• Сб. Окт 16th, 2021

GASTRO-PLUS

Все о гастрите и проблемах ЖКТ

Главная Запор Вздутие и запор

gastro-plus

Автор:gastro-plus

Сен 28, 2021

1 Как избавиться от вздутия живота и запора

2 Вздутие живота и запоры : причины и лечение у взрослых

3 Какие причины вызывают запор и вздутие живота?

4 Запор и метеоризм

5 Как избавиться от запора и вздутия живота

6 О чем говорит вздутие живота и запор ?

Как избавиться от вздутия живота и запора

Любому знакомы такие неприятные симптомы, как пученье в кишечнике и связанная с ним задержка на несколько дней стула. Эти признаки говорят о том, что у человека повышенное образование газовой смеси в органах ЖКТ. Оно возникает обычно непосредственно из-за нарушения пищеварительного процесса. Для здоровых людей вздутие живота и запор серьезной проблемой не являются, но способны значительно ухудшить качество их жизни. Именно поэтому все те, кто имеет склонность к появлению в любой момент такой деликатной проблемы, как метеоризм, прикладывают многочисленные усилия, чтобы срочно избавиться от нее. В том случае, когда повышенное газообразование и длительные задержки стула спровоцированы алиментарными нарушениями питания, их очень просто можно нормализовать при помощи несложных физических упражнений, специальной диеты и употребления молочно-кислых продуктов с лактобактериями.

Факторы, провоцирующие проблему

Если кишечник начинает плохо работать, у человека происходит нарушение процесса дефекации. Обычно у него становится затрудненным или совершенно невозможным его опорожнение, что вызывает появление сильных болей и дискомфорта. Плотные каловые массы, скопившиеся в толстом кишечнике, препятствуют естественному выведению газов. Именно поэтому задержки стула и вздутия живота являются частыми спутниками. Возникновение одной патологии всегда влечет за собой другую. Запор и вздутие живота причины своего появления чаще всего имеют одинаковые:

Основные признаки недуга

Помимо собственно длительной задержки стула при этой патологии человека обычно беспокоят чувство распирания в животе и непосредственно болевой синдром. Облегчение может наступить только после отхождения газов или удачного акта дефекации.

Если сопровождающиеся повышенным образованием газов метеоризм и запор протекают несколько дней, от них следует срочно избавляться, иначе в короткие сроки возникают такие негативные признаки, как вздувшийся до огромных размеров живот и бледная с желтоватым оттенком кожа.

Вполне может появиться следующая неспецифичная для этой патологии симптоматика:

возникает болезненность в мышцах брюшной полости;

у пострадавшего от этого патологического явления человека изо рта всегда неприятно пахнет из-за постоянной отрыжки пищей, значительно снижается аппетит

возможно появление тахикардии и болей в сердце;

его всегда сопровождает общая нервозность и расстроенный сон.

При длительных задержках стула очень часто у человека выходят только газы, а каловые массы остаются в кишечнике, причем этот процесс всегда сопровождается громкими и резкими звуками. Такая разновидность патологии называется флатуленцией, и приносит страдающему от нее пациенту большое количество моральных неудобств, так как может проявиться в любом месте и в самое неподходящее время. При ее появлении лучше всего обратиться к специалисту и выяснить истинную причину ее возникновения.

СЕРГЕЙ РЫКОВ: «Частые и неприятные испускания газов из-за паразитов. Избавтесь проверенным способом — записывайте рецепт. » Читать далее >>

Опасность длительных задержек стула

Запоры требуют к себе самого серьезного отношения, так как, кроме того, что они часто сопровождаются болью при дефекации, метеоризмом и тяжестью в животе, могут еще привести и к таким опасным осложнениям, как кишечная непроходимость, геморроидальное кровотечение дивертикулез толстой кишки и т. д.

Основными доводами того, что при запорах со вздутиями необходимо срочное посещение врача являются следующие факты:

длительная задержка стула, сопровождаемая повышенным образованием газов, вызывает осложнение воспалительных процессов в прямой и сигмовидной кишке (проктосигмоидит, вторичный колит);

если застой содержимого происходит в слепой кишке, возможно появление такой патологии, как рефлюкс-энтерит – обратное забрасывание каловых масс в тонкую кишку с одновременным развитием энтерита;

длительные запоры , протекающие с метеоризмом, нередко осложняются гепатитом или заболеваниями желчевыводящих путей;

долго протекающая задержка стула способствует появлению в прямой кишке различных патологий (парапроктит, или воспаление околопрямокишечной клетчатки, трещины прямой кишки, а также геморрой).

