Запор во втором триместре

Статья на тему: запор во втором триместре от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с полезной информацией на тему с комментариями специалистов.

Запоры у женщин во время беременности

Во время беременности женщина испытывает множество страхов по поводу здоровья будущего ребенка. Большая часть будущих мам имеет проблемы со стулом, если длительное время не удается сходить в туалет, лучше обратиться к врачу. Запор приносит вред не только женщине, но и малышу.

Из-за чего появляется недуг?

В период вынашивания ребенка в организме матери происходит много изменений, некоторые из них неблагоприятно влияют на саму женщину. Запор при беременности имеет свои причины:

1. Иннервация. Желудочно-кишечный тракт и матка имеют смежную иннервацию, чтобы избежать чрезмерной активности матки, высокого тонуса, нервная регуляция ослабевает. Это касается и кишечника, с такой причиной ничего нельзя сделать, она расценивается как приспособительная реакция организма.

2. Во время беременности, особенно в первые 3 месяца, стремительно повышается прогестерон, гормон, отвечающий за нормальное развитие плода. Он снижает тонус не только матки, но и кишечника.

3. В более поздний период, когда живот увеличивается, он сдавливает петли кишечника, препятствуя передвижению пищи. Также может наблюдаться застой крови в органах брюшной полости, в прямой кишке, что провоцирует развитие геморроя.

4. Физическая активность является профилактикой запоров. Часто беременные ограничивают движение в связи с угрозой прерывания или потому что тяжело.

5. Недостаточное употребление жидкости, отсутствие в рационе клетчатки является причиной проблем со стулом. Чтобы избавиться от этого, нужно нормализовать режим питания.

6. Запор во втором триместре можно связать с угнетением выработки мотилина, это делает кишечник менее активным. Гормон синтезируется в двенадцатиперстной кишке, обеспечивает нормальную перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Как определить наличие болезни?

О патологии свидетельствует стул реже 3 раз в неделю, при этом наблюдаются следующие признаки:

  • Кал твердый, может выделяться комками, сопровождаться болезненными ощущениями.
  • Женщина ощущает, что кишечник не до конца опорожнился.
  • Чтобы сходить в туалет, нужно долго тужиться.
  • Часто наблюдается вздутие живота, дискомфорт, боль по ходу кишечника. В таком случае лечение запоров начинают как можно раньше.

Особенности заболевания при беременности

Обычному человеку это приносит много неприятностей, если говорить о будущей маме, то опасность выше вдвойне. Токсические вещества, что образовываются в каловых массах, всасываются в кровь, негативно влияют на плод. Это может привести к инфицированию ребенка, развитию воспалительной реакции, в тяжелых случаях – к выкидышу. Тужиться тоже нельзя, чтобы не повысить тонус матки. Проблемой является даже то, что если нарушение со стулом вызвано увеличением матки или изменениями в гормональном фоне женщины, то убрать эти причинные факторы мы не в состоянии. Нужно знать, как бороться с запорами, ведь не все лекарственные препараты разрешены в период вынашивания.

Бороться самостоятельно с заболеванием нет смысла, можно только усугубить ситуацию, нанести вред ребенку. Выжидательная тактика тоже не подходит, ведь мало кто знает, что тужиться нельзя. Единственное правильное решение – обратиться к врачу.

Начинать нормализацию моторики желудочно-кишечного тракта лучше с рекомендаций по питанию.

  • Регулярность приема. Нужно приучить себя завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время. Организм привыкнет к режиму, активность кишечника повысится.
  • Питьевой режим должен быть соблюден. Оптимально выпивать 1.5 л жидкости в сутки, такого количества достаточно, чтобы бороться с запорами. Только при наличии сопутствующей патологии, отеков или сердечной недостаточности лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.
  • Поможет достаточное количество овощей и фруктов. Они содержат клетчатку, что в кишечнике впитывает воду, набухает, объем увеличивается и, соответственно, активизируется пищеварение.
  • Во время беременности полезно употреблять сухофрукты. Кроме большого количества калия они имеют мягкое слабительное действие.
  • Молочные продукты должны присутствовать в рационе. Кефир, ряженка, творог стимулируют перистальтику, в их составе содержатся полезные бактерии. От молока лучше отказаться, оно провоцирует брожение, некоторые люди плохо его переносят.
  • Черный хлеб с отрубями, каши, особенно гречневая, перловая, помогают бороться с недугом.

3. Запрещенные продукты:

  • Бобовые, щавель, капуста вызывают повышенное образование газов, как результат кишечник растягивается еще больше.
  • Крепкий чай, кофе содержат кофеин, что не только повышает давление, но имеет закрепляющее действие, может стать причиной запоров.
  • В перетертом виде пища без проблем проходит всеми отделами желудочно-кишечного тракта, для ее передвижения много усилий не нужно. Кишечник расслабляется и привыкает быть в таком виде. Потому первым, что необходимо сделать для профилактики, это отказаться от пюреобразной еды.
  • Запрещены сладости, шоколад, крем, сдоба, белый хлеб.

