профилактические меры, можно не допустить развития неприятного симптома. Следует:

  • соблюдать принципы правильного питания;
  • во время еды медленно и тщательно пережевывать пищу;
  • не принимать горизонтальное положение сразу после обеда / ужина;
  • не делать резких наклонов и не поднимать тяжелых предметов после еды;
  • избегать обтягивающей одежды, давящей на область живота;
  • сбросить лишний вес. Потеря излишка килограммов ощутимо поможет в борьбе с изжогой;
  • в периоды ночного сна придерживаться положения: голова выше ног на 15 – 20 см.

Настоятельной рекомендацией специалистов является совет – не нервничать. Длительный стресс, депрессия и дурное настроение провоцируют развитие заболеваний ЖКТ, и данный факт научно обоснован.

От чего бывает изжога и как её лечить

Изжогой называется жжение, распространяющееся на область пищевода и грудины. Возникает оно из-за подъема желудочного сока. Кислота, содержащаяся там, воздействует на стенки пищевода, обжигая их. Причины изжоги могут быть разными. Во многих случаях она сигнализирует о серьезных заболеваниях, а иногда является следствием определенного поведения человека. Ниже подробно рассказано, от чего бывает изжога, и как ее можно преодолеть.

Издержки неправильного питания

В подавляющем большинстве случаев главным провоцирующим фактором жжения в пищеводе становится неправильное питание. Люди часто жалуются на изжогу после праздничных застолий, когда ими было поглощено огромное количество жареной, острой, жирной, щедро приправленной специями и залитой алкоголем пищи. Причина появления изжоги здесь не связана с заболеванием, но если продолжать питаться подобным образом, вполне можно заработать гастрит или другой недуг ЖКТ.

Существует целый список продуктов, вызывающих повышение уровня кислоты в желудочном соке, которое провоцирует изжогу. Тут можно найти, к примеру:

  • черный чай с сахаром;
  • кофе;
  • свежий черный хлеб;
  • сдобу;
  • шоколад;
  • лимоны, апельсины, мандарины и другие цитрусовые;
  • репчатый лук;
  • фастфуд (чипсы, сухарики, гамбургеры, пицца и т. д.);
  • консервы.

Если проблема появилась после употребления в пищу чего-либо из данного перечня, а в остальное время не беспокоит, снять приступ достаточно легко. Нужно лишь принять препарат, который понизит кислотность. Если в дальнейшем подкорректировать свой рацион, то об изжоге, причины которой были ликвидированы, можно благополучно забыть.

Неправильный образ жизни

Человеческий организм, как правило, изначально имеет хороший запас прочности. Но он не железный. И постоянное издевательство над ним рано или поздно приведет к таким сбоям, что жжение в груди покажется лишь цветочками.

Тот, кто задумался, от чего может быть изжога, донимающая все чаще, должен проанализировать свой образ жизни и знать, что провоцировать ее могут:

Для лечения заболеваний ЖКТ, люди успешно используют метод Галины Савиновой. Читать далее >>>

  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • большие перерывы между приемами пищи;
  • обильная еда перед сном;
  • перекусы на ходу;
  • отсутствие горячей жидкой пищи;
  • плохо пережеванная еда;
  • любовь к туго затянутым поясам;
  • постоянные стрессы.

Человеку, выяснившему, из-за чего у него возникает изжога, следует обязательно отказаться от вредных привычек и пересмотреть свое поведение. Если этого не будет сделано, жжение в один «прекрасный» день окажется не просто реакцией на раздражитель, а симптомом серьезного заболевания – вплоть до язвы желудка или даже рака.

Болезни ЖКТ

В случае постоянной изжоги, причины которой не связаны с образом жизни и приемом опасной пищи, речь с высокой вероятностью может идти о развитии недугов желудочно-кишечного тракта. Самым распространенным из них является гастрит. При этой болезни часто бывает повышенная кислотность, что вызывает изжогу. Кроме того, процесс пищеварения нарушен (иногда очень серьезно), еда нормально не перерабатывается, а желудочный сок подымается в пищевод – вот почему появляется изжога даже при гастритах с пониженной кислотностью.

Аналогичные процессы в организме происходят и у человека, страдающего язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки. Избыток сока выбрасывается в пищевод, разъедая его кислотой. Часто на стенках последнего появляются многочисленные язвочки, усугубляя ситуацию и делая жжение еще более мучительным.

