Средства от запора для пожилых

Статья на тему: средства от запора для пожилых от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Обзор народных средств от запора у пожилых

С возрастом организм человека слабеет, появляется все больше заболеваний и нарушений в работе разных органов. Одной из самых распространенных болезней стариков является запор — состояние, когда опорожнение кишечника происходит с трудом и в недостаточных количествах. Проблемы с дефекацией могут быть у людей в любом возрасте, но из-за нарушений перистальтики кишечника наиболее часто они проявляются именно с возрастом. Существуют как медикаментозные, так и народные средства от запора у пожилых, и вторые во многих случаях не уступают первым.

Причин для появления запора может быть множество, но специалисты выделяют одну наиболее характерную именно для стариков — замедленная перистальтика. Естественные сокращения мускулатуры кишечника слабеют и каловые массы не продвигаются к сфинктеру или делают это с трудом. Кроме того, из-за ухудшения чувствительности анального сфинктера больной не ощущает своевременных позывов к дефекации.

Нередко причинами запора становятся:

  • недостаток жидкости в организме;
  • наличие других заболеваний, начиная опухолями в области малого таза и заканчивая болезнью Паркинсона;
  • неправильное питание и гиподинамия, нездоровый образ жизни;
  • употребление препаратов, которые могут вызывать запор.

В большинстве случаев точную причину выявляет специалист, который и назначает в дальнейшем лечение, причем это не обязательно микроклизмы или таблетки — хороший врач может посоветовать и эффективные в борьбе с запорами народные средства, которые легко приобрести и которые не нанесут никакого вреда организму.

Выбирая тактику лечения, важно помнить, что при долгом использовании слабительных препаратов есть риск привыкания к медикаменту и в дальнейшем без него уже сходить в туалет не получиться.

Лечение народными средствами

Перед тем, как начать лечение в домашних условиях, необходимо подобрать то, что лучше всего подойдет для пожилого человека и не навредит ему, ведь молодой организм гораздо крепче, и реакция может быть разной. Не стоит слишком усердствовать, если принимать слишком много слабительных — возможно раздражение кишечника и понос. Какие же средства наиболее эффективны и безопасны для стариков?

Соляной раствор действует, как осмотическое слабительное. Попадая в организм, соль разжижает каловые массы и очищает кишечник. Использовать ее можно следующими способами:

  • Утром, сразу после пробуждения, положить в рот щепотку соли и держать под языком до полного рассасывания, после чего запить ее стаканом теплой воды.
  • Развести половину чайной ложки в стакане подогретой до комнатной температуры воды и залпом выпить полученную жидкость.

Для этого необходимо выпить примерно литр теплой соленой воды в концентрации 1 ст.л. солилитр воды, и ждать опорожнения, массируя область живота. Но данный способ не рекомендуется для пожилых людей, поскольку применение излишне соленой воды чревато обезвоживанием, а недостаточно подсоленная жидкость просто всосется в кишечнике, не принеся ничего, кроме лишней нагрузки на почки и сердце.

Для лечения от запоров лучше использовать не простую поваренную соль, а морскую или гималайскую, не обработанную химикатами против слипания.

Пить больше воды стоит только в том случае, если болезнь вызвана дефицитом жидкости в организме, если причина другая — лечение водой не рекомендуется. Как же правильно употреблять воду?

  • Хорошо помогает восполнить недостаток жидкости следующий метод: утром натощак выпивается два стакана холодной воды, вечером — два стакана теплой.
  • Подкисленная лимонным соком вода стимулирует перистальтику, поэтому, выпив с утра стакан теплой воды с добавкой сока лимона, можно справиться с легким запором.

В число народных слабительных средств входит и сода, которая нормализует кислотно-щелочной баланс в кишечнике и помогает продвижению каловых масс, кроме того, облегчает такой неприятный симптом, как вздутие живота. Но стоит помнить, что сода сильно снижает кислотность желудка, и часто употреблять ее вредно.

  • Простейший рецепт — это чайная ложка соды на четверть стакана воды. Лучше пить этот раствор утром, натощак.
  • Для улучшения всасывания можно заменить воду стаканом теплого молока.
  • Другой, более сложный рецепт: на половину чайной ложки соды нужно взять две ложки яблочного уксуса и стакан воды. Погасив уксусом соду, получившуюся пену растворяют в воде, после чего разбавляют столовую ложку этого раствора еще одним стаканом воды. Для большей эффективности можно подсолить средство.

Лимон, яблочный уксус, мед и витамин С

Лимон — издавна известное слабительное, которое хорошо стимулирует перистальтику кишечника, укрепляет весь организм, а в сочетании с медом является не только полезным, но и вкусным средством, не ограничивающимся лечением запора, ведь мед — это незаменимое восстанавливающее иммунитет средство.