Иногда запоры и вздутия живота становятся причиной расширения толстой кишки и могут привести к ее удлинению, что делает негативную симптоматику еще более упорной.

Самым грозным и опасным осложнением считается развитие злокачественного новообразования. Тревожная симптоматика, способная подсказать человеку, что у него, возможно, возник рак, является наличие кровавых прожилок в каловых массах, сильная потеря в весе и общее плохое самочувствие.

Лечение недуга

О том, что делать при появлении негативной симптоматики, необходимо спрашивать у специалиста, ведь эти признаки являются самыми частыми проявлениями, свидетельствующими о развитии в кишечнике человека какого-либо воспалительного процесса, обострений патологий печени, появлении глистных инвазий, неврозов и других неприятных недугов. Именно поэтому причины и лечение запоров и вздутий живота напрямую зависит друг от друга.

При этом патологическом дисбалансе кишечника назначается комплексная терапия, состоящая из устранения выявленной соответствующими диагностическими исследованиями его первопричины, коррекции питания, восстановления в кишечнике микрофлоры и непосредственном купировании излишнего газообразования. После того как основное лечение первичного заболевания проведено, дальнейшая терапия проводится в домашних условиях. Ее основой является:

прием специальных медикаментозных средств, позволяющих эффективно лечить метеоризм;

коррекция питания с обязательным учетом сочетания продуктов;

употребление для облегчения состояния больного человека травяных чаев, приготовленных по народным рецептам.

Также людям с этой кишечной патологией рекомендуется каждое утро делать специальную зарядку, упражнения из которой способствуют поддерживанию в тонусе слизистые стенки органов ЖКТ и регулируют их работу.

Необходимо уменьшить до минимума употребление пищевых стимуляторов, приводящих пищеварительные органы к чрезмерному возбуждению, таких как шоколад, какао и кофе.

Животный жир также подлежит изгнанию из рациона, так как его чрезмерное количество достаточно легко провоцирует возникновение спазмов и нарушение пищеварения.

Пища при гастрите

Эти советы предназначены для пациентов любого возраста. Все гастроэнтерологи стараются при возникновении дисфункции в кишечнике не использовать медикаментозную терапию, если патология не спровоцирована инфекционными или органическими причинами. Лучше всего в такой ситуации действует проверенная веками народная медицина. Средства, приготовленные по собранным в ней рецептам, не только эффективно справляются с негативными проявлениями патологии, но и полностью безопасны. Применять их могут даже беременные женщины и грудные дети.

Вздутие живота и запоры : причины и лечение у взрослых

Когда начинаются проблемы с пищеварением, человека преследуют два симптома: вздутие живота и запор . Избавиться от метеоризма просто, необязательно для этого посещать врача. Поводом для беспокойства являются повторяющиеся симптомы.

Метеоризм – это скопление лишнего воздуха в органах пищеварения.

Запор – это отсутствие дефекации в течение нескольких дней или неполное испражнение.

Чаще всего оба процесса появляются при сбоях в работе пищеварительной системы или наличии заболевания кишечно-желудочного тракта.

У каждого человека причины появления запора и газов индивидуальны. Чаще всего поводом для запора и вздутия живота служит неправильное питание, когда человек употребляет в пищу несовместимые продукты.

Еще одной частой причиной является чрезмерное употребление газированных напитков или неправильное лечение изжоги. Пациенты, которые от изжоги предпочитают выпить немного соды, больше других подвержены чрезмерному выделению газов.

Из-за чего появляется запор и метеоризм:

Нервные потрясения.

Употребление алкогольных напитков.

Непереносимость лактозы.

Заболевания печени.

Кишечная непроходимость.

Панкреатит.

Во время еды не стоит торопиться, так как когда в желудок попадает много воздуха, стенки расширяются, что приводит к запору и вздутию живота.

Точную причину, почему больного тревожит отсутствие дефекации, может диагностировать только врач, проведя необходимое обследование и исключив все заболевания, которые протекают с такими же симптомами.

Отсутствие дефекации всегда сопровождается вздутием живота, а симптомы зависят от причины, повлиявшей на их возникновение. Если запор и вздутие развились из-за воспаления слизистой оболочки желудка, это приведет к сильному вздутию и тяжести в животе. Если приступ спровоцировала болезнь двенадцатиперстной кишки, то у больного начнется метеоризм и запор .

Отсутствие дефекации несколько дней.

Тошнота и отрыжка.

Метеоризм и вздутие живота.

Отсутствие аппетита.