В тех случаях, когда причины возникновения изжоги связаны с заболеваниями ЖКТ, необходимо лечить основные недуги, чтобы избавиться от последствий. Купировать же приступы можно с помощью препаратов, назначенных врачом. Самостоятельно, без консультации гастроэнтеролога, никаких действий против изжоги (пить минеральную воду – особенно с газом, содовые растворы и т. д.) предпринимать не рекомендуется.

Патологии пищевода

В некоторых ситуациях изжога причину возникновения имеет связанную с патологиями пищевода. Например, у последнего может быть ослаблен сфинктер – мышцы, которые сдерживают желудочный сок, не давая ему подыматься вверх. Если они как следует не работают, препятствие ликвидируется, и жидкость свободно поступает в пищевод, что провоцирует изжогу.

Ослабление мышц иногда вызывается сильными стрессами либо приемом некоторых лекарств («Спазмалгона», «Атропина» и т. д.). Называется данная патология рефлюкс-эзофагитом. Изжога при ней возникает обычно, когда человек лежит либо его туловище наклонено вперед. Помимо жжения в пищеводе, возникают трудности с глотанием – вплоть до боли.

Заболевания, не связанные с ЖКТ

Если говорить об изжоге, то причины и лечение ее вещи взаимосвязанные. И очень важно определить, от чего же все-таки появляется чувство жжения в горле и груди. Ведь если ничего не делать, можно позволить развиться серьезному заболеванию…

Так, при грыже пищеводного отверстия диафрагмы желудок деформируется и частично выпячивается вверх. А в брюшной полости повышается давление, и происходит выброс сока из главного пищеварительного органа. Изжога становится результатом этого.

Неприятное жжение обычно является спутником и таких, не связанных с ЖКТ недугов, как желчекаменная болезнь, панкреатит, холецистит.

Беременность

Как известно, изжога преследует большинство беременных женщин. Период вынашивания ребенка сопровождается повышением уровня прогестерона в крови, что может вызывать характерное жжение. Кроме того, примерно с середины второго триместра, когда матка уже достаточно большая, происходит сдавливание желудка, и сок выбрасывается в пищевод.

Вот почему возникает изжога у будущих мам, а вовсе не потому, что у малыша растут волосики, как любят утверждать некоторые суеверные бабушки.

Прием лекарств

Еще одной причиной изжоги может стать прием некоторых лекарств. Среди них следующие типы препаратов:

  • лекарства, содержащие гормоны;
  • некоторые противозачаточные средства;
  • холиноблокаторы;
  • лекарства для борьбы со стенокардией и т. д.

Если изжога регулярно возникает после приема какого-либо препарата, об этом обязательно следует сообщить лечащему врачу.

«Фальшивая» изжога

Появляющееся время от времени жжение в груди и пищеводе необязательно является изжогой. И об этом следует знать каждому человеку, ведь порой, неведение приводит к трагедиям. В некоторых случаях под изжогу может «маскироваться» боль, сопровождающая сердечные недуги. А иногда подобные ощущения свидетельствуют даже о предынфарктном состоянии, требующем немедленной госпитализации.

Как избавиться от изжоги после принятия пищи:

  • Нужно не есть на ночь, последнее принятие пищи должно быть за 4 часа до сна.
  • Пересмотреть свой рацион в пользу уменьшения количества пищи съедаемой за одни раз.
  • Есть нужно медленно, тщательно ее пережевывая.
  • Не следует поднимать тяжести, носить тугие пояса.
  • Отказаться от копченой, жареной, острой пищи, газированных напитков, а также алкоголя, консервов.
  • После ужина следует подвигаться, чем-нибудь заняться.
  • Добавить в свой рацион побольше овощей, фруктов, молочных продуктов, нерафинированное подсолнечное масло.

Таким образом, в каждом конкретном случае изжога причину и последствия может иметь совершенно различные. И то, как лечить ее, зависит от многих факторов. Кому-то будет достаточно отказаться от определенных продуктов и выпить содовой воды; а кто-то окажется в стационаре с серьезным диагнозом. Перед тем как принимать меры в борьбе с противным жжением, выяснить его природу нужно обязательно ведь всем известно, что чем раньше будет выявлено заболевание, тем больше шансов его победить. Поскольку изжога является симптомом многих недугов, закрывать на нее глаза ни в коем случае нельзя.