Такую смесь можно употреблять не только для нормализации стула, но и просто для улучшения самочувствия.

Чтобы приготовить слабительное средство против запора из этих компонентов, потребуется взять:

  • столовую ложку лимонного сока или яблочного уксуса,
  • столовую ложку меда, который при необходимости можно заменить кленовым сиропом,
  • стакан теплой воды.

Если вместо лимона использован уксус, можно обогатить напиток витамином С, добавив полтаблетки аскорбиновой кислоты. Сам по себе этот витамин также лечит запор, поэтому можно принимать его по несколько грамм в день для нормализации стула. Но при повышенной кислотности желудка этот препарат противопоказан.

Сухофрукты

Доступный по цене продукт, который не только справляется с запором, но и имеет приятный вкус, сложно встретить человека не любящего сухофрукты.

За счет содержащегося в них сорбита происходит размягчение стула и усиливается давление на сфинктер. Однако если есть их слишком много, это чревато поносом и излишним выделением газов, приводящим к вздутию живота.

Читайте так же:  Хронический эрозивный гастрит

Есть несколько рецептов от запора для пожилых на их основе:

  • 100 гр. изюма, 100 гр. чернослива, столько же травы сенны и столовая ложка растительного масла прокручиваются через мясорубку вместе. Получившуюся пасту принимают перед сном по одной чайной ложке, обильно запивая водой.
  • Два чернослива утром и два — вечером мягко простимулируют правильную работу кишечника, при этом не вызвав метеоризма и поноса.
  • Вместо чая можно пить компот из хорошо проваренных сухофруктов с мякотью в неограниченном количестве.

Клетчатка необходима для нормальной работы кишечника, а для больных запорами она незаменима. Клетчатка способна удерживать влагу, которая размягчает кал, и его объем увеличивается, а консистенция становится мягче, что облегчает опорожнение. Для того, чтобы обогатить организм клетчаткой, необходимо употреблять достаточное количество злаковых каш, отруби, хорошо подходят семена льна.

  • Отруби можно принимать, просто добавляя их в пищу. В сутки достаточно 2-3 столовых ложек отрубей, которые будут незаметны в кашах, супах, молочной лапше. Если этот метод не подходит, отруби разводятся в теплой воде и полученная масса выпивается перед едой.
  • Чайная ложка льняных семян заваривается кипятком и остается остывать на несколько часов. Полученный настой пьют вместе с семенами. Нежелательно употреблять больше двух ложек льна в сутки.
  • Двойное действие оказывает льняная паста. На 100 грамм измельченных семян льна берется столько же растительного масла, смесь тщательно перемешивается и добавляется в пищу или принимается утром натощак по чайной ложке.

Масла от запора

Если вышеперечисленные средства против запоров могут вызывать сомнения, то маслами в борьбе с данным недугом пользовались испокон веков. Масло обволакивает стенки кишечника, улучшая его проходимость. Перерывы в таком лечении запоров обязательны, иначе может возникнуть обратный эффект.

Травы и сборы

Фитотерапия в лечении запора также имеет место быть. Хорошо справляется с запором настой рябины. Ягоды нужно смешать с сахаром и оставить на месяц, далее полученный сироп разбавляют спиртом или водой, если спирт противопоказан, в пропорциях на 0,5 литра сиропа — 30 миллиграмм спирта и пьют понемногу утром натощак.

Не менее эффективен корень лопуха. Необходимо взять 10 грамм свежих корней лопуха и залить их 300 миллилитрами кипятка, дать постоять и пить 3 раза в день до еды.

Отвар травы сенны на ночь налаживает стул с утра, но не рекомендуется для длительного применения.

Существует множество трав которые могут вылечить запор, однако они могут иметь противопоказания и давать серьезные побочные эффекты, поэтому лучше перед таким лечением посоветоваться с фитотерапевтом.

[2]

Если народные методы не помогли

В настоящее время в фармакологии разработано много средств для лечения проблем с дефекацией. Какие-то из них оказывают раздражающее действие на кишечник, какие-то эффективны за счет своих осмотических качеств, третьи, пребиотики, улучшают общее состояние ЖКТ, четвертые, подобно клетчатке, играют роль наполнителей. И, конечно же, они выпускаются в разных формах.

Свечи, или суппозитории, вводятся ректально, обычно один раз в день до завтрака. Они смазывают слизистую прямой кишки, облегчая выход кала, и оказывают раздражающее действие, стимулируя дефекацию. Чаще всего в аптеках можно найти Глицерол и его аналоги на основе глицерина, Бисакодил, а также газообразующие свечи, такие, как Ферролакс.