Если нарушение дефекации и вздутие желудка наблюдаются у больных панкреатитом, то в каловых массах можно заметить куски непереваренной пищи.

Особенности лечения

Лечение метеоризма и плохой дефекации происходит совместно, так как в большинстве случаев они вызваны одной причиной. Специально для этого врач назначает правильное питание, обследование для того, чтобы найти причину, а в конце – лечение микрофлоры желудка.

При лечении патологии пациента не госпитализируют, а просто прописывают необходимые препараты, которые можно принимать самостоятельно дома.

Важно! При любом заболевании органов пищеварения человеку прописывается диета, которая помогает частично избавиться от проблем со здоровьем.

Что нужно убрать из питания:

Копченые, жареные и жирные блюда.

Соления.

Сладости.

Чай и кофе.

Молоко.

Выпечку.

Врач составляет диету так, что вредные продукты убирает из рациона и заменяет их полезными.

Что можно есть при дискомфорте:

Отварные овощи, рыбу и мясо.

Черный хлеб.

Овощные супы.

Компоты.

Каши на воде.

При проблемах с органами пищеварения необходимо не забывать и про питье, в день рекомендуется выпивать не менее 1,5 литров воды.

Препараты, которые назначаются врачом, нужно принимать, строго соблюдая время приема и прописанную дозировку.

Запоры и газы являются самостоятельными симптомами, не требующими лечения, только если появляются редко, но при систематическом проявлении патологии стоит обратиться к специалисту, который поможет найти причину и устранить ее.

Какие причины вызывают запор и вздутие живота?

Запор и вздутие живота, причины, их вызывающие, — эти вопросы находятся в компетенции врача-гастроэнтеролога. Запор и вздутие живота всегда происходят неожиданно и не вовремя. Самостоятельно диагностировать это явление, вылечить его, не представляется возможным. Разобраться в многочисленных проявлениях таких недугов сможет только врач. Он обязан при запорах и вздутии живота установить причины и назначить лечение.

Что способствует возникновению вздутия ?

Подобные явления могут возникнуть у любого человека. В основном это явление бывает следствием неправильного питания.

Примером неправильного питания может послужить употребление в пищу продуктов, не сочетающихся друг с другом.

Похожий эффект, но длительно накапливающийся в процессе употребления, производят разнообразные газированные напитки.

В большинстве случаев люди, не осознавая того, наносят себе вред, когда употребляют соду при изжоге. В результате этого «лечения» в желудке при взаимодействии соды и желудочной кислоты происходит усиленное газообразование, кислотность в нем при этом увеличивается, изжога никуда не проходит, но употребление соды продолжается.

Не меньший вред наносит торопливое поглощение пищи. При быстром глотании вместе с пищей заглатывается большое количество воздуха, который вызывает распирание стенок желудка. Не стоит также допускать переедания, которое может обернуться вздутием живота. Не менее пагубно отражается на пищеварении и употребление жирной еды. Желудок очень тяжело и долго ее перерабатывает, задействуя много сил и энергии.

Вздутие живота, как правило, не конечный результат. После него наступают запор и метеоризм. Запор — процесс накопления каловых масс в толстом кишечнике. Уже на этом этапе возникают дискомфорт и различные неприятные ощущения. Недостаточная проходимость толстого кишечника отрицательно влияет на функционирование остальных органов системы пищеварения. Длительные запоры сопровождаются болями в толстом кишечнике, а на лице и спине появляется угревая сыпь.

Какой алкоголь можно при гастрите

Запор возникает вследствие нарушения правил питания, вызывая вздутие живота. Раздельное появление этих симптомов тоже часто встречается. Кроме неправильного питания, к запорам могут привести стрессы и пристрастие к алкогольным напиткам.

Вздутие живота при метеоризме происходит из-за чрезмерного количества газообразования в желудке.

Чаще всего метеоризм присущ маленьким детям. Движение газов у них сопровождается болями. Снять эти боли можно приемом активированного угля из расчета: одна таблетка на каждые 10 кг веса. При излишнем метеоризме и вздутии живота у ребенка самолечением заниматься не стоит, нужна обязательная консультация специалиста.

Беременные женщины очень часто сталкиваются с метеоризмом. Решить проблему сможет диета и отказ от следующих продуктов:

горох, бобы, фасоль, чечевица;

черный хлеб;

капуста;

сливы;

виноград.

Соки из этих фруктов тоже нежелательны на этом этапе.

При кажущейся простоте явлений метеоризма, запора и вздутия живота из-за них могут возникнуть достаточно серьезные осложнения. Это может привести, например, к желудочной диспепсии.