Изжога — причины и лечение заболевания

Люди не сильно переживают, когда у них возникает изжога – ведь ее можно перетерпеть или устранить, приняв нужную таблетку. Между тем этот симптом является очень опасным и может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Не терпите – начните лечение, но прежде узнайте, что вызывает изжогу. Выявление причины – первый шаг к успеху.

От чего бывает изжога

Известно, что еда из полости рта поступает сначала в пищевод, далее – в желудок. На границе двух отделов находится сфинктер, который препятствует обратному возращению пищи, плотно смыкаясь. Это свойственно здоровому человеку. Почему бывает изжога? Если сфинктер работает неправильно, содержимое желудка и даже часть пищи попадают в нижний отдел пищевода. У данного органа нет защиты от кислых ферментов, поэтому он раздражается, воспаляется. Человек при этом чувствует «пожар» в грудине, сильный дискомфорт, боль, страдает от отрыжки.

В основном жжение возникает через некоторое время после приема пищи, в результате поднятия тяжестей. Если подобный дискомфорт появляется примерно раз за месяц, речь идет об умеренной форме – для ее профилактики можно изменить рацион, образ жизни. При средней степени симптом возникает раз в неделю, при тяжелой – ежедневно. В обоих случаях рекомендуется обратиться к врачу для исключения серьезных болезней.

Изжога при гастрите

Для заболевания характерно воспаление слизистого слоя желудка, сбои в работе этого органа, плохое переваривание пищи, упадок сил, боли в верхней части живота. Изжога при гастрите является характерным, но не обязательным симптомом. Чувство жжения возникает при забросе содержимого желудка в пищевод, чаще появляется при заболевании с повышенной кислотностью. Устранить неприятный симптом может помочь соблюдение диеты, прием лекарственных средств.

При беременности­

Многие процессы и явления, возникающие у женщин в положении, связаны с гормонами. Каждая вторая беременная сталкивается с чувством жжения и горечи в горле: в среднем оно появляется после второго триместра и сохраняется до рождения ребенка. От чего происходит изжога? Один из факторов тошноты, дискомфорта – переедание, в результате чего повышается внутрибрюшное давление, затруднятся пищеварение, еда забрасывается в пищевод. Причины изжоги у женщин:

  • увеличенная матка, давящая на соседние органы;
  • расслабленный под воздействием гормона прогестерона мышечный сфинктер.

Чувство жжения за грудиной нередко возникает в результате нездорового образа жизни, неверно подобранного рациона. Чтобы предотвратить заболевание, следует отдавать предпочтение безопасным блюдам: кашам (овсяной, рисовой, пшенной, гречневой), нежирному творогу, кефиру, меду, киселям, зефиру, кабачкам, бананам, свекле, моркови. Из-за какой пищи может быть изжога после еды? Дискомфорт, метеоризм появляются после употребления:

[2]

  • кислых овощей, фруктов (апельсинов, лимонов, томатов);
  • шоколада, шоколадных десертов;
  • жирных продуктов (сосисок, сала, сыров, копченых колбас);
  • алкоголя;
  • газировок, кофе, мятного чая;
  • острой еды (с чесноком, специями, луком, хреном, редькой);
  • еды быстрого приготовления (чипсы, хот-доги).

Изжога после каждого приема пищи – причины

Вредная еда – не единственный фактор появления неприятных ощущений. Если дискомфорт, понос и другие расстройства возникают регулярно после каждого приема пищи, они могут указывать на заболевания ЖКТ. Отчего изжога после еды? Симптом характерен для:

  • хронического гастрита с повышенной кислотностью;
  • язвенной болезни;
  • воспаления желчного пузыря;
  • рефлюксной болезни;
  • дуоденита;
  • грыжи пищевого отверстия диафрагмы;
  • ожирения;
  • осложнений после удаления желчного пузыря.

После алкоголя

Любые спиртные напитки оказывают негативное влияние на пищеварительную систему человека. Если принимать их длительное время, становятся уязвимыми все органы: перестает вырабатываться слизь, защищающая желудок, образуются эрозии, начинает действовать агрессивнее соляная кислота, человека мучает жжение в горле. Изжога после алкоголя – причины: пищеводный сфинктер находится в расслабленном положении, перестает сокращаться и пропускает желудочный сок. Сильные последствия появляются при одновременном употреблении спиртного с соленой, острой, жирной пищей.

