Причины запора у мужчин

Статья на тему: причины запора у мужчин от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Причины и лечение запора у мужчин

Запор — патологическое состояние, основным симптомом которого является задержка дефекации или проблемы с отхождением стула. В норме дефекация у взрослых людей должна происходить ежедневно, 1-2 раза за сутки, в редких случаях — 1 раз в 2 суток (что тоже является нормой, но только при условии безболезненного и мягкого стула).

Возможные причины запора

Основные причины запоров можно подразделить на 2 большие группы: органические и функциональные.

Органические запоры развиваются из-за наличия физического препятствия отхождению каловых масс. Это могут быть:

  • опухоли толстой и прямой кишки;
  • дивертикулы (слепые выпячивания кишечника);
  • спайки после перенесенных операций на брюшной полости;
  • наличие участков патологического расширения кишечника (например, при болезни Гиршпрунга);
  • другие аномалии строения кишечника.

Функциональные запоры возникают при различных нарушениях функции толстого кишечника, к которым могут приводить:

  • недостаточное употребление жидкости, в результате чего каловые массы становятся чрезмерно плотными (см. «Значение воды для мужского здоровья»);
  • неправильное питание — недостаток в рационе пищи с высоким содержанием пищевых волокон и растительного жира, переизбыток углеводов и тугоплавких жиров;
  • низкая двигательная активность, сопровождающаяся угнетением перистальтики кишечника;
  • различные заболевания органов пищеварения (хронические панкреатиты, гастриты, холециститы с секреторной недостаточностью, колиты и т.д.);
  • травмы и опухоли головы и спинного мозга с нарушением иннервации толстого кишечника;
  • заболевания других органов (эндокринная патология, тяжелые инфекции);
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • геморроидальные узлы и трещины заднего прохода, при наличии которых формируется «порочный круг» — дефекация болезненна, из-за чего больной самопроизвольно и осознанно ее задерживает, а при задержке стул становится плотным, травмирует слизистую и дефекация становится еще болезненней (см. «Первые признаки геморроя»);
  • нервные и психологические проблемы.

В случаях, когда на фоне относительно стабильной работы кишечника возникает задержка стула более чем на 48 часов, говорят об остром запоре. Хронический запор, помимо регулярных задержек, включает ряд других нарушений: болезненность при дефекации, необходимость натуживания для отхождения стула, повышенная твердость каловых масс, приводящая к микротрещинам прямой кишки, ощущение неполного опорожнения кишечника.

Последствия запоров у мужчин

Наиболее частое осложнение хронического запора — возникновение трещин прямой кишки, образование геморроидальных узлов или обострение геморроя. Натуживание при дефекации и плотные, жесткие каловые массы приводят к повреждению слизистой оболочки, тромбозу и воспалению геморроидальных вен. В свою очередь, геморрой и трещины еще сильнее затрудняют дефекацию.

На фоне хронических запоров возникают и другие проблемы:

  • воспалительные процессы в кишечнике — колиты и энтероколиты;
  • мегаколон — расширение участка кишечника скапливающимися каловыми массами, который усугубляет течение запоров;
  • острое воспаление клетчатки, окружающей прямую кишку (парапроктит);
  • обменные нарушения, проявлениями которых служат сухость и шелушение кожи, нездоровый цвет лица, похудание;
  • дисбактериоз — нарушение баланса нормальной микрофлоры кишечника.

[1]

Кроме того, считают, что хронические запоры являются фактором повышенного риска развития злокачественных новообразований (рака) прямой и толстой кишки.

Посещение специалиста или самостоятельное лечение?

Самостоятельное лечение запоров допустимо только на начальных стадиях — при начинающихся, недолго существующих хронических запорах. В этих случаях возможен положительный эффект от применения коротких курсов слабительных препаратов и коррекции питания и образа жизни. При острых запорах, когда в течение суток нет результата от использования слабительных (очистительных клизм) и/или появляются сильные боли в животе, слабость, тошнота и рвота, необходимо обращение за экстренной медицинской помощью, поскольку такое состояние может быть обусловлено хирургической патологией (кишечная непроходимость и др.).

Длительно существующие хронические запоры также требуют обращения к специалистам — прежде всего для выяснения причин проблем с дефекацией. Можно обратиться к гастроэнтерологу или терапевту, которые назначат необходимый объем обследования и подберут оптимальное лечение.

Избавляемся от запора

Для успешного лечения хронического запора требуется комплексный подход, включающий медикаментозные и немедикаментозные мероприятия.