Изменение режима питания

Быстрая смена режима питания тоже может вызвать ряд проблем. При этом пищеварительная система может не успеть приспособиться к новым условиям. Новая диета может сопровождаться следующими реакциями:

вздутие живота;

понос;

дискомфортные ощущения в животе.

Перемены в питании, такие как отказ от мяса или каких-то других продуктов, переход на новую диету, должны проходить поэтапно и без спешки. Еще одной категорией людей, которые сталкиваются с такими проблемами постоянно, являются туристы. Им приходится достаточно резко изменять условия питания.

Нередко к вздутию живота может привести пищевая аллергия на определенные продукты питания. Симптомы аллергии слишком явны, чтобы их не заметить, это могут быть обильные высыпания в области живота и на лице, экзема на любом участке тела, изменение цвета кожи и многое другое.

Следствием аллергии на продукты становятся следующие явления:

вздутие живота;

повышенное газообразование;

болезненные ощущения в животе;

отрыжка и рвота.

В тяжелых случаях возможны понос, кишечный дисбактериоз или запор . Самолечение аллергии противопоказано. Самим можно лишь попытаться выявить аллергены среди продуктов питания, которые часто употребляются, и отказаться от них.

Запоры и вздутие живота могут возникнуть вследствие того, что не в полную силу срабатывает выделительная система. Накопление вредных и ненужных компонентов внутри организма не может не отразиться на общем его состоянии. К метеоризму может прибавиться вялость, быстрая утомляемость, сонливость и боли в животе.

Усталость сопровождает человека в любых ситуациях. Иммунитет слабеет и уже не может полноценно противодействовать инфекциям. Внешним проявлением загрязнения организма служит неприятный запах из ротовой полости и вздутие живота.

Излишки газов препятствуют полноценному опорожнению, возникает запор .

Загрязняют организм и гельминты. Продукты их жизнедеятельности отравляют организм, выделяются газы, что приводит к вздутию живота.

Микроорганизмы и вздутие живота

В нашем организме могут находиться до 15 видов различных организмов-паразитов. Больше половины из них живут в кишечнике.

Это криптоспоридии, лямблии, трихомонады и др. Пути их проникновения в организм могут быть самыми разнообразными.

Когда в организм попадает лямблия, то она останавливается в желчном пузыре. В его слизистой оболочке развивается лямблиоз, в клиническую картину которого входят и вздутие живота, и боли в нем, и тошнота, и запор .

Подобные симптомы могут быть соотнесены с дискинезией желчного пузыря, холециститом и другими воспалительными процессами в этом органе. Каждое из этих заболеваний препятствует полноценному оттоку желчи, что опять же приводит к вздутию живота. В этом случае очень важно не откладывать визит к врачу.

Геморрой и гастрит тоже не последние в череде возможных причин вздутия живота. При геморрое вздуваются вены в прямой кишке. Причиной этого заболевания могут стать малоподвижный образ жизни, периодические запоры и сильные физические перенапряжения. Беременность также относится к потенциальным причинам геморроя.

Гастрит действует совершенно иным образом. Больной ощущает постоянное переполнение желудка, слизистая реагирует на это воспалительным процессом, следствием которого становятся запор и вздутие живота. Уровень кислотности в желудке влияет на симптоматику: низкий способствует метеоризму, выпадению волос, пересушиванию кожи и ломкости ногтей; повышенный ведет к постоянной изжоге, тошноте и отрыжке. В обоих случаях происходит вздутие живота.

Запор и вздутие живота крайне редко выступают как самостоятельные заболевания, устранять нужно не их, а причины, вызывающие эти явления. В этом может помочь только опытный специалист. В любом случае нужна консультация гастроэнтеролога.

Запор и метеоризм

Метеоризм и запоры : причины

Сбои в работе системы пищеварения являются основными причинами вздутия живота и запоров . Если они проявляются не часто, устранением этих неприятностей, вызывающих дискомфорт можно заняться самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов, ели же характер проявлений имеет формат патологии, посещение к специалистам неизбежно. При метеоризме происходит избыточное накопление газов, которые образуют вздутость участков, а при запоре наблюдается отсутствие дефекации продолжительный период (от 2-х суток), или некачественное опорожнение кишечника. В обоих случаях обе патологии свидетельствуют о наличии заболеваний, которые имеются в ЖКТ или связаны с работой системы пищеварения.