4. Физическая нагрузка.

Сидячий или лежачий образ жизни увеличивает риск запоров. Небольшая нагрузка укрепляет мышцы, обогащает организм кислородом, является профилактикой проблем со стулом. Показана медленная ходьба, плавание, утренняя гимнастика, дыхательные упражнения. Перед выполнением этих упражнений необходима консультация специалиста. При угрозе прерывания беременности, повышенном тонусе матки, кровотечении показан постельный режим.

5. Медикаментозное лечение.

Большинство препаратов, что используются для лечения этого заболевания, противопоказаны при беременности. Первым, что должен сделать доктор, это запретить тужиться. Частые и длительные сокращения мышц увеличивают тонус матки, могут стать причиной прерывания на ранних стадиях.

  • Раздражающие кишечник средства противопоказаны, они могут спровоцировать схватки, негативно сказываются на тонусе матки. При запоре на ранних сроках запрещены препараты сены, бисакодил. Они плохо влияют на сам плод, вызывают мутации, часто несовместимые с жизнью, что заканчиваются выкидышем. Касторовое масло вообще используют в акушерстве, чтобы стимулировать роды.
  • Препараты, что увеличивают объем содержимого кишечника, также не рекомендованы. Они раздувают петли кишки, матка сдавливается. Прием этих медикаментов сопровождается потерей большого количества жидкости, в результате наступает обезвоживание. Употребление же большого количества воды создает дополнительную нагрузку на почки, может стать причиной отеков.
  • Размягчающие масла не приветствуются врачами. Они имеют свойство накапливаться в органах и системах, вызывать воспалительную реакцию. Противопоказаны при геморрое и анальных трещинах.

Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

Читайте так же:  Эспумизан при запоре

Препараты лактулозы

Единственная группа, что поможет избавиться от запоров у беременных, – это препараты лактулозы (Дуфалак). Эти средства фигурируют во всех международных рекомендациях, прошли клинические испытания и имеют доказанную эффективность. Составляющие Дуфалака соединяются с водой в кишечнике, увеличивая объем содержимого, способствуют активизации моторики.

Препараты лактулозы не влияют на тонус матки, не всасываются в кровь. Кроме слабительного эффекта увеличивается всасывание фосфора, кальция в желудочно-кишечном тракте. Регулярный прием этого средства восстанавливает нормальную микрофлору, под его воздействием размножаются полезные бактерии, так самым вытесняя патогенные микроорганизмы. Акт дефекации безболезненный, каловые массы жидкие, процесс не приносит дискомфорта, не травмирует слизистую. Это является преимуществом, если у беременной есть геморрой или микротрещины прямой кишки.

Лактулоза имеет также побочные действия, в данном случае это метеоризм. Перед приемом лекарства врач взвешивает пользу от употребления и возможный вред. Поскольку это единственное официально разрешенное средство, в большинстве случаев оно применяется, несмотря на вздутие живота. Если же метеоризм ухудшает состояние матери и ребенка, препарат отменяется.

1. Раз и навсегда избавиться от запоров поможет регулярное питание с достаточным содержанием клетчатки.

2. Не менее 1.5 л жидкости в сутки при отсутствии противопоказаний.

3. Умеренная физическая нагрузка, ходьба, бассейн, дыхательные упражнения.

4. Массаж живота приведет в тонус кишечник.

5. Если есть проблемы со стулом, их нужно решить до планирования беременности.

Это станет серьезной проблемой для матери и ребенка, если вовремя не обратиться к врачу. Также женщина должна быть осведомлена о методах профилактики, особенностях питания, знать, можно ли тужиться во время запоров. При выполнении всех требований доктора заболевание не приносит женщине дискомфорта.

Какие слабительные средства можно принимать на ранних и поздних сроках беременности?

Запоры во время беременности – это вполне обыденное и частое явление. Но очень и очень нежелательное. Несмотря на то, что избежать проблемы удается далеко не всем беременным женщинам, она требует обязательного разрешения. Ведь это не только приносит дискомфорт будущей маме, но и представляет опасность для плода.

Однако самостоятельно принимать какое-либо слабительное (даже лекарственного происхождения) ни в коем случае нельзя! Дело в том, что широко применяемые препараты вызывают резкое усиление двигательной активности кишечника, что может спровоцировать выкидыш. Кроме того, они имеют выраженные побочные эффекты в виде повышенной выработки слизи, болей и спазмов кишечника, потери жидкости и солей (электролитов) при возникновении жидкостного стула. Такие слабительные нарушают работу желудочно-кишечного тракта, губят нормальную кишечную флору. Эти препараты могут частично всасываться кровью матери и через плаценту попадать в организм плода.

