Раздраженный кишечник с запором

Статья на тему: раздраженный кишечник с запором от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Запор кишечника

Запор – это вредное состояние для организма, которое может стать причиной многих заболеваний. При запоре кал задерживается в организме длительное время, при этом отмечается слабая деятельность кишечника. Каловые массы затвердевают и растягивают прямую кишку, они сдавливают и смещают внутренние органы. Человек продолжает кушать, кал накапливается, токсины, которые в нём находятся, всасываются в кровь и циркулируют по организму. Шлаки подрывают работу легких, кожи, печени, почек, влияют на иммунитет. Происходит самоотравление, которое приводит к онкологическим, кожным и сердечно-сосудистым заболеваниям, гормональным сбоям и частым простудам.

Заболевания кишечника с запорами

При запоре у человека появляется зловонное тяжёлое дыхание, на языке образуется налёт, на коже – прыщи, волосы становятся тусклыми. Больные часто жалуются на неприятные ощущения, которые, на первый взгляд, никак не связаны с пищеварительным трактом. Могут появиться головные боли, плохое настроение, утомляемость, нарушения памяти и внимания.

Запоры могут появиться по разным причинам. Самыми распространёнными считаются алиментарные запоры. Если человек ест мало, при этом в его рационе в основном мясные и мучные блюда, кишечник начинает лениться, ничто не заставляет его работать. Для того чтобы стул был регулярным и имел правильную консистенцию, нужно пить воду и кушать продукты, в которых содержится большое количество клетчатки.

Заболевания кишечника с запорами может быть из-за сбоя в работе эндокринной системы.

Наркоманы, заядлые курильщики, люди, которые часто употребляют лекарства, страдают от токсических запоров.

Профессиональные запоры случаются с теми людьми, у которых сидячая работа, или с теми, кто работает со свинцом, красками и тяжёлыми металлами.

Синдром раздраженного кишечника с запорами

Синдром раздражённого кишечника имеет психологическую и биологическую природу. Чаще всего он бывает у людей от двадцати до тридцати лет, в основном у женщин.

При СРК может быть твёрдый кал, жидкий и неоформленный. Чаще всего встречается синдром раздражённого кишечника с запорами.

У больного появляется дискомфорт, рецидивирующая боль в животе, которая может продолжаться от трёх дней до трёх месяцев. После дефекации боль ослабевает.

Опорожнение кишечника происходит в результате срабатывания желудочно-кишечного рефлекса. Перистальтическими сокращениями газ и кал транспортируются из ободочной кишки в прямую. Кора головного мозга фиксирует растяжение прямой кишки и запускает рефлекторную релаксацию внутреннего анального сфинктера, это называется ректональный ингибиторный рефлекс. При запоре происходит замедление перемещения каловых масс и затруднение опорожнения.

Для того чтобы избавиться от этого заболевания, надо нормализовать своё психоэмоциональное состояние, не игнорировать позывы к опорожнению кишечника, много двигаться и правильно питаться. Из лекарств обычно назначают спазмолитики, антидепрессанты и масляные микроклизмы.

Болит кишечник запор

Запоры причиняют массу неприятных ощущений, они отравляют организм и делают жизнь человека невыносимой. Для того чтобы избавиться от этого неприятного явления, необходимо установить причину его появления. Запор может появиться из-за стресса, приема лекарственных препаратов, дефицита волокнистой пищи в рационе, недостаточного количества жидкости и малоподвижного образа жизни.

Если болит кишечник запор надо начинать лечить строгой диетой. Ежедневно нужно употреблять чернослив, бобы, орехи, груши, инжир, изюм, отруби и яблоки. Если резко увеличить количество волокон, могут замучить газы, поэтому введение в рацион правильных продуктов должно быть постепенным.

Спорт – наше всё. Пока человек двигается, он живёт. И здесь речь идёт не о перемещениях от телевизора к холодильнику, а о настоящем активном спорте. Спортзал, бассейн, катание на велосипеде, гимнастика, бег – можно выбрать то, что ближе всего и приятней.

Может помочь просмотр юмористических телепередач. Ведь смех не только улучшает настроение, но и стимулирует пищеварение.

Следует помнить, что тужиться при запоре нельзя, могут появиться трещины и геморрой. Пожилые люди могут даже сознание потерять.

Лечение кишечника от запоров

Не существует лекарств, которые бы могли избавить от болезни за один прием. Для того чтобы навсегда забыть о запоре, надо изменить свой образ жизни, отказаться от многих привычек, начать правильно питаться и так далее.

Лечение кишечника от запоров осуществляется при помощи употребления большого количества пищевых волокон и воды. Также надо постараться много двигаться и проводить время на свежем воздухе.

Если человек всё своё свободное время проводит у телевизора, на работе сидит за компьютером, кушает то, что быстро готовиться и пьёт кофе, ему никакое лекарство не поможет. Каждое заболевание кричит человеку: «Ты что-то делаешь не правильно! Оглянись! Измени свою жизнь!». Однако люди склоны игнорировать крики своего организма и делают то, что привыкли. Большинству людей наплевать на своё физическое тело, душу. Они озабочены ежедневными проблемами и не хотят ничего менять. Только когда что-то случиться, им начинает казаться, что жили они неправильно. Но это ненадолго, через некоторое время всё возвращается на свои места, и жизнь становится прежней.

