Запор у мужчин

Статья на тему: запор у мужчин от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Запор у мужчин

От такой деликатной проблемы как запор страдают представители как слабого, так и сильного пола. Он представляет собой снижение регулярности испражнений до трех раз в неделю. Запоры могут иметь как кратковременный характер, так и хронический. Во втором случае они вызваны заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта и устранить их можно только при помощи лечения и диеты.

Запор у мужчин: основные причины

У каждого человека могут время от времени возникать проблемы со стулом. Хорошей новостью является то, что редкие запоры не представляют угрозы для здоровья и чаще всего не указывают на наличие заболеваний.

Регулярность испражнений зависит от организма человека. У кого-то это 1-2 раза в сутки, а у кого-то — один раз в два дня. Некоторые посещают туалет с этой целью даже 3 раза в сутки.

С медицинской точки зрения запором является отсутствие стула более 3 дней.

Симптомы запоров у мужчин:

  • Отсутствие испражнений или уменьшение их количества, изменение их консистенции;
  • Тяжесть или боль внизу живота, ощущение наполненности;
  • Ощущение, что не все вышло;
  • Вздутие и метеоризм.

Причины запора у мужчин могут быть самыми разными, начиная от употребления недостаточного количества жидкости и несбалансированного рациона, и заканчивая такими серьезными проблемами как непроходимость кишечника, заболевания ЖКТ.

От чего бывают запоры у мужчин, причины:

  • Изменения в рационе, несбалансированное питание;
  • Недостаточное употребление воды;
  • Употребление молочных продуктов в большом количестве;
  • Не слишком активный образ жизни;
  • Стрессы;
  • Злоупотребление слабительными;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (обезболивающие, антидепрессанты, препараты с железом, кальцием);
  • Дисбактериоз;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Сахарный диабет;
  • Отсутствие физической активности;
  • Проблемы в работе поджелудочной, щитовидной железы.

Если запоры наблюдаются не регулярно, не стоит паниковать, скорее всего причина не в каком-либо заболевании. Если же они наблюдаются достаточно часто, обязательно обратитесь к врачу.

Возможные осложнения при запорах у мужчин

В особо запущенных случаях проблемы с дефекацией могут сопровождаться другими симптомами, такими как геморрой, анальные трещины, выпадение прямой кишки.

Запоры у мужчин: как лечить?

Легче предотвратить запор, чем его устранить. При отсутствии хронических заболеваний запоры устраняются достаточным употреблением воды, добавлением в рацион пищи, богатой клетчаткой, регулярной физической активностью. Постарайтесь есть больше овощей и фруктов, круп, отрубей.

[2]

Если вам не удалось избавиться от запора при помощи домашних средств, советуем принять слабительное. Сегодня на рынке представлены десятки средств быстрого действия, выберите подходящее. Помните о том, что слабительные средства нельзя употреблять регулярно, они нарушают перистальтику.

Еще один быстрый способ устранить запор — сделать клизму или воспользоваться суппозиториями ректально (например, ихтиоловыми).

В единичных случаях может потребоваться операция (если большое количество каловых масс закупорили толстую или прямую кишку). Операция назначается лишь в случае, если другие способы лечения не подействовали.

Запоры у мужчин: диагностика проблемы

Для начала врач консультирует пациента и ознакамливается с его симптомами. Затем на основе этой информации он назначает определенные анализы и обследования, чаще всего это физикальное обследование (ректальное исследование пальцем), анализы крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости, маркерные исследования толстой кишки, дефекография, МРТ, колоноскопия.

Запоры у мужчин — явление не такое уж и редкое. Для устранения запора необходимо включить больше клетчатки в рацион и вести активный образ жизни, пить больше воды. В экстренных случаях справиться с проблемой помогут слабительные, суппозитории и клизмы. Помните о том, что регулярные запоры являются симптомом болезней желудочно-кишечного тракта.

Запоры у мужчин: причины и лечение

Запор – частая проблема у населения среднего и пожилого возраста. Это связано со все большими нарушениями пищеварительной системы, ухудшением качества жизни, изменением водно-электролитного баланса.

Хоть многие рекомендуют лишь симптоматическое лечение, стоит выяснить настоящую причину болезни и избавиться от нее. Запоры у мужчин и женщин причины имеют многие, а без их выяснения лечение будет неэффективным.