Особую опасность представляют солевые растворы, обладающие лаксативным действием – растворы магния (магнезия), натрия и калия, карловаровская соль и другие. Их применение противопоказано при беременности, так как они нарушают водно-солевой баланс беременной женщины и могут привести к серьезным побочным эффектам. Но среди них есть единственное средство, разрешающееся в этот период, – лактулоза.

Жировые лубриканты, размягчающие каловые массы, к сожалению, тоже не подходит для беременной женщины. Это преимущественно минеральные масла, которые при длительном приеме препятствует всасыванию витаминов А, Д, Е, К.

Ко всему сказанному следует добавить и то, что длительный прием слабительных препаратов способствует развитию привыкания и усиления запоров. Итак, все традиционные слабительные средства (листья сены и алоэ, корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, касторовое масло, бисакодил, натрия пикосульфат и многие другие) строго противопоказаны беременным женщинам!

Какие слабительные препараты можно употреблять беременным?

Но, к счастью, на сегодняшний день существует ряд весьма безопасных для беременных женщин лекарственных препаратов. Они направлены на разрыхление каловых масс и облегчение их продвижения по кишечнику. Эти слабительные содержат производные целлюлозы и полисахаров, они притягивают в кишечник жидкость из окружающих тканей, чаще всего такие препараты не всасываются, не попадают в кровь и относительно нейтральны в действии на весь организм. Главное условие слабительного, применяемого при беременности: оно не должно вызывать сокращение матки и его должно быть можно применять в течение длительного периода времени.

Чаще всего при запорах беременным назначают Дуфалак. Существует также множество других препаратов для разжижжения каловых масс и стимуляции опорожнения кишечника: Транзипек, Форлакс, Нормолакт, Прелакс и другие.

Но помните, что прибегать к лекарственным препаратам необходимо только в крайних случаях, при наличии наследственных или обретенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. А соответствующее лечение должен назначать только специалист.

Если же вы страдаете от запоров, постарайтесь придерживаться рекомендаций, которые помогут устранить проблему или хотя бы частично справиться с ней. А самым разумным, будет, конечно же, заблаговременно подумать о профилактике задержки стула в период беременности.

Следует побольше двигаться, исключить из рациона крепящие продукты, а вместо этого увеличить в меню количество растительной клетчатки.

Народные средства от запора при беременности

Период беременности — по-особенному удивительный, порой, непредсказуемый и каждый раз уникальный для женщины. Увы, но далеко не всегда он сопровождается исключительно положительными эмоциями и яркими воспоминаниями. На каждом углу будущую маму поджидают разные неприятные «сюрпризы». По некоторым данным, более 70% беременных женщин во втором и третьем триместре беременности сталкиваются с запорами, даже если до этого никогда не знали, что такое задержка стула. Запором считается отсутствие дефекации более 3-х суток, каловые массы при этом слишком сухие и твердые, их мало, а после похода в туалет облегчение не наступает.

Причин такого состояния много. Главная — гормон беременности прогестерон. Он поддерживает матку, при этом расслабляет мускулатуру кишечника. Этот факт, в свою очередь, подтверждает, что чаще всего запора в период беременности не избежать. Ну, а чем он опасен для мамы и ее малыша — также известно. Среди главных опасений — преждевременные роды, а также интоксикация обоих организмов в результате задержки в кишечнике каловых масс.

Исходя из всего сказанного, делаем вывод: не стоит дожидаться, что все пройдет, а нужно что-то делать. Понятно, что в период беременности каждая мамочка старается как можно меньше употреблять «химии», поэтому под запрет ложатся многие слабительные препараты. Что же скажет народная медицина? Да, средств, помогающих облегчить неприятное состояние, существует много. Бабушкины рецепты включают огромное количество самых различных натуральных компонентов. Но все ли подойдет, когда женщина находится в интересном положении? Увы, большинство даже народных средств в период беременности противопоказано, особенно это касается трав, оказывающих слабительное действие.

Читайте так же:  Как справиться с диареей

В этой статье мы расскажем о тех способах, которые разрешено применять в период вынашивания ребенка, не опасаясь за его здоровье.

Общие рекомендации

Начнем с простого, ведь всегда важно начинать лечение своевременно. Не дожидайтесь, пока задержка стула станет настолько длительной и невыносимой, что это уже будет влиять и на общее самочувствие. Как только почувствуете неладное (тяжело сходили в туалет, позывы сократились, каловые массы стали сухими и плотными) — действуйте.

Самое главное — пересмотрите рацион питания, так как и этот фактор влияет на возникновение запора. При этом учитывайте, что с помощью определенных продуктов питания можно «вылечить» запор. Итак, что есть можно и нужно:

Запоры во втором триместре

Запор во время беременности

Это можно сказать самая типичная ситуация, которая может постичь женщину во время беременности. На сложности опорожнения кишечника, проще говоря, запор, жалуются 2/3 женщин, находясь в положении, а так же каждая третья родившая.