Основной причиной скопления газов является несовместимость некоторых продуктов питания. Провоцирующим фактором вздутия может стать чрезмерное употребление сильногазированных напитков, специальные конфеты, содержащие свободный кислород, или продукция, в результате употребления которой возникает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. Даже неправильное лечение, например подавление изжоги, может стать причиной повышенного метеоризма. Основными факторами, которые провоцируют запоры , и вздутие живота являются:

Постоянная стрессовая ситуация.

Некачественное переваривание клетчатки.

Нарушение микрофлоры кишечника.

Алкоголизм.

Не усвояемость лактозы.

Желудочные заболевания.

Наличие кишечной инфекции или непроходимость.

Дисбактериоз.

Дисфункция печени.

Колит.

Панкреатит.

Синдром раздраженности кишечника.

Кишечная колика карта скорой

Быстрый прием пищи, исключающий качественное пережевывание продуктов и переедание также могут стать причиной скоплений газов и запоров . Излишки кислорода, который попадает вместе с кусками не пережеванной пищи, провоцирует расширение стенок желудка.

Симптомы запора и метеоризма

Главной опасностью запоров является непроходимость, которая образуя «пробки» вызывает вздутие живота, что в свою очередь сопровождается неприятными ощущениями и болью. Останавливаясь подробнее на симптомах, которые помогают диагностировать метеоризм и запоры , специалисты выделяют основные:

Увеличение скопляемых газов.

Учащенная отрыжка, сопровождаемая неприятным запахом.

Увеличение размеров живота, твердость при прощупывании вздутых участков.

Частичность испражнений или полное отсутствие как таковых.

Тошнота, потеря аппетита.

Наличие в кале при испражнении фрагментов пищи свидетельствует о возможном заболевании панкреатитом, чередование запоров с диареей может быть вызвано воспалительными процессами поджелудочной, но тогда к симптомам еще добавится урчание в животе.

Диета при запоре и метеоризме

Не обязательно при появлении запоров и повышенном скоплении газов принимать медицинские препараты. Специалисты советуют изначально прибегнуть к использованию диет, которые помогут разгрузить желудок и восстановить работу системы пищеварения. Диетологи предлагают внимательнее отнестись к продуктам, которые участвуют в меню и как можно больше употреблять воды и соков. Из продуктов, которые наиболее благоприятно действуют на работу организма при запорах , специалисты выделяют следующие:

Варенные или печеные овощи: морковь, тыква, свекла.

Кисломолочные продукты (только свежая продукция, с непросроченными датами).

Каши на воде.

Чернослив в любом виде.

Ягодные компоты.

Соки из фруктов и овощей (свежеотжатые).

Овощные блюда, приготовленные на воде.

Черные сорта хлеба с отрубями.

Нежирное мясо и постные сорта рыбы.

Зеленый чай.

Желательно на период, когда наблюдаются запоры придерживаться четкого графика приема пищи, поедая ее небольшими порциями и запивая любой жидкостью, желательно теплой. Требуется временно исключить из меню продукты способствующих газообразованию.

Запор и метеоризм: лечение

Лечение метеоризма и запоров можно организовать самостоятельно в домашних условиях, соблюдая четкость выполнения указаний специалистов, которые предлагают за основу комплексные мероприятия. Среди препаратов, которые назначают врачи, следует особо выделить те, которые содержат полезные бактерии и ферменты, нормализирующие работу желудочно-кишечного тракта и восстанавливающие в нем микрофлору. Отдельным вопросом является устранение излишков газообразований, как с помощью медицинских препаратов, так и народных средств.

Лекарства от запора и метеоризма

В список медикаментов, которые применяются для лечения запоров и метеоризма вошли следующие средства:

На время приема лекарственных препаратов из меню исключаются продукты, которые способствуют газообразованию.

Народные средства от метеоризма и запора

Большинство людей при первых проявлениях вздутия живота и запорах спешат приобрести в аптеках препараты, которые устраняют первичные симптомы, забывая о том, что существует масса народных средств, регулирующих обмен веществ, тем самым избавляя от неприятных проявлений.

Пшеничная, гречневая и перловая каши, приготовленные на воде.

Салаты из яблока и тертой капусты.

Свежеотжатый сок тыквы.

Молоко с медом на ночь.

Мед с соком алоэ.

Цитрусовые фрукты.

Настойка укропа.

Настойка из ромашки.

Важно не применять средства, которые могут причинить вред здоровью, например сок алоэ не желателен для употребления, если имеются проблемы с печенью и почками. Чувствительность к продуктам меда может вызвать аллергическую реакцию организма.