Коррекция образа жизни

Коррекция образа жизни при запоре подразумевает:

  • Расширение питьевого режима — ежедневное употребление жидкости в объеме не менее 2,5—3 л (вода, компоты, морсы, супы).
  • Диету — с обогащением рациона пищевыми волокнами (их источником являются фрукты, ягоды и овощи), ограничением тугоплавких жиров (сало, сливочное масло), жареных блюд, газообразующих продуктов (цельное молоко, бобовые). Хороший послабляющий эффект дают морковь, тыква, кабачок, свекла, сливы и абрикосы; фруктовые соки с мякотью; отвар и пюре из чернослива и кураги; мед, свежие (суточные) и нежирные кисломолочные продукты; отруби, растительные масла. Следует иметь в виду, что для получения эффекта от диеты мало добавлять в рацион «полезные продукты», необходимо соблюдать некоторые правила их употребления. К примеру, свежие фрукты и овощи следует есть в первой половине дня, поскольку в случае приема на ночь они приведут не к усилению перистальтики, а к возникновению процессов гниения и брожения в кишечнике.
  • Расширение физической активности — утренняя гимнастика, регулярные пробежки или ходьба не менее 2 часов в день, специальные упражнения и плавание помогают работать кишечнику.

Лекарственные средства

Из медикаментозных средств при запорах используют следующие группы препаратов:

Слабительные

Слабительные включают несколько видов лекарственных веществ, отличающихся по механизму действия и особенностям применения. Сюда входят осмотические слабительные (солевые, лактулоза, лактитол, макрогол), работающие за счет:

  • «Притягивания» воды.
  • Увеличения объема каловых масс.
  • Разжижения каловых масс.
  • Усиления кишечной перистальтики.

Использование солевых слабительных (магния сульфат) допустимо в случае остро возникшей задержки стула. Длительное применение магния сульфата не рекомендуется в связи с опасностью развития нежелательных побочных симптомов.

Читайте так же:  Причины колик у детей

Препараты лактулозы (дюфалак, нормазе, динолак), лактитола (экспортал), макрогола (форлакс) и современные средства для местного использования (микроклизмы микролакс) можно применять относительно долго, поскольку они не дают выраженных побочных эффектов.

Другая разновидность слабительных — средства, направленные на активацию перистальтики и продвижение каловых масс. К ним относятся препараты сенны (сеннаде, регулакс), крушины (сухие ягоды, экстракт крушины в таблетках и жидкий), бисакодил (дульколакс) — их также используют в течение длительного времени. Однако следует помнить, что курсовое лечение любыми слабительными средствами всегда требует предварительной консультации с врачом.

Препараты из других групп

При комплексном лечении запоров нередко подключают пре- и пробиотики для нормализации кишечной микрофлоры (линекс, аципол, нормобакт), поливитамины (для коррекции гиповитаминоза), ноотропы (для борьбы с последствиями острых и хронических стрессов, переутомления).

В случаях, когда хронические запоры вызваны органической патологией (спайки, опухоли), для успешной борьбы с ними может потребоваться хирургическое вмешательство. Запоры на фоне отдельных заболеваний и состояний (болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринные расстройства) требуют обязательного лечения основного заболевания.

Запоры у женщин: причины и лечение

Согласно медицинской статистике женщинам пригодится страдать от запоров в два раза чаще, нежели мужчинам. Если же знать истинные причины запора у женщин, то можно своевременно начать эффективное лечение.

Причины запоров у женщин

Развитие проблем с выводом кала у женской половины населения может быть связано со следующими факторами:

  • Неправильное питание. Пища с огромным количеством белка или же клетчатки приводит к частым запорам. Важно отметить, что любые эксперименты с питанием негативно отражаются на кишечнике.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Недостаточное количество жидкости в организме.
  • Заболевания, связанные с эндокринной системой. При гипотериозе, а также сахарном диабете наличие запора считается постоянным явлением.
  • Заболевания неврологического характера.
  • Болезни пищеварительной системы. Это может быть язва желудка, дисбактериоз, колиты, панкреатит.
  • Заболевания прямой кишки. Геморрой, а также наличие трещин приводят к болезненной и затруднительной дефекации.

Запоры у женщин пожилого возраста

Основной причиной возникновения данной проблемы у пожилых дам является недостаточно активное функционирование кишечника. В нем уменьшается количество ферментов, в том числе полезных микроорганизмов, которые должны справляться с обильным количеством пищи.


Дополнительными провокаторами появления запора в таком возрасте считается:

  • медикаментозное лечение;
  • ослабленный мышечный тонус тазового дна;
  • общее ослабление функций брюшной полости.

Не во всех случаях лечение запоров имеет медикаментозный характер. Просто первым делом необходимо пересмотреть свой образ жизни, и вы сразу же почувствуете положительный результат. Чтобы решить проблему запоров, женщинам необходимо:

  • повысить уровень своей физической активности;
  • увеличить количество употребляемой питьевой воды;
  • использовать послабляющие свечи, заживляющие анальные трещины;
  • начать прием ферментных препаратов;
  • излечить основное заболевание, которое вызвало запор.