Почему во время беременности возникает запор?

У беременной женщины, начиная с середины второго триместра, кишечник сдавлен маткой, которая стремительно увеличивается в размере в связи с ростом ребёнка. Именно это и провоцирует нарушения оттока крови, таким образом, возникает венозный застой в сосудах малого таза. В этом случае может даже появиться геморрой – это расширение вен в прямой кишке, а следствием этого может быть и запор.

Человеческий организм способен вырабатывать особые вещества, которые стимулируют сокращения нашего кишечника. А во время беременности чувствительность мускул в кишечнике к таким стимуляторам очень понижается. И это правильно, ведь кишечник и матка у женщины обладают общей иннервацией, а потому любая повышенная активизация перистальтики кишечника способна активизировать сокращения в матке, и таким образом вызвать прерывание беременности у женщины. Но такая значимая защитная функция имеет и свои минусы, такие как запор.

Развитие запора может быть вызвано ещё и гормональным сдвигом, который зачастую проявляется при беременности. Это обусловлено тем, что пищеварение, в некотором роде, стаёт более медленным, а всё из-за влияния гормона появляющегося у беременных -прогестерона.

[2]

Ни для кого не секрет, что беременность очень часто вызывает эмоциональную неустойчивость у женщины. Она в большей степени подвержена стрессовым ситуациям и может страдать от необъяснённых страхов. На сегодняшний день медицина сделала вывод, что запор сам по себе, а особенно при беременности, зачастую обусловлен каким-либо стрессом, или же иной психологической ситуацией. К слову, уже после родов женщины намного реже могут иметь запор, возможно, это из-за того, что их психическое и эмоциональное состояния, становятся намного лучше и стабильнее.
Также значительную роль в возникновении запора играет как аллергический, так и аутоиммунный факторы.

Как запор проявляется?

Если опорожнение из кишечника отсутствует в течение 3 более суток, то такое явление можно называть запором. При беременности, у женщины запор может сопровождаться и чувством неполного опорожнения и болями в животе, зачастую с левого бока. А если в кале просматриваются прожилки крови, то это может говорить и наступлении геморроя. Также беременная женщина помимо боли в животе может ощущать и жжение в прямой кишке, и зуд в области отверстия заднего прохода. Запор также может проявляться вместе с тошнотами, горечью во рту, вздутием и урчанием живота.

Как правильно лечить запор во время беременности?

Побороть запор поможет правильное питание. В кишечнике должна быть клетчатка, и чем больше, тем лучше. При переваривании она набухает, а за счёт этого увеличивается и объём кала, это отлично способствует опорожнению. А значит, в рацион нужно включать сырую морковь, огурцы, помидоры и свеклу, а так же тыкву, кабачки и яблоки, подойдёт и хлеб из муки грубого помола и, конечно же, сухофрукты. Зачастую хорошим послабляющим эффектом служат кисломолочные продукты, такие как кефир и простокваша. Ещё рекомендуют кислые щи и квас. Также немаловажную роль играют и жиры растительного происхождения, расщепляясь, они создают в организме так называемые жирные кислоты, которые в свою очередь превосходно стимулируют перистальтику.

Если вы выбрали чернослив, то его лучше использовать в настоянном виде. Для этого вам необходимо взять 100 граммов плодов чернослива и залить из двумя стаканами кипятка, затем добавить немного сахара и накрыть крышкой. В таком виде оставить настаиваться на 10-12 часов. Лучше это сделать в вечернее время суток. После того как отвар настоится, его следует употреблять по полстакана до приёма пищи, а сами плоды можно съесть. Неплохо помогает от запора, если натощак выпить стакан холодной воды, добавив в неё одну ложку мёда.

Так же не рекомендую злоупотреблять очень крепкими чаями, чёрным кофе, какао, шоколадом и белым хлебом. Спровоцировать запор может и чрезмерное употребление в пищу мучных изделий и слизистых супов, а так же манной каши и черники. Такие продукты, и приём пищи всухомятку, способны скреплять пищеварение.

При сильном вздутии можно сделать настой из цветков ромашки, листочков мяты, семечек тмина или укропа, а также выпить активированный уголь, предварительно проконсультировавшись с вашим лечащим доктором.

Постарайтесь подолгу не находится в стоячем положении и не поднимать тяжёлого, делайте гимнастику для укрепления тазовых мышц. К тому же, физическая зарядка способна усилить перистальтику вашего кишечника.

Как нельзя лечить запор у беременной женщины?

Зачастую при запоре применяют лечение методом физиотерапии, но при беременности такие манипуляции противопоказаны, так как есть риск вызвать стимуляцию сокращения матки, повышается чувствительность организма к раздражителю, всё это может неблагоприятного воздействовать на ребёнка в утробе.