Упражнения для кишечника при запорах

Запор лечится просто. Надо правильно питаться и много двигаться. Если это не вписывается в жизнь человека, ему некогда резать капусту, мыть сухофрукты и ходить в спортзал, значит, от запоров он не избавиться.

Каждое утро надо делать зарядку. Пятнадцать минут в день есть у каждого человека.

Упражнения для кишечника при запорах:

  • Исходное положение: лечь на спину и приподнять ноги. Затем надо осуществлять движения, которые имитируют езду на велосипеде. Это упражнение тренирует мышцы пресса и бёдер, стимулирует в брюшной полости кровоток.
  • Исходное положение: лечь на спину и поджать ноги к животу. Можно вместе, можно по очереди. Это упражнение усиливает кровообращение и выводит газы из кишечника.
  • Исходное положение: лечь на спину. Ноги нужно закидывать так, чтобы они достали до плеча или пола возле головы.

Для того чтобы упражнения дали результат, надо делать их с особым усердием, нельзя лениться. Если времени катастрофически не хватает, необходимо использовать каждую возможность подвигаться: вместо лифта подниматься по лестнице, выходить на одну остановку раньше, если есть возможность не пользоваться личным авто, пройтись пешком до работы или магазина.

Диета для кишечника при запорах

Древние греки считали, что пища может излечить от любых болезней. Может и не от всех болезней, но от запора точно.

Читайте так же:  Яйца при диарее

Для нормализации стула необходимо следить за своим питанием. Мясо лучше кушать вареное, а не жареное. В качестве гарнира использовать не рис и макароны, а капусту или свеклу.

Сейчас большую популярность набрали отруби, которые продаются практически в каждой аптеке. Прессованные отруби можно употреблять с чаем вместо печенья. Полезно и вкусно.

При этом необходимо пить много воды. Если пить меньше двух литров в день, отруби дадут обратный результат.

Массаж кишечника при запорах

Поможет массаж. Для того чтобы его провести, надо намочить тряпку холодной водой, отжать, накрутить её на правую руку и подвигать по правой стороне живота пять раз. Сильно надавливать ненужно. Движения осуществляются сверху вниз. Потом руки меняются. Результат не заставит себя долго ждать, если массаж должен быть ежедневным.

Массаж кишечника при запорах способен сделать каждый, при этом вовсе не обязательно куда-то ходит. Эффективно и бесплатно.

Синдром раздраженного кишечника с запором: причины, лечение и клинические проявления

Все о запоре у грудничка

СРК с превалирующими запорами

Правду ли говорят о запоре от витаминов?

Синдром раздражённого кишечника с запором — патологическое состояние кишечника, характеризующееся дисфункцией его основной функции. Заболевание проявляется постоянными задержками дефекации, которая может продолжаться до четырёх суток. Иногда недуг сопровождается возникновением диареи или постоянным чередованием плохого стула. Но в отдельных случаях дискинезии запор всё же преобладает.

Причины появления

Синдромом раздражённого кишечника чаще всего страдает более молодая часть населения. Диагностируется данное заболевание у пациентов от 24 до 40 лет. Нередко дискинезия выявляется в детском и подростковом возрасте. У мужчин этот недуг развивается реже, нежели у женщин.

Спровоцировать раздражение кишечника способно множество факторов, среди которых врачи выделяют:

  1. Дисбактериоз.
  2. Гиподинамия (малоподвижность).
  3. Дисфункция моторики кишечника.
  4. Частые стрессы.
  5. Депрессия.
  6. Хронические воспалительные и инфекционные заболевания.
  7. Бактериальный гастроэнтерит.
  8. Неправильное и нерегулярное питание.

К тому же развитие дискинезии напрямую связано с генетическим фактором. Чаще всего у пациентов с раздражением кишечника имеются родственники, которым данный диагноз был поставлен ранее. Подобное говорит о том, что такие люди находятся в повышенной группе риска по возникновению подобных проблем с кишечником.

Также на появление дискинезии влияет дисфункция вегетативной нервной системы. Подобное нарушение наблюдается при отсутствии передачи импульсов из головного мозга к кишечнику или плохой их проводимости.

Особенности проявления

Синдром раздражённого кишечника с преобладанием запоров имеет определённую симптоматику, немного отличающуюся от дискинезии, характеризующейся диареей. Клиническая картина недуга включает в себя следующие признаки:

Продукты для здорового желудка. Подпишитесь на сервис доставки продуктов полезных для вашего животика.

  • внезапные спазмы после еды (в области кишечника);
  • боли и вздутие;
  • повышенное газообразование;
  • дефекация реже трёх раз за неделю;
  • частые отрыжки;
  • чувство вздутия и распирания живота;
  • отказ от приёма пищи;
  • раздражительность;
  • нарушение сна и пр.

Характер боли в животе при дискинезии с запорами часто меняется. Также изменяется их продолжительность и интенсивность. Обычно при раздражённом кишечнике с отсутствием дефекации наблюдаются такие болевые признаки:

  1. Режущие.
  2. Приступообразные.
  3. Ноющие с разной длительностью и нарастанием.
  4. Тупые.
  5. Боль, проходящая после опорожнения.

Каловые массы при раздражённом кишечнике, сопровождающимся запорами, сухие и имеют наличие слизистых выделений. Иногда может наблюдаться незначительно количество крови, которая появляется по причине разрыва анального отверстия.