Запоры у мужчин: причины и лечение

Запор – частая проблема у населения среднего и пожилого возраста. Это связано со все большими нарушениями пищеварительной системы, ухудшением качества жизни, изменением водно-электролитного баланса.

Хоть многие рекомендуют лишь симптоматическое лечение, стоит выяснить настоящую причину болезни и избавиться от нее. Запоры у мужчин и женщин причины имеют многие, а без их выяснения лечение будет неэффективным.

Причины запора у мужчин

Привычно, что у мужчин, в отличие от женщин, мало причин для запора. Ухудшение пищеварения, снижение количества воды в организме – вот и все причины, о которых знают простые обыватели. На деле же их гораздо больше, среди которых выделяют основные:

  • неправильный образ жизни (плохое питание, недостаток клетчатки, малоподвижный образ жизни, дегидратация);
  • прием ряда препаратов (например, антацидов, содержащих алюминий);
  • нарушения минерального баланса (изменение концентрации солей калия, кальция, железа);
  • неврологические заболевания (болезнь Паркинсона, склероз);
  • психические расстройства;
  • серьезные заболевания желудка и кишечника (опухоли, язва, синдром раздраженного кишечника и т. д.).

Симптомы нарушения дефекации

Не стоит думать, что уменьшение количества актов дефекации – единственный признак запора. По совокупности всех остальных, которых достаточно много, можно выяснить причину этого состояния, назначить оптимальное лечение и выбрать удачные препараты.

К основным симптомам запора относят:

  • метеоризм;
  • тяжесть в прямой кишке;
  • ощущение наполненности кишечника;
  • изменение цвета кала и формы его включений;
  • диспепсические явления (тошнота, рвота, изменение вкуса и т. д.).

Что делать при запоре мужчине

Если у женщины запор может быть связан с естественными процессами (беременность, особенности гормонального цикла и т. д.), то у мужчин – это четкий сигнал об опасности. Поэтому рекомендуется соблюдать такие советы:

  • подождать некоторое время, если нет других угрожающих симптомов (рвота, высокая температура, кровотечение и т. д.);
  • выделять регулярно конкретное время под дефекацию;
  • скорректировать рацион, избегая продуктов, усугубляющих ситуацию (например, бобовые);
  • начать заниматься спортом, чтобы усилить кинетические характеристики ЖКТ;
  • подобрать мягкое слабительное.

Действия врача при запоре

Если вышеуказанные советы – лишь временная мера, то грамотные действия врача позволят избавиться от проблемы гораздо быстрее и надежнее. Рекомендуется делать следующее:

  • более детально обследовать пациента;
  • исключить другие болезни ЖКТ;
  • подобрать подходящую группу препаратов для диагностики;
  • проводить меры профилактики;
  • рекомендовать сменить курс антацидов на более щадящие, если таковые используют.

Запоры у мужчин

Запор — это задержка стула более 2-3 суток или уплотненный, болезненный стул, приносящий дискомфорт, даже если он возникает регулярно. Хотя мужчины страдают от запоров примерно в 3 раза реже женщин, проблема от этого для них не становится менее актуальной. Особенно часто возникает запор у пожилых мужчин, когда двигательная активность снижена и накоплен груз многочисленных сопутствующих заболеваний. Как же справляться с подобной деликатной проблемой, чтобы не навредить здоровью?

Запор у мужчин

Чаще всего у мужчин возникают однократные эпизоды запора, причины которых связаны со стрессовыми факторами, длительными путешествиями, где сложно найти туалет, сменами климата и питания. При возвращении в привычные для себя условия стул у мужчины нормализуется самостоятельно, без каких-либо вмешательств. Совсем другое дело — хронический запор. Это достаточно частые или постоянные проблемы со стулом, приводящие к общему нарушению состояния, дискомфорту в области живота, снижению аппетита. В таком случае проблема уже серьезна, и необходима помощь специалиста в выявлении и устранении причин.

Читайте так же:  Средства от диареи у взрослых помощь сразу

Запором будет считаться дефекация реже раза в трое суток, даже если фекалии при этом вполне обычные. Большей частью при запоре они становятся обильными, плотными, фрагментированными (плотный цилиндр или «овечьи» шарики), что приводит к тому, что дефекация становится болезненной, требует большого напряжения и может сопровождаться трещинами ануса, болями в животе и другими проявлениями.