Читайте так же:  Как избавиться от запора кишечника

Приём каких-либо слабительных препаратов так же нежелателен, это может прервать беременность. Речь идёт не только о таких сильнодействующих препаратах, как сульфат магния, карловарская соль или касторовое масло, но и менее слабых, таких как кора крушины, ревеня, плоды жостера и листья сенны. А такие препараты как кафеол и бесакодил вообще могут вызвать схваткообразные боли внизу живота и частые жидкие опорожнения. А потому избегайте слабительных, ограничивайтесь правильным питанием, обогащённым клетчаткой.

Второй триместр беременности — что можно, что нельзя?

Период с 14 до 26 недели гестации – это второй триместр беременности. Для этого времени характерен активный рост и развитие карапуза. Считается, что у большинства женщин к этому сроку токсикоз проходит, и они чувствуют себя гораздо лучше. Современные будущие мамы обычно стараются вести активную жизнь. Но так важно не переусердствовать, потому не следует забывать, что можно, а что нельзя делать во втором триместре беременности.

Этот период считается наиболее спокойным из всех 9 месяцев ожидания крохи. Но женщине стоит помнить некоторые рекомендации относительно своего образа жизни в это время. Ведь он влияет на здоровье и развитие ребенка. Нужно знать, что можно и нельзя делать беременным во втором триместре:

  • полезно посещать спортивные группы для будущих мам;
  • нужно отказаться от одежды, которая давит на живот, отдавать предпочтение надо свободным вещам;
  • допускаются занятия сексом при отсутствии медицинских противопоказаний;
  • следует уделять внимание профилактике растяжек, уходу за грудью.

Женщине не нужно пренебрегать визитами к гинекологу, также следует своевременно проходить назначенные им обследования.

Сбалансированный рацион является необходимым условием нормального течения беременности. К началу 2 триместра матка уже достаточно увеличилась, а значит, возможен дискомфорт при приеме пищи. Чтобы этого избежать, нужно есть часто. Количество приемов пищи может быть до 6 раз в день. Важно, чтобы порции не были большими. Также стоит обратить внимание, что можно и нельзя кушать беременным во втором триместре:

  • в меню должны быть запеченные, вареные, тушеные блюда, нельзя есть жареные, копченые продукты;
  • соленую пищу надо ограничить, так как избыток соли вреден, ведь он может стать причиной отеков;
  • полезно регулярно есть кисломолочные продукты, каши, рыбу, мясо, фрукты, хлеб грубого помола;
  • следует с осторожностью отнестись к употреблению шоколада и других аллергенов;
  • беременным во втором триместре нельзя есть грибы, потому что они тяжело перевариваются.

Нарушения в питании приводят к таким неприятным явлениям, как диарея, запор, изжога, метеоризм.

Это просто невероятное чудо — рождение нового человечка. За долгие 9 месяцев кроха растет под сердцем матери и проходит долгий путь от микроскопической клеточки до новорожденного младенеца. Далее читайте об этом в нашей статье.

Долгожданная беременность ощущается девушкой по-особому — она будто порхает, внутри нее абсолютное счастье и гармония. Однако нужно себя оберегать и соблюдать определенные рекомендации, дабы первый, самый опасный триместр, прошел гладко и спокойно.

В начале беременности иногда может потягивать низ живота, однако, порой, боль весьма значительна. Причин такого состояния на ранних сроках может быть несколько, и каждой женщине стоит их знать, чтобы вовремя предупредить развитие серьезных осложнений.

Во время вынашивания малыша, в организме беременной происходит много изменений. Одним из параметров, которые учитывает гинеколог на приеме, является измерение высоты дна матки. Далее расскажем, как проводятся подобные измерения и о чем свидетельствует несоответствие этих значений.

Второй триместр беременности

Период беременности с 13 по 24 неделю называется вторым триместром. Многие будущие мамы отмечают, что это самое прекрасное время во всем периоде ожидания ребенка.

Именно во втором триместре мамочка еще полна энергии и сил, а ребенок уже почти полностью сформирован: ему остается лишь набирать вес. Кроме того, в это время вероятность прерывания беременности минимальна.

Изменения в организме будущей мамы

Первые шевеления плода

Если женщина является первородящей, на 20 неделе беременности она может почувствовать первое шевеление своего малыша. Если беременность не первая – женщина ощутить его раньше: примерно на 16-18 неделе (См. «Шевеление плода при беременности »).

Изменения в груди

К кормлению ребенка продолжает готовиться грудь женщины. В середине второго триместра могут появиться желтые выделения из сосков. Это молозиво. Примерно в это же время беременная может обнаружить усиление влагалищных выделений. Если они имеют молочно-белый цвет и не сопровождаются болью и запахом – беспокоиться не нужно.