Таблетки и растворы

Чаще всего это раздражающие средства. В их число входит Гутталакс, Пиколакс, Бисакодил. К слабительным осмотического действия относятся разного рода соли: бертолетова соль, карловарская и горькая соль. Средства-наполнители, такие, как агар-агар и чистая клетчатка, как и соли, перед применением растворяются в воде. Способ применения зависит от конкретного препарата.

Микроклизмы

Микроклизмы — растворы в небольших емкостях, вводящиеся ректально. Действуют аналогично суппозиториям и также принимаются по утрам натощак, вызывая быструю дефекацию после применения. Наиболее популярны и эффективны микроклизмы Микролакс, Дюфалак, Нормакол.

Кишечные бактерии

Это особая группа средств, которые обычно выпускаются в капсулах и содержат живые бактерии, при курсе применения заселяющие кишечник и улучшающие его работу. Неэффективны при эпизодическом запоре, но оказывают благотворное воздействие при хронических запорах, принимаются длительным курсом. В эту группу входят Бифиформ, Лактис и их аналоги.

Профилактика запоров в пожилом возрасте

Для того, чтобы избежать нарушений дефекации с возрастом, в первую очередь важно следить за питанием и работой кишечника. В первую очередь важна диета: следует исключить алкоголь, ограничить потребление жесткого мяса, такого, как свинина и говядина, и в целом не допускать избытка в рационе белка, который тяжело переваривается и делает кал сухим и твердым. Лучше не злоупотреблять закрепляющими напитками вроде крепкого чая. А вот богатые клетчаткой каши, фрукты и соки можно употреблять, как и раньше.

Чтобы не пропустить позывы к дефекации, лучше всего приучить себя опорожняться в заданное время, и в таком случае биологические ритмы организма подстроятся под предписанный режим. Кишечник в буквальном смысле будет работать, как часы. Также для пожилых рекомендуется наиболее физиологичная поза во время испражнения — поза орла. Присаживаясь на корточки, а не расслабленно садясь на унитаз, как на стул, человек выпрямляет прямую кишку, не давая калу задерживаться в ее складках, и облегчает выход отходов жизнедеятельности. При ослабленной мускулатуре некоторым легче будет испражняться лежа, согнув ноги в коленях.

Хороший эффект дает массаж живота. Круговые поглаживания по часовой стрелке в области пупка стимулируют перистальтику кишечника.

Народные средства от запоров у пожилых людей

В этой статье пойдет речь о лечении запоров (обстипации) у пожилых людей народными средствами. На эту тему стоит поговорить отдельно, так как в почтенном возрасте кишечник работает совершенно по другому, нежели в молодом и детском, и с затрудненной дефекацией пожилые сталкиваются гораздо чаще.

Читайте так же:  Гастрит прогноз для жизни

Кроме того, слабительные средства, даже, по мнению многих, безобидные растительные, а также постоянные клизмы вызывают привыкание. Если постоянно помогать кишечнику опорожняться, вскоре он совсем перестанет делать это самостоятельно. Это чревато отравлением продуктами распада, которые в избытке содержатся в кале.

Как народные, так и аптечные средства от запоров у пожилых людей должны быть только самого мягкого действия, а клизмы не должны применяться вовсе (об аптечных слабительных средствах при запорах для пожилых – читайте на нашем сайте). Также избавиться от этой проблемы с пищеварением поможет сбалансированная диета, а еще – массаж и гимнастика.

Почему у пожилых людей затрудняется дефекация

  • С возрастом сильно меняется обмен веществ, а еще, как правило, значительно снижается двигательная активность. Все это – причины того, что мускулатура кишечника, брюшного пресса и таза становится слабой и вялой. Чувствительность прямой кишки снижается, и человек не всегда распознает позывы к дефекации. В итоге кал слеживается, а протолкнуть его у мышц не хватает сил.
  • У людей старше шестидесяти значительно снижается количество пищеварительных ферментов и полезных бактерий, «живущих» в кишечнике, и это, конечно, не может не сказаться на работе желудочно-кишечного тракта в целом.
  • Недостаток, или наоборот, слишком высокое содержание разных гормонов в организме. Так случается, когда происходит сбой в работе желез внутренней секреции, а это не редкость в солидном возрасте. Такие сбои происходят на фоне менопаузы, сахарного диабета, микседемы и пр.
  • Заболевания прямой кишки и анального отверстия. К таковым относятся геморрой, опухоли, анальные трещины
  • Нарушение режима питания. Употребление в большом количестве небогатой клетчаткой и легкоусвояемой пищи.

Виды обстипации у пожилых

  1. Острая. Носит эпизодический характер и длится недолго. Может быть спровоцирована нарушением в режиме питания, стрессами, депрессиями или приемом некоторых лекарственных препаратов
  2. Хроническая. Регулярное затруднение дефекации в течение длительного промежутка времени. Такой вид встречается у возрастных больных гораздо чаще, чем предыдущий. Хроническая обстипация – самостоятельное заболевание, хотя зачастую, невозможность длительное время самостоятельно опорожнить кишечник – симптом самых разных, а порой, серьезных проблем со здоровьем.

Лечение народными средствами запоров у пожилых имеет свои особенности.

Как мы уже говорили, народные средства, которые используются при запорах у пожилых людей, должны быть очень мягкого действия. Но начинать лечение нужно, безусловно, с соблюдения диеты. Меню должно содержать:

  • сырые овощи и фрукты, а также овощи в вареном и тушеном виде
  • каши (кроме рисовой и манной) с добавлением масла
  • кисломолочные продукты с пониженной жирностью
  • соленое сало
  • вчерашний ржаной хлеб и хлеб из цельнозерновой муки
  • мед
  • холодная вода

Пища не должна быть горячей. В нее стоит добавлять чуть больше масла, чем обычно. То, что находится на тарелке, нужно тщательно пережевывать.

А вот список продуктов, которые употреблять категорически нельзя – они снижают и без того не слишком хорошую перистальтику, свойственную людям в возрасте:

  • Картофель
  • Бобовые
  • Вяжущие ягоды и фрукты (хурма, сушеная черника, некоторые сорта винограда)
  • Какао, крепкий чай, натуральный зерновой кофе
  • Красное мясо
  • Сдоба, свежий хлеб, кондитерские изделия

Народные рецепты от запора у пожилых

Вот топ мягких слабительных народных средств, которые помогут при запорах для пожилых. И, при этом, не вызовут привыкания.

Обзор слабительных средств для пожилых людей при запорах

Запор проявляется в виде неприятного тягостного ощущения, при котором пожилой человек не может сходить в туалет на протяжении более трех суток. Также к запорам относят ситуацию, при которой дефекация происходит, но после нее остается чувство неполного опорожнения кишечника. Слабительные средства при запорах для пожилых людей помогают избавиться от данной проблемы в самые короткие сроки.

Что такое запор?

Такое неприятное проявление как запор считается частым явлением среди людей старшего поколения. 80% пожилых людей, которые обращаются к профессиональным специалистам в возрасте семидесяти лет, а также 55% пациентов в возрасте шестидесяти лет – приходят с хронической формой запора. Эксперты высказывают свое мнение о том, что данные показатели могут быть еще выше, так как многие престарелые люди стесняются обращаться к врачам с такой деликатной проблемой. Большинство пациентов применяют различные народные средства, медикаменты, лекарственные препараты или свечи. Поэтому лечение запоров у пожилых людей может проводиться может проводиться как под строгим наблюдением профессионального специалиста, так и просто в домашних условиях.

У людей репродуктивного возраста дефекация должна происходить минимум один раз в сутки. Организм у пожилых людей наиболее слабый. Поэтому дефекация у пациентов старшего поколения может задерживаться на протяжении трех суток. А ежедневные опорожнения могут привести к неприятным последствиям из-за чрезмерного потребления слабительных средств. Поэтому при задержке стула в течение одного-трех дней, необходимо отказаться от приема медикаментов или любого другого средства от запора.

Для того чтобы избавиться от запора, для пожилых людей были разработаны различные медикаментозные средства. Пациенты применяют осмотические медикаменты, свечи, слабительные и пребиотики. Но применение медицинских препаратов подразумевает щадящий характер лечения. Применять сильнодействующие слабительные людям преклонного возраста не рекомендуется. Перед применением необходимо заранее проконсультироваться со специалистом. Врач может опровергнуть выбранное средство из-за несовместимости или противопоказаний. В ином случае неправильно выбранное лекарство может нанести непоправимый вред здоровью, вызвав сильные побочные эффекты.
Видео удалено.
Читайте так же:  Что делать при почечной колике в домашних
Видео (кликните для воспроизведения).

Медицинские средства от запоров у пожилых людей имеют различный механизм действия. Но лечение включает в себя общую цель – любое выбранное лекарство борется с атонией и запорами, восстанавливает правильное функционирование и работу кишечника. Такой эффект осуществляется при помощи следующих методик:

  1. Раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике. Препараты, оказывающие такое воздействие, способны стимулировать перистальтику. При этом происходит повышенное выделение слизи на оболочке толстой кишки.
  2. Необходимо уменьшить количество каловых масс и увеличить содержимое, которое может привести к стимуляции стенок кишечника. Такой эффект оказывают солевые лекарственные средства, морская капуста.
  3. Для того чтобы размягчить кал и облегчить опорожнение, разрешено применять масляные медикаменты.
  4. При помощи осмотического давления необходимо удерживать жидкости в кишечнике. Такие лекарственные средства с легкостью задерживают впитывание жидкости в стенки толстой кишки. При этом происходит разжижжение кала.
  5. При помощи пребиотиков можно восстановить бактериальный баланс кишечника.

Когда уместно применение медикаментов?

Препараты от запора у пожилых людей рекомендуется применять, если:

  • Присутствует чувство дискомфорта в области живота;
  • Человек ощущает тяжесть в кишечнике, сопровождающуюся наличием большого количества каловых масс;
  • Есть чувство тошноты, рвота, повышение температуры;
  • Наблюдается незначительное повышение температуры до 37°С;
  • Каловые массы выходят из кишечника с большим трудом, пожилому человеку приходится тужиться;
  • Присутствуют сильные болевые ощущения в кишечнике и области живота;
  • Наблюдается наличие сгустков крови, слизи или водянистых выделений;
  • Присутствует чувство неполного опорожнения кишечника;

Осмотические

Эффективное воздействие на организм оказывают осмотические препараты. Они основаны на веществах, удерживающих жидкость в кишечнике. Такой эффект создается при помощи осмотического давления. Они с легкостью задерживают жидкость, поступающую вместе с пищей. Не дают ей всасываться в стенки кишечника. Слабительное такого подвида может разжижать каловые массы и увеличивать их объем. Такие фекалии выходят из организма безболезненно, не вызывая дискомфорт или болевые ощущения в области живота.

Самым главным достоинством таких препаратов является то, что они не вызывают привыкания. Но стоит учесть, что более 90-100 дней применять их все же не стоит. Длительное применение любых лекарственных средств может спровоцировать сбой электролитного обмена в человеческом организме. Поэтому длительное применение может вызвать проблемы сердечнососудистой системы.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Карловарская соль Является биодобавкой к пище. Продается в виде порошка в пакетиках. Препарат не рекомендован людям с заболеваниями сердечнососудистой системы. От 670
Магнезия Продается в виде раствора, предназначенного для приема вовнутрь. Не рекомендован пациентам с хронической почечной недостаточностью. От 21
Сульфат натрия Является солевым слабительным. Препарат противопоказан при острых воспалениях брюшной полости. От 100
Фортранс Продается в виде порошка. Используется для лаважа кишечника. Противопоказан пациентам с наличием злокачественных опухолей. От 100

Свечи от запора для пожилых людей являются распространенным и эффективным средством. В большинстве случаев они применяются при хронической и острой форме запоров. Выбор таких препаратов для людей преклонного возраста шире, чем у детей или беременных девушек. Такой вид лекарства обладает замечательным эффектом. Свечи способны устранять не только каловые массы, но и небольшие трещины в анальном тракте. Их прописывают, если у человека есть склонность к возникновению геморроя, препятствующего нормализации стула.

Свечи обладают анти-резорбтивным эффектом. Они способны увеличивать объем жидкости и электролитов в кишечнике после проведения гидролиза.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Бисакодил Является слабительным препаратом, стимулирующим перистальтику кишечника. Противопоказан при наличии кровотечений и болевых ощущений в животе неясного генеза. От 13
Глицериновые свечи Применяются при запорах разного генеза, сухости кожного покрова и слизистых оболочек. Противопоказаны при наличии трещин заднего прохода, при формировании геморроя в стадии обострения. От 131
Облепиховые свечи Применяются при поражениях слизистых оболочек. Могут использоваться при язвах прямой кишки, проктите и сфинкретите. Противопоказаны гиперчувствительным людям. От 64

Слабительные

Слабительные таблетки от запора у пожилых людей являются эффективными и быстродействующими лекарственными средствами. Они применяются при атоническом типе застойных изменений, происходящих в ЖКТ. Они восстанавливают иннервацию гладкой мускулатуры кишечника. Основным достоинством таких препаратов считается быстрый эффект. При принятии средства рано утром, даже при хронической форме, дефекация произойдет уже вечером через 4-8 часов.

Такие препараты оказывают раздражающий эффект на рецепторы кишечника. Способны стимулировать перистальтику. Но стоит отметить, что при длительном применении может произойти нарушение тонуса кишки. Гладкая мускулатура со временем будет утрачивать иннервацию.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Гутталакс Продается в виде капель. Применяется при запорах, геморрое, заболеваниях желчного пузыря. Противопоказан при тяжелой дегидратации и кишечной непроходимости. От 277
Регулакс Выписывается при атонических запорах. С легкостью регулирует стул. Противопоказан при развитии ущемленной грыжи. От 258
Форлакс Является слабительным лекарственным средством, устраняющим запоры у детей и взрослых. Противопоказан при токсическом мегаколоне. От 100

Пребиотики

Таким видом лекарства называют пищевые компоненты. Они с легкостью достигают нижние отделы желудочно-кишечного тракта в непереваренном виде. Воздействуют на рост полезной кишечной микрофлоры. Идентичным эффектом обладают олигосахариды, инулин и лактулоза.

Такое лекарство способно восстанавливать бактериальный баланс кишечника. Оно с легкостью создает необходимое давление, стимулирует моторные функции кишечника. Оказывает незначительный раздражающий эффект высвобождающихся кислот. Необходимая дефекация может наступить через 90-150 минут после приема препарата.

Такой вид медикаментов не вызывает привыкания. Поэтому медикаменты разрешено применять на протяжении длительного периода, превышающего трехмесячную отметку. Лекарство прописывают при хронических и острых формах запора. Первые два-четыре дня может присутствовать повышенное газообразование. У пациентов старшего поколения наблюдается метеоризм. Но такое негативное проявление самоликвидируется достаточно быстро.

Читайте так же:  Колики мкб 10
Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Дюфалак Применяется при запорах, геморрое, после хирургических вмешательств. Препарат противопоказан при ректальных кровотечениях. От 290
Прелакс Обладает мягким послабляющим действием, улучшающим моторно-эвакуаторную функцию кишечника. Противопоказан при лактазной недостаточности. От 213
Лактусан Способствует снижению кислотности кишечника. Противопоказан при галактоземии. От 150

Другие методы лечения

Помимо лекарственных средств, эффективны следующие методы:

Посмотрите видео про упражнения при запорах

Профилактические меры

  • Необходимо вести активный образ жизни. Спорт благотворно влияет на организм человека. При этом происходит укрепление мышц брюшной стенки. Необходимо заниматься гимнастикой, плаванием, конной или лыжной прогулкой. Можно кататься на велосипеде, катамаране.
  • Благоприятно действует на организм массаж и йога. При массировании брюшной полости происходит энергообмен, расслабление, способствующее выходу каловых масс из организма.
  • Необходимо отказаться от потребления спиртных напитков, табака и кальяна.
  • Полное опорожнение происходит в положении «на корточках». Перед унитазом рекомендуется ставить небольшую подставку для ног.
  • Необходимо соблюдать питьевой режим. Благотворно влияют на здоровье человека натуральные соки, содержащие большое количество витаминов и микроэлементов. Можно потреблять минеральную воду без газов. Жидкость способствует размягчению затвердевших каловых масс. При нехватке воды кал высыхает, и очень трудно выходит из толстой кишки.

На сегодняшний момент разработаны различные лекарства от запора у пожилых людей. Пациенты могут применять пребиотики, слабительные препараты, свечи, осмотические медикаменты. В качестве аналогов традиционных методик можно использовать рецепты народной медицины. В качестве профилактики необходимо вести здоровый образ жизни, потреблять больше свежих овощей, фруктов и еды, содержащей натуральное волокно.

Средства от запора у пожилых людей

sredstva-ot-zapora-u-pozhilyh.png

С возрастом в организме человека начинают происходить физиологические изменения, нередко появляются различные заболевания и нарушения в работе органов и систем. Запор является одной из самых распространенных проблем у пожилых. Трудности с дефекацией могут возникнуть в любом возрасте, но чаще всего они проявляются у людей из старшей возрастной группы, так как моторика кишечника из-за естественных процессов старения снижается. Кроме того, на появление запоров влияют многие другие нюансы:

  • образ жизни пожилого человека (недостаточное употребление воды, малая двигательная активность, несбалансированное питание);
  • физиологические факторы (изменение состава микрофлоры кишечника, снижение чувствительности растяжения прямой кишки, ослабление мышц тазового дна и брюшного пресса);
  • длительный прием некоторых лекарств с закрепляющим эффектом (нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков, сорбентов, спазмолитиков, антибиотиков, мочегонных препаратов и пр.);
  • некоторые состояния и заболевания (сахарный диабет, атеросклероз, паркинсонизм и пр.).

Современные медикаментозные и немедикаментозные методы терапии помогают справляться с запорами в пожилом возрасте. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, который определит причину патологии, а также назначит курс лечения с учетом индивидуальных особенностей пожилого пациента.

Немедикаментозная терапия запора

В первую очередь стоит подчеркнуть важность диеты. Врачи рекомендуют есть продукты, содержащие достаточное количество клетчатки: овощи и фрукты (в отварном, запеченном либо свежем виде). Также следует употреблять кисломолочные продукты, нежирную рыбу и мясо, ржаной хлеб, сухофрукты, цельнозерновые крупы. Желательно готовить еду порционно и не измельчать ее. Есть нужно не менее 4 раз в день небольшими порциями. Температура блюд и напитков должна быть 15–60 °С. В сутки нужно употреблять не менее 1,5 литров воды.

Кроме соблюдения диеты следует поддерживать физическую активность. Рекомендуется каждый вечер гулять на свежем воздухе не менее 30 минут. При нормальном состоянии здоровья можно выполнять специальную гимнастику, а также ходить в бассейн. Если приведенные выше рекомендации не помогают решить проблему запоров, врач назначает подходящие в конкретном случае препараты.

Особенности медикаментозного лечения запоров у пожилых людей

Многие не придают серьезного значения проблеме затрудненной дефекации и игнорируют ее. Это неправильное решение. Для выбора эффективных в конкретном случае лекарств следует обратиться к врачу, чтобы он провел диагностику и определил причину запора, исходя из которой будет назначен курс лечения. Кроме приема медикаментов терапия всегда включает коррекцию образа жизни и питания пожилого человека. В некоторых случаях врачи рекомендуют проведение физиотерапевтических процедур.

Слабительные препараты

Современные слабительные средства от запора для пожилых помогают избавиться от тянущих болей и неприятных ощущений, которые нередко сопровождают затрудненную дефекацию. Различают следующие виды таких препаратов:

  • средства, вызывающие раздражение рецепторов кишечника;
  • лекарства от запоров, тормозящие всасывание воды;
  • препараты, размягчающие каловые массы;
  • средства, способствующие увеличению объема содержимого кишечника.

Устранение симптомов запора с помощью микроклизмы МИКРОЛАКС ®

Слабительный препарат в формате микроклизмы МИКРОЛАКС ® позволяет избавиться не только от запоров, но и связанных с ними неприятных ощущений. Благодаря своему составу средство размягчает кал и способствуют его выведению. В качестве активных компонентов выступают лаурилсульфоацетат натрия и цитрат натрия. Сорбитол, содержащийся в слабительной микроклизме, увеличивает количество воды в кишечнике. Благодаря этому каловые массы становятся более мягкими, и дефекация происходит без затруднений.

Достоинства микроклизмы МИКРОЛАКС ®

  • Время действия

Препарат МИКРОЛАКС ® способствует началу действия через 5–15 минут 1 .

Микроклизма содержит необходимое количество слабительного средства, которое вводится однократно. Препарат МИКРОЛАКС ® полностью готов к использованию (не требует предварительной антисептической обработки).

  • Профиль безопасности

Средство является слабительным местного действия. Оно взаимодействует непосредственно с плотными каловыми массами и не оказывает влияния на другие отделы ЖКТ. Его можно использовать взрослым, пожилым людям, а также беременным и детям с первых дней жизни.

В микроклизме содержится необходимое для оказания слабительного эффекта количество препарата (5 мл), поэтому подбор индивидуальной дозировки не требуется. Благодаря наконечнику-аппликатору с закругленными краями ввести средство можно безопасно и легко.

[3]

Перед использованием средства следует обязательно ознакомиться с инструкцией по применению[S2] .

Читайте так же:  Изжога ночью причины

Узнайте из нашего видео, вызывает ли препарат МИКРОЛАКС ® привыкание?

Слабительные свечи при запорах для пожилых

Нарушение дефекации у людей в возрасте – явление скорее закономерное, чем случайное. Уже после шестидесяти лет проблемы с опорожнением возникают у 60 % людей, а после семидесяти – в 80 %. Застой в кишечнике может возникнуть как из-за возрастных изменений (слабый мышечный тонус, снижение количества полезной микрофлоры, гормональные проблемы, связанные со старением организма), так и по причине развития различных заболеваний. Одним из средств, применяемых при запорах для пожилых, являются слабительные свечи.

Ректальные суппозитории, применяемые для решения этой деликатной проблемы, хоть и действуют по-разному, имеют несколько похожих качеств:

  • Быстродействие. Какие свечи бы вы не использовали, эффект достигается очень быстро, в среднем, за 15-20 минут
  • Не оказывают практически никакого лечебного действия. То есть, если проблемы с опорожнением возникли на фоне какого-либо заболевания, этим средством его не вылечить.
  • Оказывают только разовую помощь. При хронических запорах этот метод не даст гарантий в том, что проблема не возникнет опять
  • Могут вызывать привыкание. Регулярное использование слабительных свечей при запорах, у пожилых людей, особенно на фоне снижения чувствительности стенок кишечника и слабого мышечного тонуса, развивает атонию прямой кишки. При этом заболевании самостоятельная дефекация становится практически невозможной, перистальтику приходится постоянно «подстегивать» слабительными средствами.
  • Среди достаточно большого количества слабительных средств, применяемых при запорах для пожилых, только свечи помогут в том случае, если нарушенной дефекации сопутствует геморрой или анальные трещины (исключая острую стадию).

Последний пункт касается многих препаратов, используемых в борьбе с запорами, в том числе и некоторых рецептов народной медицины.

Разновидности

Существует три основных разновидности слабительных свечей, применяемых при запорах у пожилых людей:

  • Газообразующие
  • Глицериновые
  • Раздражающие

Существуют также суппозитории, собравшие в себе положительные качества нескольких разновидностей, оказывающие комплексное действие. Но, обо всем по порядку.

Газообразующие

Составляющие этих суппозиториев, попадая в организм, расщепляются на угольную кислоту, углекислый газ и воду. В кишечнике начинается повышенное газообразование. Газы растягивают стенку прямой кишки, раздражают ее нервные окончания, стимулируя этим перистальтику. За счет совокупности всех этих факторов каловые массы начинают продвигаться к выходу быстрее.

Препараты этого вида:

Применять эти суппозитории необходимо один раз в сутки, желательно сразу после завтрака. Слабительный эффект достигается очень быстро, его можно ощутить уже через 5-10 минут после применения. Это средство не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости составляющих. Из побочных действий – небольшой дискомборт в районе анального отверстия.

[1]

Глицериновые

Глицериновые суппозитории – пожалуй, самые популярные свечи, применяемые от запора для пожилых людей. Подходят для облегчения состояния при застое в кишечнике самой разной этиологии. Попадая в организм, этот препарат оказывает мягкое раздражающее действие, размягчает каловые массы и стимулирует перистальтику. Кроме того, преимущество этих свечек – их невысокая цена.

Препараты этого вида:

Использовать глицериновые суппозитории по назначению нужно, как и в предыдущем случае, один раз в сутки, после завтрака. Эффект наступает через 15-20 минут. Это средство не только стимулирует перистальтику, но и обладает заживляющим действием, что полезно при геморрое. Однако, в момент обострения этого заболевания, использовать глицериновые свечки нельзя. Также среди противопоказаний: воспаления в кишечнике, кровотечения при анальных трещинах. Как побочное действие препарата, могут возникнуть жжение, раздражение, болевые ощущения. Применение этого средства необходимо остановить сразу же после восстановления нормальное перистальтики.

Раздражающие

Эти свечи для пожилых от запора имеют самое быстрое действие. Они применяются, если сложности с опорожнением возникли из-за слабого мышечного тонуса, при котором кишечник слабее сокращается, при нарушениях перистальтики, для быстрого очищения кишечника перед хирургическим вмешательством и рентгенологическими исследованиями. Принцип действия таков: попадая в организм, активные вещества в составе препарата раздражают рецепторы стенок кишечника, стимулируют образование дополнительной слизи в прямой кишке и размягчают каловые массы.

Препараты этого вида:

Препарат применяется только при острых запорах, не чаще двух раз в день и не дольше двух недель. Эффект наступает через 5-15 минут после применения. Противопоказания к применению: геморрой и проктит в острой стадии, опухоли и полипы в кишечнике. Это средство так же, как и предыдущее, недорогое, однако имеет серьезный перечень побочных эффектов:

  • Кишечные колики
  • Диарея
  • Мышечная слабость
  • Сильное газообразование
  • Перепады артериального давления
  • Раздражение заднего прохода
  • Боли в животе
  • Судороги
  • Аллергия
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Напоминаем, раздражающие свечи должны использоваться только для разовых очищений кишечника, из-за сильного раздражающего действия они вызывают привыкание почти мгновенно. Для лечения хронических запоров необходимо подыскать другое средство.

Источники


  1. Подопригорова, В. Г. Оксидативный стресс и язвенная болезнь / В.Г. Подопригорова. — М.: Медицина, 2013. — 176 c.

  2. Барановский, А.Ю. Болезни нарушенного питания. Лечение и профилактика. Рекомендации профессора-гастроэнтеролога / А.Ю. Барановский. — М.: СПб: Наука и Техника, 2007. — 304 c.

  3. Рысс, Е. С. Введение в гастроэнтерологию / Е.С. Рысс. — М.: СпецЛит, 2005. — 176 c.
Средства от запора для пожилых
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here