Запор: причины

Большей частью в развитии запоров виноваты сами мужчины, они зачастую ведут неправильный образ жизни и питаются нерегулярно, работа во многом может быть связана или с дефицитом физической нагрузки, или чрезмерным утомлением. Все это влияет на пищеварение, наряду с вредными привычками и отсутствием должного внимания к своему здоровью. Сами по себе запоры как таковые, угрозы жизни не несут, хотя и очень неприятны. Но вот те причины, которые лежат в их основе, могут быть вполне серьезными, склонными к прогрессированию и осложнению. Кроме того, хроническая интоксикация продуктами распада при застое фекалий в просвете кишки не добавит хорошего самочувствия. Итак, чаще всего запор причины имеет следующие:

  • Дефицит в привычном питании продуктов с клетчаткой, высокая калорийность и жирность блюд, нехватка жидкости
  • Недостаточное количество физической нагрузки, малоподвижность, лишний вес
  • Бесконтрольный прием некоторых медикаментов, влияющих на моторику кишки, применение пищевых добавок с железом или кальцием
  • Проблемы в работе щитовидной железы, наличие сахарного диабета
  • Нарушение обмена минералов, избыток кальция на фоне дефицита магния и калия
  • Неврологические заболевания, негативно влияющие на моторику кишки (повреждения спинного мозга, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона)
  • Депрессивные, стрессовые, тревожные состояния, проблемы с опорожнением кишечника в общественных местах и рабочих туалетах.

Кроме того, запор причины имеет и непосредственно связанные с кишечником. Это патологии тонкой или толстой кишки, органические поражения (рубцы, опухоли, дивертикулы), болезни прямой кишки, воспаление, геморрой.

Запор у пожилых: нужен ли врач-терапевт?

Чаще всего, возникает запор у пожилых мужчин, и хотя он не представляет реальной угрозы для жизни, но систематические проблем со стулом требуют врачебного вмешательства. Постоянные запоры у пожилых людей снижают качество жизни, нарушают и без того не идеальное самочувствие, поэтому, их необходимо лечить. Что делать при запоре, какие нужны процедуры? Обычно назначается полное обследование с необходимым набором анализов и диагностических процедур, которое и выявляет истинную причину проблемы. Но многие мужчины предпочитают справляться с запорками самостоятельно, прибегая к помощи народных методов и слабительных препаратов.

Есть определенные ситуации, при которых необходимо немедленное обращение к врачу-терапевту. Это резкое изменение работы кишечника с непроходящими запорами, которые слабо реагируют даже на слабительные. Опасным будет на фоне запора вздутие живота, боли и сильная рвота, резкая потеря веса, анемия и кровотечения из кишки, боли в промежности и лихорадка. Подобные симптомы могут быть первыми признаками серьезных (вплоть до рака) заболеваний.

После выяснения причин патологии будет назначена специальная диета при запорах, а также при необходимости — медикаментозная терапия.

Что делать при запоре

Прежде всего, при запорах необходимо изменение отношения к своему здоровью, посещение врача и выявление причин проблемы. В большинстве случаев достаточно изменения образа жизни и дополнительно к нему — полноценная особая диета при запорах. Дозированные физические нагрузки в сочетании с правильным питанием способны быстро нормализовать стул, улучшив самочувствие в целом.

Первое, что рекомендуется пациентам — активнее и больше двигаться, выполнять простые упражнения на брюшной пресс, совершать пешие прогулки. В питании стоит увеличить объем продуктов с клетчаткой (свежие плоды, запеченные, зелень), а также отдавать предпочтение цельнозерновым крупам и хлебу с отрубями. Иногда помогает введение в питание пищевых отрубей, продающихся в аптеке. Их можно добавлять к привычной пище по 1-2 столовых ложки. Важно пить много жидкости.

Однако, что делать при запоре, если он упорный, а диетическая коррекция и образ жизни не помогают? В таких случаях врач будет разрабатывать план лечебных мероприятий с применением медикаментов, в некоторых случаях — еще и хирургических вмешательств, если речь идет об органических нарушениях в кишечнике (полипы, дивертикулы, опухоли).

Врач подробно распишет, что делать при запоре — какие препараты принимать, как часто и в каких дозировках. Категорически запрещено самолечение и бесконтрольное применение слабительных. Зачастую они только усугубляют ситуацию и приводят к тому, что без посторонней помощи кишечник просто отказывается работать. Также не стоит забывать, что все медикаментозные препараты сочетаются с применением диеты при запорах. Без полноценного поступления всех питательных веществ лечение будет неэффективным.

Какие причины запора у мужчин?

Важно знать причины запора у мужчин, так как проблема встречается достаточно часто.

Несмотря на то, что у мужчин расстройство работы органов ЖКТ встречается в разы реже, чем у женщин, надо знать, как быстро и эффективно устранить недуг.

[3]

В пожилом возрасте вероятность запоров у мужчин увеличивается.

Причины появления проблемы

Жизнь человека полна проблем. Сильной половине человечества часто приходится принимать важные решения, брать на себя груз ответственности.