Во втором триместре будущую маму могут продолжать мучить запоры. Растущий плод, а вместе с ним и матка, сдавливают желудок, из-за чего затрудняется его опорожнение. Женщина должна придерживаться сбалансированной диеты, в состав которой входят продукты, богатые клетчаткой (См. «Запоры при беременности: причины и профилактика »).

Если у женщины появились сильные отеки, она должна обратиться к врачу, чтобы исключить серьезное заболевание – гестоз. Возможно появление и венозного рисунка на груди и бедрах беременной. Это явление называется поверхностным варикозом и чаще всего проходит после родов.

Осложнения, возникающие во втором триместре

Самопроизвольный аборт или поздний выкидыш

Его начало сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища и сильной болью в области живота. При появлении таких симптомов нельзя медлить с обращением к врачу.

Мажущее кровотечение

Во втором триместре оно возникает у женщин после гинекологического обследования или полового акта. Кровяные выделения вызываются раздраженной шейкой матки, которая в этом периоде имеет высокую чувствительность.

Если врач диагностировал у будущей мамы анемию, вызванную нехваткой железа, ей придется пропить лекарственные препараты, а также скорректировать свое питание.

В период активного роста плода, который происходит во втором триместре, организм женщины испытывает дефицит магния, кальция, калия. Недостаток этих веществ приводит к судорогам ног. Почти всем беременным знакомы болезненные сокращения мышц в области икры, возникающие чаще всего ночью. Чтобы быстро избавиться от мучительной боли, следует встать ногами на пол, лучше всего на холодный – мышца сразу расслабится.

Если будущую маму беспокоит, как проходит ее беременность во втором триместре, она всегда может обратиться за консультацией к своему врачу, чтобы тот развеял ее сомнения или назначил своевременное лечение.

Читайте так же:  Сок при гастрите

Второй триместр: как развивается малыш?

Четвертый месяц

В этот период плод растет очень быстро. У него интенсивно развивается скелет и органы брюшной полости. На 4 месяце беременности у ребенка начинают работать желудок, желчный пузырь и кишечник. Почки занимают свое окончательное место и начинают выделять мочу. Активно делятся нервные клетки, и растет кора головного мозга.

Пятый месяц

К пятому месяцу беременности ребенок начинает толкаться так, что его движения чувствует мама. Количество шевелений малыша зависит от многих факторов: времени суток, посторонних резких звуков, позы мамы, ее эмоционального состояния. Вообще, то, как себя чувствует женщина, сразу отражается на ребенке: он радуется, огорчается, волнуется, боится. Его эмоциональная связь с мамой в этот период очень сильна.

Шестой месяц

В 6 месяцев своего внутриутробного развития малыш так же активно двигается. Он совершает свои первые дыхательные движения, из-за чего в легкие попадают околоплодные воды, не причиняющие никакого вреда. Будущей маме необходимо делать все, чтобы ребенок получал достаточное количество кислорода: выполнять специальные упражнения, много гулять, чаще расслабляться, правильно дышать.

К концу второго триместра ребенок имеет хорошо сформированные органы пищеварения. Все его органы чувств функционируют: в 3 месяца появляется кожная чувствительность, в 4 – вкусовая, в 5-6 – вестибулярная функция, которая обеспечивает удержание равновесия, зрительная и слуховая.

Запоры во время беременности

Девушки, кто как боролся с этой проблемой во время беременности? Кому что помогало? Уже не знаю, что делать. Всю ли беременность так будет? Или только в 1 триместре?
Всем, кому эта тема кажется смешной, — ох, девочки, я и сама посмеяться люблю, но тут не до смеха уже. Поэтому жду дельных советов. Спасибо!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Юлия Семина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Варвара Майорова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Анна Михайловна

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Носкова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Золотых Вера Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ирина Светличная

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дюфалак + свёкла+чернослив.
У меня запоры сильные были только до 6-ой недели, потом нормализовалось всё

у меня всю жизнь запоры, нашла для себя дюфалак, сама беременная по этому принимаю его,живот не болит и берменным можно

пить воды побольше, дюфалак безопасен при беременности, можно его курсом попить, ну и чернослив+курага, свекла вареная, кефирчика побольше, овощи еште, хлеб с отрубями, мюсли на завтрак, натощак можно еще ложку масла выпить,растительного. ну и свечи глицериновые,тоже можно.

Где-то читала, что киви с утра натощак творит чудеса, и именно у беременной) А так — соблюдайте режим, воды чистой побольше, можно с лимоном, если ЖКТ позволяет, чернослив-курага, кефир только СВЕЖИЙ (больше 2х дней он наоборот крепит).