Опорожнение кишечника при дискинезии с запорами происходит частично. Обычно после процесса дефекации человек ощущает тяжесть и наполненность в области толстой кишки. Такой дискомфорт провоцирует частые позывы к испражнению, которые заканчиваются безрезультатно.

При возникновении подобной симптоматики необходимо обратиться к врачу. Лечение запоров можно начинать только после полной диагностики, состоящей из лабораторного исследования крови и кала, а также УЗД брюшной полости.

Как устранить синдром раздражённого кишечника с запором

Лечение синдрома раздражённого кишечника с запорами является комплексным. Терапия включает в себя приём медикаментозных препаратов и соблюдение специальной диеты. Если причиной дискинезии стало нервное расстройство или стресс, то к основному лечению добавляют средства для коррекции психоэмоционального состояния.

Лекарственная терапия СРК с запорами состоит из приёма следующих препаратов:

  • спазмолитики для купирования болезненных проявлений;
  • пробиотики с целью восстановления микрофлоры кишечника;
  • слабительные средства;
  • антидепрессанты (при необходимости).

Для восстановления нормального стула больному назначают специальную диету. В первую очередь следует исключить любую тяжёлую пищу, вызывающую застойные процессы и газообразование. При запорах рекомендуется отказаться от потребления копчёных, жареных, слишком жирных и солёных блюд. Кроме того, лучше полностью исключить сладкую выпечку и газированные напитки.

Питание должно быть дробным (около 6 раз в день) и небольшими порциями. Для улучшения стула в рационе обязательно должны быть:

  • кисломолочные продукты;
  • клетчатка;
  • отруби;
  • чёрный хлеб;
  • все каши, кроме риса;
  • растительное и сливочное масло;
  • свежие и отварные овощи;
  • нежирное мясо и рыба;
  • чернослив;
  • фрукты.

Кроме того, важно следить за питьем. Выпитой чистой воды в день должно быть не менее 1,5 литра. Она помогает выводить из организма вредоносные шлаки и предотвращает затвердение и застой каловых масс.

Синдром раздраженного кишечника: как распознать и как лечить?

Люди с синдромом раздраженного кишечника часто пребывают в состоянии панического расстройства, депрессии, стресса.

Стресс является одной из причин развития СРК.

Восстановление душевного равновесия — необходимая мера для всех, кто хочет жить полноценной жизнью.

Патологическая тревожность и раздражительность могут создать человеку массу проблем.

Полноценный сон и специальные упражнения — немаловажные составляющие здоровья нервной системы.

«Афобазол» — современный препарат, созданный для поддержания и укрепления нервной системы, помогает справляться со стрессами.

Подробнее о препарате.

С синдромом раздраженного кишечника, согласно исследованиям ВОЗ, сталкивался каждый пятый житель планеты. Это явление парадоксальное. С одной стороны, это не болезнь, а лишь набор симптомов, возникающих по зачастую неизвестной причине. С другой — эти симптомы способны заметно снизить качество жизни человека, заставляя его пребывать в дискомфортном для себя состоянии. И что еще удивительнее — раздраженность кишечника очень часто с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта вообще не связана. Истинная причина может скрываться в работе головного мозга.

Несмотря на то, что этиология проблемы не изучена досконально, в медицинской науке составлено подробное описание синдрома, выделены возможные причины и способы лечения. Рассмотрим подробнее, какие методы позволяют врачам облегчить состояние пациентов и насколько возможно полное излечение.

Читайте так же:  Беременность без изжоги

Причины синдрома раздраженного кишечника: стресс и не только

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это нарушение работы пищеварительной системы с традиционными для расстройства признаками: боль, спазмы, метеоризм, запор и диарея. При этом с медицинской точки зрения желудочно-кишечный тракт человека абсолютно здоров. Он не поражен вредоносными микроорганизмами, грибками или вирусами, не заселен гельминтами, нет опухолей и прочих образований. В анализах крови и кала также не выявляется негативных изменений. Иными словами, типичными причинами подобных состояний объяснить неприятные симптомы невозможно. Эти расстройства медицина относит к функциональным — то есть проблема не формируется как заболевание и не приводит к серьезному ущербу для здоровья или к смерти. При этом синдром раздраженного кишечника — это общемировая проблема, которая касается мужчин и женщин всех возрастов. Для большинства из них болевые ощущения стали неотъемлемой частью жизни. Они не проходят годами, постоянно вызывая дискомфорт и доставляя массу неудобств.

Точные причины синдрома раздраженного кишечника медицине до конца не ясны. Исследователи считают, что неприятные проявления могут быть вызваны совокупностью нарушений физического и психического здоровья. Есть ряд факторов риска и причин, которые считаются основополагающими и требуют коррекции в первую очередь:

  1. «Разлад» в нервных связях между кишечником и головным мозгом

. Известно, что мозг контролирует работу органов пищеварения. При сбоях в проведении нервных импульсов нарушается и привычная деятельность ЖКТ.

  • Нарушение моторики кишечника
  • . Ускоренная моторика вызывает диарею, замедленная — запор. Болевые ощущения вызывает резкое сокращение мышц.

  • Психологические нарушения
  • . Люди с СРК часто пребывают в состоянии панического расстройства, депрессии, стресса.