Все это вызывает эмоциональное напряжение, поэтому мужчины компенсируют его пищевыми продуктами, не всегда полезными для ЖКТ.

Читайте так же:  Диарея 2 дня

Но не только пища вызывает появление запора. Есть ряд причин, которые могут оказать негативное влияние на работу кишечника.

Гиподинамия — частая причина возникновения проблем со стулом. У современных людей работа не связана с активной физической деятельностью.

После рабочего дня многие предпочитают принять горизонтальное положение на диване вместо посещения тренажерного зала. Если подобный образ жизни соединить с неправильным питанием, то кишечник даст сбой.

У пациентов с нарушением работы пищеварительной системы может возникнуть затрудненное опорожнение. Мужчины чаще страдают заболеваниями печени, желудка, чем женщины.

На состояние внутренних органов оказывает влияние прием алкоголесодержащих напитков. Нарушение работы любого органа способно вызвать задержку очищения организма.

Мужчины часто страдают заболеваниями кишечника: болезнью Крона, язвенным колитом, имеют опухоль кишечника или прямой кишки и проч.

Вместе с болевыми ощущениями пациент с такими заболеваниями получает функциональный запор. Если нет опухоли, то в кишечнике не возникает препятствия для прохождения кала.

Мужчина испытывает боль, поэтому задерживает процесс очищения осознанно. Спустя некоторое время развивается запор.

Новообразования на стенках кишечника являются серьезным препятствием для прохождения кала. Пациент мучается от запора длительное время. Ему необходимо обратиться к доктору, чтобы узнать, как улучшить свое состояние.

Нарушение опорожнения может развиться вследствие геморроя. У мужчин сильно воспаляются геморроидальные узлы, поэтому при дефекации появляется сильная боль.

Если пациент будет сознательно задерживать акт дефекации, то разовьется хронический запор.

В результате метаболических недугов могут возникнуть запоры у мужчин. Чаще всего пациенты страдают сахарным диабетом.

В этом случае следует обратиться к доктору и узнать, какое лекарство поможет облегчить процесс очищения кишечника.

Что еще влияет на появление запора?

Запор у мужчин может образоваться в результате нарушения проведения к кишечнику нервных импульсов. Подобное состояние снижает перистальтику органа, а его стенки не продвигают кал так, как это необходимо.

Есть отдельная группа, которая оказывает негативное влияние на работу кишечника, — лекарственные препараты.

Видео (кликните для воспроизведения).

Часто мужчины занимаются самолечением, при этом болезнь они не долечивают до конца. В результате антацидные, спазмолитические или обезболивающие препараты в неконтролируемых количествах вызывают нарушение работы кишечника.

Витамины, принимаемые длительное время в большом количестве, могут вызвать у мужчин нарушение дефекации. Такие добавки следует принимать аккуратно, посоветовавшись с доктором.

Если есть подозрения, что запор вызван приемом витаминных препаратов, то следует отказаться от них, в противном случае запор примет хронические формы.

Некоторые психические заболевания могут быть причиной функционального запора.

В кишечнике нет препятствий для прохождения кала, но в результате патологически измененного сознания больной задерживает дефекацию. Если не исправить ситуацию, то запор будет хроническим.

Запор причиняет мужчине, как и женщине, большие неудобства. Мало кто решается обратиться с данной причиной к врачу и начать адекватное лечение. Многие предпочитают лечиться самостоятельно, что не всегда бывает эффективным.

Как лечить констипацию?

Если запор находится на начальной стадии, то от него можно быстро избавиться. Для этого следует изменить мужской образ жизни, наладить рацион.

Важно включить в меню большое количество пищи, богатой клетчаткой. Мужчины, которые еще не достигли 40 лет, должны кушать клетчатки не менее 40 г в день, людям старшего возраста достаточно 30 г.

Важно ежедневно выполнять физические упражнения – не обязательно посещать спортивный клуб, достаточно нескольких упражнений в течение 15 минут, и польза организму будет заметна.

Во время проведения физических упражнений еда проходит по кишечнику активнее и не застаивается.

Перед зарядкой рекомендуется прогуляться по свежему воздуху в течение 30 минут – такие занятия окажут благоприятное влияние не только на кишечник, но и на сердце и другие органы.

В течение дня мужчина должен выпить достаточное количество чистой воды. Специалисты считают, что за сутки должно быть выпито не менее 7 стаканов очищенной воды. Если у пациента нет запора, то такое количество воды не является обязательным.

Чтобы не страдать запорами, необходимо следовать режиму. Важно не нервничать и не допускать психоэмоциональных перегрузок.

Надо обязательно находить время, чтобы опорожнить кишечник, если появились первые позывы. Нельзя удерживать кал, так как подобные действия подают сигналы кишечнику.

Необходимо каждый день иметь время, чтобы посидеть в туалете и очистить кишечник.

Есть мнение, что кофе стимулирует работу органов ЖКТ, поэтому его можно пить в утреннее время после приема каши из злаков.

Стоит обратить внимание на процесс очищения кишечника. Если нет дискомфорта, то процесс лечения запора проходит успешно. При этом не важно, сколько раз в день проходит дефекация.

Лекарства при запоре

Если распорядок дня налажен, меню составлено правильно, а запор не проходит, то стоит посетить врача. Доктор посоветует лекарственные препараты, которые смогут облегчить состояние.

В первую очередь стоит увеличить количество клетчатки. Есть ряд добавок к пище, которые содержат волокна, например, Метилцеллюлоза или Псиллиум.

[2]

При этом количество выпиваемой жидкости должно быть увеличено, в противном случае ожидаемого эффекта не наступит.

Если увеличенный прием клетчатки не устранил запор, то доктор может посоветовать принять осмотические агенты. Есть ряд препаратов, имеющих жидкую форму.

В их составе есть неабсорбируемые углеводы, которые направляют воду в кишечник. Там твердые каловые массы смягчаются, прохождение кала по кишечнику облегчается.

Препараты осмотического ряда разрешается принимать длительное время, они не причинят вреда здоровью.

Некоторые препараты могут вызвать метеоризм и вздутие. В этом случае следует заменить лекарственное средство.

Магния цитрат, Магния гидроокись и прочие минеральные слабительные притягивают жидкость из организма в кишечник, разбавляя твердые массы кала.

Читайте так же:  Диарея какой болезни

Они эффективно устраняют запор, но принимать их продолжительное время не рекомендуется.

Пациенты, страдающие сердечной недостаточностью или болезнями почек, не должны принимать такие лекарства, так как препараты вызывают химический дисбаланс в организме.

При запоре можно принять касторовое масло, Бисакодил, Лист Сенны. Такие средства стимулируют сокращение стенок кишечника, поэтому кал проходит быстрее.

Есть лекарства, которые размягчают каловые массы. К таким относится Докузат. При его приеме следует знать: хронический запор он не вылечит.

Для облегчения состояния можно использовать свечи или сделать клизму. Такие методы должны оставаться в резерве.

Их стоит применять только тогда, когда другие способы не принесли облегчения и не помогли очистить кишечник.

Есть современные препараты, которые помогают избавиться от запора. Лекарства нового поколения следует использовать только после консультации с доктором.

Так, Колхицин рекомендуют больным с подагрой. Среди побочных действий — понос, поэтому состав рекомендуют больным с запором.

Еще один препарат, Любипростон, выпускается в виде капсул. Его рекомендуют пациентам, страдающим хронической формой запора.

Лекарство надо пить только по рекомендации доктора, так как он имеет побочный эффект.

Запоры у мужчин

Такое заболевание, как запор у мужчин, встречается чаще всего у пожилых представителей сильного пола. Расстройство желудочно-кишечного тракта, сопровождающееся задержкой стула в течение как минимум двух дней, важно вовремя устранить.

Запор бывает единовременным и хроническим. Первый вид недуга появляется по причине смены климата, стрессов, особенно часто он наблюдается в долгих путешествиях, в дороге. Однако постоянные запоры у мужчин опасны для их здоровья.

Почему лица мужского пола страдают хроническим запором

Задержка дефекации – это часто результат неверного образа жизни, и в этом виноват сам человек. Однако встречаются случаи, когда в мужском организме начинает развиваться губительный процесс, что вызывает непосредственно заболевание.

Главные причины запора у мужчин:

  • Потребление вредной пищи и, как следствие, недостаток полезных веществ в организме. Например, низкая калорийность еды, малое содержание клетчатки.
  • Дегидратация – обезвоживание организма, то есть дефицит жидкости. К этому может привести потребление воды в малых количествах.
  • Нарушения в процессе обмена веществ.
  • Наличие постоянных стрессов, депрессии.
  • Неподвижный образ жизни – редкая или вообще отсутствующая физическая нагрузка.
  • Употребление определенных видов лекарств: наркосодержащих, антацидных, противовоспалительных, антидепрессантов. В них содержаться вещества, которые затрудняют процесс дефекации.
  • Серьезные болезни кишечника: опухоли, язвы, воспалительные процессы
  • Сахарный диабет.
  • Неврологические нарушения: склероз, проблемы со спинным мозгом, болезнь Паркинсона.
  • Пищевые добавки в рационе, содержащие преимущественно железо или кальций.
  • Нарушение функционирования щитовидной железы.

Стоит помнить, что часто запор развивается на фоне или по причине иных заболеваний кишечника (например, при геморрое). Поэтому, если невозможность опорожнения слишком сильно беспокоит мужчину, а также возникают симптомы других недугов, рекомендуется незамедлительно посетить доктора.

Особенно нужно побеспокоиться, если возникает запор у пожилых лиц мужского пола, так как у них развитие этого недуга протекает наиболее болезненно и может привести к наихудшим последствиям.

Посещение врача

Мужчина должен посетить доктора, если его особенно беспокоят следующие симптомы:

  • Рвота
  • Вздутие живота
  • Боли в кишечнике
  • Лихорадка
  • Анемия

Врач внимательно изучит проблему и сможет помочь в ее решении. В первую очередь мужчине предложат пройти ряд обследований. Далее будет назначен соответствующий курс лечения в зависимости от степени тяжести заболевания, возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

Очень часто женщина беспокоится о констипации у мужа, даже когда нет явных ее симптомов. Однако это не зря: любому мужчине старше пятидесяти лет необходимо ходить к врачу как минимум раз в два года, чтобы специалист делал ему скрининг на обнаружение колоректального рака, обследовал на предмет опухолей и полипов – это поможет надолго предотвратить неприятные случаи, связанные с недостаточным опорожнением кишечника.

Избавление от запоров

Цель лечения – это в первую очередь комфорт и отсутствие неприятных ощущений, а не надлежащее количество дефекаций в день или в любо другой промежуток времени.

Очень важным фактором достижения этой цели будет желание и упорство мужчины – и на этой основе соблюдение правильного образа жизни.

Физическая нагрузка

Регулярные занятия спортом превосходно влияют на состояние здоровья, как в целом, так и в вопросах запора. Физкультура очень эффективно помогает избавиться от недуга, в результате чего ускоряется пищеварение.

Очень опасно терпеть острую нужду, поэтому мужчине (особенно пожилому) всегда нужно находить время для опорожнения кишечника. Также необходимо хотя бы несколько минут отдыхать после потребления пищи, чтобы кишечник мог начать свою работу в спокойной обстановке.

Рацион питания

Значительную роль в лечении играет пища. Успешная терапия всегда сопровождается списком продуктов с содержанием нужных веществ.

Обязательно необходимо отдавать предпочтение пище с высоким содержанием клетчатки. Нормы ее употребления для мужчин зависят от возраста:

  • До пятидесяти лет – около 38-ми грамм
  • После пятидесяти – 25-30 грамм.

Правильное и неправильное питание

При возникновении констипации запрещается употребление следующих продуктов: сосиски, замороженное мясо, полуфабрикаты, готовые котлеты, фарш и филе.

Нужно есть натуральные мясные продукты, а не готовые полуфабрикаты, купленные в магазине. Особенно рекомендуется исключить фастфуд, сдобные булочки, еду с повышенным содержанием соли.

Провокаторы запоров: жирное мясо, копчености, картофельное пюре, молочные продукты, макароны, батон, газировка, чипсы и ряд других.

Поэтому существует специальная диета при запорах, придерживаясь которой, мужчины будут употреблять необходимое количество полезной клетчатки.

Диетические продукты при затрудненном опорожнении кишечника

Чтобы исключить запор, стоит потреблять пищу, которая легко усваивается за счет присутствия в ней клетчатки.

Особенно важные продукты, которые помогут при проблемах с дефекацией:

  • Миндаль, грецкие орехи
  • Фрукты (апельсины, клубника, чернослив, лимон, бананы)
  • Хлеб цельнозерновой
  • Гречневые крупы
  • Семки белые
  • Овощи (сельдерей, тыква, огурцы, петрушка, горох)
  • Отруби
Читайте так же:  Гастрит симптомы кислотности

Для того, чтобы диета произвела лечебный эффект на пищеварительную систему, рекомендуется всячески «помогать» ей, обеспечивая правильность усваивания вышеперечисленных продуктов:

  • Фрукты обязательно ешьте сырые, не снимая кожуру.
  • Жуйте еду очень тщательно, не глотайте большие куски.
  • В салаты из овощей добавляйте отруби.

Клетчатка хороша тем, что уменьшает количество холестерина в человеческом организме, снижает риск ожирения и болезней желудочно-кишечного тракта.

Крайние случаи запоров у мужчин принуждают прибегнуть к медицинским препаратам. До их употребления обязательна консультация врача.

Лечение констипации осуществляется с помощью следующих лекарств:

  • Мягкие минеральные слабительные (магния гидроокись)
  • Клизмы (для быстрого эффекта)
  • Стимуляторы (сена, бисакодил)

Мужская проблема дефекации достаточно деликатна и требует к себе серьезного отношения. Лица мужского пола, особенно переходящие в пенсионный возраст, должны регулярно обследоваться и вести здоровый образ жизни, чтобы избежать запоров.

Запор у мужчин: причины развития и методы решения проблемы

В группу риска попадают преимущественно мужчины пожилого возраста. Запоры часто развиваются на фоне геморроя и других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Важно иметь представление и о других возможных причинах развития неприятной болезни, чтобы своевременно предотвратить ее.

Причины запора у лиц мужского пола

Рассмотрим основные причины запора у мужчин:

  • Неправильное питание. В том числе, недостаточное потребление пищевых волокон, клетчатки и простой очищенной воды.
  • Систематические стрессы и развитие тревожно-депрессивных состояний.
  • Прием определенных групп лекарственных препаратов. В состав антацидных препаратов входит алюминий, который часто вызывает затруднения дефекации. Помимо этого, причиной развития проблемы могут стать препараты из группы блокаторов кальциевых каналов, некоторые гипотензивные лекарства, антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные препараты, противоэпилептические средства.
  • Биологически активные добавки, в состав которых входит ферум и кальций.
  • Неврологические заболевания.
  • Развитие метаболических нарушений и как результат – снижение уровня определенных микроэлементов в плазме крови.

Одна из главных причин запора у мужчин – развитие различных патологий желудочно-кишечного тракта. Затруднения опорожнения кишечника могут быть всего лишь симптомом другого серьезного заболевания. Поэтому при систематически развивающихся запорах лучше сразу обращаться к врачу и проходить полное обследование.

Причинами для беспокойства становятся такие сопутствующие запорам симптомы, как развитие тошноты и неконтролируемой рвоты, стремительное снижение веса, развитие лихорадки и кишечных кровотечений, боль в области прямой кишки.

Чем поможет обследование?

На сегодняшний день не существует какого-то определенного теста или анализа, который быстро укажет на причины запора у мужчин. Однако, в ходе личной беседы врач может уточнить, какие лекарства пациент принимает на данный момент, какой у него распорядок дня и режим питания. Эти мелочи позволяют составить общую картину и найти истинную причину болезни.

Может потребоваться обследование с целью выявления сахарного диабета, уровня калия и кальция в крови, определения функционирования щитовидной железы и надпочечников.

При развитии постоянных запоров, при устранении которых неэффективны даже аптечные препараты, требуется проведение таких исследований, как:

  • Колоноскопия.
  • Рентгеноскопия с предварительным приемом бария.

При выявлении причины развития проблемы назначается соответствующее лечение.

Какими могут быть последствия?

Систематически развивающийся запор может стать причиной развития таких осложнений, как анальные трещины, болевой синдром в области анального отверстия, ректальные кровотечения. При деформации или растягивании прямокишечной ткани может потребоваться хирургическое вмешательство.

Даже в том случае, если никаких осложнений не наблюдается, систематический запор – это веский повод, чтобы обратиться за медицинской консультацией.

Как решать проблему?

Показателем успешной терапии запора является не количество актов дефекации в день или в неделю, а отсутствие дискомфорта, который может сопровождать сам процесс опорожнения кишечника.

Небольшие корректировки образа жизни и рациона питания помогут справиться с проблемой на начальной стадии.

  1. Необходимо употреблять достаточное количество трудноусвояемой клетчатки, морской капусты, семян льна. Мужчины младше 40-летнего возраста должны употреблять не менее 35–40 грамм клетчатки в день, старше 40 лет – 25-30 грамм.
  2. Умеренная физическая активность. Это может быть ежедневный комплекс упражнений, на выполнение которых потребуется не более 10–15 минут. Польза от подобной нагрузки – колоссальная. При занятиях спортом процесс передвижения пищи по кишечнику значительно ускоряется.
  3. Мужчинам необходимо употреблять побольше простой, очищенной воды. Врачи рекомендуют пить не менее 7 стаканов воды в день.
  4. Соблюдать режим дня и избегать чрезмерных психоэмоциональных перенапряжений.
Видео (кликните для воспроизведения).

Последний пункт – прием лекарственных препаратов. Средств, позволяющих бороться с проблемой запоров, на сегодняшний день существует очень много. Перед началом применения того или иного препарата рекомендовано проконсультироваться с врачом или как минимум с провизором. Не нужно стесняться описать свою проблему. Своевременная корректная терапия – залог хорошего самочувствия и улучшения качества жизни.

Источники


  1. Берец, Виктор Гастрит, дуоденит / Виктор Берец. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 214 c.

  2. Берец, Виктор Гастрит, дуоденит / Виктор Берец. — М.: ИГ «Весь», 1999. — 965 c.

  3. Полушкина Н. Н. Диагностический справочник гастроэнтеролога; АСТ — М., 2013. — 672 c.
  4. Минина, Татьяна Дмитриевна Гастрит и язвенная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику: моногр. / Минина Татьяна Дмитриевна. — М.: Весь, 2014. — 351 c.
Причины запора у мужчин
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here