у мя были слиьные запоры, неделями ходила буд-то с камнем в животе, пока муж, молодец, не начал ставить мне клизьмы через день. Очень советую, ощущение чистоты легкости и своего малыша) токо воду для клизьм не берите с крана хлорированную. Дюфалок — развод лохов и ленивых на деньги, которым ради себя же лень клизьмочку поставить

А я борюсь, причем с удовольствием, селедка, корейская морковь, лимон, молоко, прям все это хочется и сразу. Раньше обожала всякие пирожные, сейчас вообще на сладкое не тянет. Ем кислое и соленое.

Похожие темы

мне врач прописала Нормазе.
Итальянский препарат.
Сладенький.
Все прошло.
Но у меня не сильно было.

Правильно, Леночка, надо делать клизмы, а если мужа нет, и сама можешь сделать!

Дюфалок — развод лохов и ленивых на деньги, которым ради себя же лень клизьмочку поставить

Почему же не рекомендуется? Лучше травиться какашками?

автор, я в этом вопросе просто уже стала профи-чего только не переробовала. и вот что помогло. Утром, натощак, выпивайте 1-2 столовые ложки вазелинового масла (именно вазелинового. никакого другого). Можно первое время пить пред каждым приемом пищи. зтатем, с ночи. заливаете кипятком 10-11 ягод чернослива, они ночь настаиваются, утром, через 10 минут после масла, выпиваете воду от настоя и поедаете все ягодки, а потом, минут через 5 уже завтрак. После завтрака, через 15 минут ставим свечку с глицерином-поверьте. не сразу, но через 5-7 дней вы забудете о проблеме. Советую есть побольше овсянки и свеклы в теч. дня. Дюфалак не советую принимать. он, по последним исследованиям, бурление вызывает, что не есть приятно. нии акушерства и гинекологии рамн его не шибко жалует. т.е его можно, но можно и лучше без него. Потом пока вы в 1 триместре, пейте 1,5-2 литра воды в день, просто чистой. Клизмы можно ставить, но очень осторожно, не более пол литра за раз, их часто тоже нельзя. Если совсем замучил запор, купите в аптеке микроклизмы микролакс, они с лекарством, поставьте себе разово лучше такую. Прочиститесь и начинайте масло-чернослив, но регулярно,ежедневно. Можно и очень хорошо киви тоже включить.

Запор во втором триместре

Нарушение работы кишечника и развитие запоров во втором и третьем триместрах беременности обусловлено многими причинами:

1. высокий уровень прогестерона, из-за которого наблюдается расслабление мышц кишечника, замедление продвижения пищи по нему;

2. увеличение размеров матки, оказывающей давление на кишечник и затрудняющей его работу;

3. прием железосодержащих препаратов;

4. ограничение употребления жидкости (для предотвращения отеков);

5. низкое содержание растительной клетчатки в пище;

6. гиподинамия (малоподвижный образ жизни);

[3]

7. психологические причины (стрессы, волнения, боязнь повредить плод).

Женщине во время беременности приходится столкнуться с множеством неприятных моментов, связанных с периодом вынашивания плода. Одним из них является развитие запоров, возникающее по различным причинам.

Наибольшую выраженность запоры приобретают, начиная со второго триместра беременности. После родов обычно все симптомы указанного состояния исчезают, но в период его возникновения требуется обязательное лечение.

Читайте так же:  Колики у младенца

Нарушение работы кишечника имеет следующие признаки:

  • редкое опорожнение кишечника (один раз в несколько дней);
  • неприятные ощущения в животе, боли, вздутие, метеоризм;
  • затрудненное опорожнение кишечника;
  • боли во время акта дефекации;
  • твердый, сбитый, сухой кал;
  • прожилки крови в кале;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника.

При возникновении одного или нескольких перечисленных симптомов необходимо обязательно начинать лечение нарушений функционирования кишечника. Чтобы узнать, как правильно это делать, нужно проконсультироваться у врача.

Существует ли опасность?

Непереваренная пища в норме должна выводиться из организма раз в 24 часа. Нарушение этого процесса представляет определенную опасность для женщины во время беременности. Помимо неприятных ощущений в кишечнике, тяжести в животе, могут возникнуть другие последствия:

  • развитие геморроя (варикозного расширения вен прямой кишки);
  • интоксикация организма продуктами распада каловых масс, всасываемыми кишечником;
  • нарушение состава нормальной микрофлоры, ведущее к дисбактериозу;
  • повышение тонуса матки и риск отхода околоплодных вод из-за натуживания во время акта дефекации (особенно опасно при угрозе прерывания беременности);
  • нервное напряжение, увеличение уровня стресса из-за постоянных неприятных ощущений в области живота.

Некоторые женщины опасаются тужиться во время акта дефекации, боясь вызвать этим преждевременные роды. При нормально протекающей беременности такие страхи беспочвенны. Чрезмерное натуживание опасно лишь при угрозе выкидыша, кровянистых выделениях, когда уже начались регулярные схватки или отошли воды.