  • Бактериальный гастроэнтерит
  • . Инфекции, присутствующие в ЖКТ, впоследствии могут спровоцировать развитие проблемы. Однако не установлено точно, почему у одних пациентов после гастроэнтерита появляется СРК, а у других — нет.

  • Нейротрансмиттеры и гормоны
  • . При изменении количества химических веществ, которые передают нервные импульсы, и гормонов ЖКТ возможно появление кишечных расстройств. Замечено, что симптомы синдрома раздраженного кишечника у женщин усиливаются во время менструального периода, а во время менопаузы обычно отсутствуют.

  • Наследственность.
  • Питание.
  • Можно выделить основные продукты, которые негативно влияют на работу кишечника. Это алкоголь, шоколад, газированные напитки, чипсы, печенье, жирная пища, кофе.

    Сложность диагностики заключается в отсутствии четкой картины недуга. У некоторых людей синдром развивается уже при наличии одного или двух факторов. У других — только в случае трех и более. Чем больше возможных факторов риска набирается в анамнезе, тем более явными становятся признаки, которые позволяют отличить СРК от «традиционных» кишечных заболеваний.

    Симптомы и диагностика СРК

    Основной признак синдрома раздраженного кишечника — это болевые ощущения. Приступы боли пациенты описывают по-разному: «острые, словно режущие», «приступообразные», «давящие». Они часто схожи с последствиями пищевого отравления. Изменяется дефекация, причем, в разных проявлениях: диарея или запор.

    Классическая теория описывает три сценария течения СРК:

    • СРК с приступами диареи;
    • СРК с приступами констипации (запоры);
    • смешанный СРК, когда диарея и запоры сменяют друг друга.

    Во всех случаях человек испытывает неприятные ощущения в области желудка, ощущает, будто кишечник опорожнен не полностью, испытывает избыток газов. В кале появляется слизь. СРК часто сопровождают и такие симптомы, как боль в мускулах и позвоночнике, мигренеподобные головные боли, потеря веса, отеки в области живота, подавленное настроение.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Все эти модели не являются точными и постоянными. Симптомы синдрома раздраженного кишечника могут изменяться, исчезать на время и опять появляться. Отмечено, что неприятные ощущения усиливаются после еды и держатся в активной фазе 2–3 дня, после чего становятся слабо выраженными.

    Медицинская наука не разработала специфического теста для диагностики синдрома раздраженного кишечника. Это связано с тем, что проблема, как было сказано, не вызывает патологических изменений — по всем анализам человек выглядит здоровым. Главная задача исследований — исключить другие заболевания, которые имеют похожую картину и являются опасными для здоровья и жизни. В связи с этим пациентам, которые жалуются на расстройства ЖКТ, обычно назначают:

    • Анализ кала.

    Он позволяет определить наличие крови и паразитов, что укажет на ряд заболеваний, отличных от СРК.

  • Общий анализ крови.
  • Устанавливает возможную анемию и указывает на наличие или отсутствие в организме инфекции.

  • Анализ крови на целиакию.
  • Целиакия — это болезнь пищеварительной системы, выраженная в негативной реакции на глютен. Кишечник утрачивает способность нормально обрабатывать пищу, что сопровождается частой диареей. Диагностируют болезнь при помощи специфического исследования крови.

  • Колоноскопию и ректороманоскопию.
  • Это исследования прямой кишки, сигмовидной кишки и толстого кишечника.

  • Томографию или ядерно-магнитный резонанс области малого таза и живота.
  • Эти исследования назначают в ситуациях, когда есть подозрения на рак, каловые камни или нефролитиаз.

    После того как полное обследование исключит патологические процессы в кишечнике, у врача появятся основания диагностировать СРК. Важным дополнением клинической картины становится и психоэмоциональное состояние пациента. Согласно исследованиям до 60% больных отмечают повышенную тревожность, депрессию, усталость и прочие астенические и невротические симптомы. Встречаются и очень специфические жалобы: «комок» при глотании, зябкость пальцев, невозможность спать на левой половине туловища, дрожь. Многочисленные симптомы заставляют подходить к лечению синдрома раздраженного кишечника комплексно.

    Немедикаментозное лечение

    Лечение СРК начинают с немедикаментозных методов, не предполагающих приема фармацевтических препаратов. К ним относится коррекция питания и образа жизни. Но подходить к изменению привычного режима следует правильно.

    Итак, можно выделить два основных метода немедикаментозного лечения:

    Эффективность немедикаментозных методов сложно поддается оценке по причине индивидуального течения СРК у разных пациентов. Для того чтобы увеличить продуктивность, в программу лечения часто добавляют медикаменты.

    Фармакология спешит на помощь

    Лекарственное лечение синдрома раздраженного кишечника направлено на купирование неприятных проявлений, которые крайне многообразны. Поэтому терапия включает в себя разные группы препаратов. Их прием должен проходить под строгим контролем лечащего врача.

    Мнение эксперта компании-производителя препарата «Афобазол»

    Эффективность «Афобазола» многократно подтверждена в ходе экспериментальных и клинических исследований. Участие в них приняли более 4500 человек. 78% испытуемых отметили уменьшение раздражительности и плохого настроения после приема «Афобазола». Препарат снижает выраженность:

    • симптомов со стороны ЖКТ у пациентов с СРК и повышенным уровнем тревоги в 1,6 раза;
    • болевого синдрома — в 3 раза;
    • тревоги — в 5,4 раза.