На голодный желудок

Длительное, бесконтрольное голодание не идет на пользу организму – от этого сильно страдает пищеварительная система. Когда наступает время приема еды, органы ЖКТ готовятся к переработке продуктов: они выделяют желудочный сок, образуют желчь. Если организм из раза в раз не получает пищу, постепенно начинают появляться приступы жжения. Без еды сок расщепляет окружающие ткани, включая пищевод. Изжога на голодный желудок – причины:

  • вовлечение пищевода в воспалительный процесс;
  • ослабление нижнепищеводного сфинктера.

Если вздутие, жгучие боли и другие малоприятные признаки беспокоят редко, скорее всего, патологии нет. Если беспокоят каждый день, следует насторожиться и задуматься об устранении причин. Почему по утрам изжога? Причины:

  1. Плотный ужин перед сном: пищеварительная система ночью менее активна, поэтому еда не успевает перевариться.
  2. Заболевания ЖКТ: язва, гастрит, эзофагит, обострение панкреатита.
  3. Рак пищевода, желудка.
  4. Нарушенная двигательная функция желудка.
  5. Беременность на раннем, позднем сроке.
  6. Прием лекарств (гормональных, нестероидных противовоспалительных, нитратов).
  7. Курение.

Появлению симптома вечером, ночью может способствовать множество факторов. Ночная изжога – причины:

  • переедание;
  • постоянное злоупотребление кофе, алкоголем, газировкой;
  • курение после ужина;
  • частые стрессы;
  • беременность;
  • острая, жирная пища;
  • прием медикаментов;
  • физические нагрузки непосредственно до еды;
  • слабые мышцы, отвечающие за движение еды к пищеводу;
  • ожирение;
  • употребление большого количества сладкого, к примеру, шоколада;
  • добавление в напиток перечной мяты;
  • болезни ЖКТ.

После удаления желчного пузыря­

Операция проводится с целью улучшения качества жизни людей, но нередко ее последствием становятся жгучие боли в горле, отрыжка воздухом. Каковы причины изжоги после удаления желчного пузыря? После операции желчь начинает попадать в тонкий кишечник, даже если там нет еды. Постепенно она действует на слизистую органа, на сфинктер, ослабляя мышцы. По этой причине снижается запирательная функция пищеводного органа. Кроме желчи, на возникновение заболевания оказывает влияние вынужденный прием противовоспалительных лекарств.

Причина постоянной изжоги

Если ничего не предпринимать, симптом может приобрести систематический характер. Чтобы устранить его, следует выяснить, от чего появляется изжога у конкретного человека. Для этого нужно пройти обследование. Почему постоянно изжога, отрыжка? Возможные факторы ее развития:

  • беременность;
  • вредная пища (соленая, мучная, острая);
  • прием лекарств, оказывающих влияние на сфинктер;
  • оперативное вмешательство;
  • воспалительные поражения ЖКТ, заболевания;
  • ношение тесной одежды;
  • употребление некоторых продуктов;
  • избыточный вес;
  • нездоровый образ жизни.

Лечение изжоги

Для купирования изжоги врачи­ рекомендуют новый препарат Антарейт.­ Препарат имеет уникальный для российского рынка комбинированный состав, за счет которого действует на пищеварительную систему комплексно: магалдрат нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока, купируя изжогу; оказывает обволакивающее действие, устраняя боль в желудке; обладает адсорбирующим и цитопротективным эффектами, а симетикон поглощает избыток газов, предотвращая появление отрыжки и метеоризма. Препарат не всасывается в желудке что позволяет избежать негативных побочных действий и «синдрома рикошета» — усиления изжоги после окончания действия средства.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Узнайте, что такое ­дуоденогастральный рефлюкс — симптомы, лечение и профилактика заболевания.

Источники


  1. Барановский, Андрей Юрьевич Болезни нарушенного питания. Лечение и профилактика. Рекомендации профессора-гастроэнтеролога / Барановский Андрей Юрьевич. — М.: Наука и техника, 2013. — 103 c.

  2. Поташов Л. В., Князев М. В., Игнашов А. М. Ишемическая болезнь органов пищеварения: моногр. ; Медицина — М., 2012. — 216 c.

  3. Берец, Виктор Гастрит, дуоденит / Виктор Берец. — М.: ИГ «Весь», 1999. — 965 c.
  4. Гитун, Т.В. Лечебное питание при гастрите / Т.В. Гитун. — М.: Аркаим (Урал ЛТД), 2007. — 923 c.
Причины изжоги после
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here