Особенно тревожным считается период беременности, когда многие из препаратов могут не восприниматься организмом, как это принято при обычных условиях. В народе существует множество рецептов, где в качестве ингредиентов используются строго представители зеленой аптеки, например, отвар мать-и-мачехи не только способствует газообразованию, но и снимает воспалительные процессы. Неплохим средством считается высушенные листья подорожника, которые заварив кипятком, настаивают два-три часа и, добавив немного меда, употребляют после приема пищи. Хорошо помогает при сильных запорах заваренные плоды черемухи с добавкой нескольких капель настойки прополиса. Список рецептов еще можно долго продолжать, так как народная медицина имеет десятки способов для лечения и профилактики множества заболеваний.

Как избавиться от запора и вздутия живота

При появлении таких симптомов, как запор , вздутие , метеоризм и урчание в животе, человек испытывает серьезный дискомфорт, который не дает заниматься привычными делами и жить полноценной жизнью. За этими неприятными ощущениями часто скрывается банальное нарушение диеты, но вызвать их могут и другие причины – более серьезные и опасные для здоровья.

Факторы, вызывающие запор и вздутие

В нормальном состоянии организм здорового человека содержит до 400-500 мл газов, из которых до 200 мл выделяется естественным путем через прямую кишку. Считается, что «хлопков» должно быть не более 18 в сутки. Если их становится больше, это указывает на повышенное газообразование. При присоединении запора и болезненных ощущений можно говорить о наличии определенных нарушений.

Вздутие живота может сильным, невыносимым, при котором окружность тела увеличивается на несколько сантиметров. Наиболее распространенная физиологическая причина, вызывающая кратковременные проблемы со стулом, — это переедание и прием алкоголя. Также к временным причинам вздутия живота и запоров у взрослых относят:

разговоры во время еды – происходит чрезмерное заглатывание кислорода, живот набухает сразу же, появляется отрыжка;

курение, употребление жвачки и леденцов;

злоупотребление пивом, газированными напитками, квасом;

слабые брюшные мышцы, что провоцируется гиподинамией или старением;

чрезмерное употребление капусты, бобовых, рафинированных сладостей – эти продукты вызывают брожение в кишечнике и газообразование;

постоянное переедание, употребление в больших количествах жирных блюд;

наличие непереносимости лактозы или глютена и незнание пациента об этих состояниях.

Хронически повышенный гастрит

В этих случаях пациенту достаточно изменить рацион, и проблема исчезает сама собой.

Патологические причины запоров

Бывают и более серьезные проблемы, вызывающие запоры и чрезмерное газообразование:

Заболевания пищеварительной системы: язвы, гастриты, а также опухоли, полипы и дисбактериоз. Патологий намного больше, но все они при развитии сопровождаются дополнительными признаками, не только запором и вздутием . Симптомы появляются постоянно и не исчезают навсегда.

Проктологические болезни. Запор может появиться из-за трещин анального прохода и прямой кишки, геморроя, проктита. При этих нарушениях у пациента болит промежность, в кале часто обнаруживаются следы алой крови.

Заболевания эндокринной системы. При снижении функции щитовидной железы, развитии диабета и ухудшении работы надпочечников запор становится лишь одним из симптомов клинической картины.

Психологические отклонения. При этих нарушениях запор и вздутие могут быть единственными симптомами. Они часто возникают после переживания или на фоне стресса.

Неврологические заболевания. Запоры могут наблюдаться у пациентов с рассеянным склерозом, опухолями спинного мозга.

Иногда запор может входить в общую картину поражения сосудов – атеросклероза. Связано это нарушение с тем, что ухудшается кровоснабжение нижних отделов брюшной полости.

Тяжелые состояния, способные вызывать вздутие и запор : непроходимость кишечника, острая инфекция, энтерит, цирроз, заражение гельминтами, атония ЖКТ, аппендицит. Симптомы при этих отклонениях обычно серьезные и острые: повышается температура, появляются симптомы интоксикации, лихорадка, больной теряет сознание.

Методы диагностики

Для постановки диагноза и последующего лечения вздутия живота и газообразования в домашних условиях нужно посетить гастроэнтеролога. В некоторых случаях врачи направляют к другим специалистам – проктологу, урологу, эндокринологу и терапевту.

Для постановки точного диагноза пациенту нужно пройти несколько этапов обследования. Обязательными будут УЗИ и сдача общих лабораторных анализов, включая кал на дисбактериоз и скрытую кровь. При подозрении на болезни печени и желудка назначают анализ желудочного сока и желчи с помощью метода ФГДС и эндоскопического обследования.