Причины запора у мужчин

Привычно, что у мужчин, в отличие от женщин, мало причин для запора. Ухудшение пищеварения, снижение количества воды в организме – вот и все причины, о которых знают простые обыватели. На деле же их гораздо больше, среди которых выделяют основные:

  • неправильный образ жизни (плохое питание, недостаток клетчатки, малоподвижный образ жизни, дегидратация);
  • прием ряда препаратов (например, антацидов, содержащих алюминий);
  • нарушения минерального баланса (изменение концентрации солей калия, кальция, железа);
  • неврологические заболевания (болезнь Паркинсона, склероз);
  • психические расстройства;
  • серьезные заболевания желудка и кишечника (опухоли, язва, синдром раздраженного кишечника и т. д.).

Симптомы нарушения дефекации

Не стоит думать, что уменьшение количества актов дефекации – единственный признак запора. По совокупности всех остальных, которых достаточно много, можно выяснить причину этого состояния, назначить оптимальное лечение и выбрать удачные препараты.

К основным симптомам запора относят:

  • метеоризм;
  • тяжесть в прямой кишке;
  • ощущение наполненности кишечника;
  • изменение цвета кала и формы его включений;
  • диспепсические явления (тошнота, рвота, изменение вкуса и т. д.).

Что делать при запоре мужчине

Если у женщины запор может быть связан с естественными процессами (беременность, особенности гормонального цикла и т. д.), то у мужчин – это четкий сигнал об опасности. Поэтому рекомендуется соблюдать такие советы:

  • подождать некоторое время, если нет других угрожающих симптомов (рвота, высокая температура, кровотечение и т. д.);
  • выделять регулярно конкретное время под дефекацию;
  • скорректировать рацион, избегая продуктов, усугубляющих ситуацию (например, бобовые);
  • начать заниматься спортом, чтобы усилить кинетические характеристики ЖКТ;
  • подобрать мягкое слабительное.

[3]

Действия врача при запоре

Если вышеуказанные советы – лишь временная мера, то грамотные действия врача позволят избавиться от проблемы гораздо быстрее и надежнее. Рекомендуется делать следующее:

  • более детально обследовать пациента;
  • исключить другие болезни ЖКТ;
  • подобрать подходящую группу препаратов для диагностики;
  • проводить меры профилактики;
  • рекомендовать сменить курс антацидов на более щадящие, если таковые используют.
Читайте так же:  Болит живот диарея что делать

Причины и лечение запора у мужчин

Запор — патологическое состояние, основным симптомом которого является задержка дефекации или проблемы с отхождением стула. В норме дефекация у взрослых людей должна происходить ежедневно, 1-2 раза за сутки, в редких случаях — 1 раз в 2 суток (что тоже является нормой, но только при условии безболезненного и мягкого стула).

Возможные причины запора

Основные причины запоров можно подразделить на 2 большие группы: органические и функциональные.

Органические запоры развиваются из-за наличия физического препятствия отхождению каловых масс. Это могут быть:

  • опухоли толстой и прямой кишки;
  • дивертикулы (слепые выпячивания кишечника);
  • спайки после перенесенных операций на брюшной полости;
  • наличие участков патологического расширения кишечника (например, при болезни Гиршпрунга);
  • другие аномалии строения кишечника.

Функциональные запоры возникают при различных нарушениях функции толстого кишечника, к которым могут приводить:

  • недостаточное употребление жидкости, в результате чего каловые массы становятся чрезмерно плотными (см. «Значение воды для мужского здоровья»);
  • неправильное питание — недостаток в рационе пищи с высоким содержанием пищевых волокон и растительного жира, переизбыток углеводов и тугоплавких жиров;
  • низкая двигательная активность, сопровождающаяся угнетением перистальтики кишечника;
  • различные заболевания органов пищеварения (хронические панкреатиты, гастриты, холециститы с секреторной недостаточностью, колиты и т.д.);
  • травмы и опухоли головы и спинного мозга с нарушением иннервации толстого кишечника;
  • заболевания других органов (эндокринная патология, тяжелые инфекции);
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • геморроидальные узлы и трещины заднего прохода, при наличии которых формируется «порочный круг» — дефекация болезненна, из-за чего больной самопроизвольно и осознанно ее задерживает, а при задержке стул становится плотным, травмирует слизистую и дефекация становится еще болезненней (см. «Первые признаки геморроя»);
  • нервные и психологические проблемы.

В случаях, когда на фоне относительно стабильной работы кишечника возникает задержка стула более чем на 48 часов, говорят об остром запоре. Хронический запор, помимо регулярных задержек, включает ряд других нарушений: болезненность при дефекации, необходимость натуживания для отхождения стула, повышенная твердость каловых масс, приводящая к микротрещинам прямой кишки, ощущение неполного опорожнения кишечника.

Последствия запоров у мужчин

Наиболее частое осложнение хронического запора — возникновение трещин прямой кишки, образование геморроидальных узлов или обострение геморроя. Натуживание при дефекации и плотные, жесткие каловые массы приводят к повреждению слизистой оболочки, тромбозу и воспалению геморроидальных вен. В свою очередь, геморрой и трещины еще сильнее затрудняют дефекацию.

На фоне хронических запоров возникают и другие проблемы:

  • воспалительные процессы в кишечнике — колиты и энтероколиты;
  • мегаколон — расширение участка кишечника скапливающимися каловыми массами, который усугубляет течение запоров;
  • острое воспаление клетчатки, окружающей прямую кишку (парапроктит);
  • обменные нарушения, проявлениями которых служат сухость и шелушение кожи, нездоровый цвет лица, похудание;
  • дисбактериоз — нарушение баланса нормальной микрофлоры кишечника.

Кроме того, считают, что хронические запоры являются фактором повышенного риска развития злокачественных новообразований (рака) прямой и толстой кишки.

Посещение специалиста или самостоятельное лечение?

Самостоятельное лечение запоров допустимо только на начальных стадиях — при начинающихся, недолго существующих хронических запорах. В этих случаях возможен положительный эффект от применения коротких курсов слабительных препаратов и коррекции питания и образа жизни. При острых запорах, когда в течение суток нет результата от использования слабительных (очистительных клизм) и/или появляются сильные боли в животе, слабость, тошнота и рвота, необходимо обращение за экстренной медицинской помощью, поскольку такое состояние может быть обусловлено хирургической патологией (кишечная непроходимость и др.).

Длительно существующие хронические запоры также требуют обращения к специалистам — прежде всего для выяснения причин проблем с дефекацией. Можно обратиться к гастроэнтерологу или терапевту, которые назначат необходимый объем обследования и подберут оптимальное лечение.

Избавляемся от запора

Для успешного лечения хронического запора требуется комплексный подход, включающий медикаментозные и немедикаментозные мероприятия.

Коррекция образа жизни

Коррекция образа жизни при запоре подразумевает:

  • Расширение питьевого режима — ежедневное употребление жидкости в объеме не менее 2,5—3 л (вода, компоты, морсы, супы).
  • Диету — с обогащением рациона пищевыми волокнами (их источником являются фрукты, ягоды и овощи), ограничением тугоплавких жиров (сало, сливочное масло), жареных блюд, газообразующих продуктов (цельное молоко, бобовые). Хороший послабляющий эффект дают морковь, тыква, кабачок, свекла, сливы и абрикосы; фруктовые соки с мякотью; отвар и пюре из чернослива и кураги; мед, свежие (суточные) и нежирные кисломолочные продукты; отруби, растительные масла. Следует иметь в виду, что для получения эффекта от диеты мало добавлять в рацион «полезные продукты», необходимо соблюдать некоторые правила их употребления. К примеру, свежие фрукты и овощи следует есть в первой половине дня, поскольку в случае приема на ночь они приведут не к усилению перистальтики, а к возникновению процессов гниения и брожения в кишечнике.
  • Расширение физической активности — утренняя гимнастика, регулярные пробежки или ходьба не менее 2 часов в день, специальные упражнения и плавание помогают работать кишечнику.
Читайте так же:  Запор у ребенка 5 месяцев

Лекарственные средства

Из медикаментозных средств при запорах используют следующие группы препаратов:

Слабительные

Слабительные включают несколько видов лекарственных веществ, отличающихся по механизму действия и особенностям применения. Сюда входят осмотические слабительные (солевые, лактулоза, лактитол, макрогол), работающие за счет:

  • «Притягивания» воды.
  • Увеличения объема каловых масс.
  • Разжижения каловых масс.
  • Усиления кишечной перистальтики.

Использование солевых слабительных (магния сульфат) допустимо в случае остро возникшей задержки стула. Длительное применение магния сульфата не рекомендуется в связи с опасностью развития нежелательных побочных симптомов.

Препараты лактулозы (дюфалак, нормазе, динолак), лактитола (экспортал), макрогола (форлакс) и современные средства для местного использования (микроклизмы микролакс) можно применять относительно долго, поскольку они не дают выраженных побочных эффектов.

Другая разновидность слабительных — средства, направленные на активацию перистальтики и продвижение каловых масс. К ним относятся препараты сенны (сеннаде, регулакс), крушины (сухие ягоды, экстракт крушины в таблетках и жидкий), бисакодил (дульколакс) — их также используют в течение длительного времени. Однако следует помнить, что курсовое лечение любыми слабительными средствами всегда требует предварительной консультации с врачом.

[1]

Препараты из других групп

При комплексном лечении запоров нередко подключают пре- и пробиотики для нормализации кишечной микрофлоры (линекс, аципол, нормобакт), поливитамины (для коррекции гиповитаминоза), ноотропы (для борьбы с последствиями острых и хронических стрессов, переутомления).

В случаях, когда хронические запоры вызваны органической патологией (спайки, опухоли), для успешной борьбы с ними может потребоваться хирургическое вмешательство. Запоры на фоне отдельных заболеваний и состояний (болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринные расстройства) требуют обязательного лечения основного заболевания.

Причины возникновения запоров у мужчин

Если задержка стула составляет более 2 суток, то можно говорить о том, что это запор, и приступать к поиску выявления причин запоров у мужчин. Данное расстройство желудочно-кишечного тракта встречается довольно часто. И хотя мужчины страдают запорами примерно в 3 раза реже, чем женщины, но все же это достаточно широко распространенное заболевание, в основном присущее мужчинам пожилого возраста.


Запор может быть хроническим или однократным. Последний в основном возникает в результате стресса, смены климата, в дороге, путешествиях, а при возвращении организма в нормальную среду обитания процесс дефекации восстанавливается. Если же задержка стула является постоянной, то можно считать это заболеванием, искать, по каким причинам запоры у мужчин появляются, и приступать к лечению.

Считается, что мужчина страдает запором в том случае, если у него дефекация происходит реже 3 раз в сутки, стул имеет твердую консистенцию либо выходит в небольшом количестве, а каждое опорожнение кишечника сопровождается болями, напряжением и после похода в туалет нет чувства облегчения.

Почему мужчина страдает хроническим запором

В большинстве случаев в задержке дефекации виноват сам человек: его неправильный образ жизни, неправильное питание и недостаточное количество физических нагрузок. Но кроме вышеперечисленных факторов, это может указывать и на какие-либо заболевания, развивающиеся в организме мужчины. Сам по себе запор угрозы для жизни и здоровья обычно не представляет. Но выяснять, почему работа кишечника дала сбой, необходимо.

Запор у мужчины причины может иметь следующие:

  1. Недостаточное содержание клетчатки в рационе, низкая калорийность употребляемых продуктов, потребление малого количества жидкости.
  2. Отсутствуют занятия спортом, ведется малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка.
  3. Употребление большого количества лекарственных средств, антидепрессантов или наркосодержащих препаратов.
  4. Прием пищевых добавок, особенно тех, в составе которых содержится кальций и железо.
  5. Нарушение работы эндокринной системы, в том числе снижение функции щитовидной железы и сахарный диабет.
  6. Неправильный обмен веществ, повышенное содержание уровня кальция и пониженное калия.
  7. Нарушения работы нервной системы: поражение спинного мозга, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз.
  8. Депрессия, состояние тревоги.
  9. Болезни кишечника, в т. ч. раздраженный кишечник, опухоль, рубцовые, воспалительные процессы, расстройство прямой кишки.

Идти ли к врачу при запоре

Сам по себе запор большого вреда для здоровья мужчины не несет, но все же в том случае, если эта проблема приобретает систематический характер, необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет более точно установить причины возникновения запора и попытается справиться со столь деликатной проблемой. Следует провести физикальный осмотр, при котором могут всплыть нужные симптомы, кроме того, стоит проверить брюшную полость и провести ректальное исследование. Но в большинстве случаев помогает просто изменение питания и дополнительные физические нагрузки.

Определить в лаборатории, страдает человек запором или нет, невозможно, но по анализу кала врач сможет определить сахарный диабет, анемию, сбои в работе щитовидной железы, содержание кальция и калия в крови, а также проверить, нет ли крови в кале.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Случаи, при которых нужно забеспокоиться:
  1. Изменение функции кишечника или новый запор.
  2. Вздутие живота, боль или рвота.
  3. Резкое уменьшение массы тела.
  4. Кишечное кровотечение.
  5. Анемия.
  6. Боли в прямой кишке.
  7. Лихорадка.

При появлении хотя бы одного из этих симптомов нужно проводить более тщательное обследование и дополнительные тесты:

  1. Рентгеноскопия с контрастированием барием.
  2. Сигмоидоскопия.
  3. Колоноскопия.
Читайте так же:  Диарея у домашней кошки

Но даже если у мужчины старше 50 лет нет подозрительных симптомов, ему необходимо систематически посещать врача и делать скрининг на обнаружение колоректального рака, образование опухолей или полипов. Это поможет надолго сохранить регулярную дефекацию кишечника, и его опорожнение не станет проблемой.

К чему может привести запор

Сам запор серьезных проблем с медицинской точки зрения не вызывает, но напряжение во время дефекации вызывает боли в прямой кишке. Кроме того, у людей, страдающих запорами, чаще других развивается геморрой. Иногда твердый, с трудом проходящий через анальное отверстие стул вызывает разрывы тканей прямой кишки и появление ректальных трещин. У мужчин более старшего возраста распространено спрессовывание каловых масс из-за его сухости, что приводит к невозможности опорожнения кишечника. Из-за сильного напряжения во время дефекации может произойти вытягивание наружу прямокишечной ткани, которая возвращается на место только при помощи хирургического вмешательства.

Если запоры вызваны малым содержанием клетчатки в пище человека, то могут развиваться частые расстройства кишечника, дивертикулит, дивертикулез, что приводит к кровотечениям, воспалениям, болям и повышению температуры тела.

Но даже если у мужчины нет никаких болевых ощущений, а просто очень редкий стул, то это все равно является поводом для обращения к специалисту, чтобы убрать дискомфорт при опорожнении кишечника и предотвратить возможные осложнения и неприятности, связанные с хронической задержкой стула.

Как предотвратить появление запоров

В большинстве случаев избавиться от запора достаточно просто: необходимо всего лишь изменить образ жизни — и о данной деликатной проблеме можно забыть. Важные моменты в достижении цели:

Лечение запора при помощи лекарств

К лечению лекарствами следует прибегать только в крайних случаях, когда изменения в питании и образе жизни не помогают. Также стоит помнить, что употребление медпрепаратов стоит начинать только по назначению врача.

Существует несколько разновидностей лекарств для лечения запоров:

  • минеральные слабительные: магния цитрат и магния гидроокись;
  • стимуляторы кишечника: Бисакодил, касторовое масло, сена, жостер;
  • размягчители кала: докусат — для людей, страдающих заболеваниями прямой кишки;
  • клизмы и свечи: используются редко, когда необходим быстрый эффект;
  • любипростон: достаточно эффективен, но отпускается только по рецепту врача, побочные действия изучены не до конца.

Для любого здорового мужчины процесс дефекации должен быть безболезненным и регулярным.

Чтобы исправить проблемы с опорожнением кишечника, зачастую достаточно лишь изменить образ жизни и начать правильно питаться. Это деликатная мужская проблема, с которой можно и нужно бороться, не стоит стесняться и бояться обратиться за помощью.

От чего бывают запоры у мужчины: самые распространенные причины

От чего бывают запоры у мужчин? Каковы причины возникновения данной проблемы? Запор представляет собой нарушение стула, при котором бывают такие болезненные проявления, как затруднение процесса дефекации, болевые ощущения в области живота и сложности, связанные с опорожнением кишечника. Согласно статистическим данным, запоры у мужчин возникают значительно реже, нежели у женщин. При этом затруднение процесса дефекации чаще наблюдается у мужчин в возрастной категории от 45 до 50 лет. Почему же это происходит?

Провоцирующие факторы

По мнению специалистов, запор возникает в результате отрицательного воздействия целого ряда внешних и внутренних факторов. Рассмотрим основные причины, в результате которых у представителей сильного пола бывают проблемы с регулярностью стула:

  • Сидячий, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное, нерациональное питание.
  • Длительный и бесконтрольный прием некоторых препаратов.
  • Частые психоэмоциональные потрясения.
  • Заболевания неврологического характера.
  • Нарушения метаболических процессов.
  • Патологии ЖКТ.
  • Эндокринные заболевания.
  • Недостаточное употребление жидкости.
  • Резкая перемена привычного рациона и образа жизни.

Таким образом, причины возникновения запоров у мужчин бывают весьма разнообразными. Поэтому остановимся на каждой из них поподробнее.

Нарушение питания и образ жизни

Пытаясь ответить на вопрос, почему у мужчины бывают проблемы со стулом, следует особенное внимание уделить режиму питания представителей сильного пола. По мнению специалистов, 50 % случаев запоров у мужского пола возникает в результате злоупотребления жирными, мучными и сладкими блюдами. Для устранения этой причины пациенту необходимо изменить свой ежедневный рацион, отдавая предпочтения следующим продуктам:

  1. Фрукты.
  2. Свежие и приготовленные на пару овощи.
  3. Злаковые.
  4. Зерновой хлеб.
  5. Отруби.

Эти продукты богаты клетчаткой, а потому улучшают работу кишечной перистальтики и способствуют облегчению процесса дефекации. Благотворное влияние на состояние пищеварительной системы в целом оказывают кисломолочные продукты. Также причины запора у представителей сильного пола могут быть связаны с нарушением водного режима и обезвоживанием организма. Минимальная суточная норма воды у взрослых мужчин должна составлять от 2,5 литров.

Появление запора у мужчин может быть обусловлено недостаточной двигательной активностью и сидячим образом жизни. В результате происходит развитие застойных явлений и снижение тонуса кишечных мышц, что способствует нерегулярному стулу. Чтобы избавиться от проблемы, пациенту необходимо регулярно заниматься гимнастикой (хотя бы по 10–15 минут в день), чаще ходить пешком и при любой возможности давать своему организму посильные физические нагрузки. Занятия спортом существенно способствуют улучшению кинетических характеристик желудочно-кишечного тракта и помогут наладить режим дефекации, избавившись от запора.

Побочные эффекты медикаментозной терапии

Рассматривая причины развития запоров у мужчин, медики выделяют такой фактор, как неблагоприятные последствия медикаментозного лечения. Проблемы со стулом бывают у пациентов, проходящих терапевтический курс с применением препаратов следующих фармакологических групп:

  • Блокаторы кальциевых каналов.
  • Противоэпилептические препараты.
  • Антидепрессанты.
  • Противовоспалительные нестероидные средства.
  • Гипотензивные препараты.
  • Медикаментозные средства, в составе которых повышенное содержание алюминия.
Читайте так же:  Эффективное средство от запора

В том случае если возникают проблемы нерегулярного стула, связанные именно с побочными эффектами медикаментозного лечения, пациенту необходимо обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Специалист сможет ответить на вопрос, почему возникают сложности с опорожнением кишечника, и скорректирует лечебный протокол.

Психоэмоциональные потрясения

Если в жизни мужчины часто бывают такие явления, как умственное переутомление, стрессы, бессонница, депрессии и возникают тревожные состояния, то причины запора — налицо! Почему так случается? Дело в том, что психоэмоциональные потрясения оказывают неблагоприятное воздействие на организм, нарушая функционирование всех его систем, в том числе и пищеварительной. Кроме того, на таком фоне у мужчин могут возникать неврологические заболевания, при которых нарушения регулярности стула выступают в качестве одного из симптомов. Поэтому пациенту, у которого часто бывают запоры, следует обратить внимание на свое психологическое состояние, постараться больше спать и избегать нервных переживаний. При необходимости можно обратиться за помощью к невропатологу или же психотерапевту.

Возможные недуги

Достаточно часто запоры у мужчин бывают симптомами целого ряда заболеваний. В большинстве случаев причины проблем с дефекацией возникают вследствие патологий органов пищеварительной системы:

  1. Воспалительные процессы в области ЖКТ.
  2. Опухолевые новообразования доброкачественного или злокачественного характера.
  3. Раздражение прямого кишечника.
  4. Язвенные поражения ЖКТ.

В том случае если возникают нарушения процессов дефекации, связанные с вышеперечисленными заболеваниями, нерегулярный стул обычно сопровождается болевыми ощущениями в области живота, отсутствием аппетита, тошнотой и т. д. Но причины возникновения запоров у мужчин бывают никак не связаны с функционированием пищеварительной системы. Специалисты выделяют следующие заболевания, одним из симптомов которых может быть запор:

  • Болезнь Паркинсона.
  • Сахарный диабет.
  • Дисфункция щитовидной железы.
  • Склероз.

В более редких случаях проявления запора у мужчин бывают обусловлены расстройствами психического характера, нарушениями обмена веществ и минерального баланса в организме. Таким образом, причины запора у мужчин могут быть обусловлены неправильным образом жизни или же патологическими процессами в организме. Для того чтобы исключить риск развития опасных осложнений, пациенту следует обратиться за консультацией к врачу. Специалист установит точный диагноз и назначит грамотное, эффективное лечение.

Запоры у мужчин: причины, лечение

От такой деликатной проблемы как запор страдают представители как слабого, так и сильного пола. Он представляет собой снижение регулярности испражнений до трех раз в неделю. Запоры могут иметь как кратковременный характер, так и хронический. Во втором случае они вызваны заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта и устранить их можно только при помощи лечения и диеты.

Запор у мужчин: основные причины

У каждого человека могут время от времени возникать проблемы со стулом. Хорошей новостью является то, что редкие запоры не представляют угрозы для здоровья и чаще всего не указывают на наличие заболеваний.

Регулярность испражнений зависит от организма человека. У кого-то это 1-2 раза в сутки, а у кого-то — один раз в два дня. Некоторые посещают туалет с этой целью даже 3 раза в сутки.

С медицинской точки зрения запором является отсутствие стула более 3 дней.

Симптомы запоров у мужчин:

  • Отсутствие испражнений или уменьшение их количества, изменение их консистенции;
  • Тяжесть или боль внизу живота, ощущение наполненности;
  • Ощущение, что не все вышло;
  • Вздутие и метеоризм.

Причины запора у мужчин могут быть самыми разными, начиная от употребления недостаточного количества жидкости и несбалансированного рациона, и заканчивая такими серьезными проблемами как непроходимость кишечника, заболевания ЖКТ.

От чего бывают запоры у мужчин, причины:

  • Изменения в рационе, несбалансированное питание;
  • Недостаточное употребление воды;
  • Употребление молочных продуктов в большом количестве;
  • Не слишком активный образ жизни;
  • Стрессы;
  • Злоупотребление слабительными;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (обезболивающие, антидепрессанты, препараты с железом, кальцием);
  • Дисбактериоз;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Сахарный диабет;
  • Отсутствие физической активности;
  • Проблемы в работе поджелудочной, щитовидной железы.

Если запоры наблюдаются не регулярно, не стоит паниковать, скорее всего причина не в каком-либо заболевании. Если же они наблюдаются достаточно часто, обязательно обратитесь к врачу.

Возможные осложнения при запорах у мужчин

В особо запущенных случаях проблемы с дефекацией могут сопровождаться другими симптомами, такими как геморрой, анальные трещины, выпадение прямой кишки.

Запоры у мужчин: как лечить?

Легче предотвратить запор, чем его устранить. При отсутствии хронических заболеваний запоры устраняются достаточным употреблением воды, добавлением в рацион пищи, богатой клетчаткой, регулярной физической активностью. Постарайтесь есть больше овощей и фруктов, круп, отрубей.

Ознакомьтесь с нашей статьей Как использовать облепиховые свечи при запорах: советы

Если вам не удалось избавиться от запора при помощи домашних средств, советуем принять слабительное. Сегодня на рынке представлены десятки средств быстрого действия, выберите подходящее. Помните о том, что слабительные средства нельзя употреблять регулярно, они нарушают перистальтику.

Еще один быстрый способ устранить запор — сделать клизму или воспользоваться суппозиториями ректально (например, ихтиоловыми).

В единичных случаях может потребоваться операция (если большое количество каловых масс закупорили толстую или прямую кишку). Операция назначается лишь в случае, если другие способы лечения не подействовали.

Запоры у мужчин: диагностика проблемы

Для начала врач консультирует пациента и ознакамливается с его симптомами. Затем на основе этой информации он назначает определенные анализы и обследования, чаще всего это физикальное обследование (ректальное исследование пальцем), анализы крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости, маркерные исследования толстой кишки, дефекография, МРТ, колоноскопия.

Читайте так же:  Диарея без боли

Запоры у мужчин — явление не такое уж и редкое. Для устранения запора необходимо включить больше клетчатки в рацион и вести активный образ жизни, пить больше воды. В экстренных случаях справиться с проблемой помогут слабительные, суппозитории и клизмы. Помните о том, что регулярные запоры являются симптомом болезней желудочно-кишечного тракта.

Запор у мужчин: причины развития и методы решения проблемы

В группу риска попадают преимущественно мужчины пожилого возраста. Запоры часто развиваются на фоне геморроя и других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Важно иметь представление и о других возможных причинах развития неприятной болезни, чтобы своевременно предотвратить ее.

Причины запора у лиц мужского пола

Рассмотрим основные причины запора у мужчин:

  • Неправильное питание. В том числе, недостаточное потребление пищевых волокон, клетчатки и простой очищенной воды.
  • Систематические стрессы и развитие тревожно-депрессивных состояний.
  • Прием определенных групп лекарственных препаратов. В состав антацидных препаратов входит алюминий, который часто вызывает затруднения дефекации. Помимо этого, причиной развития проблемы могут стать препараты из группы блокаторов кальциевых каналов, некоторые гипотензивные лекарства, антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные препараты, противоэпилептические средства.
  • Биологически активные добавки, в состав которых входит ферум и кальций.
  • Неврологические заболевания.
  • Развитие метаболических нарушений и как результат – снижение уровня определенных микроэлементов в плазме крови.

Одна из главных причин запора у мужчин – развитие различных патологий желудочно-кишечного тракта. Затруднения опорожнения кишечника могут быть всего лишь симптомом другого серьезного заболевания. Поэтому при систематически развивающихся запорах лучше сразу обращаться к врачу и проходить полное обследование.

Причинами для беспокойства становятся такие сопутствующие запорам симптомы, как развитие тошноты и неконтролируемой рвоты, стремительное снижение веса, развитие лихорадки и кишечных кровотечений, боль в области прямой кишки.

Чем поможет обследование?

На сегодняшний день не существует какого-то определенного теста или анализа, который быстро укажет на причины запора у мужчин. Однако, в ходе личной беседы врач может уточнить, какие лекарства пациент принимает на данный момент, какой у него распорядок дня и режим питания. Эти мелочи позволяют составить общую картину и найти истинную причину болезни.

Может потребоваться обследование с целью выявления сахарного диабета, уровня калия и кальция в крови, определения функционирования щитовидной железы и надпочечников.

При развитии постоянных запоров, при устранении которых неэффективны даже аптечные препараты, требуется проведение таких исследований, как:

  • Колоноскопия.
  • Рентгеноскопия с предварительным приемом бария.

При выявлении причины развития проблемы назначается соответствующее лечение.

Какими могут быть последствия?

Систематически развивающийся запор может стать причиной развития таких осложнений, как анальные трещины, болевой синдром в области анального отверстия, ректальные кровотечения. При деформации или растягивании прямокишечной ткани может потребоваться хирургическое вмешательство.

Даже в том случае, если никаких осложнений не наблюдается, систематический запор – это веский повод, чтобы обратиться за медицинской консультацией.

Как решать проблему?

Показателем успешной терапии запора является не количество актов дефекации в день или в неделю, а отсутствие дискомфорта, который может сопровождать сам процесс опорожнения кишечника.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Небольшие корректировки образа жизни и рациона питания помогут справиться с проблемой на начальной стадии.

  1. Необходимо употреблять достаточное количество трудноусвояемой клетчатки, морской капусты, семян льна. Мужчины младше 40-летнего возраста должны употреблять не менее 35–40 грамм клетчатки в день, старше 40 лет – 25-30 грамм.
  2. Умеренная физическая активность. Это может быть ежедневный комплекс упражнений, на выполнение которых потребуется не более 10–15 минут. Польза от подобной нагрузки – колоссальная. При занятиях спортом процесс передвижения пищи по кишечнику значительно ускоряется.
  3. Мужчинам необходимо употреблять побольше простой, очищенной воды. Врачи рекомендуют пить не менее 7 стаканов воды в день.
  4. Соблюдать режим дня и избегать чрезмерных психоэмоциональных перенапряжений.

Последний пункт – прием лекарственных препаратов. Средств, позволяющих бороться с проблемой запоров, на сегодняшний день существует очень много. Перед началом применения того или иного препарата рекомендовано проконсультироваться с врачом или как минимум с провизором. Не нужно стесняться описать свою проблему. Своевременная корректная терапия – залог хорошего самочувствия и улучшения качества жизни.

Источники


  1. Бецкой, А. С. Гастрит и язва желудка. Профилактика и лечение / А.С. Бецкой. — М.: Феникс, 2005. — 160 c.

  2. Мазур Олег Капуста против язвенной болезни и других недугов; Невский проспект — М., 15746562. — 160 c.

  3. Справочник по гастроэнтерологии. — М.: Медицина, 2016. — 384 c.
  4. Онучина, Елена ГЭРБ, инфекция Н. рylori и атрофический гастрит у пожилых / Елена Онучина. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 128 c.
Запор у мужчин
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here