    Включение «Афобазола» в терапию СРК у пациентов с повышенным уровнем тревоги позволяет прервать длительно текущее обострение в 75% случаев.

    Ни один из приведенных выше методов лечения нельзя применять самостоятельно. Необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование и на его основе составить индивидуальную программу лечения. Только в этом случае терапия даст положительный результат!

    Синдром раздраженного кишечника

    Синдром раздраженного кишечника считают самым распространенным заболеванием в мире. Как показывает статистика, приблизительно 20 процентов жителей земли страдают этим недугом, причем чаще всего лица 20-45 лет и в основном женщины. Также из-за того, что симптомы не ярко выражены, редко кто обращается за помощью к медицине.

    Читайте так же:  Мята при гастрите

    Синдром раздраженного кишечника нарушает работу системы пищеварения, что может вызывать спазмы живота, вздутие, диарею и запоры. Невозможно до конца излечить эту болезнь, но снять симптомы можно. Следует внести изменения в свою жизнь, подправить рацион питания и по необходимости применить медикаментозное лечение. Данное заболевание не опасно для жизни и не приводит к патологиям кишечного тракта, просто создает дискомфорт.

    Важным признаком проблемы, являются сильные болезненные ощущения в области живота. Синдром раздраженного кишечника содержит 3 типа симптомов.

    Боль в кишечнике и вздутие возникает при задержке стула около 3-х дней. Боль имеет тянущий или острый вид. При частых запорах может развиться расстройство пищеварения в виде изжоги, тошноты, неприятного привкуса во рту или нарушения аппетита.

    Часто может происходить в момент приема пищи или после нее. В некоторых случаях диарея может появляться на фоне сильного страха, переживания или стресса. Присутствуют такие симптомы, как вздутие кишечника, боли в боку и внизу живота.

    Чередование запоров и диареи

    Данная проблема преобладает болью в животе и переменой стула от поноса к запору. Можно выделить несколько признаков этой проблемы: вздутие живота, не до конца опорожненный кишечник, отсутствие сдержанности кала, спазмы, тянущие и режущие боли, расстройства стула.

    Диагностика

    На данный момент, какой-либо специфический тест для диагностики данного заболевания отсутствует. Болезнь не несет никаких патологических изменений в кишечнике. Необходимо исследовать организм, чтобы предотвратить похожие заболевания.

    К признакам раздраженного кишечника относят дискомфорт и боль в желудке, которая длится не реже 3 дней в месяц. Еще сюда можно отнести болезненную дефекацию (позыв к испражнению), виды кала (жидкий, твердый или пенный), нарушение частоты испражнений (опорожнение не более двух раз в неделю или более двух раз в день).

    В любом случае пациент испытывает болезненные ощущения в животе, если кишечник забит газами или опорожнен не до конца. Данное заболевание сопровождается болью в мышцах и позвоночнике, головной болью, потерей веса, подавленным настроением.

    Основная цель обследований, это устранить другие похожие заболевания, которые являются опасными для здоровья. Поэтому людям, страдающим расстройством кишечника, важно сдать некоторые анализы:

    1. Анализ кала позволит диагностировать наличие крови и паразитов, установит ряд болезней.
    2. Общий анализ крови установит вероятную анемию, определит присутствие или отсутствие инфекций.
    3. Колоноскопию и ректороманоскопию. Это обследование прямой кишки, толстого кишечника и сигмовидной кишки.

    Эти и многие другие симптомы заставляют задумываться и подходить к лечению комплексно.

    Общие принципы лечения

    Данная болезнь составляет целый ряд признаков, поэтому при ее лечении нужна комплексная терапия.

    1. Диетотерапия
    2. Фармакотерапия
    3. Психотерапия
    4. Физиотерапия
    5. Массаж
    6. Лечебная физкультура

    Для начала необходимо наладить режим жизни, так как причиной болезни является стресс. Всеми силами воздерживаться от напряженных ситуаций, больше отдыхать, совершать походы на свежем воздухе. Правильное сбалансированное питание тоже способствует прекрасному самочувствию и скорейшему выздоровлению.

    Если чаще всего тревожит диарея, нужно исключить из меню сырые овощи и фрукты, хлеб, чеснок, кофе, бобы. А при запорах, желательно есть больше фруктов и овощей, пить много воды. Обязательно нужно исключить пищу, из-за которой возникают проблемы со стулом.

    Лечение СРК при диарее

    Если отрегулировать стул не получается, а частые позывы возникают везде где только можно, стоит серьезно взяться за здоровье. Необходимо понимать, что под видом диареи могут быть очень серьезные инфекции. Поэтому лечением должен заниматься только квалифицированный врач. Самостоятельно нельзя принимать какие-либо медикаменты. Их можно применять только в крайнем случае, если беспокоят сильные боли. Также стоит использовать растительные препараты и сорбенты. Справиться с диареей быстро помогают лекарственные препараты, содержащие в составе лоперамид.

    Лечение при запорах

    Действенными препаратами для лечения такого типа СРК являются медикаменты на основе подорожника. Лактоза поможет если проблема со стулом, также различные препараты слабительного и смягчающего действия.
    Главным в лечении синдрома раздраженного кишечника, является положительный настрой. Необходимо немного изменить образ жизни, питаться здоровой пищей, чаще бывать на свежем воздухе. Все эти советы помогут лечению проблемы.

    Синдром раздраженного кишечника с запорами

    Казалось бы, что такое заболевание должно быть напрямую связано исключительно с желудочно-кишечным трактом. Реальности оказывается, что проблема кроется не только в этом. Синдром раздражённого кишечника с запорами – это лишь следствие. Главная причина чаще всего кроется в головном мозге. И от этого страдает весь организм.

    СРК — синдром раздраженного кишечника

    Уже более века врачи практически безуспешно борются с этим заболеванием. СРК — синдром раздражённого кишечника стал практически повсеместным. От него страдает более тридцати миллионов людей. И это только те, которые прошли обследование и получили на первый взгляд странный диагноз. Как таковая, природа его не изучена, так как изначально трудно сказать, что его вызывает. Хотя большинство врачей уверено, что главная проблема «скрыта» в головном мозге, а далее следует неправильное питание.

    Более всего поражению подвергается трудоспособное население в возрасте от 25-45 лет. В связи с этим можно сказать, что это довольно молодая болезнь. Функциональное нарушение работы пищеварительного тракта приводит к частым недомоганиям и расстройствам системы. Запоры сменяются диареей. Доминируют первые. При этом человек остро ощущает нужду очистить кишечник, но у него это не получается.

    МБК СРК с запорами

    Согласно МБК СРК с запорами имеет классификацию К58.9. В данном случае не выделены конкретно запоры. Заболевание классифицируется как синдром раздражённого кишечника без диареи, но вывод из такого заключения сделать просто.

    Причины запоров при синдроме раздраженного кишечника

    Специалисты по сей день не могут однозначно определить единую причину распространения данного заболевания. Чаще всего они решают, что здесь кроется целый комплекс приводящий к проявлению подобного состояния. Причины запоров при синдроме раздражённого кишечника кроются в:

    • Стрессах. Нервное перевозбуждение и затяжная депрессия очень негативно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта. Как следствие недомогание медленно развивается и человек списывает его на общую слабость.
    • Обжорстве и отсутствии правильного графика питания. Один приём пищи в день провоцирует сильную нагрузку на пищеварительный тракт. Он не может выработать достаточное количество полезных бактерий и ферментов. Это ведёт к застойным процессам и затруднению очищения.
    • Заедание стресса. У человека возникает состояние, в котором ему хочется проблемы отвести на второй план. Бесконтрольные приступы поедания пищи сменяются явными голоданиями.
    • Практически полное отсутствие клетчатки в пище. Можно сказать, что люди попросту питаются фаст-фудом. Быстрое питание вышло на первый план и не приносит пользы организму.
    Читайте так же:  Колики в паху

    Неправильно построенный процесс питания и постоянное пребывание в стрессовом состоянии – две основные причины запоров при синдроме раздражённого кишечника.

    Симптомы СРК с запором

    Для некоторых, подобная симптоматика не кажется проблемой, так они привыкли жить с ней. Частые задержи испражнений для них норма и они не видят в ней проблемы. И только когда заболевание приобретает более обширный характер, тогда человек начинает реально определять симптомы СРК с запором. И они следующие:

    1. В большинстве случаев позывы не заканчиваются удачно.
    2. Испражнения напоминают катышки в половине случаев.
    3. Постоянная тяжесть в желудке и кишечнике. Редко облегчение наступает после очищения.
    4. Очищение наступает только после массажа желудочно-кишечного тракта или приёма специальных препаратов.
    5. Через определённое время появляется повышенная сухость во рту.
    6. Изжога и тошнота непосредственно после потребления пищи.
    7. Пропадает аппетит.

    Симптомы СРК с запором не настолько выражены и если их не принимать о внимание, то кажется что человек абсолютно здоров. И только диагностика помогает выявить первопричину. Но и это случается не всегда.

    Лечение СРК с запорами

    В данном случае очень важно посещение специалиста. Мало кто посещает гастроэнтеролога просто ради того, чтобы пройти профилактику. Посещение терапевта и семейного врача практически не приводит к необходимым результатам. Общие принципы лечения СРК с запорами ему известны, но не более. Поэтомув данном случае необходимо разобраться особенностях протекания состояния и прописать лекарственные препараты, а в некоторых случаях и народные средства, которые лучшим образом влияют на кишечник.

    Как лечить СРК с запорами препаратами

    Здесь ни в коем случае ни следует прибегать к самолечению. Часть пациентов решает испробовать слабительные средства, чем на порядок ухудшают ситуацию. Они не только вымывают остатки бактерий, но и провоцируют острые боли. Желая знать, как лечить СРК с запорами препаратами, следует принять во внимание следующие лекарственные средства:

    Осмотические слабительные . Они мягко без причинения дополнительного дискомфорта выводят всё лишнее и не вызывают привыкаемость. В данном случае стоит рассматривать: «Дюфалак», «Макрогол», магнезиальное молочко.

    Проктинетики . Они немного более эффективны и назначаются в случаях, когда первые лекарственные средства не помогают. В качестве альтернативы стоит рассматривать «Цизаприд». Его необходимо принимать трижды в день.

    Антациды . «Аттапульгит» и «Диосмектид» отлично справляются с болезнетворной микрофлорой и помогают вывести всё лишнее.

    Нейролептики . Направлены на нормализацию флоры кишечника. «Сульпирид».

    Серотонинергические вещества . Приводят в норму работу пищеварительного тракта облегчая его функционирование. «Тегасерод».

    Бифидо- и Лакто- бактерии . Без них просто не обойтись. Они помогают стабилизировать микрофлору и наполнить её необходимыми полезными микроорганизмами. «Лактусан», «Бифиформ», «Бифидумбактерин» помогут справиться с задачей.

    Ферменты . Они направлены на усиление работы желудочно-кишечного тракта и нормализуют его работу делая её на порядок эффективнее. «Креон» станет реальным помощником.

    Это лишь незначительная рекомендация, как лечить СРК с запорами препаратами. Грамотный гастроэнтеролог распишет курс более детально и поможет справиться с проблемой.

    Лечение СРК с запорами народными средствами

    В данном случае ничего сверхъестественного врачи не предлагают. Общие рекомендации помогают облегчать состояние. Лечение СРК с запорами народными средствами заключается в следующем:

    • Семена подорожника запаренные в виде чая. 10 грамм семян залить стаканом кипятка. Настоять около часа. Процедить. Потреблять по 12 стакана четыре раза сутки.
    • Семена льна запарить на полчаса. Образованную кашицу перетереть. Потреблять по одной столовой ложке разбухших семян 3 раза в день на протяжении двух недель.
    • Капустный сок. Пропустить кочан сежей капусты через соковыжималку. Перед каждым приёмом пищи по 100-150 миллиграмм напитка пить за пять минут до трапезы. Курс лечения от месяца и более.
    • Корень солодки и цветы ромашки в равных частях запарить в стакане кипятка. Настоять около часа. Принимать по 50 миллиграмм четыре раза сутки перед едой.

    Лечение СРК с запорами народными средствами различное. Какое принесёт действительный эффект, однозначно сказать сложно. Перед началом каждого курса целесообразно советоваться с врачом, а не заниматься самолечением.

    Диета при СРК с запорами

    Правильное питание, для нормальной жизнедеятельности ещё никто не отменял. Диета при СРК с запорами весьма эффективна. Она не только помогает наладить привычный образ жизни и нормализовать работу кишечника, но и значительно повышает качество существования. При этом она совершенно не строгая и допускаются значительные поблажки.

    Питание при СРК с запорами

    Можно смело сказать, что здесь преобладает дробное питание. Излишества не допускаются. Всего хорошо в меру. Поэтому питание при СРК с запорами должно быть частым. Порции объёмом не должны превышать 200 грамм. Организм должен научиться справляться перерабатывать правильно поступающее количество пищи.

    Приветствуется почасовое питание. Это обезопасит от проблем и поможет создать правильный график приёма пищи. При этом позывы к еде будут возникать равные промежутки времени. Пищеварительный тракт уже «знает» чего ожидать, поэтому готов к работе.

    В полне понятно, что питание при СРК с запорами приветствует отказ от переедания. Если пища усваивается в равных объёмах и даже если был допущен больший промежуток, увеличивать порции не рекомендуется. Может произойти сбой.

    Жирное и жареное из рациона стоит исключить полностью. Бутерброды и особенно фаст-фуд под строгим запретом. Сорта жирного мяса на время так же предстоит забыть. Крепкий чай, кофе и газировка напитки потребляемые крайне редко.

    Диета при СРК с запорами и метеоризмом

    Практически всегда, диета при СРК с запорами и метеоризмом куда строже. Правда в данном случае необходимо ликвидировать не только основную проблему, но и вздутие. В данном случае предстоит отказаться от бобовых, всех видов капусты, о газированных напитках, винограде и о всех видах орехов, так же стоит позабыть. Мучное, под строгим запретом. Только после окончательной нормализации работы можно изредка баловать себя вкусненьким. Хотя отдать предпочтение стоит изделиям из муки грубого помола.

    Синдром раздражённого кишечника с запорами явление не редкое. Чаще всего больной даже не подозревает о его наличии. И только когда симптоматика усиливается и терпеть привычные недомогания становится тяжело, он обращается к врачу. Если что-то беспокоит, то предпочтительнее заявить об этом раньше, чем мучиться и усугублять своё здоровье.

    [3]

    MedGlav.com

    Медицинский справочник болезней

    Читайте так же:  Запор при введении

    Синдром раздраженного кишечника.

    СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА (СРК) .

    Синдром Раздраженного Кишечника, СРК ( Синдром Раздраженной Толстой Кишки ( СРТК), Спастический Колит) — это группа симптомов, связанных с функциональными расстройствами толстой кишки, включающих в себя различной степени выраженности абдоминальные боли, запоры, поносы или их чередование, метеоризм и наличие слизи в кале.

    В основе СРТК, протекающего с запорами, лежит повышение моторной активности кишки с развитием спастической дизкинезии, нарушающей толстокишечный транзит химуса.
    Помимо запоров для СТРК характерно наличие постоянных болей в животе, максимально выраженных в левой подвздошной области, фрагментированного «овечьего» кала. Позывы к дефекации сохранны, стул может быть даже ежедневным с отхождением 1-3 плотных комочков кала без чувства опорожнения кишечника. Характерно наличие ряда диспепсических симптомов (чувство переполнения в эпигастрии, изжога, тошнота и др.).

    При обьективном исследовании определяется болезненность при пальпации всех отделов ободочной кишки, спазмированная плотная сигмовидная кишка, вздутая, урчащая слепая кишка.
    СРТК отличается от органических заболеваний отсутствием патоморфологического субстрата болезни и легальных исходов. Этот синдром встречается во врачебной практике довольно часто.

    [2]

    Клиника и диагностика.

    Диагноз СРТК может быть достоверным, если имеется 5 или более следующих симптомов:

    [1]

    • Возраст 20—40 лет,
    • Вздутие живота или чувство его перенапряжения,
    • Боли в животе,
    • Нарушение стула,
    • Изменение формы кала (комковатый, овечий),
    • Продолжительность болезни больше 6 месяцев,
    • Склонность к ожирению,
    • Отсутствие отклонений от нормы при физикальном исследовании, хотя при пальпации живота может определяться чувствительность передней брюшной стенки и выявляться спастические состояния сегментов толстой кишки, особенно в области сигмы.

    К Менее частым проявлениям СРТК относят:

    • Наличие слизи в кале,
    • Тошноту,
    • Половые расстройства у женщин,
    • Боли в спине, бедрах или в грудной клетке,
    • Учащенное мочеиспускание,
    • Депрессию.

    Симптомы иногда появляются после перенесенного острого гастроэнтерита (так называемый «постдизентерийный СРТК» ).
    Но более часто не удается выявить какие-либо провоцирующие факторы, хотя обострение заболевания нередко возникает на фоне стрессовых состояний.

    Болевой синдром.

    Боли чаще локализуются в мезогастрии, вокруг пупка, справа, слева и в паху, менее часто — в других отделах живота. Ежедневные болевые ощущения, продолжающиеся более 3-х месяцев и не сочетающиеся с другими симптомами, редко бывают органическими.
    Обычно при СРТК боли носят постоянный характер, но часто усиливаются по типу колик. После акта дефекации отмечается их ослабление, иногда, наооборот, после стула боли усиливаются. Боли так же усиливаются при стрессах, а у женщин во время менструального цикла.
    Иногда СРТК проявляется запорами и поносами. Последние возникают в утренние часы и характеризуются императивными позывами.

    Диарея при СРТК почти всегда сочетается с болевым синдромом.
    Таким образом, больных с СРТК обычно в течение длительного времени беспокоят схваткообразные боли в животе, чувство распирания, метеоризм, запоры, диарея или чередование запоров и поносов.
    В первую очередь следует исключить непереносимость лактозы (молока),так как симптомы обоих заболеваний сходны, также они могут присутствовать одновременно.
    Следует обязательно исключить органические заболевания толстой кишки. Для органических заболеваний характерны: возраст более 40 лет, анамнез заболевания менее 6 месяцев, периодический характер болевого синдрома с эпизодами его полного исчезновения, анорексия, похудание, язвенный стоматит и патологические изменения, выявляемые при исследовании.

    Исследования.

    • Исследование мочи,
    • Клинический анализ крови,
    • Функциональные пробы печени,
    • Бактериалогическое исследование кала.
    • При наличии симптомов, характерных для органических заболеваний толстой кишки, особенно ректального кровотечения, необходима ирригоскопия или колоноскопия.
    • Боли в животе, диарея, похудание служат основанием к проведению рентгеновского исследования тонкой кишки с барием для исключения болезни Крона.

    ЛЕЧЕНИЕ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА.

    После получения результатов исследований, необходимо тщательно проанализировать все данные. В последующем нужно обьяснить больному функциональный СРТК. Обратить внимание, что проявления синдрома могут сохранаться на протяжении многих месяцев и даже лет без прогрессирования, симптомы болезни под влиянием могут быть ослаблены, но полностью избавиться от них трудно.

    Диета.

    Исключаются непереносимые продукты:
    1. Молоко, яблоки, сырые и консервированные овощи, шоколад, продукты, обогащенные приправами.
    2. Кофе, чай, алкоголь могут усилить диарею или спровоцировать ее.

    Больным с СРТК показана:
    1. Диета с содержанием пищевых волокон, особенно при преобладании запоров. Пищевые волокна даются с постепенным увеличением их количества.
    2. Более предпочтительны хлеб из муки грубого помола, фруктовые соки, вареные овощи, чем только добавка одних пшеничных отрубей.
    Расширить диету можно только на фоне ремиссии заболевания, продолжающейся не менее 12 месяцев. Однако только диета недостаточна для лечения.

    Лекарственная терапия зависит от типа функциональных расстройств.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    СРТК довольно часто наблюдается при желчнокаменной и дивертикулярной болезнях, грыже пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), колите и других заболеваниях. При назначении лечения нужно учитывать и сопутствующие заболевания.

    Источники


    1. Елена, Еремина und Марина Литюшкина Кишечное пищеварение при осложненном течении язвенной болезни / Елена Еремина und Марина Литюшкина. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2016. — 84 c.

    2. Матросова, Е. Системные регуляции деятельности желудка / Е. Матросова, А. Курыгин, В. Самохвалов. — Москва: СИНТЕГ, 2016. — 195 c.

    3. Бецкой, А. С. Гастрит и язва желудка. Профилактика и лечение / А.С. Бецкой. — М.: Феникс, 2017. — 160 c.
    4. В.Маев И., Ивашкин В. Т., Трухманов А. С. Пищевод Баррета. В 2 томах. Том 1; ШИКО — М., 2011. — 608 c.
    Раздраженный кишечник с запором
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here