Методы лечения запоров и вздутия

Быстро нормализовать стул при запорах можно с помощью слабительных и таких доступных средств, как сорбенты. Наиболее распространенный из них – активированный уголь. Принимать его можно только в том случае, если нарушение не связано с кишечной непроходимостью и инфекциями.

Принимают активированный уголь по 1 таблетке на каждые 10 кг веса. Улучшить действие препарата можно легким массажем живота. Руками водят по часовой стрелке, повторяя процедуру до 3 раз в сутки.

При кратковременных запорах быстрым действием обладает чай из ромашки с добавлением меда. Он улучшает самочувствие и устраняет все неприятные симптомы.

Лекарства при запорах

Помочь при нарушении пищеварения с повышенным газообразованием могут такие препараты:

«Эспумизан». Безопасные драже, принимать которые можно до 3 раз в сутки. Побочных эффектов почти не возникает.

«Юниэнзим». Комбинированное средство с добавлением активированного угля, улучшающее перистальтику.

«Дюфалак». Мягкое слабительное средство, которое часто используют для борьбы с запорами .

«Гутталакс», «Регулакс». Таблетки на основе пикосульафата натрия.

«Бисакодил» и глицерин. Свечи, которые используют для лечения проктогенных запоров .

«Кальциолакс», «Ферролакс». Свечи безопасные для здоровья, нацеленные на борьбу с повышенным газообразованием.

Существуют фитопрепараты на основе коры крушины, сены, семян укропа и листьев подорожника. Это мягкодействующие средства, которые можно использовать для устранения непатологических запоров и газообразования.

Злоупотреблением медикаментами, особенно свечами, может привести к синдрому ленивого кишечника – орган потеряет чувствительность и перестанет работать без медикаментов.

Особенности диеты

При запорах пациенту рекомендуют исключить из рациона все продукты, кроме слизистых каш, чернослива и кураги, диетических супов. Любое жирное мясо, консервы, острые и жареные продукты, магазинные сладости и газировки находятся под запретом. Не рекомендуется пить молоко и есть орехи, хлеб.

Упражнения при газообразовании

Если метеоризм не дает покоя, а медикаменты принимать не хочется, пациент может выполнить некоторые полезные упражнения:

наклоны вперед – сначала к одной, затем к другой ноге;

упражнение «Велосипед» — выполняют, лежа на спине;

ложатся на живот и прогибаются в пояснице, поднимаясь на руках.

Все упражнения нужно выполнять от 5 до 12 раз.

Народные рецепты

Устранить запор и избавить от газообразования может укропная вода, готовят которую из 2 ст. л. семян и 2 стаканов кипятка. Смесь проваривают и пьют по 100 мл несколько раз в день. Если нет укропа, можно заменить его фенхелем.

Профилактика газообразования и запоров

Наиболее действенный способ профилактики нарушений пищеварения – это соблюдение рациональной диеты. Пациенту нужно чаще прогуливаться на свежем воздухе, пить много воды, избегать стрессов. При хронических запорах и метеоризме лучше отказаться от курения, жвачки, газированных напитков. Питаться нужно небольшими порциями.

Избавиться от запоров и газообразования в домашних условиях можно с помощью разных методов, но все они должны быть обоснованными. Применять медикаменты можно только после постановки диагноза врачом.

Иванова Светлана

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

боль и дискомфорт в животе;

ушибы и травмы голени;

кашель, боли в груди;

ОРЗ, ОРВИ;

пищевое отравление;

простуда;

насморк;

общее недомогание;

головная боль;

ломота в суставах;

повышенная температура.

Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)

Интернатура по специальности «Избранные вопросы терапии», Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

«Вопросы нефрологии для терапевтов», Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)

«Терапия», Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)

«Трансфузиология», Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)

«Терапия и пульмонология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)

«Трансфузиология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)

«Трансфузиология», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)

«Терапия», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)

«Терапия», Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Лучшее средство от диареи

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской

О чем говорит вздутие живота и запор ?

Очень часто мы не обращаем внимания на симптомы, не связанные с болевыми ощущениями, ошибочно полагая, что организм справится сам, и состояние здоровья постепенно нормализуется. Например, на такие симптомы, как вздутие живота и запор , которые могут возникать в силу многих причин и неблагоприятных факторов.

Вот эти факторы:

Все вышеперечисленные причины могут привести к развитию синдрома раздраженного кишечника, или СРК.

Помимо вздутия живота и запора СРК может проявляться болевыми ощущениями в области пупка и низа живота, диареей

Для устранения СРК, если обратиться за медицинской помощью в ближайшее время невозможно, необходимо предпринять самостоятельные шаги.