Лечение запоров включает определенные рекомендации для соблюдения диеты и прием лекарственных средств.

В отношении режима питания нужно делать следующее:

1. употреблять много растительной пищи, богатой клетчаткой (овощи, фрукты, отрубяной хлеб, зерновые хлопья);

2. есть сухофрукты, улучшающие стул (чернослив, инжир, курага);

3. выпивать натощак стакан теплой воды (можно с долькой лимона) для стимуляции двигательной активности кишечника;

4. каждый прием пищи начинать с сырых овощей;

5. есть часто, небольшими порциями;

6. избегать употребления продуктов, способствующих запорам (груши, рис, манная крупа, кабачки);

7. пить много жидкости, не меньше 2 литров в сутки, для предотвращения обезвоживания (предпочтительно чистую воду и натуральные соки);

8. меньше употреблять крепкий чай, кофе, отказаться от газированных напитков.

Борьбе с нарушениями работы кишечника способствует умеренная физическая активность. Чтобы запоры во 2 триместре беременности возникали реже, рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, много ходить, делать гимнастику.

Медикаментозное лечение

При неэффективности перечисленных мер по изменению питания нужно принимать слабительные средства. Многие из традиционных медикаментозных препаратов противопоказаны беременным женщинам.

Для размягчения кала применяют глицериновые анальные свечи. Они способствуют легкому выведению каловых масс, раздражая прямую кишку. Свечи с глицерином безопасны во время беременности и не имеют побочных эффектов. Принимать внутрь разрешено небольшое количество препаратов, не оказывающих вреда для беременной женщины и плода. Такие средства не всасываются в кровь и не влияют на организм. К ним относятся:

1. Дюфалак – на основе лактулозы, восстанавливающий нормальный ритм работы кишечника и стимулирующий его. Эффект наступает через 1-2 суток после начала лечения. Принимать его нужно, начиная с маленькой дозы, которая постепенно увеличивается. После нормализации функционирования кишечника дозировка снижается до полной отмены.

2. Транзипег – средство, действие которого основано на способности удерживать воду в толстом кишечнике. В результате этого его содержимое становится мягче и легче эвакуируется. Кроме расслабляющего эффекта поддерживает электролитное равновесие в организме.

3. Дефенорм – растительный препарат, воздействующий механически на рецепторы разбухающими в водной среде волокнами. В результате этого стимулируется перистальтика, и продвижение каловых масс усиливается. Вместе с Дефенормом нужно принимать большое количество жидкости. При угрозе развития кишечной непроходимости он противопоказан.

Не стоит злоупотреблять применением слабительных средств. Основные меры борьбы с запором должны заключаться в правильном режиме питания и двигательной активности. Медикаменты нужно принимать редко, при выраженном длительном запоре.

Меры по предотвращению развития запора заключаются главным образом в правильном рационе питания.

Рекомендовано придерживаться следующих правил:

1. ежедневно употреблять первые жидкие блюда, приготовленные на нежирных бульонах;

2. тщательно разжевывать пищу, особенно жесткую;

3. включать в рацион больше овощей, богатых клетчаткой;

4. есть много кисломолочных продуктов (кефир, йогурты);

5. отказаться от желе и холодца (они ухудшают двигательную активность);

6. употреблять чернослив, инжир, курагу;

7. есть небольшими порциями, часто, соблюдая перерыв между приемами пищи в 3-4 часа;

8. отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару.

Хорошим средством для профилактики запоров считается умеренная физическая деятельность. Полезно делать гимнастические упражнения, рекомендованные во время беременности, чаще ходить пешком.

Такое неприятное явление в период беременности, как запор, не всегда получается полностью избежать. Но если придерживаться всех рекомендаций и вовремя обращаться за медицинской помощью, можно успешно бороться с нарушением работы кишечника и предотвратить возможные осложнения.

В период вынашивания ребенка в организме матери происходит много изменений,…

По статистическим данным педиатрии, именно у «искусственников» (новорожденных детей, находящихся…

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Однократная констипация (задержка кала до 72 часов, без накопления сухих…

Источники


  1. Барановский, Андрей Юрьевич Болезни нарушенного питания. Лечение и профилактика. Рекомендации профессора-гастроэнтеролога / Барановский Андрей Юрьевич. — М.: Наука и техника, 2014. — 133 c.

  2. Большая медицинская энциклопедия в 29 томах + указатели (комплект из 30 книг); Советская Энциклопедия — М., 2014. — 2381 c.

  3. Острые желудочно-кишечные заболевания в детском возрасте. Сборник статей. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2013. — 142 c.
  4. Ермолин, А.Э. Дифференциальная диагностика и лечение острых и хронических лейкозов / А.Э. Ермолин. — М.: Бином. Лаборатория знаний, 2017. — 277 c.
Запор во втором триместре
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here