Итак, что предпринять?

Срочные действия при СРК

Чтобы избавиться от симптомов СРК в короткий срок необходимо принять активированный уголь. Препарат является эффективным энтеросорбентом, помогает устранить причины излишнего газообразования. Принимать активированный уголь надо из расчета 10 таблеток на 1 кг массы тела. Лечить вздутие с помощью энтеросорбентов достаточно легко.

Массаж живота. Массаж можно выполнять самостоятельно в положении лежа на спине. Предварительно необходимо освободиться от стесняющей одежды, давящих резинок и ремней. Процедура заключается в поглаживании живота по часовой стрелке от пупка к лобковой области живота. Делать массаж при СРК можно несколько раз в день.

Принять теплый отвар ромашки, можно добавить мед.

В качестве медикаментозной помощи можно использовать активированный уголь для устранения вздутия живота. После этого – принять мягкое слабительное, например – дюфалак в возрастной дозировке.

Отложенные меры

Нормализация питания

Исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование:

Свежая капуста.

Щавель.

Бобовые.

Яблоки.

Виноград.

Лук.

Грибы.

Белый хлеб, особенно хлебобулочные изделия из дрожжевого теста.

Молочные продукты.

Газированные напитки.

Увеличить потребление продуктов, которые нормализуют пищеварение и сведут к минимуму процессы брожения в кишечнике:

Отварная рыба.

Нежирное мясо.

Отварные или запеченные овощи, за исключением капусты, бобовых и щавеля.

Крупы, кроме перловой и пшенной.

Сухарики из черного хлеба.

Травяной чай.

Количество приемов пищи должно быть не менее пяти в сутки, порции должны быть небольшими, то есть питаться необходимо по правилам «дробного» питания.

Прочие особенности питания при вздутии живота и запоре :

Количество выпитой жидкости должно быть не менее 2-2,5 литров в сутки. Лучше, если это будет минеральная вода без газа, или чай с добавлением ромашки, мяты.

Если присутствуют признаки дисбактериоза, то будет полезно добавление в рацион кисломолочных продуктов, обогащенных лакто- бифидобактериями.

Желательно, чтобы вся пища была приготовлена паровым способом или отварная.

Двигательный режим

При заболеваниях кишечника, сопровождающихся вздутием и запорами , показана адекватная физическая нагрузка в виде утренней пробежки, зарядки, плавания в бассейне. Делать упражнения лучше в первой половине дня.

Народные методы лечения

Ягодно-травяной настой. Ягоды рябины, мяту, корень валерианы и семена укропа смешивают в пропорции 4:3:2:3. Затем берут 2 столовые ложки смеси и заливают 200 мл горячего кипятка. Настаивают не менее 24 часов в термосе. Принимают по 50 мл утром и вечером в теплом виде.

Настой из черемухи. Две столовые ложки ягод черемухи заливают 500 мл горячего кипятка, доводят до готовности на паровой бане в течение 20 минут. Затем добавляют 40-50 капель прополисной настойки. Принимают в теплом виде за 30-40 минут до еды.

Отвар ромашки. Отвар лучше готовить непосредственно перед приемом. Половину столовой ложки заливают 100-120 мл горячего кипятка, настаивают 10-15 минут. Затем процеживают и принимают в теплом виде за 15-20 минут до еды. Можно добавить немного меда.

Настой из петрушки. Свежую зелень петрушки 50-60 грамм залить горячим кипятком, настоять полчаса. Затем в настой добавить минеральную воду без газа в соотношении 1 :3. Принимать небольшими глотками в течение дня.

Картофельный сок. Свежий картофель натереть на мелкой терке, отжать через сито или марлю. С утра на голодный желудок принимать треть стакана картофельного сока. Курс лечения – две недели.

Постоянное соблюдение этих мер позволит ускорить устранение синдрома раздраженного кишечника.

Лекарственные препараты

Препараты, прием которых, можно начать самостоятельно до обращения к врачу перечислены ниже.

Источники

Рыбинский, А. Д. Классификация язвенной болезни / А.Д. Рыбинский. — Москва: Машиностроение, 2017. — 92 c.

Литовский И. А., Гордиенко А. В. Панкреатиты. Вопросы патогенеза, диагностики, лечения; СпецЛит — М., 2015. — 232 c.

Нестерова, Алла Лечебное питание при хроническом гастрите: моногр. / Алла Нестерова. — М.: Вече, 1976. — 621 c.

Вздутие и запор

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *